Mempunyai isteri yang cantik dan solehah sememangnya menjadi idaman lelaki. Namun penampilan kadang-kadang boleh mengelirukan, yang mana wanita yang solehah atau tidak.
Sebenarnya ada beberapa ciri wanita solehah yang boleh dilihat dari wajahnya. Selain kelakuan, wajah juga boleh menggambarkan kebaikan dan kelembutan hati seseorang.
(a) Sering menundukkan pandangan
Wanita solehah lebih selesa menundukkan pandangan matanya ketika bercakap dengan lelaki. Matanya terjaga, tak liar atau melilau melihat perkara-perkara lain.
(b) Selalu tersenyum
Wanita yang cantik memang memiliki senyuman yang manis. Cuma wanita yang solehah, dia memiliki senyuman yang boleh menggetarkan dan menenangkan hati. Senyuman itu akan membuat orang tertanya-tanya seperti ada sesuatu di balik senyuman itu.
(c) Tidak mekap berlebihan
Memakai mekap dengan sederhana. Tidak terikut-ikut dengan trend semasa dan berhias ringkas apabila keluar rumah.
(d) Mata yang berkilau
Bukan sebab pakai kanta lekap, tapi sebab wanita yang baik itu cenderung memiliki mata yang indah berkilau. Bertuahnya kalau anda dapat melihat kilauan di mata wanita solehah.
(e) Berkulit cerah
Cerah yang dimaksudkan bukanlah kerana produk kecantikan, mekap atau suntikan tertentu tapi cerah yang muncul secara alami. Mungkin kerana kebaikan hatinya mampu meresap ke wajah hingga terlihat oleh orang lain.
Jelita Pada Usia 53 Tahun, Catherine Zeta Jones Kekal Bahagia Bersama Michael Douglas Lebih Dua Dekad
Masih ingatkah lagi dengan filem aksi The Mask of Zorro? Filem popular yang mencetus fenomena sekitar tahun 90-an.
Bintang utamanya ialah Catherine Zeta Jones dan Antonio Banderas.
Kini, Catherine Zeta Jones masih menawan walaupun usianya kini mencecah 53 tahun.
Memetik perkongsian Wall Street Journal, pelakon berketurunan British ini ada mendedahkan rahsia awet mudanya.
Rupa-rupanya, antara rahsia Catherine ialah menjaga pemakanan. Catherine mengakui, dia sangat mengambil berat tentang makanan yang diambilnya.
Isteri kepada pelakon Michael Douglas ini juga tidak mengambil sebarang makanan manis.
“Apabila usia semakin meningkat, saya mula mengambil banyak vitamin supaya saya dapat makan pencuci mulut sepanjang hayat saya,” kongsi Catherine.
Buat masa ini, Catherine mengakui hanya makan makanan sihat dan tidak diproses sebagai menu hariannya.
“Saya hanya makan makanan yang tidak diproses kerana terpaksa,” katanya.
RAHSIA KEKAL BAHAGIA
Bukan itu sahaja, Catherine turut berkongsi rahsia keharmonian rumah tangganya bersama Michael Douglas.
Usia perkahwinan mereka kini mencecah 23 tahun dan mereka berdua sentiasa kelihatan bahagia.
Perbezaan umur yang agak jauh iaitu 25 tahun bukanlah penghalang buat pasangan ini menjalinkan hubungan yang berpanjangan.
Catherine mendedahkan, rahsia hubungan yang harmoni adalah menjadi diri sendiri dan menghormati antara satu sama lain.
“Kami menghormati ruang antara satu sama lain, dan kami mampu bertahan lama,” kata pelakon pemenang Oscar itu.
Untuk info, pasangan bahagia Hollywood ini memiliki dua cahaya mata iaitu Carys dan Dylan.
Dylan dilihat mengikuti jejak langkah ibu bapanya dalam dunia perfileman. Sementara adiknya, Carys menceburkan diri dalam bidang modeling dan nyanyian. Memang keluarga seni!
Muka ‘Berbelang’ Bila Buka Tudung, Siapa Yang Ada Masalah Ini? Cara Nak Atasi Mudah Saja!
Berhijab adalah tuntutan wanita Islam tapi alangkah sedihnya bila dilanda masalah muka ‘berbelang’ apabila tudung ditanggalkan.
Cerah di bahagian terlindung dan gelap di bahagian yang terdedah matahari. Bukan saja tak menarik malah membuatkan keyakinan diri pun terjejas!
Masalah ‘berbelang’ ini muncul apabila wajah terlalu terdedah kepada cuaca panas dan cahaya matahari yang menyengat wajah.
Akibatnya timbul pigmentasi dan kulit akan menjadi kering, berminyak dan kusam. Ketidakseimbangan hormon juga menjadi pula kulit wajah berbelang.
