Pertemuan dengan Datin Umi Kalsom Abdol Latif sekitar awal Mac lalu sememangnya sukar dilupakan. Beliau merupakan seorang wanita yang cukup menyenangkan kerana sangat mesra, penyayang, berjiwa besar dan cantik dalam kelas tersendiri. Meskipun baru pertama kali bersua namun sepanjang berada bersama ibu Dato’ Fazley Yaakob ini bermacam-macam petua dan pengalaman hidup dikongsikan Datin Umi kepada penulis. Yang pasti, beliau tidak lokek berkongsi rahsia!

Melihat susuk tubuh dan raut wajah Datin Umi pasti ramai yang tidak menyangka ibu empat anak ini sebenarnya sudah pun berusia 67 tahun pada 13 April lalu. Bersandarkan
rupa paras cantik dan pesona anggun yang dimiliki, Datin Umi dilihat jauh kelihatan muda daripada usia sebenar. Apatah lagi beliau masih kekal cergas dan bijak bergaya. Sambil mengaku gemar berfesyen tetapi masih berpegang kepada penampilan sopan seorang muslimah, Datin Umi terbuka berkongsi rutin harian.

Saat ditanya petua cantik yang diamalkan hingga mampu keelihatan menarik pada usia lewat 60an, ini jawapan jujur beliau. “Mungkin sebab jiwa saya tak suka simpan apa-apa. Maksudnya, ada orang kalau ada sesuatu yang tidak kena… mereka suka simpan dan pendam tapi saya tak. Saya orangnya cukup terbuka tidak kira sama ada dengan arwah suami ke, anak-anak mahupun kawan-kawan. Kalau saya ada rasa kurang senang dengan sesuatu perkara, saya akan cakap dan tak simpan.

Dari situ, tiada lagi perasaan curiga dan mungkin salah satunya juga… saya tak kata yang saya alim tapi saya amal baca Al-Quran hari-hari. Tambahan lagi bila arwah suami dan emak dah tak ada. Bayangkan, lepas satu bulan suami meninggal dunia selang dua minggu kemudian emak pula pergi menghadap ilahi.

Kalau saya pergi luar negara pun, saya ada apps yang membolehkan saya sentiasa mengaji. Sejak arwah tak ada, saya mula catit berapa banyak kali saya dah khatam selama empat tahun ini. Dalam sehari saya akan peruntukan sekurang-kurangnya sejam untuk baca Al-Quran dan target berapa lama saya boleh habis baca satu Al-Quran.

Selain mengamalkan rutin itu sebenarnya tak ada pun petua lain sebab saya tak makan jamu. Saya ingat lagi arwah suami pernah pesan dulu. Katanya, “Ibu, biar ibu setua tu. Jangan ‘cucuk-cucuk’, bapak tak bagi. Kalau ibu buat facial, itu tak apa.”

Ujar Datin Umi lagi, “Masa muda-muda saya rajin juga buat jus. Paling saya suka ialah jus tomato dan carrot tapi saya minum berselang-selang. Tapi selepas arwah meninggal, saya kena asid refluks sebab trauma, murung dan depress kerana terkejut dengan pemergian suami. Saya tak boleh tengok makanan dan masuk dapur selama setahun. Padahal saya suka masak dan selalu masakkan untuk keluarga dan anak-anak. Saya tak boleh buat semua tu sebab teringat arwah sampaikan tak lalu makan dan masuk hospital.

Pada mulanya doktor ingat saya gastrik tapi lepas buat prosedur, asid refluks rupanya. Alhamdulillah, dah berkurang 10 peratus cuma saya tak boleh minum jus seperti tomato dan nanas macam dulu. Ikutkan masa muda, semua jus saya buat sendiri termasuk pucuk pegaga tapi sekarang kena kawal.

Memang saya teliti dan jaga pemakanan, tak ambil makanan manis, minuman kafein dan susu. Hanya jus tertentu je boleh dan banyak minum air kosong. Nasi pun makan sedikit. Apa-apa pun saya bersyukur sebab mewarisi gen cantik daripada arwah mak. Arwah dulu walaupun dah 82 tahun tapi kulit dia cantik.”

Bercerita mengenai rutin harian pula, Datin Umi menjelaskan beliau sebelum ini pernah berkhidmat sebagai pegawai kerajaan. Namun terpaksa berhenti kerja kerana mahu memenuhi permintaan anak sulungnya, Dato’ Fazley Yaakob. “Saya pernah berkhidmat dengan kerajaan selama 30 tahun tapi berhenti kerja bila anak saya, Fazley balik dari belajar luar negara. Dia anak pertama saya dan waktu tu saya baru 40an. Fazley kata dia jemu tengok saya bekerja dan berkorban untuk anak-anak jadi dia mahu saya berehat.

