Pernahkah anda terbayang mampukah anda mengangkat beban berupa 20 liter air mineral untuk naik dan turun Batu Caves sebanyak 14 kali? Bagi yang tidak mempunyai stamina yang kuat, pastinya sudah ‘pancit’ atau ‘surrender’ di separuh jalan.
Itulah antara cabaran yang dihadapi oleh pasukan kayak Majlis Rekreasi Malaysia (MRM) yang akan menggalas cabaran negara November ini dalam misi mencatat sejarah dalam Malaysia Book of Records sebagai kumpulan pertama dari Malaysia yang melakukan ekspedisi ekstrem.
Ekspedisi Kayak Merentasi Sungai Nil 2017 merupakan satu program berbentuk ekplorasi dan nilai budaya. Program ini lebih menekankan kepada ketahanan fizikal, mental dan semangat juang yang tinggi.
Kesemua peserta akan berkayak dari Aswan ke Luxor dengan jarak 250 kilometer (km). Misi nasional ini digalas oleh tujuh penjelajah negara yang terdiri daripada anak-anak muda tempatan iaitu lima lelaki dan dua wanita yang telah terpilih dari kalangan 72 peserta. Mereka dilatih sepenuhnya oleh Muhamad Nur Azrul yang juga merupakan Presiden MRM.
Berkongsi pengalaman dengan pembaca NONA, Pembaca Berita Sukan dan Wartawan Sukan TV3, Hasnida Hanim Ahmad Kamil merupakan salah seorang dari dua wanita yang berjaya melepasi halangan dan terpilih untuk menyertai ekspedisi ini.
Menurutnya, kemampuan wanita dalam sukan lasak sememangnya tidak boleh disangkalkan lagi apabila dia dan seorang lagi peserta wanita, Rosliza Saad terpilih menyertai ekspedisi yang lebih menekankan kepada ketahanan fizikal, mental dan semangat juang yang tinggi.
Menurut Hasnida Hanim lagi, gemar kepada aktiviti lasak dan aktiviti fizikal banyak mendorong dirinya untuk membulatkan tekad menghantar permohonan untuk menyertai aktiviti ini.
“Saya sememangnya gemar akan aktiviti lasak dan pernah menyertai aktiviti maraton dan hiking. Bagi aktiviti berkayak pula, ini merupakan penyertaan pertama. Sebelum ini, saya hanya melakukan aktiviti kayak untuk aktiviti rekreasi sahaja. Perasaan teruja dan mahu mencabar kemampuan diri menjadi pendorong untuk saya mendaftarkan diri dalam ekspedisi ini,” ujarnya yang suatu ketika dahulu merupakan atlet kebangsaan dalam acara silat olahraga tahun 2003 mewakili Perak.
CABARAN BUAT WANITA KENTAL
Menyingkap corak latihan intensif yang dijalani selama 4 bulan, menurut Hasnida antara pengalaman latihan yang tidak dapat dilupakan adalah apabila terpaksa memanjat tangga Batu Caves dengan membawa bersama beban seberat 20 liter air mineral untuk turun dan naik sebanyak 14 kali.
“Pengalaman menyertai latian intensif selama 4 bulan sememangnya menguji tahap fizikal dan emosi saya. Antara pengalaman latihan yang tak dapat dilupakan adalah ketika terpaksa memanjat tangga Batu Caves dengan membawa bersama beban seberat 20 liter air mineral untuk turun dan naik sebanyak 14 kali. Memang sukar jika dilihat dari mata kasar. Tetapi Alhamdulillah kami berjaya melakukannya,” ujar Hasnida yang terpilih menyertai ekspedisi ini bersama Rosliza Saad, dua wanita yang terpilih daripada 72 peserta yang turut menghantar permohonan.
Tambah Hasnida Hanim lagi, minat terhadap sukan outdoor menjadi pendorong utama untuk dirinya bersemangat jitu menyertai ekspedisi ini.
