Bromodosis atau kaki berbau adalah satu kondisi yang sering berlaku, baik pada wanita mahupun lelaki. Biasanya ia disebabkan peluh yang membawa kepada pembiakan bakteria. Hasilnya, kaki anda berbau busuk dan boleh menyebabkan pertumbuhan fungus pula!
Untuk memastikan masalah Bromodosis tidak berlaku, pastikan kaki sentiasa bersih dan kemas.
Penjagaan rapi
Gunakan sabun lembut dan berus skrub untuk mencuci kaki sekurang-kurangnya sekali sehari. Waktu terbaik adalah pada waktu anda mandi pagi atau petang. Pastikan kaki anda betul-betul kering. Berikan lebih perhatian pada celah-celah jemari kaki di mana di situlah bakteria mudah membiak.
Kuku sentiasa pendek
Jangan biarkan kuku kaki anda panjang sedepa baru nak potong! Sebagai wanita, bahagian paling tersembunyi adalah paling penting untuk dijaga.
Buang kulit kering
Skrub kaki dan buang kulit mati pada kaki. Kulit kaki yang kasar akan menjadi soggy ketika basah dan akan menggalakkan pertumbuhan bakteria.
Tukar stoking
Ada juga di antara para wanita yang hanya bertukar stoking seminggu sekali! Gunakan stoking bersih setiap hari, baik stoking kerja mahupun stoking yang digunakan ketika bersenam.
Kasut berbeza
Sebagai wanita, sepasang kasut tidak mencukupi. Idea untuk mempunyai lebih dari sepasang kasut sangat digalakkan agar anda boleh bertukar kasut berbeza setiap hari. Kasut yang basah menggalakkan pertumbuhan bakteria.
Pilih stoking terbaik
Stoking yang boleh menyerap kelembapan adalah pilihan terbaik termasuk material yang tebal, lembut dan diperbuat daripada fiber semula jadi.
Sepatu ikut musim
Jika cuaca panas, gunakan sandal yang lebih terbuka agar kaki anda tidak mudah berpeluh dan sebaliknya. Ini untuk memastikan kaki anda dilindungi daripada pertumbuhan bakteria.
Kasut longgar
Pilih kasut mengikut saiz sebenar. Jangan sarungkan kasut terlalu ketat.
Semburan anti-fungal
Semburan anti-fungal untuk kaki atau bedak berubat boleh membantu mengelakkan kaki berbau. Elakkan terkena bahagian luka atau tumit pecah.
Cuba pelbagai sabun
Sebelum anda mendapat sabun sesuai untuk kulit, anda perlu mencuba pelbagai jenis sabun anti bakteria untuk memastikan ia serasi dengan kulit kaki anda.
Hampir Setahun Jadi Isteri Tengku Mahkota Kelantan, CHE PUAN SOFIE Makin Selesa Berselendang & Baju Kurung!
19 April depan, genap setahun usia perkahwinan Tengku Mahkota Kelantan, Yang Teramat Mulia Dr Tengku Muhammad Fa-iz Petra Ibni Almarhum Sultan Ismail Petra di samping isteri tercinta, Yang Amat Mulia Che Puan Sofie Louise Johansson. Mengimbas kembali detik bersejarah tersebut, pasangan diraja ini telah melangsungkan majlis pernikahan pada Jumaat malam, 19 April 2019 dalam suasana ringkas tetapi meriah yang diadakan secara tertutup di Istana Balai Besar Kota Bahru, Kelantan.
Che Puan Sofie meskipun bukan berasal dari Malaysia dan menjalani perbezaan budaya sebelum bergelar suri hati kepada YTM Dr Tengku Muhammad Fa-iz Petra, namun beliau dilihat bijak menyesuaikan diri. Malah, biarpun belum sampai setahun menjadi keluarga diraja… penampilan dan kemunculan Che Puan Sofie telah disedari ramai bukan hanya dalam kalangan rakyat Kelantan bahkan seluruh rakyat Malaysia.
