Tidak seperti Che Ta, ibu kepada tujuh orang anak ini sebenarnya seorang yang tak banyak cakap. Tapi jiwanya sarat dengan naluri keibuan dan mudah tersenyum dengan sesiapa saja. Meskipun jelas kelihatan garis usia di raut wajah Zabedah Saad, namun jika diamati fizikal ibu kepada selebriti popular Rozita Che Wan dan Ayu Raudhah ini… memang cantik orangnya. Tak hairanlah, kelima-lima anak perempuan beliau sering mendapat perhatian ramai. Mewarisi kecantikan ibunda tersayang rupa-rupanya!
Saat diaju petua cantik dan sihat yang diamalkan selama ini, ibu berjiwa penyayang ini membongkar rahsia. Mengaku tidak mengambil sebarang ubat-ubatan, ini sebenarnya yang dipraktikkan. “Tak ada rahsia dan makan apa-apa pun. Tak ambil jamu dan tak ambil juga ubat. Cuma masa dalam pantang lepas bersalin tu je jaga makan. Dulu, waktu berpantang memang tak sentuh ‘makanan-makanan sejuk’ sampai tiga hingga enam bulan.
Sayur pun tak makan termasuk laksa. Rasanya, lebih daripada setahun kot baru makan. Lagi satu, saya amalkan bertungku 4 kali sehari. Makan pula hanya dua kali. Waktu pagi tu minum kopi O yang ada sedikit gula dengan biskut kering. Tengah hari baru makan nasi. Itu pun dengan lauk ikan masin bakar dan lada. Ikutkan petua orang dulu-dulu, makanan berkuah seperti gulai pun mereka tak bagi ibu lepas bersalin makan. Sudahnya, memang ikut saja apa yang mak ajar.
Bukan kena jaga makan je, masa berpantang dulu pun tak digalak minum air. Sampai kadang-kadang tu terlupa nak minum. Tahu-tahu saja dah sedu,” terang Puan Zabedah. Sambil tersenyum beliau berkata amalan sama masih diterapkan kepada kesemua anak perempuannya terutama sekali selepas mereka bersalin.
“Che Ta masa saya sedang berpantang, dia akan tunggu je kalau nasi saya tak habis makan. Dia memang suka lauk orang berpantang ni. Dari dulu lagi pun dalam adik-beradik, Che Ta ni lain sedikit. Saya tak bagi sangat anak-anak pegang adik mereka yang baru lahir. Tapi Che Ta, dia beria tolong basuhkan adiknya bila buang air besar atau mandikan mereka. Sebab dia suka pegang baby.”
Pernah lalui hidup susah ketika membesarkan ketujuh-tujuh orang anak memaksa beliau membuat bermacam-macam pekerjaan demi menyara keluarga. Salah satu cara mendapatkan wang adalah dengan mengambil tempahan baju. “Dulu ada juga ambil tempahan baju daripada jiran-jiran. Dalam sehari tu, dapatlah siapkan tiga pasang. Ada yang hantar minta buat baju kurung, mini kurung, kebaya dan sebagainya. Bab sediakan baju raya anak-anak, ada antara mereka yang tak kisah ada juga yang minta pattern tertentu.
Biasanya, Che Ta yang paling suka berfesyen. Kalau orang lain suka satu keluarga pakai warna sedondon tapi kami hanya tetapkan bunga saja perlu sama tapi warna baju boleh lain-lain. Anak-anak tak berapa pandai jahit baju tapi kreatif cantikkan baju dengan jahitan labuci.”
Sebelum menutup bicara, beliau yang selesa berbual dalam loghat Kedah ini berkongsi resipi sihat. “Kalau nak buang angin dalam badan, boleh cuba resipi telur ni. Ambil telur ayam sebaiknya ayam kampung dan campurkan bersama lada hitam, halia dan bawang putih.
Pastikan bahan-bahan kering ni ditumbuk sampai lumat sebelum dimasukkan dalam telur. Bubuh garam sedikit dan kacau rata. Goreng tanpa menggunakan minyak dan makan dengan nasi. Ini adalah petua turun-temurun dan anak-anak saya pun masih makan hidangan ni sampai sekarang.”
Pada pertengahan Julai lepas, ibu Che Ta ini baru sahaja menyambut ulang tahun kelahirannya yang ke-67. Seperti kebiasaan, hari bersejarah tersebut diraikan penuh meriah bersama anak-anak, menantu dan cucu tersayang. Moga Puan Zabedah Saad terus diberi kesihatan yang baik.
