Bukan mudah nak dedah rahsia ni. Tapi memandangkan genap 13 tahun penulis kanan, Norzalina Mohd Alias, bertugas di majalah Nona, akhirnya terbongkarlah 8 tip jaga muka yang hebat ini dan berkesan untuk mengekalkan awet muda.
Tarikh 2 Julai 2007 setepatnya, kenangan memulakan kerjaya sebagai kadet wartawan di majalah Nona tiba-tiba menyapa.
Pagi yang bermakna, saya menyertai team editorial Nona sebagai gadis paling muda di kalangan wartawan senior lain. Sejak itu saya mengambil tugas menulis tentang kecantikan dan kesihatan, bidang paling diminati sejak zaman remaja.
Berbekalkan semangat yang tinggi, saya mula menulis dan menulis… Semangat itu masih menyala, membakar dan menghangatkan jiwa sampai sekarang. Dunia wanita bersebati, apa yang relevan dan menarik perhatian, sentiasa menjadi bahan untuk pengisian yang bermanfaat buat pembaca serta followers Nona.
Pengalaman terbaik saya sebagai penulis kecantikan?
Ya Allah, jujur terlalu banyak untuk disenaraikan. Tapi saya mula faham bahawa tiada yang betul atau salah tentang amalan seseorang, selagi ia berkesan maka teruskan. Begitu juga produk. Tidak semua serasi dengan satu jenama atau rutin yang sama.
Namun tidak salah mengambil tahu tentang amalan kecantikan orang lain. Membaca pengalaman dan menyelami kebaikan sesuatu perkara adalah minat saya, malah semua wanita amnya. Kita sukakan yang cantik-cantik, mahu menjadi dan tampil cantik dengan cara tersendiri.
Jadi sempena ulang tahun ke-13 perkhidmatan saya dengan majalah kesayangan ramai ni, terasa rajin pula nak membuka kamar peribadi dan berkongsi rahsia penjagaan muka sendiri. Sekadar menitip inspirasi, apa salahnya kan?
Jom klik video di bawah!
8 TIP PALING MENJADI
- Setiap hari, sebelah petang, wajib buat double cleansing. Maksudnya lepas tanggalkan mekap, bersihkan muka dengan dua jenis pembersih iaitu dari jenis krim dan buih.
- Guna cream cleanser please! Tanggalkan mekap tak cukup dengan micellar water semata-mata. Krim ni penting lepas kita gunakan oil-based makeup remover.
- Kemudian dengan pembersih jenis foam, sental kulit perlahan-lahan, cukup untuk pastikan sisa mekap atau kotoran hilang.
- Pakai toner untuk tutup pori-pori kulit yang terbuka dan prep untuk produk seterusnya.
- Pupuk krim mata, without failed! Cara terbaik, gunakan jari tengah dan tepuk-tepuk manja sekitar kulit mata. Jangan sapu ye.
- Ambil serum dan tuangkan ke tapak tangan, hangatkan dulu dengan cara menggosok-gosok kedua belah tapak tangan untuk ‘aktifkan’ formulasi serum tu. Kemudian dab ke seluruh muka. Jangan sapu tau.
- Work out otot muka atau urut muka sambil-sambil sapu krim siang atau malam. Tolak kulit ‘ke atas’ untuk lifting effect.
- Akhir sekali, bagi tumpuan sekali lagi di bahagian mata. Manjakan mata dengan rawatan spa di rumah, pakai masker, tekap timun atau uncang teh untuk rehatkan kulit.
RUTIN INDIVIDU
Sebenarnya, saya memang pengguna setia produk Clarins sejak dulu lagi. Anda mungkin boleh gunakan produk kesukaan lain asalkan ia sesuai dengan jenis kulit masing-masing. Paling penting, tukar-tukar serum ikut keperluan semasa kulit.
Dan untuk menambah keberkesanannya, saya guna peranti canggih seperti FOREO Luna Mini 3 untuk menyental muka dan FOREO Bear untuk work out otot-otot, maklumlah takut pipi kendur!
Satu lagi, rawatan spa mata di rumah EnergEyes menggunakan Nu Skin ageLOC Galvanic Spa tu pun bagus juga. Ini sekadar rutin saya, kalau takde, anda boleh gunakan peranti lain atau urut mengikut teknik yang betul.