Ini kerana penampilan yang digayakan Che Puan Sofie cukup sopan dan manis dipandang. Masih terbayang kelibat wanita kelahiran Sweden ini yang muncul di khalayak buat pertama kalinya ketika mengikuti Tengku Muhammad Fa-iz Petra mengunjungi rakyat Kelantan yang terlantar sakit dan kurang bernasib baik. Waktu itu, Che Puan Sofie baru empat hari bergelar isteri. Lebih manis, penampilan sopannya menggayakan persalinan tradisional baju kurung biru dan berselendang polos warna senada berjaya mencuri perhatian ramai.
Begitu juga ketika Istiadat Pertabalan Yang di-Pertuan Agong ke-16 yang menyaksikan Che Puan Sofie hadir bersama Tengku Muhammad Fa-iz Petra. Setia berada di sisi suami tercinta, beliau kelihatan cukup anggun dalam persalinan kebaya labuh songket dan selendang kuning. Pada sebelah malam pula ketika Majlis Santapan Diraja, Che Puan Sofie menggayakan baju kurung emerald green yang digandingkan dengan selendang rona senada.
Apa yang pasti, Che Puan Sofie bukan hanya dikurniakan raut wajah cantik semata-mata. Sebaliknya, beliau juga seorang wanita yang tidak kekok bertemu masyarakat, aktif dengan aktiviti kemasyarakatan, ligat di dapur, gemar berbasikal dan pandai menjahit. Wah, memang beruntung Tengku Mahkota Kelantan!
Menerusi perkongsian Che Puan Sofie di laman media sosial miliknya, terserlah bakat menjahit beliau. Istimewanya, mesin jahit yang digunakan adalah pemberian Raja Perempuan Kelantan, YMM Tengku Anis Almarhum Tengku Abdul Hamid.
Pada bulan Ramadan lalu pula, Che Puan Sofie menyantuni orang ramai semasa jualan amal ‘meat ball’ dan ‘cinnamon bun’ hasil air tangannya sendiri di bazar Ramadan di Kota Bharu. Difahamkan beliau menggunakan sebanyak 7 kilogram daging untuk jualan ‘meat ball’ berkenaan selain tidak melepaskan peluang menyediakan juadah berbuka buat suami tercinta.
Sekitar Februari lalu, Che Puan Sofie mengenakan persalinan kurung moden berwarna biru ketika membuat kunjungan ke Sabah dan melawat Masjid Bandaraya Kota Kinabalu. Di sana, beliau berkesempatan melawat kelas pengajian Al-Quran bagi golongan kanak-kanak istimewa. Selain itu, Che Puan Sofie turut melawat Muzium Sabah dan mempelajari budaya serta sosioekonomi masyarakat di Negeri Di Bawah Bayu. Awal Mac lepas, beliau membuat kunjungan ke tempat pembuatan songket dan wau di Kelantan.
Semoga Allah SWT memelihara rumah tangga Tengku Mahkota Kelantan dan Che Puan Sofie menjelang ulang tahun perkahwinan pertama tidak lama lagi.
Sumber: Instagram Che Puan Sofie Louise Johansson
Khasiat Cuka Epal, Paling Cepat Nampak Hasil Kalau Amal Dalam Bulan Ramadan
Pengambilan cuka epal atau apple cider vinegar sememangnya memberi banyak manfaat untuk kesihatan. Dengan cara yang betul, ia mampu memberi kesan yang positif, lebih-lebih lagi dalam bulan Ramadan.
Cuka epal diperbuat daripada cider (jus perahan untuk cuka) dan mempunyai rasa masam kerana asid asetik dan asid malik. Pada zaman dahulu, pahlawan Samurai Jepun dikatakan meminum cuka epal untuk meningkatkan kekuatan dan imunisasi mereka.