“Untuk ekspedisi ini,cabaran sememangnya ada terutamanya untuk kami, dua orang wanita yang terpilih. Tetapi memandangkan saya dan Eja sememangnya menggemari aktiviti lasak, ianya tidak menjadi halangan untuk kami training bersama peserta kayak lelaki. Kami akan menaiki kayak secara solo. Jadi, tujuh kayak akan digunakan untuk ekspedisi ini. 7 penjelajah 7 kayak,” ujar Hasnida Hanim yang yakin dengan kemampuan wanita.
Sungai Nil adalah satu dari dua sungai terpanjang di bumi. Sungai Nil mengalir sepanjang 6.650 km dan merentasi lebih Sembilan buah negara iaitu Ethiopia, Zaire, Kenya, Uganda, Tanzania, Rwanda, Burundi, Sudan, dan Mesir.
Sungai Nil mempunyai peranan sangat penting dalam peradaban, kehidupan dan sejarah bangsa Mesir sejak ribuan tahun yang lalu. Salah satu sumbangan dari Sungai Nil adalah kemampuannya dalam menghasilkan tanah subur sebagai hasil sedimentasi di sepanjang daerah aliran sungainya. Tanah yang subur ini memungkinkan penduduk Mesir mengembangkan pertanian dan peradaban sejak ribuan tahun yang lalu.
Tujuh peserta yang akan mengalas cabaran negara pada 8 hingga 19 November ini ialah, Rosliza Saad, Hasnida Hanim Ahmad Kamil, Wan Zulhamli Wan Abdul Rahman, Izwan Md Sumairi, Mohd Haniff Muhamad Zain, Shamsudduha Junaidi, dan Ahmad Iqbal Khairi Ismail. Pasukan ini kini telah berada di Aswan dan memulakan ekspedisi seperti yang direncanakan.
Semoga peserta ekspedisi ini berjaya mengharungi misi ini dengan jayanya sekaligus mengharumkan lagi nama Malaysia di mata dunia. Selamat maju jaya dari team NONA!ROSMAH IDAYU ABU SAMAH
Lama Mengidam Anak Ketiga, DR SAY SHAZRIL Teruja Umum Isteri Hamil Lagi!
Siapa yang tak mengenali doktor selebriti popular Dr Say Shazril bukan? Seorang personaliti yang cukup mudah didekati malah sering kali jadi inspirasi dan rujukan mereka di luar sana.
Bapa kepada dua orang cahaya mata lelaki ini juga seorang family man ini baru-baru ini berkongsi satu berita gembira di mana Dr Say mengumumkan yang isterinya sedang hamil anak ketiga.
Umum mengetahui Dr Say Shazril dan isteri, Dr Azura Abas dikurniakan dua orang zuriat lelaki pasangan tersebut bersyukur kerana impian mereka membesarkan keluarga dimakbulkan Allah.
Menurut Dr Say, beliau dan isteri berasa sangat teruja dengan berita kehamilan ketiga ini. Ujar Dr Say, isterinya dijangka bersalin pada 25 Januari tahun hadapan. Tambah Dr Say, dia sememangnya mahu tiga orang anak kerana beliau sendiri memiliki tiga orang adik beradik.
Namun Dr Say tidak terkecuali merasaikan sedikit rasa gementar sekiranya anak ketiganya lahir nanti.
Saya tahu rata-rata ibu bapa yang mempunyai anak tiga dan ke atas akan jawab “it will come naturally” atau “anak pertama akan tolong” atau “you will be ready when the time comes”, the thought of it buat saya sedikit gugup. Tapi tak apalah ada 6 bulan lagi untuk saya bersiap-siaga di samping menikmati setiap saat bersama dua anak lelaki saya.
Di akhir posting, Dr Say berharap netizen dapat mendoakan kesejahteraan kandungan isterinya. Jelas Dr Say, dia akan memberitahu mengenai jantina bayi pada tahun hadapan.
