Tanggal 9 Mac lepas, genap 50 tahun usia Rozita Che Wan atau mesra disapa Che Ta! Melihat susuk tubuh dan penampilan bergaya selebriti cantik ini pasti ramai yang tidak menyangka usianya yang sudah pun mencecah separuh abad.
Pujian harus diberi kepada isteri Zain Saidin ini kerana pandai menjaga penampilan diri dan sering menjadi inspirasi kaum ibu untuk kelihatan cantik seperti pelakon kelahiran Kedah berkenaan.
Tidak pernah lelah untuk sentiasa nampak cantik dan kemas dari hujung rambut ke hujung kaki, Che Ta akui kecantikan bagai sudah sebati dalam dirinya dan tidak menganggap ia sesuatu yang memenatkan.
Tak hairanlah, satu-satunya anak perempuan iaitu Aaisya Dhia Rana pun cukup jaga penampilan walau pun masih kecil. Barangkali dia sudah terbiasa tengok ibu tersayang bersiap dan selalu kelihatan cantik.
Apatah lagi kakak kepada pelakon Ayu Raudhah ini merupakan bekas ratu cantik Malaysia!
Ditanya petua kecantikan yang menjadi amalan selama ini, Che Ta dalam nada rendah diri berkata amalan berpantang lepas bersalin amat dititikberatkan.
Artikel berkaitan https://www.nona.my/anggun-sihat-usia-70-ibu-rozita-che-wan-akui-ikut-amalan-berpantang-waktu-muda/
“Kami pun tak tahu nak bagi tip apa. I tak pergi gim, tak pergi spa, facial pun setahun dalam sekali dua. Tapi mungkin penjagaan kita masa dalam pantang itu yang penting I rasa.
Soal amalan kecantikan tiap hari, I tak amal apa pun. Cuma dalam pantang je jaga dan certain makanan I tak ambil. Pendek kata, stay healthy.”
Tambahnya lagi, dia terkejut apabila ibu-ibu yang baru bersalin sudah keluar rumah dan bekerja meskipun baru beberapa hari melahirkan anak.
“I rasa seriaunya tengok perempuan zaman sekarang yang baru bersalin dah masuk kerja. Ya Allah, hari ini memang tak rasa badan macam longgar, kembang atau kembung, kempis macam tu. Esok, lusa umur tak sampai 50 dah masuk angin, longgar sana, jatuh sini.”
Rancak menguruskan empayar niaga yang mengeluarkan produk viral seperti inai, minyak wangi, minuman kesihatan wanita, beg tangan dan tudung, Che Ta juga pandai berniaga. Bersandarkan populariti dan semangat untuk menaik taraf kehidupan diri dan keluarga, setiap produk keluaran jelitawan ini pasti laris di pasaran.
Bukan itu saja, Che Ta juga bijak mengurus kewangan dengan membeli barangan yang mempunyai nilai jual semula seperti emas.
“I akan invest untuk benda-benda yang ada resell value. Kalau dulu I ada beli beg Birkin harga puluhan ribu ringgit, sekarang Birkin untuk saiz sama cecah ratusan ribu ringgit.
Tapi bila dijual balik dan barang tu dah kira preloved, tak dapat dah jual harga beli puluhan ribu ringgit tu sebab akan ada kurang.
Tapi kalau emas, berbeza. Kena pandai dan bijak, jangan pilih atau beli yang upah mahal. Upah tu akan waive macam tu saja. Saya bangga dengan wanita zaman sekarang yang tahu dekat mana depa nak spend duit depa.”
Februari lepas, Che Ta dilantik sebagai ‘muse’ bagi jenama barangan kemas dan perhiasan iaitu Angsa Emas Jewellery.
Artikel berkaitan https://www.nona.my/kalau-boleh-amal-ibadat-kita-tak-nak-tinggal-belajar-mengaji-dalami-agama-rozita-che-wan-tenang-usia-50/
Tidak! Masalah Kulit MUSUH Utama Wanita, Riena Diana Kongsi Cara Atasinya Hanya Dengan Dua Rutin
Umum sedia maklum, jika bergelar selebriti perlu sentiasa tampil cantik, jelita, menawan dan sempurna di khalayak ramai. Ini demikian kerana, sebagai public figure seorang selebriti itu akan sentiasa menjadi sorotan, rujukan mahupun role-model kepada para peminatnya.
Perkara ini juga diakui oleh pelakon jelita, Riena Diana yang masih hijau dalam industri hiburan tanah air. Malah, katanya sebagai selebriti dia juga tidak terkecuali dari mengalami masalah kulit dan perlu sentiasa menitikberatkan penampilan sebelum tampil di khalayak umum.
Riena Diana Atasi Masalah Kulit Kering Dengan Dua Rutin Ini!
Jelas Riena, antara masalah kulit yang sering dihadapinya adalah mempunyai tekstur kulit kering kerana sering terdedah kepada sinaran matahari ketika menjalani pengambaran sebagai pelakon.
Justeru, untuk sentiasa tampil flawless dan mengekalkan kesegaran kulit wajah Riena sempat berkongsikan bersama Hijabista ‘Rahsia’ yang diamalkan agar masalah tersebut dapat diatasi.
