Gaya Hidup

Bila Berdepan Detik PERPISAHAN, Lakukan 7 Cara Ini Agar Jiwa Lebih Tenang!

Setiap hubungan suami isteri pasti ada pasang surutnya. Luahan hati secara terbuka tanpa saling menyalahkan boleh menjadi jalan terbaik untuk menghentikan konflik. Tetapi, bagaimana kalau anda dan pasangan gagal menyelamatkan keadaan lalu memilih perpisahan sebagai jalan terakhir? Lakukan 6 cara ini jika anda sedang berhadapan detik-detik suram ini.

  • BERTENANG SEKETIKA

Sebolehnya ambil satu dua hari untuk pergi bercuti ke suatu tempat untuk merenung kembali hubungan yang telah berakhir. Percayalah, anda akan menemui banyak pengajaran darinya untuk ke langkah seterusnya.

  • TERUSKAN MELANGKAH

Terimalah kenyataan. Dalam erti kata lain move on walaupun ia menyakitkan. Semakin cepat anda menerima hakikat titik akhir sebuah hubngan, semakin cepat anda dapat melepaskan diri darinya.

  • BERHENTI SALAHKAN DIRI SENDIRI

Apa pun ia sudah terjadi. Tidak mungkin anda boleh berpatah balik membetulkan keadaan yang sudah hancur berkecai. Fokuskan kepada masa depan anda dan anak-anak daripada terus meratapi dan menyesali apa yang berlaku.

  • JADILAH SEPERTI BIASA

Apabila pasangan meninggalkan anda bermakna anda sekarang memiliki ruang waktu yang banyak untuk diri sendiri. Maka, jangan terlalu bersedih hati dengan mengurung diri di dalam rumah saja. Berusaha untuk berfikiran positif dan mohon pada Allah SWT agar sentiasa diberikan petunjuk.

  • DAMPINGI SAHABAT SUSAH SENANG

Memang anda memerlukan masa untuk bersendirian dan bersedih. Tetapi jangan terlalu lama kerana ingatlah masih ramai sahabat-sahabat yang menyayangi anda. Jumpa mereka dan luahkan segala yang terbuku di hati anda agar lebih tenang.

  • ANDA TIDAK BERSENDIRIAN

Baca kisah-kisah orang lain yang mampu bangkit selepas perceraian sebagai inspirasi dan pembangkit semangat. Ingat, bukan anda seorang saja di dunia ini yang merasa sakitnya perpisahan. Anda tidak bersendirian.

  • JAGA KOMUNIKASI

Tak dinafikan anda pasti merasa kesal setelah perceraian sehingga tidak mahu bercakap lagi dengan bekas suami. Tetapi anda kena ingat, perkahwinan melibatkan banyak pihak lebih-lebih lagi kalau sudah ada anak. Jadi ada masalah yang perlu diselesaikan. Berkomunikasilah secara profesional agar masalah dapat diselesaikan segera.

Share
Published by
Amy Mohd