Siapa yang tidak kenal dengan pelakon jelita dari China, Li BingBing yang cukup terkenal filem-filem lakonannya termasuk Seventeen Years, dan sejak itu, beliau terus menjadi antara ikon cinema terkenal China menerusi beberapa filem lakonannya termasuk A World Without Thieves (2004), Waiting Alone (2005), The Knot (2006), The Forbidden Kingdom (2008), The Message (2009) dan banyak lagi.
Selain dari bakatnya, Li Bingbing juga seorang wanita yang cukup jelita, malah cukup menjaga penampilannya. Ibarat satu kemestian bagi memastikan tubuhnya sentiasa di fasa yang memuaskan, baru-baru ini Li Bingbing yang kini berumur 49 tahun mendedahkan salah satu rahsianya untuk mendapatkan tubuh idaman yang tidak semua tahu.
Jika anda pernah tertanya-tanya bagaimana Li Bingbing dapat mengekalkan kecergasan tubuh badannya di usia nya kini, menerusi video dikongsikan oleh Douyin, bintang China berkongsikan rahsia diet tertentu yang diamalkan secara konsisten dan tetap. Dalam video itu, Li Bingbing mengatakan yang dia akan memakan sayur-sayuran yang direbus dalam air panas, tiga kali sehari setiap hari.
“Anda hanya perlu merebus air masak dan anda boleh nikmatinya bila-bila. Saya rasa ini adalah cara permakanan yang paling sihat. Ia membantu mengekalkan bentuk badan anda. Saya rasa ia sangat sedap kerana anda boleh merasai rasa asli sayur-sayuran itu,” kata bintang yang pernah muncul dalam filem Hollywood seperti Transformers: Age Of Extinction dan The Meg itu.
Apabila pembantunya bertanya bagaimana Li Bingbing boleh menjamah makanan tanpa secubit garam, Li Bingbing menjawab dengan ringkas “Saya makan dengan fikiran saya.” Jadi, persoalaannya, adakah anda sanggup untuk makan sayuran rebus setiap hari demi tubuh idaman?
Sumber: The Star
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Sejak Ada 2 Anak Ni, Makin Cantik & Ayu ERIN MALEK!
Macam anak daralah! Lama tak nampak kemunculan Erin Malek dalam drama atau filem tempatan. Teringat lagi lakonan Erin sewaktu membintangi filem kanak-kanak Tentang Bulan. Rasanya masa tu dia baru berusia belasan tahun. Dari zaman anak dara, sampailah sudah berumah tangga nampak makin cantik berseri.
Walau sudah berkahwin… body maintain langsing. Hakikatnya, Erin atau nama sebenarnya Nur Arina Abdul Malek ini sudah lima tahun bergelar mak. Ada dua orang anak pula tu! 15 Julai lalu merupakan ulang tahun kelahiran ke-26 Erin Malek.
Berkahwin dengan jejaka pilihan yang juga anak kepada usahawan automobil ketika usia baru mencecah 20 tahun pada tanggal 10 Oktober 2014, isteri kepada Farriz Fauzy ini selamat melahirkan anak sulung mereka setahun kemudian pada 1 Oktober 2015.
Kelahiran bayi lelaki yang diberi nama Mohamed Faliq Mohamed Farriz tersebut nyata menyentuh emosi ibu muda ini kerana dia sepatutnya melahirkan sepasang kembar namun takdir Allah, hanya Mohamed Faliq selamat dilahirkan.
Dua tahun kemudian, pasangan suami isteri ini kembali dikurniakan rezeki anak perempuan yang kini berusia tiga tahun. Diberi nama Nur Aisha Mohamed Farriz, anak pasangan romantis ini dilahirkan pada 10 Februari 2017. Alhamdulillah, dah sepasang dah anak Erin dan Farriz.
10 Oktober lepas, genap enam tahun pasangan ini melayari bahtera perkahwinan sebagai suami isteri. Teringat lagi perkahwinan gilang-gemilang mereka yang menjadi bualan ramai ketika itu. Pada majlis akad nikah, Erin tampil memukau dalam persalinan tradisi rona biru lembut.