“Setiap pagi bila Riena bangun, pertama sekali Riena akan cuci muka terlebih dahulu, lepas cuci muka Riena akan buat skincare routine, dan dua benda terpenting yang Riena amalkan adalah toner dan juga moisturizer.
“Dua benda ni paling penting sebab, sebenarnya kulit saya sangat kering, bila kering susah untuk make-up stay atau tahan lama pada wajah, terutamanya ketika pengambaran. Jadi bila amalkan dua rutin ini, make-up lebih smooth dan tahan lama serta tak merekah.
WAJIB Prep Muka Sebelum Bersolek!
Menurut Riena lagi, antara petua yang diamalkan untuk menjaga kesegaran kulit wajah adalah pastikan sebelum melakukan skin routine pada wajah ambil sedikit masa untuk prep wajah dengan pek ais terlebih dahulu.
“Tapi sebelum pakai dua benda tu (toner dan moisturizer), Riena akan tempek pek ais dulu dekat muka, pek ais tu beli dekat shopee murah-murah je awak.
“Tonyoh je dekat muka sebelum pakai produk penjagaan kulit wajah. Sebab pek ais ni akan buatkan kulit wajah kita lebih segar dan bermaya,” ujarnya.
Ketika ditanya berkenaan bagaimana Riena mengekalkan make-up yang tahan lama pada wajah terutamanya ketika cuaca panas dan sibuk memenuhi jadual ayaya seharian, ini respon beliau.
“Riena kalau pagi atau tak kemana-mana memang tak akan pakai make-up. Melainkan kalau tengahari atau petang sikit nenek saya, akan ajak saya keluar baru lah saya pakai make-up dan tips untuk make-up tahan lama adalah duduk bawah kipas, atau air cond kalau tak memang make-up akan cair tau!,” seloroh Riena.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber Foto: Instagram Riena Diana
Berasal Dari Keluarga Kaya & ‘Low Profile’, Chempaka Emalin Pahamin Ratu Hati Azhar Sulaiman!
Chempaka Emalin Pahamin seorang wanita yang ringkas namun memiliki karisma tersendiri. Meskipun bergelar isteri selebriti popular dan lahir dalam kalangan keluarga ternama, Chempaka cukup low profile. Jarang kisah mengenai dirinya dikongsikan kepada umum.
Pun begitu, apabila sebut sahaja nama Chempaka pasti ramai yang terkenang wajah kacak suaminya iaitu Azhar Sulaiman. Pelakon era 90an ini pernah membintangi beberapa filem popular antaranya Abang 92.
Berbakat sebagai pelakon, aktor ini juga mempunyai kelulusan akademik dalam bidang seni bina dan bergelar arkitek.
Di sebalik kejayaan Azhar, ada seorang wanita bergelar isteri yang sentiasa menyokong minat dan kerjaya suami. Difahamkan usia perkahwinan Azhar dan Chempaka mencecah 28 tahun.
Mesra menyapa isteri dengan gelaran Maling, Azhar bertuah dikurniakan isteri yang bukan hanya ‘humble’ dan bijak tetapi juga cukup menjaga nama baik suami.
Mengenali Chempaka, ibu hebat yang meniti usia 52 tahun ini ialah anak sulung kepada Allahyarham Datuk Pahamin A Rajab dan Datin Zainab Mohamad.
Bapanya merupakan pengasas bersama AirAsia Berhad dan pernah berkhidmat dalam kementerian serta agensi kerajaan lebih 30 tahun.
Sebelum ini bapa Chempaka menggalas tugas Ketua Setiausaha Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Hal Ehwal Pengguna dan Ketua Pengarah Jabatan Pengangkutan Jalan.
Meskipun berasal dari keluarga ternama, Chempaka seorang wanita ringkas dan selesa tidak dibayangi hidup glamor memandangkan suaminya berstatus selebriti. Aktif menyertai Persatuan Pandu Puteri Malaysia, Chempaka dilantik sebagai Chair of Asia Pacific Regional Committee.
Bukan itu saja, Azhar sebelum ini turut pernah mendedahkan isterinya ialah seorang peguam.
Malah keluarga Chempaka Emalin Pahamin juga memiliki fima guaman berdaftar dengan Majlis Peguam Malaysia dikenali sebagai Pahamin & Pahamin.
Wanita bijak ini juga ibu kepada tiga anak iaitu Kasih Leia Ixora, Kasih Iris Leona dan Andika Rees Pahamin. Mewarisi gen bijak Azhar dan Chempaka, ketiga-tiga cahaya mata pasangan ini menjadi tumpuan masyarakat kerana meraih keputusan akademik cemerlang.
Anak sulung mereka, Kasih Leia Ixora ialah graduan dari University of Notthingham. Sementara anak kembar, Kasih Iris Leona dan Andika Rees pula sambung pengajian di luar negara. Julai lepas, Rees selesai menamatkan pengajian di Solent University di England.