Untuk rekod, Dr Say dan Dr Azura melangsungkan perkahwinan 30 Mac 2014.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Tuah Anak Rapper Terkenal, Umur 2 Tahun Dapat Hadiah Beg Birkin RM34 Ribu!
Wah, baru menginjak usia dua tahun dah ada beg mewah Birkin! Luar biasa pemberian hadiah rapper terkenal Amerika Syarikat, Offset ini sempena ulang tahun kelahiran anak perempuannya, Kulture Cephus pada 10 Julai lalu. Mana tidaknya, harga pasaran bagi sebuah beg Birkin berkenaan dianggarkan berharga dari USD8,000 atau bersamaan lebih RM34 ribu. Kecil-kecil lagi mampu bergaya dengan barangan mewah. Di Malaysia, yang bekerjaya dan berusia 30 tahun ke atas pun masih ‘berkira-kira’ dan belum tentu mampu memiliki beg tangan ini.
Rata-rata peminat teruja menonton video perkongsian Offset di Instagram dan menyifatkan dia seorang bapa yang penyayang kerana sanggup berbelanja besar untuk anak. Namun, tidak kurang juga yang mengecam pemberian rapper tersebut kerana beranggapan ia sesuatu yang membazir dan tidak diperlukan oleh kanak-kanak yang baru berusia dua tahun. Apatah lagi, segelintir daripada mereka menyatakan nilai beg berkenaan melebihi pendapatan bulanan masyarakat golongan pertengahan.
Bagaimana pun, sebagai ibu kepada Kulture dan isteri Offset… Cardi B yang juga rapper Amerika Syarikat menyokong pemberian suami tercinta. Memetik laporan Insider, Cardi B berkata, “If I’m fly and Daddy’s fly, then so is the kid. If I’m wearing Cha-nay-nay, my kid’s having the same-same, you know what I’m saying? It’s not up to what the kids like. If it was the kids, they’d be outside in diapers. I’m not mad that Daddy bought baby a Birkin. She’s gonna match Mommy.”
Sementara itu, Offset yang memberi hadiah beg Birkin berwarna merah jambu kepada Kulture turut memuatnaik posting berikut. “Late is better then never I Birkin my baby.” Menerusi video yang dikongsikan penyanyi ini kelihatan anak kecil mereka teruja membuka kotak jingga Hermes lebih-lebih lagi apabila mendapati hadiah tersebut ialah warna kegemarannya.
https://www.instagram.com/p/CCr7_g-Byr6/
Dalam video yang dimuatnaik Cardi B di laman Instagramnya, kelihatan majlis sambutan hari lahir yang diadakan pada 11 Julai lalu berlangsung secara besar-besaran dan meriah! Memandangkan situasi seluruh dunia masih terdedah dengan jangkitan Covid-19, pasangan rapper ini tidak ketinggalan mematuhi prosedur operasi standard (SOP) untuk mengadakan majlis dengan menyediakan kelengkapan seperti mask, sarung tangan, cecair pembasmi kuman selain termometer untuk memeriksa suhu badan.
Apa yang menarik ialah mask yang diberikan kepada tetamu turut tertera nama anaknya, Kulture. Tidak cukup dengan itu, halaman rumah diserikan dengan hiasan belon pelbagai saiz dan warna, photo booth, booth ais krim, cotton candy, candy bar dan bermacam-macam lagi. Malah, terdapat tarikan gelongsor gergasi khas buat anak-anak tetamu untuk bermain.
https://www.instagram.com/p/CCfGG4en0WM/
Pun begitu, Insider turut melaporkan beg tangan Birkin pemberian Offset bukanlah hadiah paling mewah yang pernah diterima Kulture. Pada ulang tahun kelahiran kanak-kanak berkenaan yang pertama, Cardi B telah menghadiahkan seutas rantai leher berlian yang dipercayai bernilai USD100 ribu atau sekitar lebih RM426 ribu!
Ada sesuatu yang menarik menanti di sini.
