Siapa sangka di sebalik wajah jelita, Alia Bhatt hidap ADHD, malah rupanya heroin Bollywood ini sejak kecil sulit untuk fokus!
Namanya cukup tersohor, kecantikannya jadi pujaan dan bakatnya sering mengangkat nama Alia Bhatt ke peringkat global. Heroin Bollywood berusia 32 tahun ini turut berbakat sebagai penyanyi, malah jumlah pengikutnya di media sosial sahaja mencecah 85.5 juta.
Namun Alia Bhatt baru-baru ini mendedahkan masalah kesihatan yang mengejutkan. Beliau yang kini sibuk mempromosikan filem terbaharu, Jigra, mengakui menghidap Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD).
ADHD merupakan satu gangguan perkembangan araf yang menjejaskan tingkah laku atau perkembangan kanak-kanak atau remaja.
Walau bagaimanapun, ramai kanak-kanak yang mempunyai ADHD terus mengalami simptom ini apabila dewasa, tetapi masih dapat menjalani kehidupan yang sihat, terkenal dan berkerjaya.
Alia Bhatt adalah salah seorang selebriti yang kebetulan hidup dengan ADHD.
BUAT PENDEDAHAN
Pelakon itu berkongsi secara terbuka tentang diagnosis ADHD yang dijalani. Dalam satu temu bual terkini dengan media The Lallantop, Alia berkata bahawa dia benar-benar ‘sedar’ sepenuhnya hanya dalam dua situasi – apabila dia berada di set atau bersama anak perempuannya dengan Ranbir Kapoor, Raha, yang dilahirkan pada November 2022.
“Sejak kecil lagi, saya selalu termenung atau ‘zoned out’. Saya kerap melamun dalam kelas atau semasa berbual dengan orang. Baru-baru ini, saya buat ujian psikologi dan dapat tahu yang saya sebenarnya berada di tahap tinggi dalam spektrum ADHD.
Saya ada ADHD – gangguan kurang tumpuan dan hiperaktif. Bila saya beritahu kawan-kawan saya tentang ini, mereka cakap, ‘Kami dah lama tahu’. Ini bukan sesuatu yang mengejutkan bagi mereka. Tapi, saya sendiri tak tahu. Lepas itu, barulah saya faham kenapa saya rasa tenang bila berada di depan kamera,” ujar Alia Bhatt.
Tambah beliau,”Saya hanya ‘sedar’ dan dapat fokus sepenuhnya pada saat itu. Bila saya berada di depan kamera, saya hadir sebagai watak yang saya mainkan.
Sekarang selepas kehadiran Raha, bila saya bersama dia, saya rasa cukup fokus. Inilah dua saat dalam hidup saya di mana saya rasa lebih tenang.”
6 SIMPTOM ADHD
(1) Pelupa
ADHD mempengaruhi cara memori kerja dan memori jangka pendek otak berfungsi. Ini seterusnya mempengaruhi cara kita mengingat perkara, sering kali menyebabkan kita lupa peristiwa yang baru berlaku mahupun yang sudah lama.
(2) Pengurusan Masa
Di bawah ketidakseimbangan dopamin, kita sukar untuk mengatur masa bagi tindakan yang perlu dilakukan. Akibatnya, kita sering melengah-lengahkan kerja dan kemudian tergesa-gesa menyelesaikan tugasan sepanjang hari.
(3) Menangguh Kerja
Kurang aktiviti di bahagian korteks prefrontal mempengaruhi fungsi eksekutif, yang menyebabkan masalah dalam memahami keutamaan tugas yang perlu diselesaikan. Oleh itu, kita cenderung untuk menolak kerja dan terus menangguhkannya.
(4) Fokus Berlebihan
Ia merujuk kepada tabiat memberi tumpuan yang sangat kuat dan perhatian mendalam terhadap sesuatu perkara. Dalam ADHD, orang menghadapi kesukaran untuk mengalihkan perhatian mereka disebabkan cabaran dalam mengawal neurotransmitter, terutamanya Dopamin.
(5) Fikiran Melayang
Gangguan yang kerap dan menyebabkan fikiran melayang ke mod lamunan. Ini berlaku disebabkan oleh aktiviti berlebihan dalam rangkaian mod lalai, yang menyebabkan otak beralih fokus dan terjebak dalam lamunan.
(6) Sensitiviti terhadap Penolakan
Ketidakseimbangan dalam neurotransmitter boleh memperkuatkan reaksi emosi terhadap penolakan yang dirasakan, mengakibatkan pemikiran berlebihan, kebimbangan, dan tekanan. Reaksi emosi yang meningkat boleh menyukarkan untuk menangani emosi dengan cara yang sihat.
