Delima boleh menjamin kepuasan bercinta? Aneh, tapi menerusi kajian The University of California (UCLA), 47% daripada lelaki yang diuji mengakui ia memang meningkatkan nafsu di kamar tidur. Efek ini tercetus kerana kandungan delima yang tinggi antioksidan, lalu mencegah molekul radikal bebas daripada menghalang kelancaran darah di alat sulit.
‘Rumman’ atau delima, namanya tersohor di Mediterranean. Lahir dan tumbuh segar di tanah lembap, pohon delima mencipta suatu suasana teduh dengan gantungan buah-buahan merah menggiurkan. Masyarakat Cina menjadikannya sebagai simbol kesuburan, rezeki yang melimpah-ruah, keturunan yang ramai dan masa depan yang cerah. Namun dalam Islam, buah istimewa ini dikurniakan Allah SWT dari syurga sebagai rezeki yang boleh dinikmati, seperti yang tertulis dalam firman-Nya di dalam surah Al-An’am ayat 99.
Sebaik dikupas, kulit keras delima yang kemerah-merahan akan mengeluarkan inti pati manis berbentuk biji-biji kecil yang bersalut pulpa jernih. Begitu ranum laksana mata air Salsabil di syurga, khasiat perubatan delima sudah ditemui sejak 8000 tahun dahulu oleh masyarakat Parsi Purba (Iran). Merujuk buku perubatan Parsi, khasiat delima termasuklah mengurangkan alahan ibu hamil, mengimbangi hormon wanita menopaus, melancarkan aliran darah, mengelakkan penyakit lemah tenaga batin dan mencantikkan kulit.
DUNIA KULINARI
Rasa buah delima berbeza mengikut spesiesnya. Buah delima muda agak kelat dan masam, manakala buah yang masak mempunyai rasa manis dan sedikit masam yang tajam di hujung lidah. Jus delima sering kali menjadi minuman popular bagi masyarakat Parsi dan India, sebelum ia dikomersialkan secara meluas ke seluruh dunia. Sebelum tomato (buah Dunia Baru) tiba di Timur Tengah, sirap grenadine iaitu jus delima yang dipekatkan serta dimaniskan melalui adunan koktel menjadi bahan utama dalam pelbagai resipi tradisional seperti fesenjӑn dan ash-e-anar (sup delima). Biji delima liar pula digunakan sebagai rempah yang dipanggil anardana dalam hidangan India dan Pakistan. Di Azerbaijan, sos delima disaji bersama ikan atau kebab tikka, sementara masyarakat Turki menikmatinya bersama salad atau sebagai perapan daging.
NUTRISI
Sebagai permulaan, delima merupakan sumber vitamin C terbaik untuk meningkatkan pertahanan tubuh. Hanya sebiji buah dapat membekalkan 16% keperluan vitamin C harian yang disyorkan (malangnya ia tidak boleh didapati daripada jus delima kerana proses pempasteuran membunuh vitamin). Berikut empat khasiatnya:
1.SARAT DENGAN SERAT
Buah delima diperkaya dengan serat tinggi. Setengah cawan inti pati buah ini membekalkan lima gram serat yang baik untuk penghadaman. Selain dimakan begitu sahaja, anda boleh taburkan di atas salad, bijirin, lempeng, wafel dan yogurt beku.
- KESIHATAN JANTUNG
Menikmati inti pati delima dalam diet juga baik untuk jantung. Kajian mendapati kewujudan tannins di dalam jus delima untuk mengurangkan risiko penyakit jantung, merendahkan paras kolesterol LDL dan mengurangkan tahap tekanan oksida di dalam arteri. Untuk rasa smoothie enak, kisar jus delima dengan beri, yogurt asli dan serbuk protein.
- PENENTANG RADIKAL BEBAS
Seperti yang kita maklum, delima kaya dengan antioksidan. Pelbagai kajian telah menunjukkan keupayaannya dalam membantu meneutralkan radikal bebas, penyebab penuaan pramatang. Penyelidikan oleh UCLA juga mendapati ia mampu mencegah kemunculan semula kanser prostat.
- PADAT DENGAN POTASIUM
Lapan auns jus delima membekalkan 10% kuota potasium harian, sejenis nutrien penting untuk menghasilkan tenaga dan memastikan tekanan darah yang normal. Untuk membancuh jus, kisar inti pati delima sehingga halus dan tapis. Cara ini anda juga dapat menikmati vitamin C kerana ia tidak dipanaskan.
