Innalillahiwainnailaihirojiun, al-fatihah.
Berita duka mengakhiri operasi menyelamat seorang budak lelaki Maghribi, Rayan Awram, yang terperangkap dalam sebuah lubang perigi sempit sedalam 32 meter.
Lebih menyayat hati, Rayan sebenarnya telah ditemui dalam keadaan tidak bernyawa oleh pasukan penyelamat yang bertungkus-lumus menjalankan operasi menyelamat.
Ibu bapa Rayan, Khaled Awram dan Wassima Khersheesh, sebelum itu turut dilihat menuruni cerun digali pasukan penyelamat sebelum kembali ke permukaan dan terus menaiki ambulans tanpa sebarang bicara.
Menurut laporan media antarabangsa, Raja Maghribi Raja Mohammed VI telah mengucapkan takziah kepada keluarga Allahyarham Rayan atas pemergiannya. Berita menggemparkan ini disahkan Istana Diraja Maghribi sebentar tadi.
Hasil pemeriksaan awal mendapati kanak-kanak itu mengalami kecederaan paru-paru dan tulang belakang.
MISI PENYELAMATAN
Kanak-kanak berusia lima tahun itu dikatakan terjatuh ke dalam perigi tersebut sejak malam Selasa lepas apabila mengikut bapanya, Khalid Awram membersihkan kawasan.
Insiden berlaku di Kampung Ighran yang terpencil, terletak di wilayah Chefchaouen di Maghribi.
Usaha-usaha menyelamat Rayan sebelum ini menarik tumpuan dunia dengan kebanyakan pengguna media sosial menggunakan hashtags #saverayan sebagai tanda prihatin.
Kru penyelamat telah dikerahkan menggali kawasan berdekatan perigi tersebut selain mendapatkan khidmat pakar kejuruteraan topografi untuk mencari kaedah terbaik dan paling selamat mengeluarkannya.
Perigi hanya seluas 45 sentimeter itu terlalu sempit untuk penyelamat turun menyelamatkan kanak-kanak itu dan meluaskannya terlalu berisiko, sekali gus jentera membuat cerun ke dalam bukit untuk menyelamatkan kanak-kanak itu dari bahagian tepi.
Operasi itu menjadi bertambah rumit disebabkan campuran pelbagai jenis batu dan tanah berpasir, sekali gus meningkatkan risiko tanah runtuh.
Sepanjang operasi menyelamatkan kanak-kanak terbabit, pasukan penyelamat terpaksa menggunakan jentera bagi menggali lubang berhampiran perigi sebelum mengorek terowong untuk sampai ke lokasi mangsa.
Usaha itu terpaksa dilakukan secara berhati-hati bagi mengelakkan sebarang gegaran yang mungkin menyebabkan runtuhan.
Selama berhari-hari pasukan perubatan dan anggota keselamatan berada di lokasi untuk mengejarkan Rayan ke hospital sebaik dia dibawa keluar.
Berita menyayat hati ini jelas menyentuh hati majoriti rakyat Malaysia yang mengikuti perkembangan misi penyalamatan Adik Rayan di media sosial.
Banyak ucapan takziah dan kiriman doa mengiringi berita memilukan hati itu termasuk pihak pengendali twitter Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (JAKIM)
Hidup Norma Baharu, Raja Permaisuri Agong Titah Nasihat Rakyat Bersatu Perangi Pandemik Ini
Sebagaimana yang kita sedia maklum kes pandemik COVID-19 di negara kita telah meningkat. Pihak kerajaan sedang berusaha untuk melandaikan lengkung jangkitan pandemik ini.
Sehubungan dengan itu, KDYMM Seri Paduka Baginda Raja Permaisuri Agong Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah titah nasihat agar seluruh rakyat tanpa mengira bangsa, agama dan fahaman politik bertanggungjawab perangi pandemik ini.
“Beta nasihatkan seluruh rakyat untuk tidak mengambil sikap sambil lewa terhadap pematuhan tatacara kebiasaan baharu, termasuk pemakaian pelitup muka dan penjarakan fizikal serta duduk di rumah atau mengelakkan berada di lokasi yang sesak jika tiada keperluan,” titah baginda yang dimuat naik menerusi hantaran laman Facebook rasmi Istana Negara.
Titah ini disampaikan sempena Majlis Taklimat Khas Pencegahan dan Kawalan COVID-19 di Istana Negara, yang dianjurkan atas inisiatif Raja Permaisuri Agong sendiri.
Majlis yang diadakan dengan Kerjasama Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) dan Hospital Kuala Lumpur ini turut dihadiri oleh pegawai dan kakitangan Istana Negara. Mereka antara yang berisiko tinggi kerana berkhidmat rapat dengan Seri Paduka berdua.
Taklimat ini juga bertujuan memberikan pegawai dan kakitangan Istana negara pemahaman serta kepekaan yang tinggi terhadap ancaman pandemik COVID-19 selain menyahut saranan Ketua Pengarah Kesihatan, Tan Sri Noor Hisham Abdullah untuk memutuskan rantaian penularan jangkitan.
Sumber: BERNAMA
PAYUDARA Kendur & Melendut, Betul Ke Sebab Faktor Usia?
Situasi yang sering dihadapi oleh ramai wanita… Saya berusia 36 tahun dan mempunyai 3 orang anak. Sejak anak bongsu saya tidak lagi menyusu (selepas berumur setahun), saya dapati payudara saya semakin kendur dan seolah-olah kosong. Mungkin ini bukan masalah kesihatan tapi saya rasa kurang selesa dengan bentuk payudara saya sekarang.
