Tak sia-sia Tya Arifin berkongsi pelbagai tip penyusuan badan selama ini. Dari sekadar hanya mahu berkongsi pengalaman dan petua menambah susu badan dalam kalangan kaum ibu selepas melahirkan anak… rupa-rupanya usaha isteri Asyraf Khalid ini telah menarik perhatian Hospital Wanita dan Kanak-Kanak Kuala Lumpur.
Kagum dengan semangat dan komitmen Tya memberi susu badan secara eksklusif kepada anaknya, pihak terbabit berbesar hati mengiktiraf jasa ibu muda ini dengan melantik Tya sebagai Ikon Selebriti Penyusuan Susu Ibu 2019 baru-baru ini.
Tidak pernah menyangka niat murninya mendapat penghargaan sedemikian rupa, Tya menerima gelaran berkenaan dengan tangan terbuka. Kongsi Tya, “Terima kasih Hospital Kuala Lumpur telah menyematkan “Icon Breastfeeding 2019” (Ikon Selebriti Penyusuan Susu Ibu 2019) kepada Tya.
Suatu penghormatan dan kebanggan tersendiri untuk Tya. Dan juga suatu semangat yang berkobar lagi untuk Tya berbagi My Journey tentang breastfeeding and parenting kepada semua ibu-ibu muda semua di luar sana. This is for All of The Moms yang sudah berjuang memberikan susu ibu kepada anaknya dan bersama Journey With Tya. Breadfeeding is the best.”
Terkenal sebagai antara selebriti yang cukup disiplin dari segi penyusuan dan jadual masa konsisten untuk mengepam susu badan, Tya terdetik membuka akaun khas ‘Journey With Tya’ dengan tujuan bagi berkongsi pengalaman bersama para peminat dan ibu tentang ‘kemanisan’ penyusuan susu badan. Akaun berkenaan dibuat pada Januari lalu ketika Tya sedang hamil anak kedua, Azzahra Jiwa Asyraf.
Azzahra yang lahir pada 9 Mei lalu kini sudah pun berusia tiga bulan. Sementara abang Azzahra yang juga anak sulung Tya dan Asyraf iaitu Arif Jiwa Asyraf berumur dua tahun. Sebelum ini Tya pernah mendedahkan… dia amat bersyukur kerana mampu memberi susu badan kepada Arif Jiwa dalam tempoh penyusuan eksklusif yang disarankan. Dan kini, Tya turut menyimpan hasrat sama agar anak perempuannya mendapat ‘hak’ sama.
Sebelum ini, Tya pernah berkongsi pendapat peribadinya tentang amalan penyusuan terbaik yang diamalkan sepanjang bergelar ibu. “Air susu ibu itu hukumnya supply – demand. Semakin banyak permintaan, semakin banyak pembuatan. Jadi bagi ibu-ibu yang nak membuat banyak stock atau nak naikkan demand, please pumping.
Pumping yang Tya buat masa Arif adalah 12 kali sehari. Setiap 2 jam sekali selama 10 hingga 15 minit sahaja. Jangan pumping lebih dari 15 minit, takut nanti pedih pula puting. Seberapa pun hasilnya, kadang awal pun tak ada hasil. It’s okay! Tetap buat, commitment. Jangan menyerah. Dan Tya pumping dan direct breastfeeding (BF) juga.
Ingat, direct BF pun Tya sarankan. Kerana dengan direct BF boleh mengeluarkan hormon oxytocin yang merangsang susu keluar dan boleh mengosongkan breast kita secara maksimal. Pumping tak boleh kosongkan breast secara maksimal. So, stock susu tu Tya simpan bila Tya ada kerja yang tak bawa Arif, barulah susu perah tadi dipakai.”
Bila ditanya mengapa mula mengepam susu sebaik selepas bersalin, ini jawapan Tya. “Kerana masa emas breast untuk menghasilkan susu adalah 0-3 bulan. Jadi Tya tak nak hilang masa emas ini. Saat inilah breast tengah nak memulai kerjanya, jadi Tya biasakan awal-awal agar kedepannya breast sudah terbiasa.”
Melihat semangat dan sikap Tya yang sentiasa mengutamakan keperluan anak tidak kira dalam apa jua keadaan sekali pun pastinya mencetus inspirasi kepada ibu-ibu lain untuk memberikan yang terbaik kepada anak… sama seperti pengusaha Mutyara ini. Moga usaha murni Tya dapat menggalakkan lebih ramai kaum ibu mementingkan penyusuan badan.
Kredit: Instagram Tya Arifin
Warga Maya Imbas Memori YUSRY ‘Payungkan’ ERRA FAZIRA Sewaktu Di Mahkamah “Masalah Diorang, Mereka Berdua Saja Tahu..”