Rasa kurang percaya diri dan tidak selesa melihat wajah berbelang mempengaruhi penampilan. Jangan bertangguh lagi dan ketahui solusi untuk mengatasi belang pada wajah.
Cara Atasi
Cara yang terbaik untuk merawat kulit yang berbelang adalah dengan memberi lembapan jauh ke dasar lapisan kulit. Berikut adalah tip untuk menyegarkan semula kulit yang berbelang untuk hijabista.
(a) Sapu Krim Tabir Suria
Wanita berhijab menerima paparan sinar matahari yang tidak rata pada wajah yang terlindung dengan hijab sehingga menyebabkan wajah berbelang.
Solusi segera buat wanita berhijab adalah menyapu krim tabir suria sebelum keluar rumah lebih-lebih lagi jika melakukan aktiviti luar. Krim tabir suria membantu mengurangkan paparan sinar matahari daripada terus meratah wajah.
Namun, sebelum menyapu krim tabir suria, anda perlu menganalisa terlebih dahulu krim yang terbaik dengan kulit. Jika sudah menyapu krim tabir suria tetapi wajah masih berbelang bermakna kandungan SPF dalam krim tabir suria yang digunakan belum mencukupi.
Terdapat beberapa jenis krim tabir suria yang berbeza kandungan SPF. Jika kulit belum berbelang cukup hanya menyapu krim yang mempunyai kandungan SPF 30.
(b) Guna krim pelembap
Amalkan tabiat menyapu krim pelembap di keseluruhan tubuh selepas mandi setiap pagi dan selepas mandi di waktu malam.
Guna krim pelembap yang berfungsi untuk mengawal jumlah lembapan di bawah kulit. Jika anda bekerja di dalam bilik berhawa dingin pastikan memakai krim yang berasaskan air untuk mengunci tahap kelembapan kulit.
Namun, sebelum itu krim pelembap yang terbaik adalah yang sesuai dengan jenis kulit. Kadang-kadang jika tersalah memilih krim pelembap boleh menyebabkan berlaku iritasi pada kulit.
Bagi menghilangkan belang pada wajah perlu memilih pelembap yang dapat memberikan perlindungan tambahan pada kulit wajah.
Wajah perlukan perlindungan tambahan untuk menjaga daripada sinar UV dan radikal bebas. Pastikan juga pelembap tersebut bukan sekadar memberi kelembapan pada kulit malah dapat melindungi kulit secara semula jadi.
(c) Banyak minum air mineral
Sebagaimana yang diketahui air merupakan sumber kehidupan baik untuk manusia, haiwan dan tumbuh-tumbuhan. Begitu juga dengan kulit kita.
Mengambil air mineral yang cukup dapat membantu mencegah terjadi kulit yang kering dan kusam. Minum air sekurang-kurangnya 2.5 liter sehari atau lapan gelas air sehari untuk kulit yang lembap dan lembut.
(d) Makan buah yang mengandungi vitamin E
Kecantikan kulit bukan sahaja perlu dijaga dari luar malah bermula dari dalam. Amalkan pengambilan makanan yang sihat dan seimbang.
Sayur-sayuran dan buah-buahan serta makanan bernutrisi berupaya untuk membantu menghilangkan belang pada wajah. Untuk mendapatkan kulit sihat adalah disarankan untuk mengambil makanan yang kaya dengan vitamin C dan vitamin E.
Vitamin E merupakan kandungan vitamin yang sangat baik untuk menjaga kelembapan kulit wajah. Vitamin E juga boleh membantu mengekalkan keanjalan kulit dan menegangkan semula kulit wajah. Pengambilan vitamin E yang diperoleh daripada sumber makanan seperti kacang badam dan jenis kekacang yang lain.
(e) Pengambilan lemak yang secukupnya
Tidak semua lemak tidak baik untuk kulit. Mengambil lemak yang cukup sangat penting terutama lemak omega.
Selain membantu menjaga kesihatan jantung dan otak lemak omega juga mempunyai sifat anti radang yang dapat membantu menjaga lembapan kulit. Lemak omega boleh diperoleh daripada kekacang, ikan salmon, buah kelapa dan avokado.
(f) Memakai Lulur Wajah
Kulit wajah berbelang akibat memakai hijab biasanya terjadi kerana tompokan sel-sel kulit mati yang terkumpul pada lapisan kulit wajah. Apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan kulit wajah berbelang adalah menyingkirkan sel-sel kulit mati tersebut daripada terus terkumpul.
Cara yang mudah dan boleh dilakukan sendiri adalah dengan melakukan lulur pada wajah. Sekurang-kurangnya lulur wajah seminggu sekali untuk menanggalkan sel kulit mati dan mengelakkan kulit kusam.
Jika amalan ini berterusan pasti belang di wajah hilang dan kulit terpelihara cantik dan bersih. Tidak perlu menggosok secara kasar cukup hanya dengan urutan lembut secara membulat pada kulit wajah.