Artikel berkaitan https://www.nona.my/sambung-master-waktu-anak-baru-4-bulan-dhaniyah-guna-pengaruh-anak-selebriti-cetus-inspirasi/
5 Petua Mudah Untuk Turunkan Berat Badan Menurut Kajian, Gerenti Menjadi!
Sepanjang tempoh Perintah Kawalan Pergerakan, ramai risau berat badan akan bertambah. Maklumlah, bila duduk di rumah, asyik fikir nak makan saja. Banyak sangat petua, tips dan nasihat yang kita jumpa untuk turunkan berat badan. Bahkan sebahagian petua yang anda jumpa mungkin terlalu berat dan terlalu sukar untuk di ikuti.
Malah ada sebahagian petua itu terlalu extreme dan tak berasas yang sebenarnya boleh menjejaskan kesihatan anda. Jangan sampai dah kurus, tetapi mendatangkan penyakit yang lebih teruk. Jom Nona kongsikan 5 petua mudah untuk turunkan berat badan!
1. Makan Sarapan Berprotein Tinggi
Pada waktu dulu, sarapan selalu dikaitkan dengan kenaikan berat badan. Padahal sebenarnya sarapan atau tak sarapan tak memberi kesan terhadap kenaikan berat badan pun. Tapi untuk anda yang nak kurus, kami nasihatkan anda untuk sarapan pagi dengan makanan berprotein tinggi. Jadi, apa makanan yang berprotein tinggi untuk di makan semasa sarapan? Jawapannya adalah telur!
kajian membuktikan bahawa menggantikan sarapan yang berasaskan nasi dan roti kepada telur boleh membantu anda untuk kurangkan kalori dalam 36 jam. Dengan memakan telur ni sebenarnya sangat membantu anda untuk turunkan berat badan dan bakar lemak. Untuk sarapan telur ni, anda boleh makan 2-3 telur rebus dan 1 buah-buahan setiap pagi untuk mendapatkan kesan yang pantas.
2. Minum air mineral setengah jam sebelum makan.
Pernah dengar nasihat bahawa kalau nak kurus kene minum air mineral? Ya, nasihat tu betul. Air adalah salah satu makanan yang tiada kalori, jadi dengan minum air mineral ini sebenarnya dapat meningkatkan metabolisme sebanyak 24-30% dalam tempoh 1-1.5 jam. Air mineral juga dapat membantu anda membakar kalori di dalam badan.
kajian menunjukkan bahawa minum air sebanyak 0.5 liter setengah jam sebelum makan dapat menghilangkan berat badan sebanyak 44% dalam 3 bulan dibandingkan orang yang tidak minum air sebelum makan.
Sedangkan meminum air 0.5 liter sebelum sarapan dapat mengurangkan jumlah kalori yang digunakan semasa makan sebanyak 13%. Jadi, pastikan anda minum terlebih dahulu dalam 30 minit sebelum makan untuk dapat meningkatkan metabolisme badan anda.
3. Makan makanan yang pedas a.k.a Cili Merah
Cili merah mengandungi capsaicin, yang mana dapat meningkatkan metabolism dalam badan anda. Sebab tu kalau anda perasan, bila makan yang pedas-pedas ni membuat anda cepat berpeluh. Bukan itu je, bila makan makanan yang pedas ni, akan dapat mengawal selera untuk makan lebih banyak dan juga boleh melawan penumpuan lemak
Tapi, pastikan anda tidak makan makanan pedas terlalu kerap dan berlebihan, ianya dapat menyebabkan cirit birit dan ulser perut. Jadi, bersederhanalah.
4. Minum Kopi Hitam (tanpa gula)
Kopi hitam sebenarnya baik bagi kesihatan, sebab kopi mengandungi antioksidan dan kafein yang mempunyai banyak manfaat. Kajian menunjukkan bahawa kafein dalam kopi boleh meningkatkan metabolisme sebanyak 3-11% dan meningkatkan pembakaran lemak sehingga 10-29%.
Tidak hanya itu, dari 18 kajian dengan 457,992 peserta, mereka diberikan minuman kopi setiap hari dapat menurunkan sebanyak 7% risiko terkena kencing manis tahap 2. Pastikan anda tak menambah sebarang gula atau bahan berkalori tinggi lainnya, kerana ia tidak akan memberikan manfaat apapun dekat kopi tersebut.
5. Cukupkan Waktu Tidur
Secara normal, manusia memerlukan waktu 8 jam untuk tidur setiap hari. Kalau kurang macam mana? Faktanya, orang yang tidur terlalu singkat dari waktu yang mereka perlukan, cenderung untuk makan lebih besar dan banyak kalori.
Ini disebabkan, bila kurang tidur, maka hormon di dalam badan terganggu dan susah untuk mengawal selera makan. Orang dewasa atau kanak yang tidur 89% dan 55% dari waktu yang mereka perlukan untuk tidur, lebih terdedah kepada penyakit obesiti.
Bahkan jika tidur kurang dari 7-8 jam sehari berisiko terkena sakit jantung dan strok. Tidur dengan waktu yang cukup bukan sahaja baik untuk kesihatan anda, ianya juga dapat membantu mengawal selera makan dan mengelakkan dari risiko obesiti.
