Fenomena jerebu mungkin nampak kecil tetapi impaknya amat membimbangkan seluruh rakyat. Kini negara jiran kita sedang berdepan dengan masalah jerebu yang membimbangkan. Mungkin kita jarang sekali mendengar ibu kota Negara jiran, Bangkok dilanda jerebu. Biasanya Malaysia adalah negara yang saban tahun akan menerima tempias jerebu tersebut.
Masalah jerebu yang melanda Bangkok ini sudah berlarutan selama beberapa minggu malah semakin kritikal. Setakat ini 1,500 kilometer persegi bandar tersebut diisytiharkan sebagai ‘kawasan kawalan’. Kanak-kanak adalah golongan yang paling berisiko dengan jerebu ini. Kerajaan Thailand juga telah mengarahkan 450 buah sekolah di sekitar Bangkok ditutup sementara kerana fenomena jerebu ini.
Lebih parah apabila udara yang kotor itu dikatakan turut memudaratkan kesihatan penduduk setempat sehingga mereka yang terjejas dengan jerebu ‘beracun’ itu dilapor mengalami batuk dan bersin berdarah. Difahamkan, keadaan itu berlaku akibat pendedahan kepada tahap kepekatan partikel halus yang bersaiz 2.5 mikron dan ke bawah (PM2.5) yang membawa kepada ancaman kesihatan.
Menurut Portal The Nation pula melaporkan, bahawa pihak berkuasa telah melancarkan usaha untuk mengatasi isu tersebut termasuk melakukan semburan air untuk memerangkap pencemar mikro, menghasilkan hujan tiruan menerusi pembenihan awan, serta mengetatkan lagi undang-undang terhadap pelepasan asap kenderaan.
Berapa agensi kerajaan turut melancarkan usaha untuk memerangi masalah jerebu yang semakin buruk sejak ia melanda ibu negara Thailand itu minggu lalu. Bagaimanapun, langkah-langkah tersebut dilihat masih gagal. Malah meminta penduduk tidak membakar kayu gaharu dan kertas ketika sambutan Tahun Baru Cina. Manakala stok topeng pencemaran kehabisan di kebanyakan kedai.
Masalah jerebu yang melanda Bangkok itu berpunca daripada pelepasaan asap ekzos kenderaan, pembinaan yang tidak teratur, pembakaran tanaman dan pencemaran daripada kilang yang terperangkap di tengah bandar raya.
Tahukah anda apakah jerebu itu? Jerebu ialah satu fenomena tradisi atmosfera di mana debu, habuk, asap dan lain-lain zarah mencemar kejelasan langit. Fenomena ini biasanya terjadi jika zarah habuk, debu dan asap berkumpul pada hari yang kering. Zarah-zarah kecil ini berkumpul di paras rendah atmosfera dan akan mengaburi pandangan dan mungkin menyebabkan masalah pernafasan.
Jerebu tebal juga dikenali sebagai asbut. Sumber partikel jerebu termasuk pertanian (membajak dalam cuaca kering), lalu lintas, industri dan kebakaran hutan, kebakaran gambut, pembakaran terbuka serta asap perindustrian dan kenderaan.
Sumber: Astro Awani
Pertama Kali Catwalk Bersama, PUTERI SARAH & SUMAYYAH Peraga Koleksi Barang Kemas Ilham Citarasa Malaysia!
Rekaan emas bernuansakan identiti Malaysia telah menarik perhatian penganjur sebuah pameran fesyen di Kota London untuk membawa jenama Trishya & Co ke pentas global. Mempertaruhkan koleksi loket pesona (charm beads) seperti bahulu, wau bulan, kuih lapis, gong dan durian yang disuai padan dengan gelang tangan gelung, set ikonik ini dinamakan sebagai Links of Malaysia (LOM) bakal dipamerkan dalam sebuah pameran fesyen terbesar di London akhir tahun ini.
Pengasas Bersama Trishya & Co, Datin Dr Raskidah Ali, 56, berkata, pihaknya amat teruja dan sudah bersedia berkongsi keunikan rekaan barangan kemas jenama ini di peringkat antabarangsa.
“Kami di Trishya & Co amat berbesar hati menerima undangan ini yang diperkenalkan oleh sahabat saya juga merupakan peminat LOM. Kami berharap penyertaan ke pameran fesyen terbesar di London itu nanti dapat mengangkat jenama lokal setaraf produk antarabangsa.