Jadi kesimpulannya, seperti yang dikatakan tiada manual khas atau ‘peraturan’ betul atau salah dalam kecantikan. Its always trial and error. Melabur untuk barang kecantikan ni bagi saya tak membazir… Macam makanan, produk-produk ni pun ‘makanan’ untuk kulit juga kan! Semoga bermanfaat.
Bintang Hong Kong, ROSINA LAM Kongsi Pengalaman Guna Serum Anti Bintik Hitam No.1 Dunia
Kulit cerah dan berseri merupakan idaman setiap wanita. Walau bagaimanapun, ini bukanlah sesuatu yang mudah dicapai – sehingga sekarang. Memperkenalkan NIVEA LUMINOUS630, bahan aktif anti bintik hitam yang dirumuskan khas oleh Jenama Penjagaan Kulit No. 1 di Dunia! Rangkaian ini mengetengahkan NIVEA LUMINOUS630 Anti-Dark Spot Serum; ianya menjanjikan pengurangan bintik hitam, garis halus dan meningkatkan keserian dalam hanya 2 minggu!
Apakah bintik hitam?
Wanita di seluruh dunia mengadu tentang bintik hitam, yang juga dikenali sebagai bintik usia atau bintik matahari. Faktor utama wujudnya bintik hitam adalah pendedahan kepada cahaya matahari dan sinaran UV (di dalam atau di luar rumah), penuaan serta ketidakseimbangan hormon. Lama-kelamaan, pendedahan berterusan ini akan menyebabkan hiperpigmentasi pada kulit yang akhirnya mengakibatkan tona kulit tidak sekata dan perubahan selepas keradangan, atau juga dikenali sebagai bintik hitam.
Penyelesaian NIVEA
Selepas penyelidikan menyeluruh selama 10 tahun yang memperlihatkan lebih daripada 50,000 molekul diuji, NIVEA telah berjaya mencipta gabungan ramuan yang sempurna untuk menghilangkan bintik hitam iaitu kompaun 630. Bahan aktik terobosan LUMINOUS630 memberikan prestasi 10X lebih baik daripada bahan aktif pencerah terkenal yang lain. Kompaun ini mengandungi 2X Hyaluron dan Antioksidan yang menyasarkan sel dan berfungsi dalam dua tindakan iaitu mencerahkan bintik-bintik dengan jelas di samping membantu mengekalkan kulit sentiasa muda, tanpa cela dan berseri! Ia mampu mengurangkan bintik hitam hanya dalam 2 minggu tanpa merosakkan kulit.
NIVEA LUMINOUS630 Anti-Dark Spot Serum telah terbukti selamat digunakan untuk mengurangkan bintik-bintik hitam sebanyak 71%, garis halus sebanyak 66% serta meningkatkan keserian kulit sebanyak 81%.
Produk lain dalam rangkaian NIVEA LUMINOUS630 boleh digunakan bersama serum untuk rejimen anti bintik hitam yang sempurna – daripada perlindungan waktu siang dengan Spot Protect Mousturizer SPF50 PA+++ kepada penjanaan semula kulit pada waktu malam dengan Even Tone Night Cream. Untuk rawatan bersasar mata, Eye Treatment boleh digunakan untuk menangani lingkaran hitam dan kantung mata.
Pelakon Wanita Terbaik Hong Kong, Peminat Besar NIVEA
Bintang terkenal Hong Kong dan Pelakon Wanita Terbaik 2021 Rosina Lam telah lama meminati rangkaian NIVEA LUMINOUS630. “Keyakinan diri saya terjejas apabila saya mula mengalami bintik hitam disebabkan tempoh penggambaran yang lama di bawah cahaya matahari dan lampu studio. Sejak menemui rangkaian LUMINOUS630 pada tahun 2019, saya dapat melihat hasil ketara dan mendapat banyak pujian tentang keadaan kulit yang kelihatan makin muda dan berseri dalam masa yang singkat. Saya terpikat dengannya! Tidak kira betapa penat atau lama waktu saya bekerja, saya tidak akan lupa rutin anti bintik hitam NIVEA LUMINOUS630, kerana inilah rahsia untuk kulit saya yang sempurna, muda dan cerah berseri!” katanya. Rosina menambah lagi bahawa produk kegemarannya adalah NIVEA LUMINOUS630 Anti-Dark Spot Serum, kerana beliau percaya bahawa inilah rahsia utama kulitnya tampak muda.