Artikel berkaitan: https://www.nona.my/hidayah-itu-mahal-ivan-gunawan-julung-kali-reka-busana-sopan-tertutup/
Puteri Balqis & Ibu Jumpa Psikiatri, Ini Tanda-Tanda Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD) Mesti Diperhati
Nama pelakon remaja, Puteri Balqis yang pernah mengharumkan industri seni apabila memenangi trofi Pelakon Wanita Terbaik (Drama) di Anugerah Televisyen Asia 2014, tiba-tiba hangat selepas pengakuan beliau menjadi mangsa gangguan ayah kandungnya seawal usia 5 tahun.
Dakwaan tersebut kemudiannya mendapat liputan meluas malah turut menarik perhatian ahli politik dan beberapa pegawai tinggi kerajaan. Memetik laporan sumber, susulan kes tular ini, Puteri Balqis dan ibunya, Norashikin Mohd Aziz telah dibawa berjumpa dengan pakar psikiatri di sebuah pusat perubatan di Kuala Lumpur pada Selasa (6 September).
Pemeriksaan ini dilakukan sehari selepas mereka hadir membuat laporan di Balai Polis Sri Damansara, Petaling Jaya. Puteri Balqis dan ibunya turut bermalam di wad hospital berkenaan bagi menjalani pemeriksaaan sebelum disahkan menghadapi gangguan dan tekanan selepas trauma atau (PTSD).
PTSD bukan masalah kesihatan biasa. Apa yang dialami dua beranak ini merupakan masalah kesihatan mental yang serius dan masyarakat mesti sedaya-upaya membantu mereka agar tidak berlarutan.
KENALI PTSD
Apakah PTSD? Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD) merujuk kepada keadaan mental dimana penghidap mengalami episod panik yang dirangsang oleh pengalaman yang lalu. Pengalaman melalui peristiwa traumatik boleh jadi sangat mengganggu bagi ramai orang.
Tetapi sebahagian orang menghidapi gangguan stres pasca trauma selepas mengalami peristiwa yang menyakitkan atau mengejutkan seperti kemalangan jalan raya atau peperangan. Mereka mungkin sentiasa berfikir tentang peristiwa traumatik tersebut dan ia boleh memberikan kesan kepada kehidupan.
PTSD kerap berlaku dan kebiasaannya berlaku kepada perempuan lebih dari lelaki. Ini adalah kerana kebanyakan perempuan lebih sensitif kepada perubahan berbanding lelaki menyebabkan mereka mengalami emosi yang lebih kuat.
TANDA-TANDA PTSD
Tanda-tanda dan simptom yang kerap bagi PTSD ialah:
- Tidak boleh berhenti berfikir tentang peristiwa spesifik yang menyebabkan PTSD. Semasa mengalami PTSD, rasa trauma tersebut mungkin muncul berulang kali melalui imbas kembali (flashback), halusinasi dan mimpi ngeri.
- Memencilkan diri daripada kehidupan sosial. Anda berharap untuk tidak menemui orang lain atau mengelakkan dari manusia, tempat, fikiran atau situasi yang boleh mengingatkan anda kepada trauma tersebut. Hasilnya ialah rasa terasing dari keluarga dan kawan-kawan serta hilang minat terhadap aktiviti yang disukai.
- Lebih mudah marah atau melalui perubahan mood lebih kerap.
- Mengalami masalah menunjukkan kasih sayang pada orang lain atau berasa resah dan mudah terkejut.
- Mengalami masalah tidur dan fokus.
- Simptom-simptom seperti tekanan darah dan degupan jantung tinggi, pernafasan laju, ketegangan otot, mual dan muntah.
Macam VIP, Anak Yatim & Asnaf Diraikan Dalam Majlis Sempurnakan Raya Mingguan Wanita Bersama FGV
Sempena bulan Syawal dan meraikan Aidilfitri, portal majalah Mingguan Wanita di bawah Nu Ideaktiv Sdn Bhd telah mengadakan satu program cukup meriah dengan membawa kegembiraan dan berkongsi rezeki bersama anak-anak yatim dan asnaf pada 10 Mei 2023 bersamaan 19 Syawal 1444 Hijrah.
Program Sempurnakan Raya Mingguan Wanita bersama FGV Integrated Farming Holding Sdn Bhd julung kali diadakan bersama Rumah Kebajikan Anak Yatim & Asnaf An-Naafi yang terletak di Taman Bukit Mulia, Bukit Antarabangsa, Ampang. Dan program seumpamanya pula merupakan tahun ketiga dijalankan oleh Mingguan Wanita bersama badan Kerajaan dan juga syarikat atau organisasi swasta.
Menariknya dalam program ini, ia bukan saja sambutan Aidilfitri semata-mata tetapi pihak FGV bersama Mingguan Wanita bersama-sama mengadakan rewang kenduri raya pada awal pagi lagi. Ini menjadikan acara ini bagaikan layanan VIP untuk anak-anak yatim dan asnaf di sini. Hidangan eksklusif untuk mereka!