Sejak kebelakangan ini kes penceraian dan pergolakan rumahtangga artis dan selebriti tempatan hangat diperkatakan. Dari satu-satu kisah ‘luar dan dalam’ perkahwinan mereka heboh dikongsikan dari kedua-dua pihak. Dan baru-baru ini, pengarah terkenal Shahrulezad Mohameddin atau Budak Ijat memuji sikap Mizz Nina dan Noh Hujan yang cukup bijak dan matang dalam menangani masalah rumah tangga tanpa perlu ‘melondeh’ atau membuka aib sesiapa.
Menurutnya, golongan selebriti tidak perlu berkongsi aib pasangan meskipun berdepan kemelut dan masalah rumah tangga. “Mizz Nina juga yang kelas. Senyap senyap dia dapat apa yang dia mahu kan tanpa melondehkan aib masing-masing di depan kita semua,” tulisnya.
Selain itu, warga maya juga turut sempat mengimbas bagaimana penyanyi dan pelakon popular Erra Fazira dan pengarah terkenal Yusry Abd Halim yang turut sama mengambil pendekatan tidak berkongsi masalah rumah tangga mereka yang membawa kepada penceraian pada 2006.
Malah gambar mereka berdua bersama-sama memandu ke mahkamah serta Yusry memayungi Erra ke mahkamah menyelesaikan kes penceraian mereka mula dikongsikan oleh warga maya di media-media sosial, memuji keterbukaan hati mereka menyelesaikan kemelut rumahtangga mereka tanpa perlu menyebarkan aib.
Untuk rekap, sekitar 1999, Erra mulai rapat dengan Yusry apabila mereka digandingkan menerusi filem Mr Cinderella. Khabar angin tersebut mengesahkan yang mereka menjalinkan hubungan istimewa dan pada tahun 2003, Erra diijabkabulkan pada 15 Jun di Masjid At-Taqwa, Taman Tun Dr Ismail, Kuala Lumpur. Malah majlis persandingan penuh gemilang mereka berdua dianggap Wedding of the Year itu diadakan di Dewan Merdeka, Pusat Dagangan Dunia Putra (PWTC) pada 22 Jun 2003.
Namun, selepas dua tahun menjalani kehidupan berumahtangga, perkahwinan mereka tidak bertahan lama selepas mengesahkan tidak lagi tinggal sebumbung untuk seketika. Erra dan Yusry akhirnya bercerai secara rasmi pada 16 Jun 2006.
Selepas bercerai, kedua-dua Erra dan Yusry meneruskan kehidupan mereka di mana Yusry berkahwin dengan pelakon Lisa Surihani pada Februari 2012, dan Erra berkahwin dengan Engku Emran pada 25 Oktober 2007 namun hubungan itu tidak bertahan lama apabila mereka bercerai pada 18 Februari 2014, dan dikurniakan seorang anak perempuan.
Di ruangan komen portal-portal, ramai warga maya menyatakan respon masing-masing dan mengakui teruja dan tersentuh bagaimana kedua-duannya menamatkan perkahwinan mereka dengan cara yang matang dan profesional.
NONA mendoakan agar semua pihak akan menemui jalan kebahagiaan yang diidamkan dan kekal gembira bersama yang tersayang hingga ke akhir hayat hendaknya.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Suami Isteri Kena Tiru 25 Tip BAHAGIA Ini Agar Rumah Tangga Kekal Harmoni!
Apa itu bahagia? Kalau diajukan soalan ini kepada sesiapa sahaja pasti bermacam-macam jawapan dapat di dengar. Namun yang pasti, setiap orang menginginkan hidup bahagia bersama pasangan masing-masing. Meraih kebahagiaan menjadi impian setiap pasangan. Kebahagiaan itu tidak akan datang bergolek tanpa usaha.
Pilihan di tangan anda sendiri sama ada untuk merasa bahagia atau sebaliknya. 25 tip berikut boleh dijadikan panduan buat anda dan pasangan untuk hidup bahagia:
- Tunjukkanlah sokongan emosi kepada pasangan anda.
- Khabarkan dan nikmatilah kisah-kisah kejayaan bersama.
- Selalu setia kepada pasangan anda.
- Ciptakan satu suasana yang harmoni dan tenang di kediaman anda berdua.
- Sentiasa menghormati dan menjaga hak privasi pasangan.
- Sentiasa memanggil pasangan dengan nama sebenarnya.
- Jadikan pasangan sebagai orang kepercayaan anda. Jangan mudah menceritakan rahsianya kepada orang lain.
- Memberikan kad ucapan, hadiah atau sekadar ucapan sebagai tanda ingatan di hari ulang tahun perkahwinan anda berdua.
- Sentiasalah berada di sisi pasangan tika susah mahupun senang.
- Berbicaralah dari hati ke hati dengan pasangan tentang perasaan masing-masing. Selesaikan masalah bersama-sama secara berhemah.
- Maklumkan kepada pasangan tentang jadual kerja mahupun perjalanan anda.
- Menerima rakan-rakan pasangan dengan baik.
- Jangan mencela pasangan di khalayak ramai.