“Melalui Trishya & Co, kami bukan sahaja menghasilkan rekaan barangan kemas untuk wanita dan aksesori lelaki yang berkualiti tinggi, malah mensasarkan janaan ekonomi negara dengan menampilkan rekaan bercirikan Malaysia yang boleh dijadikan kenang-kenangan buat pelancong yang berkunjung ke negara ini,” katanya.
Sementara itu Pengasas Trishya & Co, Nayli Batrishya Norbik Bashah, 18, mengakui beliau terinspirasi dengan sebuah jenama terkenal yang popular dengan koleksi loket pesona atau charms, yang mana setiap cawangannya di seluruh dunia menampilkan rekaan sinonim dengan imej sesebuah negara.
“Setiap kali melancong, saya lebih tertarik membeli aksesori wanita seperti gelang, loket, cincin, rantai dan anting-anting, kebiasaannya akan singgah membeli charms di butik barangan kemas terkenal sebagai ole-ole untuk diri sendiri. Cuma kebanyakan koleksi charms di butik berkenaan diperbuat daripada perak dan emas putih.
“Jadi saya terfikir, kenapa tidak Trishya & Co mengkomersilkan identiti Malaysia melalui rekaan emas 916 yang semua tahu emas adalah satu pelaburan yang baik. Disinilah bermulanya idea menghasilkan koleksi Links of Malaysia atau LOM.
“Untuk menarik minat golongan muda seusia saya pastinya reka bentuk yang unik, muda dan trendy menjadi asas. Pada masa yang sama, saya mahu educate remaja melakukan pelaburan emas, daripada membeli sesuatu yang tidak memberi keuntungan,” katanya.
Ujarnya lagi, pelan simpanan emas secara bijak ditawarkan serendah RM200 dalam tempoh enam hingga 12 bulan, kemudian pembeli boleh menuntut koleksi emas yang ditempah di Trishya & Co.
Beliau yang ditemui di majlis pelancaran Trishya & Co Opulent, di ruangan ekslusif di TDOX Clinic at EQ, aras lima Hotel Equatorial Kuala Lumpur, turut memperkenalkan koleksi terbaru, Lady Bug yang juga merupakan koleksi pertama kanak-kanak keluaran jenama itu.
Menambah kehangatan majlis, aktres jelita Puteri Sarah Liyana dan puteri tunggalnya, Sumayyah, ditampilkan sebagai muse dan ini merupakan gandingan pertama kali pasangan anak-beranak itu di pentas peragaan. Mereka tampil mempersona dengan koleksi Lady Bug dan LOM bernilai RM150,000.
Sedondon dalam persalinan merah jambu fuschia sentuhan pereka fesyen terkenal, Ezuwan Ismail, Puteri Sarah mengakui dia sememangnya penggemar barangan kemas dan mula mengumpulnya sejak mula melangkah ke alam pekerjaan.
View this post on Instagram
“Saya memang suka emas dan ia salah satu pelaburan yang buat sejak remaja lagi. Namun begitu saya lebih tertarik pada rekaan yang moden yang boleh disuai padan dan rekaan Trishya & Co ini terutamanya LOM sangat menepati citarasa saya.
“Saya juga buat pelaburan emas untuk Sumayyah kerana harga emas sentiasa meningkat, mungkin apabila Sumayyah sudah besar nanti harga emas waktu itu sangat mahal.
“Jenama Trishya & Co ini boleh pergi jauh dan saya berharap ia menjadi viral sebagaimana koleksi barangan kemas yang saya pernah pakai sebelum ini sehingga diberi jolokan emas PSL,” katanya.
Bagi yang berminat memiliki barangan kemas Trishya & Co, boleh mendapatkannya dari ejen yang sah di Pulau Pinang, Sabah, Sarawak, Singapura dan Batam Indonesia atau berkunjung ke dua cawangannya yang beralamat di S0-4 Tebing Taman Dato Onn, Johor Bahru dan UG-13 Galleria Lexa, No 45 Jalan 343/26, Taman Sri Rampai Kuala Lumpur.
Pegang Sepanduk Palestin Bangkit, Kavita Sidhu ‘Berpanas’ Demi Solidariti Untuk Palestin!
Tanggal 22 Oktober melakar peristiwa bermakna apabila ribuan masyarakat Malaysia berhimpun di Dataran Merdeka untuk solidariti rakyat Palestin. Tidak terkecuali aktres yang juga model, Kavita Sidhu.
Meskipun berbeza idelogi politik namun seluruh rakyat Malaysia tidak kira kaum, agama mahupun bangsa bersatu-padu menentang keganasan rejim Israel terhadap Palestin yang dinafikan hak mereka sebagai manusia yang mempertahan tanah air sendiri.