Berkulit Gelap Adalah Kelebihan Ratu Cantik Ini Yang Amat Unik! Inilah Rahsia SANJNA SURI Jaga Wajahnya
Kata Miss Intercontinental 2017 Malaysia, Sanjna Suri…
“Jika kena bersolek tebal kerana fotografi atau pertunjukan pentas, penat macam mana pun kita tetap perlu bersihkan solekan dengan sempurna. Kulit wajah perlu bernafas ketika tidur jika tidak pori-pori akan tersumbat dan jerawat akan muncul. Ngeri!”
Tip Cantik:
- Membersihkan wajah adalah amalan wajib buat semua wanita. Diikuti pula dengan langkah melembap dan menyegar. Sebelum menyapu bedak asas perlu bijak memilih rona yang sesuai. Bagi kelihatan segar dan awet muda sapu bedak asas dengan nipis dan merata.
- Sembunyikan cela dan noda dengan menyapu penyamar noda. Tekan pada bahagian yang berkedut atau cela dengan menggunakan span agar kedutan dan cela itu boleh disamarkan. Lebih kemas kalau menggunakan span basah.
- Bagi mencipta bentuk wajah guna dua atau lebih bedak asas dengan tona sedikit gelap dan terang mengikut rona kulit. Sapu yang terang di dahi tengah, pipi kiri dan kanan, tengah hidung dan dagu. Kemudian sapu bedak asas yang tona gelap pada dahi atas dan bawah, sisi hidung, hujung hidung, sisi pipi luar dan dalam dan bahagian rahang. Ratakan kedua-dua bedak asas tadi.
- Kemudian sapu bedak debu untuk kelihatan lebih natural dan tahan lama. Solekan lebih manis dengan mengalit pensel mata di bahagian atas mata sahaja. Maskara pula lebih elok jika tidak disapu di bahagian bawah bulu mata.
“Sebelum bersolek jangan lupa letakkan primer sebagai base. Ini kerana primer bertindak sebagai lapisan yang memisahkan di antara kulit dan solekan. Langkah pembersihan wajah lebih mudah jika menggunakan primer dan kulit terpelihara bebas cela.”
- Lembapkan kulit dengan krim yang mampu mengunci kelembapan jauh di bawah kulit. kulit yang lembap akan menyerlahkan kecantikan dan kesihatan kulit dari dalam terus memancar ke luar. Apabila ditambah dengan solekan bertambah ayu dan kelihatan sempurna.
- Tonjolkan keindahan tulang pipi dengan pulasan rona berani. Apabila tulang pipi tinggi, gunakan perona mata dengan warna senada namun lebih tipis untuk memberi kontur yang tegas. Lebih sempurna dengan kontur untuk menyeimbangkan solekan pipi.
- Begitu juga dengan solekan mata yang galak. Adunan rona hitam di seluruh kelopak mata sama lantang dengan alis mata bahagian bawah. Biarkan rona menyatu demi mencetus inspirasi solekan mata.
- Miliki alis mata tebal dengan yang memiliki sudut. Lukis kening dengan pensel lebih tebal daripada kening asal. Penuhkan kening yang telah dilukis tadi dengan pensel kening atau datang dalam bentuk palet. Berus dengan berus kening agar lebih teratur dan kemas.
7 Sumber Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kesuburan Secara Semulajadi!
Ada banyak sebab yang boleh menyebabkan seseorang itu mempunyai masalah kesuburan. Faktor utama terjadinya masalah ini adalah akibat pemakanan yang tidak sihat samada terlalu banyak atau terlalu sedikit, diet tidak seimbang, dan gaya hidup seseorang individu itu, lebih-lebih lagi jika kerap mengalami masalah tekanan perasaan.
Merokok dan pencemaran udara juga boleh menjejaskan kesuburan. Perlu diingatkan, masalah tidak subur ini bukan sahaja pada wanita malah lelaki juga menghadapinya. Bagi yang ingin mencuba selain daripada perubatan moden, bolehlah mengamalkan mengambil makanan di bawah.
1. VITAMIN D
Fungsi vitamin D adalah membantu menghasilkan hormon seks yang diperlukan sepanjang proses ovulasi.
