Jika kita lihat, golongan selebriti, pempengaruh mahupun public figure. Mereka sentiasa menatarias wajah untuk tampil elegan dan menawan dikhalayak ramai. Namun, pernahkah hijabi terfikir adakah mereka ini tidak pernah mempunyai masalah kulit? Bagaimana golongan ini mengekalkan kulit wajah yang sihat dan sentiasa cantik?
NONA sempat menemubual penyanyi yang mempunyai vokal serta kelunakkan suara yang tidak perlu dipertikaikan lagi iaitu Ernie Zakri dan bertanyakan tentang beberapa perkara berhubung kecantikan kulit wajah dan ini respon yang dikongsikan Ernie khas buat wanita diluar sana!
Pernah Tak Ernie Hadapi Atau Berdepan Dengan Masalah Kulit?
Secara semulajadinya, saya tidak pernah menghadapi masalah kulit yang serius, kulit saya adalah jenis normal. Tetapi kadangkala ada juga naik jerawat satu dua dan itu adalah perkara biasa bagi kulit normal.
Ernie Pernah Hadapi Masalah Kulit Kusam Dan Teruk, Ketika Mengandung Akibat Perubahan Hormon
Tapi semasa saya mengandungkan anak saya yang pertama, Nur Khawla Soleha dahulu saya mempunyai masalah kulit ketika saya mengandung.
Perasaan pertama kali berdepan dengan masalah kulit yang agak kronik ketika itu, sudah tentu membuatkan saya terus down. Tetapi saya bersyukur kerana ada support system yang baik iaitu suami saya ketika itu.
“Sebab ketika hamil, kita tidak boleh mengambil ubat-ubatan untuk merawat kukit wajah, kita juga tak boleh apply krim sebarangan pada wajah kita.
“Jadi nak tak nak saya tetap kena jalani fasa itu dan saya faham perasaan mereka yang mempunyai masalah kulit dan mempunyai keinginan untuk memulihkan kulit wajah mereka.
“Perkara yang paling penting adalah, jangan dengar cakap orang. Kerana mereka tidak tahu apa sebenarnya masalah kukit yang kita hadapi dan berpunca daripada apa.
“Jadi, bila kita dah berjumpa especially keluarga atau kawan-kawan kita selalunya mereka suggest, kau pakai itu elok, kau pakai ini elok untuk selesaikan masalah kulit yang kita hadapi. Jangan dengar atau terpengaruh ya!
“Kita kena pergi kepada yang pakar, minta nasihat mereka dan mungkin pakar lebih sesuai untuk membantu kita. Itu lebih baik, kerana kadang-kadang bila kita cuba pakai produk yang dicadangkan dengan sembrono sahaja, kita akan merisikokan keadaan kulit muka kita dan keadaan akan menjadi lebih teruk,” jelas Ernie.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber Foto: Instagram Ernie Zakri
Sambut Birthday Anak & Bercuti Di Korea, Penampilan VIE SHANTIE Ala Wanita Rusia Tarik Perhatian!
Penuh bergaya Vie Shantie Khan! Tiba di Korea Selatan sejak hujung Disember lalu, percutian Vie Shantie sekeluarga baru-baru ini bukan hanya untuk menyambut ketibaan tahun baharu tetapi juga meraikan ulang tahun kelahiran puteri bongsu, Vie Raissa.
Tanggal 2 Januari lepas merupakan ulang tahun kelahiran ketiga Vie Raissa. Makin meningkat usia dengan telatah comelnya, anak bongsu daripada empat beradik ini nyata menjadi kesayangan seisi keluarga.
Daripada perkongsian Vie Shantie di media sosial miliknya, tidak dinafikan anak-anak usahawan berjaya ini comel-comel belaka. Tiga daripada anak Vie Shantie ialah perempuan dan seorang lelaki.
Memandangkan percutian kali ini pada musim sejuk, keluarga bahagia ini tampil mengenakan baju sejuk lengkap dengan aksesori dengan penuh bergaya.
Paling mencuri tumpuan pastinya pemilik label V Hijrah berkenaan yang bergaya ala wanita Rusia yang lengkap dengan topi dan jaket berbulu serta but kulit.
Malah, Vie sempat berseloroh mengatakan dia wanita Malaysia dan bukan berasal dari Rusia.
View this post on Instagram
Kesempatan berada di bumi Korea Selatan pada awal tahun 2023, Vie dan suami iaitu Datuk Seri Panglima Abdul Rahman Dahlan mengadakan sambut hari lahir untuk cahaya mata kesayangan secara sederhana di samping adik-beradik yang lain.
Kongsi momen indah itu, “Teringat masa kami kecil-kecil dulu. My mom selalu buat birthday kami di rumah. Dia akan masak dan buatkan topi birthday daripada manila card yang macam Raissa pakai ni.