- Mintalah nasihat mahupun pandangan daripada pasangan anda.
- Banyakkan berbicara soal agama, politik, seks dan kematian bersama pasangan.
- Tataplah mata pasangan saat anda berbicara dengannya.
- Sentiasa berbincang soal kewangan bersama pasangan.
- Sentiasa memberikan sentuhan kepada pasangan.
- Sentiasalah bergurau senda dan saling menggoda pasangan bagi menyemarakkan perasaan cinta dan kasih.
- Mintalah pertolongan daripada pasangan jika anda memerlukan.
- Tunjukkan kepada pasangan jika anda sedang bersedih, risau atau kecewa.
- Sentiasa bersedia memberi pertolongan mahupun pujian kepada pasangan.
- Usahlah diungkit kisah lalu apatah lagi yang negatif. Apa pun, segala yang sudah terjadi telah selesai!
- Buang rasa cemburu yang tidak bertempat. Cemburu ibarat racun yang boleh membunuh hubungan anda berdua secara senyap. Mencintai adalah memiliki rasa percaya terhadap pasangan.
- Jaga komitmen antara satu sama lain. Menjaga kepercayaan dan saling menghormati adalah bentuk komitmen dari sebuah hubungan yang sihat. Usah berjanji jika anda tidak mampu memenuhinya. Ia akan mengurangkan rasa hormat pasangan terhadap anda.
Merdunya, Nyanyian ERNIE ZAKRI Bikin Ramai Tergoda! Sanggup Dengar Suara Emas Ini Berulang Kali
Ahad lalu, selepas dinobatkan sebagai pemenang Vokal Terbaik dalam sebuah pertandingan muzik berprestij, populariti gadis kecil molek ini mencanak naik. Ramai yang memuji bakat luar biasa yang dimiliki Ernie Zakri, malah video nyanyian gadis berusia 26 tahun ini juga penuh menghiasi medium media sosial beberapa hari kebelakangan ini. Lantas membuatkan ramai yang cuba menggali latar belakang penyanyi hebat berkenaan.
Ernie Zakri atau nama sebenarnya Nur Ernie Shahirah Zakri bukanlah pendatang baru dalam industri muzik tanah air. Kerjaya seninya telah bermula hampir sembilan tahun lalu selepas menjadi Juara Bintang RTM 2009. Dua tahun selepas kemenangan tersebut, Ernie melangkah setapak ke hadapan menerusi pelancaran album sulungnya, Sinaran. Namun, percaturan anak saudara kepada penyanyi popular Ziana Zain dan Anuar Zain ini tidak begitu menyerlah waktu itu.
Selesa berada di belakang tabir sebagai guru vokal meskipun kemampuan lontaran suaranya sudah diakui, Ernie merupakan graduan muzik (vokal) dari Universiti Teknologi MARA sebelum melanjutkan pengajian peringkat Ijazah di Universiti Malaya. Tidak hairanlah ramai kenalan artis yang menempa nama lebih awal daripada Ernie mendapatkan tunjuk ajar dari gadis berjiwa besar ini. Dia punya ilmu yang luas dalam bidang muzik rupanya!
Kalau diselidik kembali single yang pernah dilancarkan Ernie memang banyak. Pada tahun 2011 dia hadir dengan lagu Mencari Diriku dan Tersalah Sangka. Kemudian berkolaborasi bersama Dali Ahli Fiqir untuk lagu Sedetik Cinta pada 2014 dan tahun berikutnya muncul dengan dua lagi single iaitu Takkan Cinta dan Itu Yang Ku Mahu. Diikuti pada tahun 2016 dengan Jangan Marah. Penglibatan Ernie kian menyinar pada tahun 2017 apabila memenangi pertandingan Duo Star bersama Naib Juara Akademi Fantasia 2015, Syamel.
Dendangan lagu Aku Cinta nyata mencetuskan fenomena tersendiri buat Ernie sepanjang pembabitannya dalam arena muzik tanah air. Mendapat pujian tinggi daripada Ketua Juri tentang vokalnya yang ‘perfect pitch’ dan cukup lunak, nyanyian Ernie turut mendapat perhatian penyanyi tersohor, Dato’ Sri Siti Nurhaliza yang mengakui kehebatan pelapis seni ini.
Lebih menarik, kebanyakan netizen tanpa berselindung mengaku menonton video nyanyian Ernie dan Syamel berulang-ulang kali. Malah, jumlah pengikut Ernie di lnstagram turut dilihat makin meningkat sejak detik manis itu. Pun begitu, ada juga usikan nakal yang menganggap Ernie tidak wajar menyertai pertandingan seumpama itu kerana profesion guru vokal yang disandangnya ketika ini.
Apa-apa pun, Nona percaya peminat seni tanah air tahu menilai bakat seseorang penyanyi dan pastinya kehadiran anak seni seperti Ernie dalam industri muzik sangat dialu-alukan!