Saya pohon nasihat doktor apa yang saya harus lakukan untuk mendapatkan semula bentuk payudara saya seperti asal. Saya tidak ingin mencuba pembedahan kerana bimbang akan kesan sampingan…
Payudara yang kendur dan lendut berlaku secara kebiasaannya pada setiap wanita kecuali mereka yang mempunyai saiz payudara yang sememangnya kecil. Payudara tidak mempunyai tisu otot. Ia hanya mempunyai ligament (urat) dan tisu konektif yang memegangnya pada posisinya. Disebabkan usia dan pengaruh graviti, payudara akan secara semula jadi tertarik ke bawah kerana ligamen yang memegangnya juga semakin kendur.
2 sebab utama payudara menjadi kendur ialah:
- Proses involusi payudara
Proses ini berlaku apabila kelenjar susu mengecut selepas bersalin/berhenti penyusuan kerana ia tidak diperlukan lagi. Apabila hamil dan menyusu, saiz payudara menjadi semakin besar dan berat. Ini akan membuatkan payudara tertarik dan melendut ke bawah akibat pengaruh graviti. Ketika ini amat penting untuk wanita menjaga payudara dengan mengenakan coli yang menyokong tambahan berat dan saiz payudara tersebut. Kelenjar susu turut mengecut apabila paras estrogen semakin menurun dan rendah terutamanya selepas berusia 35 tahun sehingga menopaus apabila payudara wanita tidak lagi dipengaruhi oleh hormon estrogen yang memberi bentuk dan saiz payudara.
- Kehilangan berat badan
Menjadi kurus terutamanya jika berlaku secara mendadak akan membuatkan sel lemak di payudara hilang dan menyebabkan payudara kelihatan seperti kosong dan kendur.
Punca payudara Puan kendur dan melendut ialah disebabkan oleh faktor gabungan, iaitu proses involusi berserta pengurangan berat badan selepas hamil. Sebab lain yang juga amat penting ialah penurunan hormon estrogen yang didapati amat ketara bermulanya usia 35 tahun sehinggalah usia putus haid. Kandungan kolagen yang semakin berkurangan dengan usia juga menyebabkan payudara hilang keanjalannya. Di samping itu, kemungkinan cara penjagaan payudara Puan turut mempengaruhi bentuknya sekarang. Untuk mengatasi masalah Puan saya syorkan:
- Melakukan senaman otot dada
Walaupun payudara tidak mempunyai otot, akan tetapi dengan menguatkan otot dada (pektoralis) di bawah payudara akan memberi bentuk dan menyebabkan payudara kelihatan menonjol. Senaman yang disyorkan adalah seperti ‘push-ups’ dan senaman merapatkan kedua belah telapak tangan daripada posisi menyayap.
- Memakai coli yang bersesuaian
Saiz coli yang menyokong, menaikkan dan memberi keselesaan amatlah penting bagi mengekalkan kedudukan payudara agar tidak mudah melendut.
- Mengekalkan berat badan yang bersesuaian
Jika Puan terlalu kurus, saya syorkan untuk memakan makanan yang nutrisi tinggi bagi mencapai berat badan yang optimum. Ia akan mengisi semula bahagian payudara yang kosong itu dengan sel lemak yang akan memberi bentuk kepada payudara.
- Meminum air yang mencukupi
Meminum air 8 gelas sehari amat penting bagi mengelakkan kedutan kulit dan memberikan kelembapan yang sempurna kepada kulit payudara.
Gembirakan Hati Insan Tersayang Musim Perayaan Ini Dengan SET HADIAH Eksklusif GUARDIAN!
Guardian Malaysia telah memperkenalkan rangkaian set hadiah istimewa yang menarik seiring dengan trend global terkini bagi memenuhi kehendak pengguna yang menginginkan produk yang memberi inspirasi untuk musim perayaan yang bakal tiba.
Set-set hadiah eksklusif ini yang terdiri daripada produk-produk kesihatan dan kecantikan telah dipilih dan dipek dengan teliti bagi memenuhi kepelbagaian gaya hidup para pelanggan Guardian.
Kebanyakan barangan tersebut datang dari Asia, dan daripada Own Brand Guardian. Guardian sangat bangga dengan produk jenama sendiri kerana ianya menawarkan kualiti pada nilai hebat! Dan sebagai sebahagian daripada matlamat Guardian untuk sentiasa berdaya saing, Guardian berusaha keras untuk mengekalkan harga yang sangat berpatutan.
Perniagaan Guardian adalah berlandaskan keperluan pengguna untuk produk-prouk kesihatan dan kecantikan yang berkualiti tinggi pada harga yang berpatutan. Sejak Guardian bermula, ia dapat menawarkan produk-produk eksklusif dan berjenama kepada pengguna. Contohnya seperti hadiah-hadiah musim perayaan. Para pelanggan tahu bahawa Guardian adalah destinasi yang harus dituju jika mereka mencari set-set hadiah menarik untuk yang tersayang.
Produk penjagaan diri dan solekan dalam set-set hadiah tersebut telah dipilih dengan teliti untuk mencerminkan trend warna terkini yang popular di kota-kota fesyen utama Eropah dan Asia. Ia telah digabungkan ke dalam 50 set hadiah yang berbeza, dengan harga serendah RM19.90 untuk set mini penjagaan tangan.
Guardian Malaysia, percaya variasi set-set hadiah itu cukup untuk memenuhi selera pengguna, sama ada golongan muda dan bergaya atau mereka yang berani dan sofistikated. ROSMAH IDAYU ABU SAMAH