NIVEA LUMINOUS630 Anti-Dark Spot Serum dan rangkaian penuh boleh didapati di semua Watsons dan secara dalam talian di kedai rasmi NIVEA. Rangkaian ini terdiri daripada penjagaan kulit waktu siang dan malam serta produk rawatan mata. Untuk maklumat lanjut mengenai produk NIVEA dan maklumat terkini, ikuti kami di www.facebook.com/mynivea atau layari https://www.nivea.com.my/ .
10 Menu Sihat Kesukaan CINTA LAURA, Berjaya Capai Berat Ideal & Kulit Yang Sihat
Pelakon, penyanyi, dan model cantik berketurunan Jerman-Indonesia, Cinta Laura Kiehl antara wanita yang memberi inspirasi melalui gaya hidup dan pemakanan sihatnya.
Berbeza dengan kebanyakan wanita, Cinta Laura seoang yang sangat sederhana. Dia lebih gemar berbelanja untuk kesihatan berbanding membeli barangan mewah.
Sejak di bangku sekolah lagi, wanita berusia 29 tahun ini telah dididik kedua ibu bapanya agar konsisten mengamalkan gaya hidup sihat.
Baginya, memiliki badan yang sihat memberi lebih banyak manfaat bukan sahaja dari segi berat badan ideal bahkan kulit yang sihat dan mentaliti yang baik.
Cinta Laura juga selektif dari segi pemakanan biarpun adakalanya dia ‘cheat day’ atau makan makanan yang tidak sihat. Pun begitu, dia masih dapat mengimbanginya dengan makanan sihat dan rendah lemak.
Ketahui 10 menu sihat yang Cinta Laura sangat suka makan setiap hari.
1. QUINOA
Menjadi sumber karbohidrat untuk Cinta Laura kerana kaya antioksidan, serat, magnesium dan zat besi. Pengambilan quinoa secara kerap membantu pertumbuhan otot, memperbaiki penghadaman dan mencegah kanser.
2. BERAS PERANG
Selain quinoa, Cinta Laura juga memilih beras perang. Beras perang dianggap sesuai untuk diet kerana selain mengenyangkan ia juga membantu menurunkan berat badan, menambah tenaga dan menghadkan selera makan.
Kandungan serat yang tinggi juga melancarkan pencernaan.
3. SALMON
Salmon sentiasa ada dalam stok makanan Cinta Laura di rumah.
Memetik laporan Healthline.com, salmon bukan sahaja membantu mengekalkan berat badan bahkan memberikan tenaga, menguatkan tulang dan otot, mencegah keradangan, menurunkan tekanan darah, dan mencegah penyakit kronik.
4. DADA AYAM
Mengandungi kandungan lemak paling rendah. Selain itu, dada ayam juga tinggi protein bagi menyokong badan agar lebih bersedia untuk bersukan, menguatkan otot dan mengatasi kerosakan otot dan tulang.
5. AVOKADO
Avokado tinggi dengan vitamin terutama vitamin B, kalium, mineral, serat dan lemak baik. Vitamin B membantu meningkatkan metabolisme dan pertumbuhan otot. Disyorkan makan avokado selepas bersenam bagi memulihkan tenaga.
Avokado turut mengandungi biotin yang mudah larut dalam air. Biotin juga baik untuk kuku yang sihat. Jika badan kekurangan biotin kuku boleh menjadi rapuh, mudah patah, dan mengelupas.
6. BUAH MARKISA & BERI
Selain dimakan terus, buah markisa juga dijadikan minuman dengan campuran buah-buahan lain. Buah markisa sangat tinggi dengan antioksidan yang membantu melancarkan peredaran darah, menguatkan otot dan menghasilkan kolagen dalam kulit.
Manakala beri mempunyai antioksidan yang dipanggil anthocyanin yang boleh menghalang keradangan otot, mengekalkan tenaga dan berat badan, serta meningkatkan mood.
7. SAYUR-SAYURAN
Menu ‘wajib’ Cinta Laura. Semakin banyak warna sayurnya, semakin bagus kerana ia sangat tinggi nutrisi bagi menjaga berat badan. Sayuran mengandungi vitamin dan mineral yang boleh menghantar oksigen ke otot agar berfungsi secara maksimum.
