Rambut beruban sinonim dengan golongan berusia. Rambut akan mula memutih pada usia 30 tahun ke atas. Namun, kini dilema tersebut turut dialami oleh golongan muda yang rata-rata mempunyai uban seawal usia 20 tahun. Apa jua masalah contohnya berkelemumur atau beruban boleh menjejaskan penampilan sekaligus mengurangkan keyakinan diri. Maka, uban bukan lagi menjadi petanda kepada penuaan kerana sesiapa pun boleh mengalaminya atas faktor-faktor tertentu.
Ads
Amalkan 4 cara mudah ini bagi mencegah rambut beruban khususnya di usia muda.
MAKANAN BERZAT UNTUK RAMBUT
Kekurangan zat menjadi salah satu punca rambut beruban awal. Amalkan pengambilan makanan yang mengandungi vitamin B12, vitamin B9 dan zink. Sumbernya seperti telur, ikan, bayam, asparagus, sawi, tiram, kerang, badam dan daging.
KAWAL STRES
Selain mempengaruhi kesihatan badan, stres juga boleh menyebabkan rambut gugur dan beruban. Maka, kawal stres anda agar dapat mengurangkan risiko rambut cepat beruban. Luangkan masa dengan bercuti, beriadah, melakukan perkara yang disukai dan konsultasi dengan pakar psikologi bagi mendapatkan cara terbaik bagi mengetahui punca stres.
Ads
BERHENTI MEROKOK
Ads
Kajian menunjukkan merokok menjadi salah satu punca cepatnya proses penuaan berlaku. Tabiat merokok dalam jangka masa panjang boleh menyebabkan pigmen pada rambut semakin menghilang. Bagi yang merokok berusahalah untuk berhenti mulai sekarang.
PERIKSA KESIHATAN SECARA RUTIN
Genetik turut menjadi faktor kepada masalah rambut beruban di usia muda. Justeru, pentingnya anda melakukan pemeriksaan kesihatan secara rutin untuk mengenal pasti penyakit dengan lebih awal agar rawatan yang sesuai boleh dilakukan.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Dalam suasana Malaysia sedang berhadapan masalah wabak dan Perintah Kawalan Pergerakan, tanggal 8 April bersamaan 14 Syaaban merupakan malam yang istimewa buat umat Islam dipanggil Nisfu Syaaban.Inilah masa terbaik untuk meluangkan masa bersama keluarga tersayang untuk menghayati malam yang penuh keindahan bagi umat yang kusyuk dan menghayati keindahannya.
Nisfu Syaaban membawa maksud separuh daripada bulan Syaaban iaitu pada malam ke 15. Ia merupakan malam penuh keberkatan dan rahmat selepas malam Lailatul Qadar. Malam Nisfu Syaaban merupakan malam dimana buku catatan amalan Muslimin dan Muslimat selama satu tahun diangkat ke langit dan digantikan dengan buku catatan yang baharu.
Bulan Sya’ban adalah merupakan di antara bulan yang agung dalam syarak. Rasulullah SAW memperbanyakkan ibadah pada bulan ini dan disunatkan bagi kita untuk mempertingkatkan amalan dan ibadah kita sebagaimana yang disebut di dalam hadith yang sahih. Di samping itu, terdapat beberapa hadith yang menceritakan akan kelebihan malam nisfu Sya’ban
MALAM DOA DIMAKBULKAN
Menurut petikan dari laman Mufti Wilayah Persekutuan, antara kelebihan pada malam Nisfu Syaaban ialah:
“Sesungguhnya Allah SWT melihat pada malam Nisfu Syaaban kemudian mengampunkan semua makhlukNya kecuali orang yang syirik dan juga orang yang bermusuhan:.