TIP
Pilih buah delima segar dengan kulit yang masih baik. Ia perlu disimpan di dalam suhu bilik, jauh daripada pancaran cahaya langsung. Buah delima boleh bertahan selama tiga bulan jika disejukkan, manakala inti pati dan jusnya pula selama tiga hari apabila disimpan di dalam peti sejuk. Inti pati yang disimpan di dalam bekas kedap udara dan dibekukan pula boleh bertahan selama enam bulan.
Lengkap Pakej Ahli Politik, Anak Bongsu Bekas Perdana Menteri Thailand Ini Rupanya Ibu Bijak & Penyayang!
Kembali meneruskan perjuangan bapanya, anak bongsu Dr. Thaksin Shinawatra iaitu Paetongtarn ‘Ing’ Shinawatra, 35 tahun, tekad menceburi arena politik Thailand.
Di sebalik lirikan senyuman yang manis, isteri kepada juruterbang Pidok ‘Por’ Sooksawas dan ibu kepada seorang puteri berusia setahun ini mewarisi bakat kepimpinan dan keprihatinan si bapa, yang merupakan bekas Perdana Menteri Thailand tahun 2001-2006.
Bapa Paetongtarn, bekas pemilik Manchester City yang juga membangunkan empayar telekom dengan nilai kekayaan hampir AS$1.9 bilion, kini dilaporkan tinggal di Dubai.
Turut disebut-sebut sebagai bakal calon Perdana Menteri pada Mac 2023 nanti, Paetongtarn menerusi parti pembangkang Pheu Thai kini ligat memenangi hati rakyat Negara Gajah Putih itu.
Nampak lembut dan pendiam, namun sebenarnya Paetongtarn merupakan seorang wanita yang pintar. Beliau mempunyai kelulusan Ijazah Sarjana Muda Sains Politik dari Universiti Chulalongkorn, sebelum melanjutkan pengajian ke peringkat Ijazah Sarjana atau Master’s Degree in International Hotel Management dari Universiti Surrey di United Kingdom.
Sebagai ibu kepada seorang anak perempuan yang berusia setahun, Paetongtarn jelas menunjukkan sisi penyayang dan sangat mementingkan keluarga dalam kehidupan hariannya.
Astro Awani melaporkan, sosok wanita muda yang memiliki hampir setengah juta pengikut di Instagram ini menjalani gaya hidup penuh glamor dan dikenali sebagai puteri kecil dalam keluarga bekas perdana menteri Thailand, Dr. Thaksin Shinawatra.
Kini, tiba pula giliran anak bongsu daripada tiga beradik keluarga taikun bilionair tersebut, memberanikan diri melangkah ke arena politik Thailand yang kini berpecah-belah, menjelang pilihan raya umum pada Mac 2023.
AFP pula melaporkan, langkah itu membawa pengaruh Shinawatra kepada generasi baharu sekali gus membuka semula pertaruhan penglibatan keluarga ultra kaya itu dalam persaingan elit dengan golongan penyokong tegar istana dan tentera.
Buat masa ini, Paetongtarn memainkan peranan sederhana bersama parti pembangkang Pheu Thai, namun namanya disebut-sebut sebagai calon perdana menteri apabila pilihan raya diumumkan kelak.
Paetongtarn berkata, dia memperoleh kekuatan daripada sokongan kuat bapanya, dan sentimen itu mendapat perhatian daripada ratusan ribu pengikut mereka.
Kebanyakan penyokong mereka adalah daripada golongan miskin dan rakyat luar bandar, yang telah menjulang nama Thaksin dalam kemenangan pilihan raya tahun 2001 dan 2006.
Foto: Instagram @ingshin21
Cantik, MUDA Dan Bergelar JUTAWAN, Kylie Jenner Suntik Inspirasi Generasi Muda
Kalau terpacul sahaja nama Kylie Jenner pasti sudah terbayang seorang gadis dengan sosok tubuh seksi yang gemar menggayakan fesyen terkini pereka jenama mewah. Wajah yang jelita dan sering tampil cantik dengan solekan sempurna ini sebenarnya begitu gigih dalam perniagaan kosmetik yang diasaskannya.
Wanita yang lahir daripada program realiti TV ini benar-benar bertuah kerana namanya telah melonjak naik lantaran program realiti TV yang dilakonkan bersama-sama kakak satu ibunya, Kim Kardashian. Biasan daripada program realiti TV tersebut namanya turut gah di platform laman media sosial yang telah mencurahkan rezeki melimpah-ruah.
Kylie bukan seorang anak hartawan jauh sekali jutawan tetapi, atas hasil usaha titik peluhnya dan populariti yang diraih melalui laman media sosial, wanita yang bakal menginjak usia 21 tahun pada Ogos ini telah melayakkan dirinya bergelar JUTAWAN.
