Figura bapa disifatkan sebagai seorang hero kepada anak-anaknya. Lelaki yang menjadi pelindung dan membuatkan si anak rasa selamat di sisinya. Tular di media sosial baru-baru ini apabila wajah Timbalan PM, Datuk Seri Ahmad Zahid Hamidi kelihatan sedikit berbeza apabila muncul di kaca TV menerusi Buletin Utama, menyaksikan mata beliau yang kelihatan sedikit bengkak dan lebam.

Malah dalam posting Instagram milik Timbalan Perdana Menteri itu 2 minggu lalu, beliau lebih banyak mengenakan kaca mata hitam. Tidak gelabah dengan spekulasi yang dilemparkan, anak sulungnya Datuk Nurulhidayah Ahmad Zahid dengan tenang tampil menjelaskan bapanya mengalami kerosakan saraf optik dan memerlukan pembedahan.

“Saraf mata dia tak function (berfungsi). Sebab tu mata dia jadi ‘jatuh’. Buat muka buat apa, bukan super star pun. Kalau sampai mudarat sebab saraf mata, kena la buat sesuatu. Tapi biasalah orang lagi seronok fitnah daripada tahu perkara sebenar,” tulisnya membalas komen netizen di Instagram.

Bukan itu sahaja, Nurulhidayah menjelaskan bahawa sebagai ahli politik, ayahnya perlu kuatkan semangat dan tetap bertugas demi rakyat dan negara walaupun sakit kerana ayahnya memikul satu tanggungjawab besar yang diamanahkan.

Nurulhidayah berkata bapanya masih dalam proses pemulihan dan tidak berehat lama selepas pembedahan mata. Pada 22 Jun lalu, Menteri Dalam Negeri, Datuk Seri Saifuddin Nasution mengesahkan Zahid bercuti selama dua minggu.

Nona bertandang ke kediaman Datuk Nurulhidayah Ahmad Zahid atau Datuk Nurul pada awal Mei lalu sambil  ditemani bapanya secara eksklusif, Dato’ Seri Dr. Ahmad Zahid Hamidi.

Tiada kasih sayang yang lebih besar daripada kasih sayang ibu bapa terhadap permata sulungnya. Anak pertama yang mendidik kita erti keluarga bahagia dan menjadi harapan menjaga adik-beradik yang lain. Selain ibu dan isteri, anak perempuan sulung juga cinta hati sebenar seorang insan bergelar bapa.

Sebagai Timbalan Perdana Menteri Malaysia, bukan mudah untuk mengatur temu janji apatah lagi dengan kepadatan jadual beliau dalam pelbagai urusan pentadbiran negara.

Namun demi memenuhi permintaan Nona yang ingin mendekati keperibadian Dato’ Seri Dr Ahmad Zahid Hamidi sebagai seorang bapa, segalanya bagai dipermudahkan. Keluar daripada limelight sebagai ahli politik, NONA menyelami kasih sayang seorang bapa dalam diri pemimpin nombor dua negara ini.

KEPADATAN JADUAL

Pada usia menjangkau 70 tahun, Dato’ Seri Ahmad Zahid jujur mengakui sukar membahagikan masa untuk keluarga terutama sekali sebagai bapa untuk anak-anak tersayang.

“Sejak 1 Oktober 1987, saya akui berlaku ketidakadilan untuk anak-anak sepanjang saya bergiat aktif dalam politik secara sepenuh masa. Ketika itu saya dilantik sebagai Setiausaha Politik kepada Menteri Belia dan Sukan.

Tapi Alhamdulillah isteri, anak-anak dan cucu-cucu faham. Yang penting, sebagai seorang bapa dan datuk, saya perlu bijak bahagikan masa untuk mereka. Mungkin masa tidak panjang, tapi saya manfaatkan masa tersebut sebaik mungkin bersama-sama,” ujar Dato’ Seri Ahmad Zahid memulakan bicara.