Bila dah berhenti, saya isi masa dengan aktiviti yang saya suka seperti masuk kelas memasak, belajar mengait, buat flower arrangement dan decoration. Sekarang, hobi saya
ialah tanam bunga orkid. Awal dulu memang saya tak pandai tanam tapi lepas beli buku dan belajar alhamdulillah pokok orkid saya kalau berbunga boleh bertahan sampai
3 hingga 4 bulan. Bila anak-anak dah besar, saya sibukkan diri dengan benda yang saya minat macam mengait, menyulam dan tanam pokok. Waktu bekerja dulu, balik je rumah saya akan buat makanan seperti piza, kek, roti dan masak semuanya sendiri. Jarang beli di luar.”

Mengakui budaya wanita hari ini yang lebih berdikari dan memiliki kerjaya sendiri, Datin Umi bagaimana pun menitipkan pesan berikut kepada seluruh wanita demi mengimbangi
kehidupan berkeluarga. “Ibu saya ajar, macam mana tinggi pangkat kita sebagai seorang wanita tapi bila kita dah berkahwin dan ada di rumah… kita adalah isteri dan ibu. Sebagai seorang wanita, macam mana sibuk kerjaya sekalipun menjaga suami dan anak-anak juga adalah tanggungjawab. Paling penting, pastikan anak-anak dapat didikan agama,” akhirinya.

Sesuatu yang menarik untuk kaum wanita di sini.

Cuba pura-pura pejamkan mata dan bayangkan jika secara tiba-tiba, dunia ini tanpa wanita! Dengan serta-merta, kita akan sedar perbezaan yang nyata. Yang paling dekat dengan hidup kita ialah ibu, wanita yang mempengaruhi hidup kita secara total. Kita lahir dari seorang wanita. Siapa yang mengandung kamu selama kurang lebih 9 bulan di dalam rahimnya? Siapa yang rela walaupun harus mengorbankan nyawanya saat melahirkan kita ke dunia? Dan siapa yang memberi kalian air susunya kurang lebih selama 2 tahun? Tiada lain dan tiada bukan dialah seorang “WANITA”

Apa jadinya jika Allah tidak menciptakan seorang Hawa, seorang ibu atau seorang wanita. Dunia bakal hampa, tidak sempurna sebuah kehidupan. Kaum wanita perlu juga melihat sejelasnya kewujudan mereka. Adam dari tanah, sehingga fungsi kaum lelaki adalah memakmurkan bumi. Hawa dari rusuk Adam, maka fungsi kaum wanita adalah menjadi supporter paling dekat terhadap lelaki. Jika kaum wanita menyedari perkara ini, nescaya dunia semakin tenteram jadinya.

Kerana Hawa diciptakan dari tulang rusuk yang bengkok, maka perlakuan lelaki terhadap wanita perlu ekstra berhati-hati. Jika mahu diluruskan secara ekstrem, maka rusuk itu akan patah. Jika wanita dibiarkan dalam bengkoknya, maka ia semakin bengkok. Maka hargailah wanita sewajarnya, agar wanita itu bisa menjadi peneman lelaki dan tertenteram kamu kala di sisinya. Hidup tidak akan sempurna atau lengkap tanpa ada salah seorang daripadanya. Malah dalam Islam, Allah SWT telah berfirman bahawa manusia itu diciptakan berpasang-pasangan.

Hargailah perasaan seorang wanita itu wahai lelaki, ketahuilah… Apabila seorang wanita itu marah pada kamu, bermakna memang dia tidak mampu mengawal perasaannya lagi. Tapi percayalah, dia sangat mengambil berat dan menyayangi kamu. Dan apabila wanita itu mengalirkan air mata, itu bukan bermakna dia lemah tetapi dia sedang mencari kekuatan untuk terus tabah dalam kehidupan. Bila dia bercakap banyak, bukan bermaksud untuk membuatkan anda rimas tetapi dia mahu kamu mengenalinya dengan lebih dekat.

Apabila wanita itu merajuk jangan kata dia mengada-ngada, mereka bukannya mahu dipujuk dengan wang ringgit atau hadiah sedozen tetapi cukup dengan perhatian yang boleh buat mereka rasa dihargai. Bagi wanita cinta itu terlalu bermakna dan tinggi nilainya. Bila wanita jatuh cinta, lelaki itu tidak semestinya punya segala-galanya tetapi lelaki itu adalah segalanya di hatinya. Namun andai kata wanita itu sanggup melepaskan semuanya, bermakna dia ikhlas ingin bersama kamu dan sanggup hidup dalam kesusahan kerana ingin menjaga hati mu dan tidak sanggup melihat mu marah. Itulah sifat setianya yang benar-benar untuk kamu.

Benar, kadang-kadang atau selalunya wanita ini juga menjadi degil. Tapi dia mahu melihat sejauh mana lelaki itu mampu bersabar dengan kerenahnya. Percayalah, hati perempuan itu lembut. Jangan terkejut kalau akhirnya dia menukar fikirannya dalam masa sesaat. Wanita dan emosi tidak boleh dipisahkan. Mungkin itulah kelemahan terbesar mereka dalam mengawal perasaan sehingga tidak boleh mengawal emosi. Apabila wanita berkata ‘tinggalkan saya’, dia tidak bermaksud untuk menyuruh anda pergi selamanya. Dia hanya mahu menenangkan fikirannya sebentar saja. Apabila dia kembali tenang, percayalah dia akan mencari kamu semula. Itu tandanya dia benar-benar mencintai kamu. Sememangnya Allah menciptakan LELAKI dan WANITA itu dengan perbezaan sendiri, tetapi sekiranya mereka saling memahami, mereka akan saling melengkapi dan menyempurnakan.