Menzahirkan rasa syukur atas kebahagiaan hidup berumah tangga bersama Farriz, jelitawan ini menitipkan ucapan romantis buat suami tercinta. “6 years of marriage with 2 beautiful kids. Happy anniversary to us Farriz Fauzy! Thank you for being the greatest husband and papa to our kids. Love you sayangku.”
Sejak berstatus isteri dan mak orang, Erin memperlahankan aktiviti seninya dan agak jarang muncul di majlis-majlis hiburan mahupun kaca TV. Fokusnya kini lebih tertumpu kepada keluarga dan menguruskan dua orang anak.
Pun begitu, kelibat Erin Malek tetap menjadi perhatian dan sumber inspirasi peminat khususnya kaum wanita kerana mampu sentiasa tampil cantik dan bergaya walaupun ada dua anak yang masih kecil. Meskipun kedua-dua anak masih kecil, namun Erin dan suami akan tetap bawa anak-anak pergi bercuti bersama.
Berbicara tentang penampilan wanita jelita ini pula Erin mendedahkan dia ambil keputusan untuk berhijrah dan tampil berhijab pada tahun 2016 selepas hasrat ingin memakai tudung disokong suami tercinta dan keluarga tersayang. Memang terserlah keayuan Erin Malek sejak bertudung!
Kredit: Instagram Erin Malek
Dikatakan Semakin Mirip Jisoo Blackpink, Gambar Percutian ANIS SOFEA Cuit Perhatian Ramai!
Pada Syawal baru-baru ini, isteri kepada kepada penyanyi dan juga komposer Haqiem Rusli iaitu Anis Sofea menimbulkan tanda tanya di kalangan netizen apabila meninggalkan tiga keping foto dalam Instagram di mana salah satu gambar dalam keadaan dirinya tidak berhijab, sekaligus mengesahkan dirinya sememamgnya sudah tidak lagi mengenakan tudung.
Mengakui enggan hipokrit, ternyata tindakan isteri kepada penyanyi dan pelantun lagu Mimpi itu mendapat pelbagai reaksi dari peminat.
Dan kini, Anis Sofea dilihat lebih gembira dengan kehidupannya kini selepas tidak lagi mengenakan hijab malah gambar-gambar di media sosialnya sentiasa mencuri perhatian ramai.
Yang terbaru, Anis Sofea dilihat memuat naik gambar dirinya yang dipercayai sedang bercuti di sebuah pulau bersama suaminya.
Namun apa yang menarik perhatian, wajah mulus Anis mendapat pujian ramai, malah ada yang menyamakan wajah Anis saling tidak tumpah dengan wajah ahli kumpulan Blackpink, Jisoo. Malah ramai juga yang memuji kecantikan Anis Sofea yang dilihat cukup manis dan ayu.
Ada juga yang mengatakan apabila Anis bertudung wajahnya mirip wajah isteri Hairul Hazreen, Hanis Zalikha.
Sebelum ini, Anis Sofea sering kali dikatakan memiliki iras salah seorang anggota kumpulan Blackpink tersebut selepas dirinya dilantik sebagai duta untuk produk kecantikan jenama tempatan.
Jadi, apa pendapat anda? Anis ini ada iras-iras Jisoo tak?
***
Majalah Nona juga ada di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Tak Sangka! Rupanya Makanan Boleh Bantu Tingkat Daya Seksual Lelaki
Desakan hidup dalam dunia globalisasi ini membuat tahap stres semakin meningkat dan menjejaskan produktiviti masyarakat. Stres adalah punca pelbagai jenis penyakit dan juga menjadi salah satu punca daya seksual lelaki semakin menurun.
Mati pucuk bukan suatu penyakit dan boleh diubati. Tetapi masalah yang membelenggu lelaki ini dan boleh membawa kepada kurang yakin kepada diri dan sering tertekan. Perasaan malu bercampur ego membuat kebanyakan lelaki tidak mahu mendapat rawatan yang sewajarnya.