Dalam perhimpunan aman yang berlangsung itu, ahli politik, selebriti, usahawan dan influencer turut hadir menyatakan sokongan tidak berbelah bahagi kepada penduduk di bumi anbia berkenaan.
Antara yang tidak ketinggalan menyertai perhimpunan itu ialah Menteri Komunikasi dan Digital, Fahmi Fadzil, aktivis politik iaitu Nurul Izzah Anwar, Khairul Aming, Vivy Yusof dan ramai lagi.
Kavita Sidhu misalnya yang lengkap berpakaian serba putih dan mengenakan mafla Palestin dilihat tampil berucap di hadapan khalayak sambil melaungkan keamanan.
“Today’s Free Palestine peaceful rally. We stand with the brave people of Gaza. We hope more aid with water, food and medicine will reach them soonest.
Thank you Viva Palestina for organising. It was heartwarming to see so many coming out to support. Thank you Nurul Izzah for your incredible heartfelt speech.
An honour to have our Minister of Communication and Digital YB Fahmi Fadzil be there as well.”
Tahniah Kavita kerana berani tampil bersuara demi memperjuang nasib rakyat Palestin!
Artikel berkaitan https://www.nona.my/nota-sayu-lara-alana-tentang-palestin-sentuh-hati-peminat-puji-didikan-scha-alyahya/
7 Cara Sihat Untuk Menjaga Tekanan Darah, Nombor 3 Tu Mesti Buat
Mengubah gaya hidup kepada yang lebih baik dan menyihatkan dapat membantu menurunkan tekanan darah. Dengan mengamalkan rutin-rutin harian yang menyihatkan mampu mencegah berlakunya tekanan darah tinggi.
Di samping itu, kebiasaan melakukan perkara-perkara yang menyihatkan juga membantu menurunkan risiko serangan jantung akibat hipertensi yang serius sekaligus mengurangkan kebergantungan kepada ubat.
Lakukan 5 rutin sihat ini agar tekanan darah anda sentiasa berada di tahap normal.
- AKTIF BERGERAK
Bersenam merupakan salah satu cara paling efektif bagi menurunkan tekanan darah. Jangan beri alasan tiada masa kerana bersenam sangat mudah dilakukan. Berjalan kaki di taman atau naik turun tangga sudah cukup untuk mengaktifkan diri anda.
2. KAWAL STRES
Stres berlebihan boleh mengakibatkan pembuluh darah menjadi sempit seterusnya meningkatkan tekanan darah walaupun sekejap. Justeru, kawal stres anda sebaik mungkin. Contohnya dengan bersenam, beriadah dengan rakan-rakan, pergi bercuti atau mengamalkan teknik pernafasan dalam bagi menenangkan fikiran.
3. KURANGKAN BERAT BADAN
Mengurangkan berat badan juga efektif untuk menurunkan tekanan darah. Jika senaman ringan masih tidak cukup untuk mengurangkan berat badan, anda boleh mencuba latihan di gim, berjoging, berbasikal, berenang atau yoga. Bagi anda yang bukan perokok pula, jauhi asap rokok bagi mengelakkan kesan buruknya terhadap kesihatan kerana menjadi perokok pasif.
4. MASAK SENDIRI DI RUMAH
Kebiasaan memasak sendiri di rumah sangat penting jika anda mahu menurunkan tekanan darah. Secara tidak langsung anda dapat memastikan makanan yang dimasak diolah dengan bahan-bahan yang berzat dan berkualiti. Bermula hari ini biasakan memasak di rumah berbanding beli di luar. Anda boleh mencuba resipi-resipi yang mudah dan cepat.
5. BANYAK MAKAN SAYUR & BUAH
Buah dan sayur-sayuran sememangnya kaya dengan serat, vitamin, kalium, antioksidan dan magnesium. Pola makan yang kaya dengan buah dan sayuran dapat membantu menurunkan tekanan darah.
6. BERHENTI MEROKOK
Berhentilah merokok demi mengekalkan tekanan darah normal. Jika anda seorang perokok tegar mulakan langkah untuk berhenti dengan mengurangkan jumlah rokok setiap hari sehinggalah anda berjaya sepenuhnya.
7. LIHAT LABEL MAKANAN
Kurangkan pengambilan makanan bergaram setiap hari. Pastikan anda membaca info pada setiap label makanan sebelum membelinya.
Kredit Foto: www.freepik.com