MasyaAllah Raissa is so happy, sederhana tapi tempat dan suasana pasti dia takkan lupakan. She’s so excited, terus dia nyanyi lagu ‘Frozen’ ye.”
View this post on Instagram
Vie Shantie sebelum ini menerusi media sosial pernah berkongsi detik kelahiran puterinya bersama followers.
“Ada satu NYAWA dan AMANAH yang Allah SWT berikan kepada kami sebagai ibu bapa yang menjaganya, mendidiknya, memberikan kasih sayang serta membimbingnya di sepanjang kehidupannya.
Dari awal mengandungkan Raissa, dia memberikan satu pengalaman lain dari 3 adik-beradiknya. Baru pertama kali saya merasa apa itu alahan dan ‘morning sickness’ semasa berbadan dua.
Mual, muntah, lesu dan semua perasaan yang aneh saya rasa. Dia membuatkan saya menjadi insan luar biasa dengan kehadirannya.
Ternyata, Allah SWT takdirkan dia juga keluar dengan cara yang berbeza dari mereka bertiga. Trauma melahirkan secara pembedahan masih lagi mengusik jiwa, ujian di saat dia lahir dan terpaksa dipindahkan ke hospital lain, bertarung nyawa kerana kurang oksigen membuatkan jantung ini terhenti seketika.
Ditambah pula, dengan daddynya yang terpaksa meninggalkan kami kerana perjuangan kerjaya dan hal lainnya. Hanya Allah SWT tempat berserah.”
Vie Raissa merupakan anak Vie Shantie dengan suami, Datuk Seri Panglima Abdul Rahman Dahlan. Sebelum ini, jelitawan tersebut pernah berkahwin dengan aktor Dato’ Sri Eizlan Yusof dan mereka dikurniakan tiga cahaya mata iaitu Vie Zaara, Zareef Yusof dan Vie Zaalia.
Cinta Sumayyah Mirip Wajah Elyana, Anak-Anak Ini Jadi Kekuatan Supaya Terus Positif Lawan Kanser
Sebagai penghidap kanser limfoma dan masih menjalani rawatan radioterapi di pusat perubatan, keadaan kesihatan Elyana sering menjadi tumpuan peminat.
Elyana atau nama penuhnya Erneelya Elyana Emrizal, 33 tahun, baru saja menyelesaikan sesi radioterapi kelima pada 31 Julai lalu dan perlu banyak berehat bagi memulihkan kesihatannya.
Kesempatan berehat itu turut diambil untuk meraikan ulang tahun kelahiran anak-anaknya, Cinta Sumayyah, 10 tahun dan Cahaya Ramadhani, 2 tahun yang kebetulan jatuh pada bulan yang sama.
Sebagai ibu kepada dua cahaya mata, kasih sayang Elyana terhadap puteri-puterinya diabadikan melalui penulisan. Penyanyi Kalis Rindu yang juga isteri kepada Khairul Anuar Husin itu juga turut mengadakan parti kecil-kecilan buat menggembirakan si kecil di rumah.
Terasa betapa keakraban inilah yang menjadi kekuatan Elyana sepanjang dia berjuang melawan penyakit kanser limfoma tahap empat sejak 10 tahun lalu. Support system Elyana mungkin antara kekuatan yang dipegangnya agar terus bertahan untuk sembuh.
Paling suka tengok wajah anak gadis Elyana ni, cantik betul macam ibunya!
View this post on Instagram
“Please jaga kesihatan ok… Makan supplement yang boleh kuatkan immune system. Kalau kita sakit, duit berjuta pun tak boleh beli kesihatan yang baik” Elyana
Dua minggu lepas, Elyana turut berkongsi bahawa ibu dan adik lelakinya disahkan positif COVID-19. Situasi ini pasti membuatkan hatinya luluh dan tidak berhenti-henti mendoakan kesembuhan buat ahli keluarga tercinta.
Dalam masa yang sama, Elyana tidak melupakan jasa peminat yang sentiasa mendoakan kesembuhannya sewaktu dalam rawatan.
“Terima kasih kerana sudi mendoakan saya dan tak henti memberi kata-kata semangat. Semoga segala kebaikan ini, berbalik kepada awak semua…”
Semoga semuanya baik-baik sahaja dan Elyana terus kuat semangat mengharungi ujian yang menimpa diri serta ahli keluarganya.
Sumber: @elyanaofficial
Dumb Bell Jadi Salah Satu Cara Untuk Elak Payudara Kendur, Baca TIPS Ini Untuk Mula Rutin Baharu!
