Sejak menceburi bidang seni hingga sekarang, tidak dinafikan Intan Sarafina seorang selebriti yang pandai menjaga penampilan. Susuk tubuh dari zaman anak dara sampai sekarang, maintain langsing! Kalau orang tak kenal, mesti ramai yang sangka dia anak dara.
Bercerita rahsia tubuh ramping yang diamalkan Intan, bekas pramugari yang juga ibu tiga anak lelaki ini mendedahkan rutin kegemarannya untuk kekal sihat.
“Selepas kelahiran anak ketiga, Intan cuba mengamalkan gaya hidup sihat. Intan nak sihat dengan cara bersukan secara aktif.
Antara sukan yang Intan sangat suka buat ialah running, HIIT workout dan indoor cycling.”
Bagi yang mengikuti perkembangan Intan di media sosial, mesti tahu betapa dia minat dengan sukan. Memang kuat stamina Intan!
Pernah ‘berehat’ seketika daripada melakukan larian atau senaman berat kerana mengalami kecederaan hingga dibedah, kini Intan kembali aktif dengan hobi berkenaan.
Tahun lalu, Intan mengikuti pelbagai larian termasuk Garmin Run Asia 2022. Menariknya dalam larian sejauh 10 kilometer itu, Intan berjaya tamatkan larian dalam masa hanya satu jam!
Walau ia bukan catatan masa terbaik baginya namun Intan gembira dapat menghabiskan acara biarpun berdepan pelbagai cabaran sebelum itu.
Diaju penjagaan kecantikan pula, bekas peserta Gegarvaganza 2016 ini tanpa berselindung memberitahu, “Intan tak ada amalkan petua tradisi pun. Tapi mungkin Intan rasa dengan workout, amalkan minum air secukupnya dan good skin care will help untuk menjadikan kulit lebih cantik dan tegang.”
Bakal mencecah usia 42 tahun pada Julai nanti, Intan sememangnya cantik dalam kelas tersendiri. Sebelum bergelar anak seni, Intan dilaporkan pernah berkhidmat sebagai pramugari di syarikat penerbangan AirAsia pada awal tahun 2004/2005.
Sementara itu, ditanya adakah dia mungkin akan menceburi bidang perniagaan suatu hari nanti, Intan bagaimana pun tidak menolak perancangan tersebut.
“Ada, mungkin dalam bisnes berkaitan pakaian. Tapi masih belum ada kesempatan untuk berfikir secara serius. InshaAllah, kalau ada peluang nanti.”
Intan mendirikan rumah tangga dengan Iskandar Ezzahuddin pada tahun 2008 dan hasil perkongsian hidup mereka dikurniakan tiga orang anak lelaki iaitu Megat Evan Raez, Megat Israfel Raez dan Megat Noah.
Hanya Kerana Bibir, JOY REVFA Sering Kena Tegur Guru Sekolah!
Untung orang perempuan yang dikurniakan kecantikan semula jadi ini. Tak perlu hendak susah-payah jaga kecantikan dari hujung rambut sampai hujung kaki atau pakai mekap keterlaluan untuk ‘tutup’ kekurangan. Dengan gaya sederhana pun, kalau dah memang cantik.. tetap manis saja dipandang.
Samalah juga macam Pengasas MERVE Cosmetics, Joy Revfa. Dilahirkan sebagai seorang wanita yang sedia cantik, penampilan Joy nyata telah lama mencuri tumpuan ramai. Bahkan, dia juga pernah melalui situasi berkenaan sejak di bangku sekolah rendah lagi. Bukan kanak-kanak lelaki yang cuba mendekati Joy. Sebaliknya dia sering diperhatikan golongan guru sekolah.
Berkongsi pengalaman yang dilalui hampir 2 dekad lepas, Joy dilihat cukup terbuka memaparkan sisi zaman remajanya.
“Terjumpa photo-photo darjah 6 (12 tahun) waktu sekolah rendah dulu tahun 1999. Saya lah tu yang bertudung biru, waktu ni selalu cikgu fikir saya datang sekolah pakai lipstick. Padahal memang bibir dah macam tu sebab dulu suka scrub bibir pakai gula pasir dan madu.
Tu yang kekal bibir jadi merah. Last-last cikgu yang tiru petua saya tu dekat rumah.”
Rupa-rupanya senang je hendak miliki bibir sihat & cantik ni. Guna bahan-bahan segar dan organik .. InshaAllah, menjadi.
Petua Tradisional Agar Bibir Sihat, Merah & Menarik
Bibir mungil dan berwarna merah delima sememangnya menjadi dambaan setiap wanita. Bagi mereka yang alah kepada produk kosmetik atau bahan kimia yang terkandung dalam pembuatan gincu bibir.. ada cara yang lebih selamat digunakan agar bibir kembali menawan. Meskipun tanpa secalit lipstick!
- Sapukan 2 titik madu lebah asli di bahagian bibir pada setiap malam sebelum tidur dan lakukan setiap hari.
- Juga, sapukan getah pokok sena berwarna merah pada bibir yang pecah atau merekah. Jika dilakukan dengan betul, luka di bibir boleh sembuh dalam masa 2 hari.
- Sapukan pati susu di bibir setiap hari. Kesannya, bibir akan kelihatan lembut dan kemerah-merahan.
- Bersihkan sepotong halia segar, dikupas kulitnya kemudian tumbuk hingga lumat dan perah airnya. Gosok hampas halia tadi di bibir supaya lebih sihat, menawan dan kemerah-merahan.