Kata bapa kepada 5 cahaya mata itu lagi, keperibadian dirinya banyak dipengaruhi oleh bapa tersayang, Raden Hamidi Abdul Fatah yang menjadi role model kehidupannya.

Klik: https://www.nona.my/video/kita-buat-apa-yang-allah-suka-datuk-nurul-zahid/

“Tak seperti anak-anak lain yang dapat selalu berjumpa bapa setiap hari, saya pula kurang bernasib baik. Sebaik menamatkan persekolahan darjah enam, saya ‘melangkah keluar rumah’ untuk menyambung pelajaran di peringkat menengah dan seterusnya sehingga menamatkan pengajian di universiti. Tetapi arwah bapa merupakan seorang guru agama yang tegas dalam mendidik anak-anak. Dalam ketegasan itu, penuh sifat kasih sayang.

Saya masih ingat kenangan ketika ‘mengubah suai’ motor yang beliau gunakan untuk pergi mengajar. Tanpa background mekanikal, saya dan adik overhaul motor tersebut.

Bila arwah tahu, kami kena marah tapi itulah momen yang tak boleh saya lupakan,” imbau beliau sambil tersenyum mengingati momen bersama bapanya yang menghembuskan nafas terakhir pada usia 91 tahun, 9 tahun yang lalu.

PANGLIMA KELUARGA

Sering dilabel sebagai individu lantang di media sosial, sosok Datuk Nurul Zahid sememangnya menjadi sebutan apabila timbul isu berkait dengan bapanya. Melihat keakraban dua beranak ini sepanjang sesi fotografi berlangsung, tidak hairanlah mengapa kedua-duanya mempunyai bonding yang kuat dan menyokong antara satu sama lain.

Melihat kesibukan jadual tugas sang bapa, Datuk Nurul Zahid mempunyai pandangannya tersendiri. Beliau menyifatkan sudah menjadi lumrah seorang bapa untuk mencari rezeki untuk keluarga. Justeru, wanita hebat ini cukup mengagumi pengorbanan lelaki bergelar bapa di mana-mana sahaja.

Klik: https://www.youtube.com/watch?v=OW5TjnpT-8Q

“Sebenarnya Abah selalu berlaku adil pada kami. Kalau bukan ahli politik pun, Abah tetap akan sibuk dengan kerjaya. Jadi sebagai ‘panglima’ keluarga, saya akan ke depan untuk menjaga air muka dan maruah keluarga kami. Saya ambil pendekatan saya sendiri yang lebih mengetahui tentang keluarga serta tak endah dengan kata-kata orang,” akui Datuk Nurul Zahid tanpa berselindung.

Ketika ditanya tentang penglibatan anak perempuan sendiri dalam dunia politik, sebagai seorang bapa, Dato’ Seri Ahmad Zahid mempunyai pandangan yang tersendiri.

“Saya tak galakkan Nurul masuk politik, tapi tak juga melarang. Malah saya juga selalu melarang dia daripada bersusah-payah mempertahankan diri saya. Biarkan masyarakat melihat realiti sebenar. Bagi saya, yang penting realiti politik yang sangat dinamik dan tiada batas sempadan. Kebebasan media perlu ada etika,” tutur si bapa sambil melirik anak kesayangan yang mesra disapa Kak Long dalam keluarga itu.

Tambah Dato’ Seri lagi, sempena Aidilfitri lalu, ramai yang datang memohon maaf pada beliau secara terbuka, mungkin kerana terlajak mengatanya secara terang-terangan tanpa perasaan.

“Maka sempena sambutan Aidiladha ini, saya maafkan semua. Asalkan tak buat lagi,” pinta Dato’ Seri Ahmad Zahid yang turut mengambil pendekatan memaafkan lebih besar ertinya dalam kehidupan.

Ketika ditanya mengenai perangai mereka yang saling mempengaruhi satu sama lain, dua beranak ini rupa-rupanya mempunyai persepsi yang tulus mengenai perwatakan yang banyak mempengaruhi keperibadian keluarga ini.

