Tergelak bila baca status Stacy tentang sambutan hari rayanya tahun ini. Hanya sebab nak penuhi hasrat suami tercinta yang hendak bergaya dengan baju raya hasil tangan Stacy sendiri, penyanyi lincah ini sanggup bersengkang mata hadap mesin jahit. Wow, jujurnya memang kagum dengan semangat Stacy. Tak sangka, selain bakat menyanyi dan menari ibu kepada dua orang anak ini juga komited belajar menjahit. Untung Akim dikurniakan isteri yang pandai menjaga dan menguruskan keluarga!
Kalau tengok dengan mata kasar, tak ada cacat celanya pun baju raya yang dihasilkan Stacy. Nampak normal dan cantik je.. siap ada hiasan manik lagi di baju kurung. Tapi di sebalik keindahan persalinan raya berwarna merah tu, ada ‘kekurangan’ yang dikongsikan Stacy sendiri.
“Selamat Hari Raya Aidilfitri semua. Salam mohon maaf di ampun segala salah silap yang ada. Inilah hasil tangan baju raya kami tahun ini. Pengalaman yang sangat best dan lucu tapi yang penting dapat pengalaman best tu. Baju kurung saya ni jadi singkat sebab si chichal kecik tu. Kita sudah asingkan kain yang sudah digunting lepas tu dia boleh kacau pula.
Mami terpotong pendek dan sempit sbeab ingatkan itu kain untuk Beyya. Lepas tu pengalaman baju Eshaal pula mau 2 ke 3 kali alter sebab badan dia kecil sangat. Tapi yang paling best baju si Akim. Sibuk dia ingatkan tikam tulang belut di leher tu sampai mami lupa buat poket baju melayu.
Semalam tengah masukkan duit raya baru perasan tiada poket baju dia. Adoiii.. punya kecewa. Macam baju kurunglah juga dady pakai cuma tiada skirt. Beginilah kalau hasil tangan amatur. Yang penting pengalamanlah kan? Habis rumah atuk diaorang penuh bling-bling tu sebab jatuh-jatuh.
Tu lah ying (panggilan untuk Akim), I dah cakap jangan suruh I jahit. Selamat Hari Raya semua!”
Walau kedengaran lucu tapi usaha Stacy untuk siapkan baju raya mereka empat beranak memang patut diberikan pujian. Hanya yang kuat azam dan penyabar saja mampu lakukan.
Ini pula komen Akim mengenai baju raya berkenaan. “Inilah baju yang dijahit oleh isteri tercinta, sebuah tugasan yang diselesaikan oleh isteri saya, betapa tekunnya dia menjahit walaupun tak pernah pun jahit baju kurung dan baju melayu ni.
Walaupun ada kekurangan yang menjadikan ia memori untuk kami berdua kenang dan ingatkan, tapi kekurangan itulah yang buat aku terima kau wahai isteriku. Ketekunan kau itulah yang membuat aku memilihmu. Bukan baju yang sempurna yang aku mahukan, yang aku mahu adalah kau dan keluarga kecil kita. Semoga engkau menjadi isteri yang sentiasa patuh pada suamimu. Dan aku berdoa semoga Allah sentiasa memberikan kurnia padamu wahai isteri.”
Auww, sweet! Yang membaca pun tersentuh dengan ucapan ikhlas Akim. Betul tu, bukan kesempurnaan yang kebanyakan pasangan cari dalam perkahwinan mereka sebaliknya rasa hormat dan patuh itu lebih besar nilainya. Barulah kasih sayang yang sebenar-benarnya.
Tahun ini merupakan tahun kedua Stacy dan Akim menyambut Syawal bersama-sama selepas bergelar suami isteri pada tanggal 5 Februari 2016.
Sumber: Instagram Stacy Anam & Akim Ahmad
“Harga Face Mask £20 (RM106) Pun Orang Beli!” Haliza Hashim Cemas Kes Di London Meningkat
Penularan wabak Covid19 memberi impak bukan sahaja di Malaysia, malah seluruh dunia ‘lumpuh’ dengan aktiviti harian apabila negara-negara besar seperti United Kingdom juga sudah melaksanakan perintah kawalan pergerakan mulai malam Isnin (waktu tempatan) susulan peningkatan penularan jangkitan COVID-19 di negara itu.
Haliza Hashim Doyle
Rakyat negara itu hanya dibenarkan keluar untuk membeli makanan, ubat-ubatan, atau tugasan kritikal. Kerajaan United Kingdom mengenakan perintah kawalan pergerakan bermula Isnin lalu bagi membendung penularan COVID-19.Perdana Menteri, Boris Johnson berkata, penguatkuasaan itu dijangka untuk tempoh sekurang-kurangnya 3 minggu.