Pernah Berhadapan Masalah Jerawat Zaman Remaja, ZAHIRAH MACWILSON Kongsi Rahsia Kecantikannya!
Setiap wanita pastinya pernah berhadapan masalah jerawat sepanjang usia remaja mahupun setelah mendirikan rumah tangga. Masalah jerawat yang tidak dapat dikawal sememangnya memberi kesan terhadap penampilan diri seseorang yang berasa malu untuk berhadapan dengan orang lain.
Eucerin, perintis global dengan pengalaman lebih 100 tahun dalam penjagaan kulit dermo-kosmetik, akan mengurangkan jerawat & tanda jerawat dengan rawatan khusus bersama Guardian Malaysia, mulai 5 – 9 April 2023 ini.
Terletak di tingkat bawah, Centre Court, One Utama, pengunjung pusat membeli-belah berpeluang
mengunjungi kedai pop-up pertama jenama ini yang menawarkan pertunjukan cahaya yang mengasyikkan, analisis kulit, promosi eksklusif dan juga peluang untuk memenangi hadiah utama yang menarik.
Jerawat menjejaskan penampilan remaja dan juga orang dewasa. Pakar menganggarkan
sehingga 40% orang dewasa masih lagi mempunyai kulit yang cenderung berjerawat.
Kebiasaan jerawat timbul antara 2-3 bulan, namun kesan fizikalnya yang paling biasa ialah
parut yang boleh kekal sehingga 5 tahun.
Jerawat dan parutnya yang berlarutan boleh memberi kesan yang teruk terhadap keyakinan diri seseorang dan ramai yang sering kecewa apabila mereka sukar mendapatkan produk yang serasi, serta melakukan rutin atau rawatan penjagaan kulit melalui pelbagai percubaan yang memakan masa yang panjang dan memenatkan.
Rawatan khusus Eucerin telah dicuba dan diuji oleh berjuta-juta orang di seluruh dunia dan mempunyai amalan keberkesanan yang bukan sahaja mengubah hidup tetapi turut didatangkan dengan jaminan wang dikembalikan.
Menampilkan tiga produk yang menakjubkan; rawatan khusus untuk mengurangkan
jerawat & parutnya terdiri daripada 3 produk – ProACNE Solution Triple Effect Serum,
ProACNE Solution Cleansing Gel dan ProACNE Solution A.I. Clearing Treatment.
Rangkaian rawatan ini telah terbukti secara klinikal dapat mengurangkan -80% tanda jerawat, -64% jerawat dan 94% bersetuju bahawa ia menghalang jerawat baharu dengan hasil yang boleh dilihat dalam 7 hari*.
Pada majlis tersebut, turut hadir duta jenama Eucerin Pro Acne Solution, Zahirah MacWilson yang turut berkongsi pengalamannya berhadapan dengan masalah jerawat ketika remaja dan solusi terbaik untuk mengatasi masalah jerawat.
“Saya pernah berhadapan dengan masalah jerawat. Biasalah perempuan, bila ada perubahan hormon, kulit akan berubah. Saya suka gunakan produk ini kerana ia boleh mengurangkan kesan jerawat. Saya tertarik dengan produk yang diuji secara klinikal,” ujar Zahirah lagi.
Sepanjang promosi berlangsung, pengunjung akan menikmati pelbagai aktiviti yang direka khusus untuk mereka memulakan perjalanan penjagaan kulit melalui pelbagai tawaran diskaun dan hadiah. Antaranya termasuklah analisis kulit serta pertunjukan cahaya mengasyikkan di mana dalam paparan digital yang memukau, pengunjung akan dihiburkan dengan penemuan hebat Eucerin ProACNE Solution melalui momen penceritaan yang sangat menarik.
Pada penghujung persembahan, dinding foto peribadi akan dipaparkan pada skrin dan pengunjung berpeluang untuk berkongsi foto mereka di media sosial bagi menebus hadiah eksklusif.