Saranan makanan: Telur, produk tenusu dan pati minyak ikan haruan.
2. VITAMIN E
Bagi lelaki pula, ambillah makanan yang kaya dengan Vitamin E kerana ia membantu meningkatkan kualiti sperma agar hidup lebih lama. Maka, lebih peluang untuknya disenyawakan dengan ovum.
Saranan makanan: Biji bunga matahari, sayur bayam dan buah zaitun.
3. VITAMIN C
Vitamin C bukan saja dapat meningkatkan kualiti kesihatan secara umum, tetapi ia turut menjadikan wanita lebih subur.
Saranan makanan: Sayur brokoli, kubis, buah tomato, ubi kentang dan cili merah.
4. COQ10
Ia sejenis enzim yang bertindak seperti Vitamin C. Selain terdapat dalam bentuk pil, ia juga boleh didapati secara semulajadi daripada makanan segar.
Saranan makanan: Daging dan makanan laut.
5. ASID FOLIK
Ingatkan wanita saja yang disarankan mengambil asid folik! Rupanya, ia juga baik untuk lelaki kerana berfungsi menghasilkan sperma yang berkualiti.
Selain terdapat dalam bentuk pil suplemen seperti C0Q10, anda boleh mendapatinya daripada sumber tumbuhan.
Saranan makanan: Buah-buahan dan sayur-sayuran.
6. PROTEIN
Mampu mengurangkan risiko tidak subur hingga 50 peratus. Ramai yang ingat protein hanya boleh didapati daripada daging dan telur, tetapi ia juga kaya dalam makanan berbentuk sayuran atau tumbuhan.
Saranan makanan: Elakkan protein dari sumber haiwan tapi lebih kepada protein sayur-sayuran seperti kekacang. Contoh sayuran dan buah yang berprotein tinggi termasuklah jambu, pisang, manggis, epal, kacang buncis, kurma, kacang ‘almond’.
7. CECAIR DALAM BADAN
Apabila seseorang wanita meminum banyak air kosong, ia membantu meningkatkan kandungan cecair serviks dalam badannya.
Cecair serviks ini amat penting dalam badan membantu sperma berenang menuju dalam uterus seterusnya melekat pada telur.
Saranan makanan: Banyakkan minum air kosong. Sasarkan meminum 2 hingga 3 liter air, iaitu sekurang-kurangnya 8 gelas setiap hari.
“I Feel So Blessed,” Bunga Citra Lestari Sambut Hari Lahir Ke-40 & Tampil Muda Remaja!
Happy birthday Bunga Citra Lestari! Tanggal 22 Mac lepas merupakan ulang tahun kelahiran penyanyi kelahiran Indonesia ini yang ke-40. Tampil muda remaja dan terpancar wajah penuh bahagia, ulang tahun kelahiran Bunga diraikan meriah di samping ahli keluarga dan kenalan rapat.
Daripada foto-foto yang dikongsikan di laman Instagram miliknya, kelihatan Bunga dikelilingi beberapa jambak bunga-bungaan segar dan hadiah berjenama mewah pemberian insan-insan tersayang.
Tidak cukup itu, pelantun lagu Cinta Sejati ini turut menerima beberapa biji kek hari lahir! Lebih bermakna, hari istimewa tersebut diraikan bersama anak tersayang, Noah.
Tampil dengan dress bercorak abstrak biru putih, gaya dan wajah Bunga nyata tidak makan dek usia. Tetap anggun dan awet muda persis anak dara.
Berkongsi rasa terharu dan gembira dengan kasih sayang yang tidak berbelah bagi daripada orang sekeliling, Bunga menerusi media sosial mengungkapkan terima kasih.
“Thank you for all of you who came and celebrated my 40th birthday. I feel so blessed and thankful for your wishes and joy for me.
Thank you for the love. And life might be full of ups and downs, but cheers to 40 wisdoms with 20 spirit!”
View this post on Instagram
Kehidupan Bunga Citra Lestari menjadi perhatian peminat lebih-lebih lagi sejak suaminya, Allahyarham Ashraf Sinclair meninggal dunia pada 18 Februari 2020.
Cekal mendepani hidup, Bunga yang mendirikan rumah tangga dengan pelakon kelahiran Malaysia tersebut pada 9 November 2008 turut dikurniakan seorang anak lelaki iaitu Noah Sinclair yang bakal menginjak usia 13 tahun.