(Daripada Abu Musa al-Asya’ari RA bahawa Nabi SAW bersabda)
“Sesungguhnya Allah SWT turun ke langit dunia pada malam Nisfu Syaaban kemudian mengampunkan sebanyak bilangan bulu kambing pengawal”
(Daripada Aisyah RA, bahawa Nabi SAW bersabda)
“Allah SWT melihat pada malam Nisfu Syaaban kemudian mengampukan hambaNya kecuali dua golongan iaitu orang yang bermusuhan dan orang yang membunuh diri”
(Daripada Abdullah bin Amr RA, bahawa Nabi SAW bersabda)
AMALAN TERBAIK MALAM NIFSU SYAABAN:
Walaupun Islam tidak meletakkan sesuatu amalan khusus yang mungkin boleh dinisbahkan kepada Rasulullah SAW, namun sebagai sunnah tidak salah sekiranya umat Islam merebut peluang tersebut untuk mengimarahkan malam tersebut dengan melakukan amal ibadat sebaik mungkin.Antara perkara yang boleh dilakukan ialah:
1.Solat Sunat Nifsu Syaaban: Ia termasuk dalam golongan sunat mutlak yang dilakukan pada waktu malam 15 Syaaban. Ia boleh dilakukan usai mengerjakan solat Mahgrib, Isyak atau solat sunat Qiamullail.
Lafaz Niat:
Maksudnya:
“Sahaja aku solat sunat malam Nisfu Syaaban dua rakaat kerana Allah Taala”
Ia diikuti:
1.Rakaat pertama membaca surah Al-Fatihah dan Surah Al-Kafirun.
2.Rakaat kedua, membaca Al-Fatihah dan Surah Al Ikhlas.
3. Selepas memberi salam, diikuti bacaan Yaasin sebanyak 3 kali.
Selepas selesai mengerjakan solat sunat, diikuti bacaan Yaasin sebanyak tiga kali, Sekiranya tidak sempat melakukannya selepas solat Maghrib, boleh dilakukan selepas Isyak dengan niat :
1.Semoga Allah memanjangkan umur serta dapat melakukan amal ibadat.
2. Menambahkan rezeki
3.Ditetapkan iman
Amalan yang digalakkan pada malam Nisfu Syaaban:
Islam tidak meletakkan sesuatu amalan khusus yang mungkin boleh dinisbahkan kepada Nabi SAW sebagai sunnah untuk diamalkan pada malam nisfu Sya’ban tetapi dalam masa yang sama, kita hendaklah mengambil peluang dengan kelebihan yang ada pada malam tersebut dengan beramal sebanyak-banyaknya samada dengan membaca Al-Quran, solat sunat, berzikir dan lain-lain lagi.
Walaubagaimanapun, kesemua amalan ini tidak boleh dinisbahkan kepada Nabi SAW sebagai sunnah yang mesti dibuat dalam bentuk tuntutan kerana kesemua amalan ini adalah bersifat umum. Oleh itu, sekali lagi kami nyatakan bahawa tiada amalan khusus yang sabit daripada Nabi SAW berkaitan malam Nisfu Sya’ban.
Di kesempatan berada dalam Perintah Kawalan Pergerakan ini, marilah kita sama-sama menghidupkan malam Nisfu Syaaban dengan melakukan ibadat seperti solat tasbih, membaca Al-Quran, berzikir, berselawat ke atas junjungan Rasulullah SAW dan memasangkan niat menjadi muslimin dan muslimat yang bertaqwa kepada Alllah.
1.Mendoakan semohda dipanjang umur, sihat tubuh badan agar dapat melaksanakan amal ibadat dengan lebih baik.
2.Menyelamatkan Malaysia dan seluruh dunia dari bahaya seperti musibah, bala wabak penyakit seperti yang sedang kita alami kini iaitu COVID-19.
3.Meminta Allah mengurniakan rezeki yang halal dan menjadikan hamba yang mati dalam keadaan Husnul Khatimah iaitu sebaik-baik pengakhirannya.