Namun begitu bagi mengelak masalah yang menghantui lelaki ini, elok jika mengamalkan makanan yang boleh membantu melancarkan peredaran darah. Antara makanan yang boleh diamalkan untuk elak mati pucuk adalah;
Madu
Madu dapat menghilangkan zat berbahaya yang memenuhi pembuluh darah dan usus. Madu boleh membantu meningkatkan keupayaan lelaki dan juga meningkatkan sistem ketahanan tubuh. Madu juga membantu melawas pembuangan air besar jika minum madu bersama air secara konsisten.
Halia
Halia memberi perangsang dan membantu darah mengalir ke permukaan. Hal ini menjadikan ia ubat yang penting untuk peredaran darah yang lemah. Halia membantu menstabilkan tekanan darah.
Kurma
Kandungan gula dalam kurma jauh lebih baik daripada kandungan gula pasir. Kurma baik untuk menyembuhkan batuk, selesema, asma, radang saluran pada leher, demam dan masalah hati. Kurma memberikan tenaga tambahan bagi lelaki yang biasa melakukan senaman dan kerja kasar.
Limau bali
Limau bali kaya dengan lycopene iaitu salah satu elemen yang boleh melancarkan perjalanan darah. Limau bali juga dikatakan boleh membantu untuk meningkatkan ghairah seksual untuk lelaki.
Bawang putih
Sejak dahulu lagi bawang putih diketahui sebagai pembangkit keinginan seksual. Dari segi perubatan, bawang putih dapat memperbaiki peredaran darah. Pada ketika ini, ia disebut sebagai enzim nitric oxide synthase (NOS), iaitu satu-satunya enzim yang bertanggung jawab atas mekanisme ereksi. Kajian baru-baru ini menunjukkan, bawang putih merangsang produksi NOS, terutamanya untuk individu yang memiliki paras enzim rendah.
Jambu
Jambu kaya dengan vitamin C yang akan membuatkan lelaki mudah mengalami ereksi.
Jintan hitam
Jintan hitam kaya dengan asid lemak tidak tepu yang membantu mengatur metabolisme, membuang racun, menyeimbangkan paras insulin, mengawal kolesterol dan meningkatkan peredaran darah.
Tembikai
Tembikai mempunyai asid amino yang tinggi yang dikenali sebagai citruline. Bahan ini akan membuatkan tubuh menjadi tenang dan melancarkan perjalanan darah ke zakar. Malah ada sesetengah pakar perubatan mengakui tembikai adalah viagra semula jadi.
Mangga
Akar pokok mangga di gelar sebagai viagra semula jadi. Ambil satu inci akar pokok mangga dan didihkan dengan dua cawan air. Masak sehingga menjadi satu cawan kemudian minum.
Nanas
Ada negara yang menggelar nanas sebagai ‘buah seks’. Nanas dipenuhi dengan vitamin C yang bukan sahaja baik untuk kulit tetapi, membantu peredaran darah di seluruh tubuh. Nanas juga kaya dengan magnesium yang akan memberi tenaga.
Pisang
Pisang kaya dengan protein yang sangat diperlukan oleh lelaki untuk menguatkan otot-otot. Pisang juga dikatakan dapat membantu zakar mengalami ereksi kerana kekuatan otot ini.
Strawberi
Strawberi juga dinobatkan sebagai viagra semula jadi oleh sesetengah pakar perubatan. Selain vitamin C, strawberi juga dipenuhi dengan elemen yang boleh memberikan tenaga kepada lelaki untuk bertahan lama di ranjang.
Kiwi
Buah kiwi mempunyai khasiat yang sangat kompleks yang boleh memberi kebaikan secara tidak langsung kepada organ seksual lelaki. Khasiat seperti asid amino dan arginin membantu merendahkan tekanan darah, tetapi hasil kajian mendapati elemen ini akan membantu meningkatkan pula tekanan darah ketika ingin beraksi.
Cili merah
Cili merah membantu menghancurkan gumpalan darah, membuka sinusitis dan saluran udara, mengeluarkan lendir pada paru-paru. Cili merah membantu menghindarkan bronkitis dan jangkitan dalam perut.