Turut hadir dalam majlis ini ialah barisan pengurusan tinggi FGV iaitu Abdul Razak bin Aya, Azti Dian Fitriyanti Azmi dan Pegawai Bertanggungjawab untuk Ketua Pegawai Produk Pengguna serta pegawai lainnya. Manakala bagi pihak Mingguan Wanita diwakili oleh Puan Ani Nadila Yusof, Pengurus Besar Nu Ideaktiv Sdn Bhd.
Dalam majlis rewang itu, FGV menyediakan pelbagai juadah enak dan lazat. “Kami ingin jadikan majlis hari ini paling bermakna buat anak-anak yatim dan asnaf di sini. Sebab itu kami menggunakan produk makanan keluarannya di bawah jenama Ladang’57 seperti pisang cavendish, nenas MD2, beras wangi, ayam kampung dan jus buah-buahan. Semuanya produk premium eksklusif buat anak-anak ini,” jelas Abdul Razak.
Sepanjang berlangsungnya majlis ini, anak-anak yatim dan asnaf berasa amat teruja apabila diberikan peluang membuat persembahan nasyid selain mendengar perkongsian kisah teladan oleh Hana Ismail.
Menurut Puan Aishah atau lebih mesra dikenali sebagai Kak Cah yang menguruskan rumah kebajikan ini, aktiviti rewang seumpamanya adalah yang pertama kali diadakan dan meriah dirasakan.
“Anak-anak memang terasa dihargai. Dapat jugalah mereka merasa betapa sibuknya apabila satu keluarga besar nak buat persiapan raya. Terima kasih kepada FGV dan juga Mingguan Wanita atas inisiatif murni ini,” ulasnya.
“Bertambah ceria lagi apabila kesemua mereka diberikan duit raya oleh pihak FGV dan goodies daripada Mingguan Wanita. Memang betul-betul gembira mereka sepanjang majlis berlangsung.”
Terdahulu, sebelum majlis ini diadakan, pihak Mingguan Wanita turut melancarkanTabung Skuad Sedekah bersama FGV sejak dari 15 April lalu dan sumbangan tetap dibuka dan diteruskan kepada sesiapa yang ingin menyumbang. Bagi yang ingin menyalurkan sumbangan boleh salurkan ke akaun: Ambank: 8881-0332-4721-4 (Pertubuhan Kebajikan Asnaf An-Naafi).
Terima Kek Hari Lahir ‘Rare’! AMYRA ROSLI Sambut Birthday Ke-31 & Makin Jelita
Happy birthday, Amyra Rosli! 24 Ogos lepas genap 31 tahun umur isteri Amar Baharin ini. Pastinya kehidupan Amyra kini lebih bahagia kerana bukan hanya dikurniakan suami penyayang dan anak-anak bijak, malah kerjaya seni Amyra juga makin meningkat naik.
Bersempena ulang tahun kelahiran, Amar meraikan isteri tercinta secara sederhana bersama dua anak mereka. Daripada perkongsian video yang dimuat naik Amar di media sosial, kelihatan wajah terharu Amyra dengan sambutan tersebut.
Namun yang paling mencuri tumpuan dan menjadi bualan peminat ialah kek hari lahir yang dihadiahkan kepada Amyra. Mengamati salah satu kek berkenaan, kelihatan nasi lemak yang dibentuk menjadi kek dan dihiasi dengan hirisan timun, telur rebus, sambal dan taburan beberapa ekor udang di atasnya. Memang rare!
View this post on Instagram
Dalam pada itu, Amar turut menitipkan ucapan romantis buat Amyra Rosli. “Selamat Hari Lahir Sayang, Amyra Rosli. Semoga Allah melimpahkan rahmat dan keberkatan di dunia dan di akhirat.”
Tak dinafikan sejak berkahwin dan berhijab, kerjaya seni Myra makin meningkat naik. Bermula dengan karier lakonan, selebriti cantik ini terus mengembang bakat bergelar duta dan diberi kepercayaan menggalas tugas sebagai pengacara televisyen.
Amyra atau nama sebenarnya Nur Amirah Izzati Rosli seorang wanita yang sarat dengan naluri keibuan. Cara Myra melayan dan mendidik dua cahaya mata penuh dengan kelembutan.
Meskipun sudah beranak dua, bintang drama popular Nur ini cukup pandai menjaga penampilan diri. Mana tidaknya, dari zaman anak dara sampai sekarang maintain menawan.
Amyra Rosli mendirikan rumah tangga dengan pelakon Amar Baharin pada tanggal 11 November 2016. Hasil perkongsian hidup, pasangan romantis ini dikurniakan dua cahaya mata iaitu anak lelaki Aqeef Anaqi dan anak perempuan Ayra Aryssa.