Selamat mencuba!
Elak Stres & Konsisten Dengan Rutin Asas Penjagaan Kulit, Rahsia Awet Muda DATIN SRI NONISWARA
Bakal menginjak ke usia 53 tahun April ini, dramatis terkenal kelahiran Pasir Mas, Kelantan iaitu Datin Sri Noniswara kelihatan masih jelita dan berseri.
Memetik perkongsian Datin Sri Noniswara kepada Majalah Nona tentang rahsia kecantikannya, ibu anak tiga ini mendedahkan beliau tidak mengamalkan sebarang petua.
Bagi Datin Noniswara, cukup sekadar konsisten dengan rutin asas sahaja untuk kekal cantik dan sihat. Baginya apa yang penting elakkan stres yang menjadi punca penuaan awal.
“penjagaan asas kulit amat penting. setiap hari saya akan pastikan menyapu pelembap pada kulit wajah bagi mengekalkan kelembapannya. ini kerana, Kulit yang kering akan mempercepatkan proses penuaan.
“Selain itu, saya juga banyakkan beribadah termasuklah sentiasa menjaga ‘kolam jiwa’ agar sentiasa gembira dan bahagia.”
BAHAGIA BERSAMA SUAMI
Selain konsisten dengan amalan rutin kecantikannya, kebahagiaan yang dikecapi bersama suami tersayang juga menjadi faktor kekal awet muda. Bila jiwa bahagia dan tenang secara tak langsung ianya akan terserlah pada seri wajah.
Tahun ini masuk tahun ke-8 usia perkahwinan Datin Sri Noniswara dan suami. Menurut Datin Sri Noniswara, selain gemar bergurau Dato’Sri juga seorang yang manja serta happy all the time.
“Mungkin itulah yang membuatkan suami selesa dengan saya. He said I am a good listener.
“Saya bersyukur dengan segala nikmat yang Allah SWT kurniakan buat saya. Rasanya tiada apa lagi yang saya impikan. Berkat doa setiap hari, banyak yang telah Allah SWT tunaikan, alhamdulillah.”
Datin Sri Noniswara juga berharap agar Allah SWT sentiasa memberkati apa jua yang dilakukannya dan mengurniakan kesihatan serta rezeki yang berpanjangan.
Kredit Foto: Instagram @noniswara
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Macam Adik & Kakak, Majlis Pertunangan Anak PUAN SRI NORMALA Tarik Perhatian!
Tahniah buat anak Puan Sri Normala Samsudin, Dr Ruhila Roslan yang selamat melangsungkan pertunangan baru-baru ini. Meskipun berlangsung dalam situasi berjaga-jaga susulan wabak Covid-19 masih belum reda pada 3 Oktober lepas namun tuan rumah tetap patuh prosedur operasi standard (SOP) yang ditetapkan Kementerian Kesihatan. Ini termasuk pemakaian pelitup muka buat tetamu yang hadir, hand sanitizer dan pemeriksaan suhu badan serta penjarakan fizikal.
Yang pasti, majlis pertunangan Dr Ruhila yang diadakan serba indah dan dalam skala kecil ini menjadi perhatian ramai. Apatah lagi, Puan Sri Normala turut memuat naik momen istimewa anak tersayang di media sosial miliknya. Sebagai ibu, sudah tentu beliau antara individu paling bahagia pada hari berkenaan. Malah, jelitawan ini turut menitipkan doa terbaik buat Dr Ruhila.
“Mama doakan yang terbaik untukmu, moga perjalanan ini akan dipermudahkan Allah jua. Fasa pertama meninggalkan zaman bujang sudah pun selesai. Setelah semua rakan-rakannya kini menjadi suri dan ibu, dia baru mula terbuka hati melangkah ke alam baru. Moga Allah rahmati dan berkati. Amin.”
Dr Ruhila yang anggun menyarung busana pastel tampak berseri-seri walau hanya mengenakan solekan nipis. Tidak kurang juga ibunda tersayang yang kelihatan menawan dalam persalinan hijau lembut. Sekali pandang, ibu dan anak ini ibarat adik-beradik! Kedua-duanya cukup manis dipandang.
Difahamkan, pada majlis tersebut sahabat Dr Ruhila yang pernah menuntut bersama-sama di Kolej Tunku Kurshiah turut hadir memeriahkan majlis. Kongsi Puan Sri Normala dalam salah satu posting beliau, “Love these smiles, teased by friends, she laughed when surrounded by close friends. Since TKC her friends were like my own kids. Tetiba rasa macam ramai anak perempuan. So much fun!! Riuh rendah.”
Dr Ruhila kini meniti usia 28 tahun dan bergelar tunangan kepada jejaka kacak, Majid Nazli. Selain dikurniakan rupa paras cantik, gadis ini juga seorang yang bijak dan aktif. Malah, Dr Ruhila merupakan seorang doktor gigi.
Dalam temubual bersama Nona dalam edisi Mei 2020 lalu, Dr Ruhila mendedahkan dia berhasrat untuk mengakhiri zaman bujang sebelum usia 30 tahun dan impian tersebut kini dimakbulkan Allah. Bercerita mengenai majlis perkahwinan pula, Dr Ruhila mengimpikan resepsi Garden Wedding dan tidak terlalu gah serta melaksanakan apa yang perlu selain untuk mengelakkan pembaziran.
Kredit foto: Instagram Normala Samsudin