Ramai wanita yang mulai kecewa bila payudara mulai ‘jatuh. Ada yang sanggup berhenti menyusu badan dan memberi susu formula kepada bayi semata-mata bimbang payudara menjadi kendur dan tak boleh kembali tegang seperti asal.
Tapi jangan bimbang, selain penggunaan krim (tidak disarankan), anda boleh mencuba beberapa langkah ini untuk kembali menegangkan payudara yang ‘londeh’.
Senaman dada
Kebiasaannya, apabila anda mula mengurangkan berat badan, bahagian payudara akan menjadi ‘kecut’ kerana kehilangan lemak. Sekiranya anda susut lebih daripada 200 paun, anda mungkin terpaksa membuat pembedahan plastik untuk membuang bahagian kulit menggeleber. Tetapi untuk payudara kendur disebabkan penuaan atau kehamilan dan menyusu badan, senaman di bawah boleh membantu anda tampil yakin semula.
Wall push-ups:
Cara ini menumpukan otot pada bahagian bawah payudara. Apa yang anda perlu lakukan hanyalah berdiri menghadap dinding. Lekapkan kedua-dua tapak tangan pada dinding selaras bahu dan menjarakkan sedikit bahu anda. Bengkokkan lengan dan sandarkan ke dinding.
Tolak dan angkat tubuh dari dinding. Lakukan 3 set dengan 12 push-up dalam setiap set.
Senaman menggunakan dumb bell
Baring pada lantai rata. Pegang dua dumb bell pada setiap tangan dengan telapak menghadap di antara satu sama lain. Rendahkan lengan ke tepi pada aras dada. Sentiasa pastikan siku anda pada level sama, jangan terlalu rendah. Ulang sebanyak 10 hingga 12 kali.
Urutan
Urut bahagian payudara anda 3 kali sehari untuk menegangkan payudara kendur selepas melahirkan anak atau kehilangan berat badan. Anda boleh lakukan sendiri urutan payudara dengan menggunakan minyak urut atau minyak zaitun. Teknik urutan membantu menegangkan otot dada dan menegangkan kulit dengan peningkatan elastik dan tekstur.
Anda juga boleh ke spa untuk mendapatkan urutan ini. Selain mendapatkan urutan menegang payudara, dapat juga anda menenangkan fikiran dengan haruman serai wangi dan herba di spa!
Caranya: Dengan gerakan circular, urut perlahan dengan gerakan ke dalam dan ke luar. Lakukan 300 pusingan urutan sekurang-kurangnya 2 kali sehari.
Coli sesuai
Tidak memakai coli yang sesuai menyebabkan payudara lebih mudah kendur tambah-tambah lagi jika anda mempunyai saiz payudara besar. Gunakan kepakaran penjual pakaian dalam untuk mendapatkan ukuran sebenar dan saiz cup yang bersesuaian.
Tidak salah membeli coli murah tetapi pastikan kesesuaian pakaian dalam itu bergantung kepada pengetahuan anda tentang payudara anda sendiri (ukuran yang tepat).
Apakata anda mencuba coli dari Sloggi Allround yang begitu selesa dan sesuai untuk semua saiz. Keselesaan sepanjang hari dan rasa bebas yang dirasai membolehkan anda melakukan apa-apa aktiviti tanpa rasa rimas lebih-lebih lagi dengan penggunaan material yang lembut dan selesa. Kelim yang kemas dan fleksibel memudahkan anda bergerak dan melakukan apa sahaja.
Jangan biarkan payudara anda tidak mendapat sokongan yang baik kerana ia boleh menjurus kepada payudara menjadi kendur.
Minum banyak air
Mungkin anda tidak terfikir poin ini tetapi air adalah langkah mudah untuk memastikan elastik pada kulit dan mengelakkan kekenduran pada payudara, kulit wajah dan bahagian lain pada tubuh.
Cara duduk yang betul
Posisi ketika duduk juga memainkan peranan untuk memastikan payudara tidak cepat kendur. Sama ada duduk di atas kerusi atau di lantai, jangan biarkan tubuh membongkok. Duduk dengan tegak dan selesa.
Elak nikotin dan alkohol
Rokok dan alkohol adalah musuh utama untuk tubuh, baik untuk lelaki mahupun wanita. Ia dengan mudah mengganggu penampilan tubuh anda. Walaupun bukan secara direct, menyebabkan payudara kendur, tetapi kedua-dua musuh ini mengakibatkan tubuh mengalami dehidrasi, menampakkan kulit wajah kusam dan tidak bermaya.
Ubah cara berjalan
Postur badan ketika berjalan juga amat penting. Kempiskan perut, tegakkan bahagian belakang badan dan berdiri tegak. Jalan sedikit mendada agar payudara kelihatan lebih besar dan mengelakkan kekenduran.
Mudah kan!