NONA berkesempatan menemubual secara eksklusif koresponden TV3, Haliza Hashim Doyle yang menetap di London untuk berkongsi situasi terkini di London apabila perintah tersebut dilaksanakan baru-baru ini.
“Buat masa ini bukan sahaja death toll di UK semakin meningkat 1228 (semalam) dan yang sahkan positif covid19 telah melebihi 19,000. Beberapa menteri dan kerabat diraja UK juga dilapurkan positif Covid19,” ujar Haliza membuka kerisauannya tatkala melihat angka kes positif Covid19 yang semakin bertambah setiap hari.
“Selain rakyat, pewaris tahta Britain Putera Charles, Perdana Menteri Britain Boris Kohnson, Menteri Kesihatan Matt Hancock turut disahkan positif Covid19 dan kini sedang self isolate dirumah, sambung Haliza lagi.
Haliza Hashim membuat laporan keadaan semasa dari rumah melalui kemudahan internet
Sambung Haliza lagi, walaupun arahan lock down telah dikeluarkan, namun masih ramai barisan frontliners bertugas bagi memastikan situasi pendemik ini dapat dikawal sebaik mungkin.
“Sama seperti di Malaysia, golongan perubatan seperti doktor, jururawat, pekerja hospital, pekerja penghantaran dan pekerja di sektor makanan dan supermarket masih menjalankan tugas untuk memenuhi permintaan semasa.Mereka ini antara individu penting masa kini.”
Melihat sistem pengangkutan juga semakin bertutup secara berperingkat-peringkat bagi mengurangkan kawasan tumpuan ramai yang boleh menjadi asbab jangkitan Covid19 sukar dikawal. Di London hampir separuh keretapi bawah tanah / tube sudah dikurangkan perkhidmatan dan dijangka ditutup bagi mengurangkan risiko jangkitan. Ini antara situasi yang sangat membimbangkan di peringkat kerajaan.
“Dr Jenny Harries, Deputy Chief Medical Officer England, semalam turut memberi amaran kehidupan di Britain TIDAK akan kembali normal kemungkinan sehingga Jun. UK juga sedang bersedia untuk extend lockdown. Semua ini masih dalam pertimbangan mengikut situasi semasa”, sambung Haliza lagi.
Ketika ditanya mengenai penerimaan masyarakat di UK mengenai perintah yang dikeluarkan, majoriti warga Britain mengikut perintah kerana ramai yang bekerja dari rumah.
“Ramai yang mempunyai anak kecil lebih memilih untuk duduk di rumah. Mungkin ada segelintir seperti generasi muda yang masih keluar in small groups. Misalnya pegi ke park sebab kebanyakan kafe dan restoran sudah ditutup. Namun masih ada yang berdegil mengunjungi pasaraya bersama anak-anak. Namun tindakan mereka itu mengundang padah apabila ditahan oleh pihak keselamatan dan diarahkan pulang.
Ketika mula-mula arahan lockdown dikeluarkan ada Juga keluarga dan sekumpulan kecil yang degil memandu ke country side ke arah Scotland dan Wales untuk ‘bercuti’. Kawasan peranginan tersebut membantah kehadiran mereka and arahkan mereka pulang ke rumah. Saja juga situasi seperti rakyat Malaysia yang berpusu-pusu pulang ke kampung halaman sehari sebelum perintah dikuatkasakan,” ujar Haliza mengenai situasi masyarakat yang kadang kala degil dan tidak mendengar arahan pihak berkuasa.
Satu lagi, sepanjang tempoh genting ini ramai mengambil kesempatan terhadap barang-barang keperluan seperti face mask yang dijual pada harga tidak munasabah. Bayangkan, pada awal mac, saya pernah ternampak seorang penumpang di lapangan terbang yang menjual face mask pada harga $20 satu! Ada juga farmasi yang menjual Panadol pada harga tiga kali ganda dari hari biasa!
Satu lagi situasi mengenai pembelian barangan keperluan harian pula, Haliza turut berkongsi bagaimana masyarakat mengamal social distancing ketika membeli barangan keperluan harian di pasaraya. Pihak pasaraya mengehadkan jumlah pelanggan yang dibenarkan masuk ke dalam pada satu masa.
“Jika di Malaysia khabarnya roti menjadi hot item yang sering habis dan diperkatakan, di UK makanan sepetti pasta, beras dan tepung sememangnya hot item. Nasib baik kebanyakan pasaraya mempunyai bakeri sendiri jadi masalah putus bekalan bakeri jarang kedengaran. Cuma telur agak bermasalah untuk dapat kerana ia cepat habis dan nak dapatkan perlu ke pasaraya pada awal pagi. Selain itu, penghantaran makanan masih berjalan seperti biasa.