“Minda dan sikap saya on & off… Saya tak suka bawa masalah politik balik ke rumah dan sebaliknya. Alhamdulillah saya dapat tidur dengan lena. Saya tak fikirkan masalah,” ujar Dato’ Seri Dr Ahmad Zahid.

“Pada pandangan saya pula, Abah merupakan seorang yang pandai reset perasaan. Dia sangat profesional terutamanya dari segi emosi. Saya juga banyak mengikut cara Abah dari segi priority hidup. Utamakan apa yang penting dalam kehidupan iaitu mak, abah, suami dan keluarga,” balas Datuk Nurul Zahid.

Juga Baca: https://www.nona.my/bila-budak-kampung-diberi-tugasan-tpm-turun-padang-jenguk-mangsa-banjir-nurul-zahid-titip-doa-buat-ayah/

Generasi berganti, harapan Datuk Nurul Zahid sebagai seorang anak ini mencuit perasaan.
“Abah sudah menjangkau usia 70 tahun. Kalau boleh saya nak Abah hidup tenang dan habiskan sisa hidupnya di samping anak-anak. Kami adik-beradik boleh berbakti untuk Mak dan Abah.

Seandainya Allah bagi ujian Mak atau Abah sakit, saya sendiri akan berkorban menjaga mereka hingga ke akhir hayat. Sebab bagi saya, tak guna jika kita ada harta di dunia tapi tak boleh berbakti dan beri kasih sayang pada ibu bapa.

Saya tahu dari segi harta, Abah boleh cari sendiri. Apa sahaja Abah dan Mak boleh cari sendiri. Tapi kasih sayang anak memang Abah dan Mak tak boleh cari di mana-mana. Dan saya juga tak boleh dapat Abah atau Mak seperti itu kerana mereka tiada galang gantinya,” akhiri Datuk Nurul Zahid seraya mengakhiri perbualan.

TEKS: ROSMAH IDAYU ABU SAMAH @rosmahidayu_as
FOTO: NURUL AKMAR AZIMI @ownakmarazimi
SOLEKAN: AYANG KAMELL @ayangkamell

Rambutnya yang kerinting tetapi cantik itu menjadikan nama Fiza Saad lebih dikenali sebagai Fiza Frizzy. Kepetahannya mengacarakan rancangan di kaca televisyen serta majlis-majlis korporat meletakkan dirinya sebagai salah seorang pengacara yang sering terpilih untuk majlis -majlis makan malam, pelancaran produk dan sebagainya. Tidak hairanlah mengapa ibu kepada seorang cahayamata ini terpilih untuk mengacarakan rancangan realiti digital pertama majalah NONA, Fabulous MUA NONAXFCC yang boleh disaksikan di platform digital majalah NONA dari 1 November dan bakal berakhir 13 November nanti.

“Trademark saya adalah rambut kerinting dan mata saya yang sentiasa berkelip-kelip ketika cuba untuk mencari idea ketika bercakap. Saya tidak mempunyai trademark lain untuk dikenali, mungkin apa yang ada ini sudah mencukupi untuk orang mengingati saya?”.

Rupanya, graduan Biosains ini sememangnya amat cenderung dalam bidang komunikasi sejak di zaman remaja lagi.

“Saya merupakan seorang graduan Biosains tetapi minat saya sangat cenderung untuk bercakap. Saya pernah memasang angan-angan untuk beradi di kaca televisyen, sama seperti Fara Fauzana dan Fiza Sabjahan. Untuk merealisasikan angan-angan itu, saya cuba menyertai satu program yang mencari bakat sebagai pengacara TV/Penyampai Radio dan Kolumnis (Projek Metro) pada tahun 2013 dan saya adalah salah seorang finalis,” ujar Fiza memulakan bicara.

Walaupun tidak mempunyai ilmu dalam bidang pengacaraan, Fiza tetap meneruskan niat untuk mencapai apa yang  diangankan. Enggan dikenali sebagai seorang selebriti, Fiza lebih gemar jika dikenali sebagai seorang personaliti kerana ia lebih bersesuaian dengan karekter dirinya. Selain aktif dalam bidang pengacaraan, Fiza turut memasang pelbagai impian untuk melebarkan lagi sayap dalam bidang pengacaraan yang amat dicintainya ini.