8. COKLAT
Siapa kata coklat boleh gemuk? Cinta Laura memakan coklat yang bebas gula dan dihasilkan daripada coklat gelap sahaja.
Kajian mendapati sebatian dalam coklat gelap membantu meremajakan sel-sel badan. Menurutnya, coklat ini bagus untuk menambah tenaga ketika bersukan.
9. SUSU OAT
Cinta Laura tidak lagi mengambil susu haiwan kerana ia boleh menyebabkan keradangan. Cinta Laura mengambil susu oat atau susu sayuran yang biasanya diperbuat daripada bijirin gandum.
Susu oat pula membantu membaiki dan menyokong pertumbuhan otot terutama apabila diseimbangkan dengan senaman yang kerap.
10. UDANG
Udang juga kadangkala menjadi sumber protein Cinta Laura. Udang membantu pertumbuhan otot yang lebih kuat kerana kandungan asid amino yang tinggi. Udang juga tinggi protein jadi ia membantu membekalkan tenaga apabila kita bersenam.
Kredit Foto: Instagram Cinta Laura
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Kulit Kekal ‘Glowing’ Meski Bersolek Minimalis, Ini Pendedahan Syifa Melvin Khusus Buat Para Wanita!
Cantik dan terpesona melihat kulit Syifa Melvin yang sering menjadi perhatian orang ramai. Siapa sahaja yang tidak mahu mendapatkan kulit yang mulus sepertinya tambahan pula ingin tampak ‘glowing’ dan sihat meskipun sekadar mengenakan solekan minimalis.
Terdahulu, Syifa Melvin juga ada berkongsi cara penjagaan dirinya, dia mendedahkan ‘kunci’ utama dalam rutin kecantikannya agar tampak segar sentiasa adalah hidrasi.
Kulit Yang Kekal Hidrat Terlihat Cantik Dan ‘Fresh’
Ketika ditemu bual, Nur Syifa Athirah binti Amirol Melvin atau lebih dikenali sebagai Syifa Melvin amat pentingkan pengambilan air yang mencukupi buat tubuh badan. Menurutnya, kekal hidrasi banyak membantu bukan sahaja kecantikan malah kesihatan tubuh badan.
View this post on Instagram
“Nak kekal cergas ini mudah untuk kita cakap tetapi susah kita lakukan, iaitu minum air secukupnya.
“Bagi Syifa, bermula dari awal pagi sehingga sebelum tidur adalah masa yang terbaik yang perlu kita manfaatkan minum air masak sekurang-kurangnya lapan gelas sehari untuk memastikan badan mempunyai air yang cukup untuk melembapkan kulit.
“Syifa sendiri boleh alami sakit kepala jika kurang minum air masak. Jadi petua yang penting untuk semua adalah pengambilan air masak yang mencukupi.” ujarnya.
Ikuti Jadual Ini Untuk Minum Air Secukupnya!
Bagi mereka yang tidak tahu bagaimana nak set masa supaya kita mampu mengambil air secukupnya dalam sehari. Ini adalah beberapa cadangan masa yang boleh anda ikuti untuk memastikan badan anda kekal hidrat!
- 1x gelas pada waktu pagi selepas mandi
- 1x gelas sebaik sahaja selesai sarapan pagi
- 1x gelas pada jam 10.00 pagi
- 1x gelas selepas makan tengahari
- 1x gelas sebelum bersenam di waktu petang
- 1x gelas selepas bersenam di waktu petang
- 1x gelas selepas makan malam
- 1x gelas sebelum tidur
Untuk lebih mudah anda boleh sediakan gelas dan satu botol air tidak kira berapa liter bersama dengan anda. Jika sudah tiba masanya, anda boleh sahaja terus minum tanpa perlu melengahkan masa.
Sekadar info, Syifa Melvin telah selamat diijabkabulkan bersama Pemain Bola Sepak Sayap JDT, Safawi Rasid hanya dengan sekali lafaz sahaja pada 28 November 2022.
Hasil perkongsian hidup selama empat tahun perkahwinan mereka diserikan dengan kehadiran seorang cahaya mata lelaki.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber Foto: Instagram Syifa Melvin