Ketika diminta menitipkan pesanan untuk rakyat Malaysia sepanjang melalui hari-hari sehingga 14 April ini, Haliza berkata betapa bertuahnya setiap individu semasa wabak merbahaya diluar sana, hanya perlu duduk rumah, bekerja dari rumah berbanding barisan hadapan yang tidak dapat berbuat demikian lantaran tugas yang digalas.
“Kita boleh luangkan masa bersama keluarga dan masih boleh berkomunikasi dengan keluarga dan kawan di seluruh dunia dengan kemudahan teknologi. Kita masih boleh keluar membeli makanan kerana ia merupakan perintah kawalan pergerakan, bukan sehingga tahap lockdown.
Memang ada yang rasa bosan tapi perintah duduk di rumah ini untuk beberapa minggu sahaja. The logic is stay at home bermakna kurang orang yang akan berjangkit atau memberi jangkitan. Jadi kurang pesakit di hospital.
“Saya sendiri tidak dapat menjalankan aktiviti harian seperti berzumba dan bekerja seperti biasa tetapi saya akur dengan perintah kerajaan dan bekerja dari rumah. Saya galakkan setiap wanita yang bekerja di rumah untuk mempunyai private work space. seperti saya, saya mempunyai ruangan kerja khas, suami, Jonathan Doyle di ruang makan manakala Emma dan Iskandar lebih selesa beekrja dari ruang bilik masing-masing”
Saya juga bekerja dari rumah dengan menjalankan interviews melalui skype or facetime. Selesai bekerja, saya gemar memasak terutamanya hidangan barat dan kadang kala memasak menu masakan Melayu untuk keluarga. Pada hujung minggu, kami sekeluarga mabil peluang menonton telvisyen, menonton filem mahupun bermain board games.”
Kebetulan di belakang kediaman kami ada sebuah taman. Jadi kami ambil kesempatan bersenam dan mengeluarkan peluh di situ. Untuk pengetahuan, UK dibenarkan untuk aktiviti riadah sehari sekali ya.
Walaupun rindu untuk melakukan aktiviti zumba seperti biasa, tetapi saya gantikan dengan bermain badminton bersama Iskandar untuk mengeluarkan peluh. Kalau rindu keluarga dan rakan-rakan, face time kan ada,” ujar Haliza yang mendoakan semoga keadaan kembali pulih seperti sediakala dengan adanya kerjasama dari semua pihak.
Foto: Koleksi Haliza Hashim Doyle
Berang Sikap Wanita Terlalu Obsesi Terhadap KEPUTIHAN, Profesor Ini Keluarkan Kenyataan Pedas! Mohon Ambil Iktibar
Sudah menjadi lumrah bagi setiap wanita untuk sentiasa tampil cantik. Bukan saja cantik secara luaran tetapi juga dalaman. Namun untuk mencari dan menjaga kecantikan serta kebersihan diri, wanita juga seharusnya berpada-pada. Usah keterlaluan sehingga berani mencuba bermacam-macam produk yang ada di pasaran. Bimbang nanti boleh mengundang 1001 masalah.
Terkesan dengan sikap segelintir wanita yang terlalu obsesi menjaga kebersihan bahagian intim sehingga mudah ‘tergoda’ dengan strategi pemasaran dan menggunakan produk mencegah keputihan yang banyak dijual dalam talian kebelakangan ini mencetuskan rasa kurang senang kepada Perunding Obstetrik dan Ginekologi, Universiti Malaya (UM), Prof. Dr Imelda Balchin.
Menerusi entri yang ditulisnya di Facebook semalam, Prof. Dr Imelda kesal kerana masih terdapat wanita yang bertindak mencuba produk mencegah keputihan tanpa berfikir panjang.
“Keputihan ini NORMAL! Ini tanda perempuan yang subur. Hampa tahu tak, dok pi korek-korek, basuh letak macam-macam nanti dapat kuman penyakit. Dari keputihan yang biasa dan normal, bila hampa bagi diri sendiri kuman macam-macam, akan tukar jadi KEHIJAUAN, KEPERANGAN dan KEBUIH-BUIHAN. Saya tak mahu dengar dah hampa beli macam-macam benda merepek dan letak dekat dalam itu (vagina).”
Sebagai pegawai perubatan yang arif dalam bidang tersebut, nasihat Prof. Dr Imelda tidak perlu lagi diragui. Pasti ada sebab ia berlaku dalam sistem tubuh wanita yang telah diciptakan sejak azali. Asalkan ia tidak menjejaskan kesihatan atau iritasi di bahagian intim, itu sudah memadai. Paling utama, wanita perlu memelihara dan menjaga kesihatan diri sebaik mungkin agar tidak terdedah kepada sebarang kekotoran.