Hargailah wanita mana pun sebagaimana kamu menghargai saudara perempuanmu, seperti kamu menghargai kakak dan adik perempuanmu kerana sungguh semua wanita hakikatnya sama, dia memiliki hati dan perasaan dengan mereka. Jika wanita yang kamu lukai, khianati dan mainkan hati mereka, maka pasti wanita yang kamu lindungi di samping mu juga akan merasakan hal sama jika lelaki lain memperlakukannya demikian. Ingatlah pula, suatu saat nanti kamu pula akan memiliki anak, lalu bagaimana jika anak perempuanmu diperlakukan tidak baik oleh lelaki lain? Tentu kamu tidak akan senang, bukan? Sebab itulah mengapa kamu harus benar-benar berfikir bijak sebelum kamu berlaku sesuatu yang buruk kepada seorang wanita. Hargailah wanita!

Wanita itu dicipta oleh Allah indah sekali, di sebalik air matanya tersimpan seribu kekuatan yang menjadikan seorang lelaki itu berasa selamat bersamanya, biarpun zahir perempuan itu nampak lemah tapi dia punyai kekuatan sendiri yang bisa menggoncang dunia. Lelaki juga bisa lemah dengan wanita, bukan! Namun begitu, percayalah wanita itu hadir dengan kekuatan untuk menyokong langkah seorang lelaki agar hidup itu lebih sempurna… #terimakasihwanita

Banyak sebab mengapa mata menjadi sembap. Selalunya melibatkan perkara-perkara yang menyedihkan, kegagalan mahupun kekecewaan. Selalunya mata akan mudah menjadi sembap kerana seseorang itu menangis dalam tempoh yang lama.

Tak dinafikan menangis boleh memberikan manfaat kerana ia membantu meringankan stres yang dialami. Ketika menangis tubuh melepaskan adrenalin dan kortisol sekaligus mencetuskan rasa kelegaan.

Apa pun jangan menangis terlalu lama kerana selain mengganggu emosi, ia juga memberi kesan terhadap fizikal. Salah satunya hidung menjadi merah berair dan mata sembap. 5 cara berikut dapat membentu mengurangkan kesan tersebut.

TARIK NAFAS DALAM-DALAM

Setelah tangisan betul-betul reda, segera duduk tegak kemudian tarik nafas sedalam-dalamnya dengan teratur. Seka sisa air mata di pipi, buang hingus dengan kain atau tisu.

AIR SEJUK

Tuang air setengah mangkuk kemudian masukkan 4-5 ketul ais. Ambil kain atau tisu celupkan ke dalamnya. Bermula dari bahagian dalam mata, tekan ke bawah kulit sehingga sudut luar mata. Urut lembut selama 5 minit. Ulangi cara ini beberapa kali.

Atau, boleh gunakan jari jemari anda, genggam beberapa ketul ais kemudian urut mata sembap dengan cara yang sama. Bagi mengurangkan kemerahan di mata putih, titiskan 1-2 ubat mata.

UNCANG TEH

Membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangkan bengkak. Celup dua uncang teh ke dalam air bercampur ais selama 10 minit. Tekan ke kulit bawah mata sehingga ke sudut luar mata. Urut lembut selama 5 minit, ulangi cara ini beberapa kali.

HIRISAN TIMUN ATAU KENTANG

Sediakan 2 hirisan timun atau kentang segar, letakkan di atas kedua-dua mata. Biarkan selama 10-15 minit. Rasa sejuk dari timun dan kentang akan merangsang pembuluh darah.

Timun mengandungi antioksidan sementara kentang mengandungi enzim pencerah yang membantu mengurangkan sembap dan gelap bawah mata. Baring dan tinggikan kepala di atas bantal bagi mencegah cairan berlebihan terkumpul di wajah.

SUDU BESI

Masukkan sudu besi bersih ke dalam peti sejuk selama 10-20 minit. Kemudian ambil sudu dan tekan lembut di bawah mata bermula dari mata dalam mengarah ke luar mata. Lakukan bergilir-gilir dengan mata sebelah.

Pada masa sama urut lembut batang hidung beberapa minit sambil menutup mata. Lakukan dengan fokus. Ia membantu mengurangkan tekanan sinus yang mengurangkan pembengkakan.

CONCEALER

Anda juga boleh menyembunyikan sembap bawah mata dengan color correcting concealer rona kuning atau hijau. Sapu rata di sekitar sembap. Kemudian sapu bedak tabur atau bedak padat.

Nota: Jangan terus tidur selepas menangis kerana ia boleh mengakibatkan mata sembap menjadi lebih parah akibat pengumpulan cairan di wajah. Keadan ini menyebabkan mata tidak berkedip atau bergerak untuk mengeluarkan air mata. Sebaiknya, dalam posisi terlentang letakkan beberapa bantal di bawah kepala.