Bergelar jutawan dalam usia yang terlalu muda merupakan satu kebanggaan buat dirinya dan telah menyuntik inspirasi buat wanita lain seusianya mahupun yang sudah berusia. Mesti terasa puas hati segala usaha yang dilakukan nyata berbaloi.
Majalah Forbes baru-baru ini telah menyenaraikan Kylie Jenner sebagai salah seorang wanita muda yang berjaya dalam perniagaan kosmetik sehingga bergelar Instagram-Savvy Makeup Moguls. Dengan memiliki 110 juta pengikut di laman Instagram dan digelar sebagai Seventh Most Followed User mungkin Kylie Jenner tidak perlu bersusah payah untuk mempromosikan barangan solekannya.
Bisnes kosmetik yang diberi nama sempena namanya, Kylie Cosmetics telah mentransformasikan dirinya daripada seorang gadis biasa kepada seorang Jutawan dengan jumlah harta kekayaan USD900 juta dalam masa tiga tahun memulakan perniagaan. Walaupun banyak kritikan yang diterima Kylie dalam menentukan gaya hidupnya tetapi dalam masa yang sama telah mencipta kejayaan peribadi yang pasti dicemburui oleh setiap wanita. Tahniah Kylie! anda mesti bangga memiliki harta kekayaan yang tercipta daripada usaha sendiri.
Rahsia Bonda Rozita Sukses Dalam Bisnes & Kehidupan, Elak Tidur Di Pagi Hari
Tertarik dengan perkongsian usahawan sukses ini tentang amalan tidur di pagi hari. Mungkin ini rahsia Bonda Rozita sukses dalam perniagaannya dan juga kehidupan yang sentiasa ceria serta gembira bersama keluarga.
Bonda Rozita ada menulis di laman media sosial milik peribadinya tentang amalan tidur di pagi hari yang menarik untuk dikongsi bersama.
Coret Bonda Rozita, “Bebelan saya pada anak-anak yang paling anak-anak tak suka tentang saya, tidur di pagi hari akan mewariskan kemiskinan.
Dalamnya ada sifat malas, otak lembap, tak ada kemajuan diri dan jauh dari kemajuan hidup serta bangun awal pagi inilah sifat-sifat orang-orang berjaya,” tulis usahawan ini yang merungkaikan rahsia Bonda Rozita sukses dalam kehidupannya.
Tambahnya lagi, “Saya ada baca arkitel tidur di pagi hari ini dapat menyebabkan penyakit diabetes. Bahkan Nabi Muhammad SAW juga pernah membangunkan Aisyah yang ketika itu sedang tidur di waktu pagi.
Sesungguhnya Allah memberikan rezekiNya di pagi hari. Ketika kita sedang nyenyak tidur, syaitan telah membuat 3 ikatan..! Di mana setiap ikatan itu tertulis malam yang masih panjang lalu tidurlah terus…!!
Sewaktu anak adam sudah bangun maka terlepaslah satu ikatan. Ketika kita sedang berganjak untuk mengambil wuduk, lepas lah satu ikatan yang lain dan ketika kita solat, maka terlepaslah seluruh ikatan syaitan..! Sangat jelas dan terbukti dari sebuah hadis sahih.
Bahawa masih tidur di waktu pagi akan menjadikan telinga ini tuli dengan seruan azan yang boleh menyebabkan kepada kemiskinan dalam hidup.
Walaupun tak miskin dari segi harta tetapi miskin dari segi kesihatan. Apalah fungsi banyak duit namun penyakit tetap datang menyerang..! Apalah erti hidup dalam harta yang melimpah ruah kalau tak mempunyai kesihatan.
Bangunlah pagi gerakan otak dan badan sama dengan menajamkan otak dan menguatkan badan,” kongsi Bonda Rozita tentang kerugian tidur di pagi hari.
Kagum melihat bagaimana Bonda Rozita mendidik anak-anaknya sehingga berjaya. Dan paling penting semua anak-anaknya mendengar kata-katanya. Teringat ketika menemu bual anak sulung Bonda Rozita, Noor Hayati Kamarzaman atau lebih dikenali sebagai Yati Sendayu Tinggi dulu. Kata Yatie “Semua menantu Bonda Rozita adalah pilihannya,”.
Baca juga; Sebak Tengok Rita Rudaini Hantar Anak Ke Sekolah Asrama, IBU 2 Lelaki Ini Hebat!
View this post on Instagram