Ciri-ciri Keputihan
Seorang wanita akan mengeluarkan lendir daripada vagina ketika mengalami keputihan. Lendir yang terhasil daripada kelenjar dalam vagina dan serviks atau leher rahim ini akan keluar membawa sel-sel mati serta bakteria agar vagina kekal bersih.
Lazimnya, jumlah lendir yang keluar daripada anggota sulit wanita akan menjadi lebih banyak ketika waktu subur atau ibu yang menyusukan bayi. Lendir normal berwarna jernih dan keputih-putihan serta tidak berbau kuat, tidak menimbulkan rasa gatal mahupun pedih.
Sementara yang bermasalah apabila keputihan berubah warna, lendir lebih kental, berlebihan, berbau tajam dan iritasi di sekitar vagina.
Rawatan Keputihan
Pastikan anda mendapatkan rawatan daripada doktor dan jangan ambil ubat-ubatan tanpa nasihat pakar kerana ia akan membuatkan keputihan yang dialami semakin teruk. Jika keputihan disebabkan bakteria, anda akan diberi ubat antibiotik berbentuk pil atau krim sapu.
Selain itu, keputihan juga dapat ditangani dengan membersihkan bahagian luar alat sulit secara teratur terutamanya ketika haid atau hubungan kelamin dengan cara membersih dari arah depan ke belakang. Ia bagi mengelakkan bakteria tidak masuk ke dalam vagina.
Antara pendekatan lain yang boleh dipraktikkan adalah dengan menggunakan pakaian dalam yang tidak terlalu ketat dan basah.SUZIANAABUDAUD
Ubah Gaya Hidup, 6 Buah-Buahan KUDAPAN Ini Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi boleh menyerang sesiapa sahaja, tak kira umur mahupun status. Puncanya juga berbeza-beza antaranya keturunan, perubahan bentuk fizikal, persekitaran, tabiat pemakanan dan gaya hidup.
Jika anda disahkan menghidap tekanan darah tinggi maka jangan ambil mudah. Ini kerana tekanan darah tinggi yang serius ada hubung kait dengan penyakit jantung, gangguan otak, mata dan ginjal. Maka, tekanan darah tinggi perlu ditangani lebih awal dengan mengubah gaya hidup. Salah satunya mengamalkan buah-buahan setiap hari. Semoga ikhtiar ini menjadi penawar demi memiliki kesihatan yang baik.
Berikut 6 buah-buahan dipercayai mampu menormalkan tekanan darah tinggi:
PISANG
Buah yang lazat lagi berkhasiat ini kaya dengan sumber kalium yang bermanfaat dalam kawalan tekanan darah. Golongan dewasa disarankan untuk mengambil makanan yang mengandungi sekurang-kurangnya 4.700 miligram kalium sehari. Selain membantu menstabilkan tekanan darah, kalium juga baik untuk kesihatan ginjal. Manakala kandungan potassium juga membantu mengurangkan ketegangan pada dinding pembuluh darah.
KIWI
Kajian menunjukkan bahawa kiwi dapat membantu mengurangkan tekanan darah pada penderita tekanan darah tinggi. Amalkan makan tiga biji buah kiwi setiap hari selama 8 minggu secara konsisten, ia membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
DELIMA
Merujuk kepada jurnal Plant Foods for Human Nutrition (2012), meminum secawan jus buah delima selama 28 hari secara konsisten dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Ini adalah kerana kesan kandungan antioksidan di dalamnya yang membantu menurunkan tekanan darah dalam jangka masa yang singkat.
TEMBIKAI
Kajian Journal of Hypertension (2012) menunjukan bahawa memakan ekstrak buah tembikai dapat membantu menurunkan tekanan darah pada golongan dewasa, dengan pra-hipertensi atau hipertensi ringan. Penurunan tekanan darah yang terjadi pada pergelangan kaki dan arteri utama lengan atas.
APRIKOT
Merupakan sumber kalium dan vitamin A yang sangat bagus untuk badan. Kandungan kaliumnya dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi agar kembali normal. Selain itu, aprikot turut membantu dalam mengawal kadar kolesterol dan lemak.
UBI BIT MERAH
Meminum jus ubi bit merah (beet fruit) turut dipercayai dapat membantu mengurangkan tekanan darah tinggi dalam jangka masa pendek. Kajian oleh Dietary Nitrate Provides Sustained Blood Pressure Lowering in Hypertensive (2015) menunjukkan dengan meminum 250ml jus ubi bit merah selama sebulan secara berturut-turut membantu mengurangkan tekanan darah tinggi. Selain dibuat jus, ubi bit merah juga boleh dicampur bersama salad atau dijadikan kudapan.