“Saya mempunyai banyak impian dan banyak cakap. Malah saya juga merupakan seorang Recruitment Consultant, satu bidang yang sangat competitive dan sales oriented.”

Latar belakang dalam bidang biosains sebenarnya banyak membantu Fiza dalam berhadapan dengan masyarakat sekeliling. Menjadikan ilmu itu sebagai satu kewajipan tidak kira dalam apa jua bidang yang diceburi, Fiza meletakkan kedua ibubapanya sebagai tulang belakang kejayaannya kini.

“Ibu bapa saya adalah tulang belakang saya. Sebelum menceburi bidang ini, mereka sebenarnya tidak bersetuju dengan keputusan saya. Tetapi saya memberi keyakinan sekiranya saya tidak berjaya mencapai apa yang saya ingin dalam masa tiga hingga lima tahun akan datang, saya akan berhenti. Tetapi Alhamdulillah, kata orang rezeki tidak pernah salah alamat.

Sentiasa merendah diri dan mudah mesra dengan sesiapa sahaja yang berada di sekelilingnya membuatkan Fiza cukup dikenali dan berada dalam kelas yang tersendiri. Walaupun begitu, sifatnya yang merendah diri menambahkan lagi rasa selesa dan senang untuk sesiapa sahaja bekerjasama dengannya.

“Saya belum cukup dikenali dikalangan penonton dan netizen. Cuma, bakat yang saya ada ini dihargai apabila klien dan pihak televisyen menawarkan peluang untuk mengacarakan sesebuah rancangan atau majlis keraian. Malah saya turut rasa berbangga apabila terdapat program televisyen yang mahukan perkhidmatan saya. “

Sebagai pengacara yang mempunyai pengalaman luas dalam bidang pengacaraan, rupanya banyak lagi impian dan cita-cita wanita muda ini yang masih belum terlaksana. Walaupun begitu, kenangan manis ditawarkan mengacarakan satu rancangan travelog ke negara matahari terbit, Jepun merupakan antara impian yang menjadi kenyataan untuk dirinya.

“Program travelog ke Jepun  di mana saya  bekerja bersama-sama pasukan dari Jepun merupakan kenangan manis sepanjang kerjaya saya.Bayangkan ketika itu saya sedang hamil enam bulan. Program Jalan-jalan Jepun di Wilayah Tohoku itu ditayangkan di salah sebuah stesen televisyen tempatan. Istimewanya, program ini bukan hanya dikendalikan oleh saya sendiri tetapi bergandingan bersama Cef Adu. Malah penerbit dari stesen televisyen itu juga turut bersama-sama kami. “

Satu lagi pengalaman yang akan sentiasa saya ingat adalah bekerja dalam keadaan sarat mengandung! Bayangkan, saya masih lagi bekerja walaupun kandungan sudah berusia sembilan bulan lima hari. Overdue tetapi masih lagi ligat bekerja! Selain itu, saya juga berpeluang untuk menemubual Ed Sheeran, seorang penyanyi dan pemuzik yang sangat diminati ramai. Dan, saya juga berpeluang menemubual pelakon-pelakon Black Panther di Seoul.

Sentiasa merendah diri, yakin dengan diri sendiri menjadi pegangan ibu keoada seorang cahayamata ini untuk kekal relevan dalam dunia pengacaraan. Tambah Fiza lagi, setiap insan mempunyai impian dan usaha dan terus berusaha tanpa jemu menjadi pegangan hidupnya untuk mencipta kejayaan.

“Saya sentiasa letakkan keletihan dan kepenatan jauh-jauh kerana itulah yang akan membawa kita mendekati kejayaan. Paling penting, sentiasa yakin dengan diri sendiri. Bagi saya, seorang host perlu mempunya karakter atau personaliti diri yang asli dan semula jadi. Itulah yang akan membuatkan kita lain dari yang lain. Kita juga akan tampak lebih berkeyakinan dan fun!