4.Mengerjakan solat Maghrib dan Isyak secara berjemaah bersama keluarga di rumah walaupun masjid dan surau tidak dapat diimarahkan pada malam Nisfu Syaaban kali ini.
Kelebihan malam Nisfu Sya’ban adalah sabit berdasarkan hadith iaitu Allah SWT akan turun ke langit dunia pada malam Nisfu Sya’ban dan mengampunkan hamba-hamba-Nya. Dalam masa yang sama, tidak ada amalan yang khusus pada malam Nisfu Sya’ban melainkan amalan-amalan yang bersifat umum. Akhirnya, semoga Allah SWT memberi kita kekuatan dalam melaksanakan ibadah serta memelihara kita daripada melakukan perkara-perkara yang tidak mempunyai asal di dalam agama.
Sumber: Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan
muftiwp.gov.my
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kemelut siapa yang akan menerajui negara terjawab sudah semalam apabila Datuk Seri Anwar Ibrahim diperkenan oleh Yang Dipertuan Agong untuk mengalas tanggungjawab sebagai seorang Perdana Menteri ke 10. Anwar yang juga Pengerusi Pakatan Harapan (PH) selesai pun dah mengangkat sumpah sebagai Perdana Menteri Ke-10 di mana istiadat angkat sumpah berlangsung di Istana Negara.
Sudah tentunya lantikan Datuk Seri Anwar Ibrahim menerima respon luar biasa terutama sekali rakyat Malaysia yang ternanti-nantikan siapakah yang akan menjadi PM selepas PRU15 tamat 19 November lepas.
Personaliti TV, Fedtri Yahya turut memberikan cadangan menerusi ciapan dimuat naik dalam akaun Twitter nya lalu dikongsikan di Instagramnya mencadangkan agar Perdana Menteri Ke-10 tersebut memulakan tugas dengan membaca khutbah Jumaat hari ini. Fedtri juga turut turut meletakkan tag akaun PM baharu dilantik itu.
“Rasanya cantik jika Datuk Seri @anwaribrahim boleh jadikan Jumaat pertama esok sebagai #PM10 dengan membaca khutbah solat Jumaat. Kita harap masjid lebih makmur dengan sudut keilmuan, melahirkan hujjatul Islam yang berkualiti,” tulisnya.
Ciapan pengacara dan juga hos tv itu mendapat maklum balas positif daripada pengikutnya malag sudah menerima hampir 22,000 tanda suka dan diulang ciap lebih 8,000 kali. Rata-rata ramai bersetuju dan menyokong cadangan disuarakan personaliti berusia 41 tahun itu.
Berikut adalah komen-komen yang ditinggalkan oleh pengikut Fadtri Yahya. Apa pula pandangan pembaca NONA sekalian?
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Menerusi satu entri di laman Instagram, menantu kepada penyanyi kesayangan negara Dato’ Sri Siti Nurhaliza, Tya Arifin berkongsi berita gembira bahawa dia kini hamil 4 bulan.
“Alhamdulillah, inilah saatnya untuk saya umumkan berita gembira kepada semua.
Arif akan menjadi abang, insyaallah. Mohon doa nya kepada semua, semoga bayi dalam kandungan ini sihat”, tulis Tya di laman instagram.
Apa yang menariknya, Tya berkongsi berita gembira tersebut kepada suami, Ashraf Khalid dengan membuat kejutan. Bertambah sweet apabila anak lelaki mereka, Arif Jiwa yang menyerahkan pregnancy kit kepada Ashraf.
Seronoknya tengok pasangan bahagia ini. Diharapkan dengan kehamilan anak kedua ini, rezeki untuk keluarga mereka bertambah. Tahniah Nona ucapkan dan semoga Tya menjalani proses kehamilan dengan selamat sehingga proses kelahiran.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Siapa tidak kenal dengan penyanyi berwajah 'cute', Iman Troye yang sering melatari muzik video lagu nyanyiannya berkonsepkan k-pop hingga menjadi kegilaan anak-anak muda masa...