(g) Menggunakan madu
Madu yang dikeluarkan daripada mulut lebah memang banyak khasiatnya. Madu memang terkenal sebagai penawar dan boleh membantu melembapkan kulit. campurkan madu dengan gula dan pisang yang sudah dilenyekkan.
Sapu di seluruh bahagian wajah sambil mengurut lembut otot-otot wajah. Cara yang mudah untuk mengembalikan semula lembapan di bawah kulit wajah.
(h) Menggunakan buah avokado
Buah avokado juga boleh membantu memberi lembapan kepada kulit wajah. Hancurkan buah avokado yang telah dilenyek dengan susu segar seperti menjadi krim.
Sapu di seluruh bahagian wajah dan urut dengan lembut terutama di kawasan poin-poin untuk menegangkan otot wajah. Lakukan selalu dengan konsisten untuk mengawal lembapan di bahagian kulit wajah. Hamizatul Maizan Mohamed
Genap 51 Tahun, JLO Amal Diet Salad & Elak Kafein Demi Badan Ramping!
Wow, cemburu tengok bentuk tubuh ideal Jennifer Lopez! Bukan saja langsing, siap ada ‘six-pack’. Kalau baru berusia 30an dan memiliki tubuh macam ini memang tiada apa yang menghairankan pun. Maklumlah, masih muda dan bertenaga. Tapi bila umur sudah mencecah 51 tahun dan dikurniakan tubuh seksi seperti ini, masuk kategori luar biasa dah tu!
24 Julai 2020, genap 51 tahun usia Jennifer Lopez atau terkenal dengan nama julukan JLo. Tidak hanya mempersonakan dari segi bentuk tubuh dan wajah awet muda malah stamina selebriti ternama Hollywood ini pun tidak kurang hebatnya. Tahun lalu, sempena ulang tahun ke-50 dan pembabitan dalam industri muzik selama 20 tahun JLo telah mengadakan konsert jelajah ‘It’s My Party Tour’ sebagai penghargaan kepada para peminat.
Dalam usia lebih daripada separuh abad ini… kecergasan JLo di atas pentas amat mengagumkan. Tidak keterlaluan kalau ramai yang berkata staminanya mampu mengalahkan penyanyi muda. Sangat lincah mengikut rentak muzik dan tarian yang rancak!
Memetik kenyataan JLo kepada Harpers Bazaar, stamina dan susuk tubuh yang dimiliki hari ini adalah hasil daripada pemakanan sihat dan rejim kecergasan yang sangat ketat. Malah, ibu kepada dua anak ini akui mengelak daripada pengambilan kafein, alkohol dan snek yang boleh merosakkan badan. Jadi, demi memastikan bentuk tubuh kekal menawan JLo memilih snek berasaskan sayur-sayuran dan buah-buahan segar jika terasa lapar.
Fuh, jiwa kena kental tu!
Kunci utama kepada kecantikan JLo ialah kekal hydrated. “Minum air yang banyak terutamanya sebelum work out, sebab ia bekalkan tenaga luar biasa ketika bersenam. Saya juga sudah bertahun-tahun tidak mengambil kafein dan berhenti minum alkohol sepenuhnya.”
Bukan itu saja, JLo juga sangat tegas dengan apa yang dinikmatinya setiap hari dan memastikan ia seimbang, penuh nutrisi serta tidak mengambil makanan siap diproses. Bahkan jika keluar makan ke restoran sekalipun dia memilih hidangan rendah kalori atau hanya hidangan salad.
“By lunchtime, I’m starving,” ujarnya. Apa yang mengejutkan ialah menu tengah hari JLo biasanya mengandungi sumber protein seperti ikan salmon yang sarat dengan pelbagai salad antaranya brokoli, zucchini dan cili benggala. Manakala hidangan makan malam pula ialah protein yang ditambah dengan buah kuini.
“Saya sentiasa bawa bersama buah-buahan atau sayur sebagai snek di antara waktu makan. Jika masih terasa lapar, saya akan nikmati protein kerana ia mengenyangkan dan bagus untuk pembentukan otot.”
Saat ramai wanita menjadikan makanan sebagai suatu yang membahagiakan… berbeza pula bagi JLo. Baginya senaman mampu memberi keseronokan luar biasa termasuk tarian.
https://www.instagram.com/p/CCFNtEZJbfO/
“I’m 100 percent convinced that working out is part of what makes me happy. Dance has always been a huge part of my life and taking the time to move my body and do something that’s so good for me is key to my happiness. And I really believe that when you take care of yourself and work to stay healthy, you’re better able to take care of those you love. So working out is definitely a priority for me.”
Jadi, tak hairanlah macam mana JLo boleh kekal aktif, cantik dan langsing di usia 50 tahun. Janji konsisten amalkan pemakanan sihat, diet seimbang dan rajin bersenam… confirm dapat bentuk tubuh sihat macam penyanyi popular ni!