Antara khasiat terbaik cuka epal adalah menurunkan berat badan dan mengekalkan tahap gula darah. Jadi cukup dengan mencampurkan sesudu cuka epal dengan kira-kira 250ml air untuk mendapatkan khasiatnya.
Mengambil hikmah berpuasa iaitu menahan lapar dan dahaga, waktu ini juga sesuai untuk mengimbangi semula kesihatan dalaman perut dengan cuka epal. Namun, elakkan tiga kesilapan ini ya!
(1) Kuantiti
Ketika berpuasa, tubuh badan lazimnya tinggi stres. Ini akan meningkatkan histamin, seterusnya asid perut dan keradangan bagi mereka yang mempunyai masalah pencernaan. Jadi, elakkan mengambil cuka epal dalam kuantiti banyak. Memadai 2-3 titik, dan naikkan kuantitinya sedikit demi sedikit. Bukan terus satu sudu ya!
(2) Masa Pengambilan
Bimbang rasa kurang senang selepas mengambil cuka epal? Nah, mungkin anda salah masa pengambilannya. Sebaik-baik waktu adalah selepas makan, pagi atau selepas bersahur. Bancuh dulu dengan air sejuk dan madu.
(3) Cuka Dalam Botol Plastik
Sebenarnya botol plastik akan cepat rosak apabila terkena asid asetik di dalam cuka. Bahan yang rosak ini bukan sahaja menjejaskan hormon, malah meningkatkan histamin dan asid perut. Sebab itu kena beli cuka epal dalam botol kaca!
Bagi anda yang mempunyai masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor dulu sebelum memulakan diet berasaskan cuka epal. Walaupun ia merupakan makanan semula jadi, tapi reaksi setiap badan tu berbeza! Selamat mencuba.
5 Trik Mudah Ini Boleh Dicuba, Solekan Kekal Berseri & Tidak Mudah Luntur
Kulit yang berminyak kadang kala menjadi masalah ketika bersolek. Ia boleh menjejaskan solekan serta mudah luntur. Namun begitu, usah jadikannya sebagai halangan untuk anda tampil berseri.
Ikuti 5 cara berikut.
CUCI MUKA SEHINGGA BERSIH
Perkara pertama sekali perlu anda buat jika kulit berminyak. Cuci muka sebersih-bersihnya sebelum memulakan solekan. Jika kurang bersih kulit akan mudah berjerawat kerana kulit berminyak mudah bertindak balas dengan kotoran yang melekat di wajah. Gunakan pemersih muka yang sesuai agar kulit tidak terlalu kering.
GUNAKAN PRIMER
Menggunakan primer sebagai asas membantu solekan tahan lebih lama. Kawasan berminyak seperti zon T (dahi, hidung dan dagu) tidak kelihatan berkilat. Gunakan produk berasaskan bebas minyak khususnya primer, bedak asas, bedak dan pemerah pipi.
PRIMER KHUSUS UNTUK MATA
Ada yang menggunakan concealer bagi menutup lingkaran hitam bawah mata. Namun disarankan agar menghindari concealer di sekitar kelopak mata. Sebaiknya gunakan primer yang dirancang khas untuk mata agar pembayang mata dapat melekat dengan sempurna dan mampu menyerap minyak di kelopak mata.
KURANGKAN PENGGUNAAN BEDAK TABUR
Jika bedak tabur digunakan secara berlebihan dengan harapan minyak di wajah berkurang itu adalah cara yang salah. Ini kerana ia akan membuatkan pori-pori kulit menghasilkan minyak lebih banyak. Maka, gunakan bedak tabur hanya di sekitar yang berkilat atau berminyak. Gunakan jenis berformula matte translucent yang dapat menghilangkan minyak pada semua warna kulit.
KERTAS MINYAK
Sentiasa sediakan kertas minyak yang dapat menyerap minyak berlebihan di wajah. Tekan perlahan kertas minyak di kawasan berminyak saja, bukan dengan cara menggosok-gosok pada kulit wajah. Lakukan dengan cara yang betul.