Sepanjang 6 episod mengacarakan Fabulous MUA,  kekuatan Fiza terletak kepada kepetahan ketika berbicara lebih-lebih lagi tanpa ada skrip. Hanya berikan point penting dan Fiza akan cuba sebaiknya untuk menjalankan tugas  sebagai pengacara. Jangan tak tahu,  Fiza juga boleh menghafal skrip dalam masa yang singkat! Itu adalah antara kelebihan dari segi kekuatan akal fikiran yang dimiliki oleh pengacara yang bubbly  ini!

Tambah Fiza lagi, setiap pekerjaan ada cabaran dan dugaannnya. Untuk saya, setiap jadual yang ada saya perlu kendalikan sendiri tanpa personal assistant atau pengurus. Malah di rumah juga tidak ada pembantu yang membantu menguruskan rumah dan anak. Di samping itu, saya juga perlu memandu sendiri ke lokasi, menguruskan diri sendiri dan menyolek sendiri tanpa disediakan jurusolek. Memang memenatkan tetapi berbaloi!

“Sikap saya yang periang, sekelip mata berubah kerana bimbangkan seluar dibasahi air kencing. Pantang ketawa kuat sedikit, saya terus hilang kawalan untuk menahannya dari keluar. Hidup saya benar-benar muram dan tertekan.”

Aktiviti hariannya kian berubah dan terbatas kerana perlu berjaga-jaga setiap waktu. Kisah benar ini nyata memberi gambaran jelas terhadap masalah yang ditanggung oleh kebanyakkan wanita dewasa di Malaysia berusia 35 tahun ke atas. Rasa malu dan enggan mendapatkan rawatan membuatkan masalah lemah kawalan pundi kencing ini semakin jarang diperkatakan secara terbuka.

Pelbagai perkara kecil yang lain seperti bunyi percikan air, terbatuk, terbersin, senaman atau sebagainya mampu merangsang pesakit membuang air kecil tanpa disedari. Tinjauan mendapati 65% wanita yang ditemui tidak mahu mendapatkan rawatan dan 64.5% daripadanya tidak mengendahkan kerana menganggap ia perkara biasa selepas meningkat usia.

Mereka lebih rela menderita dalam diam, malah mencari penyelesaian sendiri dengan mengambil ubat-ubatan tertentu di kedai-kedai ubat. Keadaan ini bukan sahaja menjejaskan keyakinan diri, malah menyekat aktiviti menyeronokkan, termasuk kedinginan seksual dan hubungan sosial.

ANATOMI PUNDI KENCING

Masalah kebocoran air kencing terjadi kerana otot lantai pelvik menjadi lemah atau tidak cukup kuat untuk menahan air kencing dari melimpah keluar. Organ pundi kencing amat penting untuk menapis bahan kumuhan (urin) dari darah dan ia mampu untuk menyimpan kapasiti air kencing kira-kira 300ml dalam satu masa.

Di tandas, kita akan mengendurkan otot lantai pelvik (di bawah pundi kencing) dan otak akan mengirim isyarat untuk otot-otot mengecut lalu memerah keluar air kencing melalui uretra, yakni sejenis tiub dari pundi kencing ke luar badan.

Sayangnya, kebanyakan wanita yang mengalami masalah lemah kawalan pundi kencing mempunyai otot yang lemah atau rosak, sekaligus menyebabkan mereka gagal merasa pundi kencing penuh dan menyebabkan masalah untuk mengawal pengalirannya.

FAKTOR

• Proses kehamilan dan kelahiran.
• Kegemukan atau penambahan berat badan.
• Batuk atau bersin yang berpanjangan.
• Pengambilan ubat-ubatan tertentu.
• Paras hormon menurun atau menopaus.
• Sembelit.

JENIS-JENIS

Ketidakmampuan membuang air kecil atau dalam istilah perubatan dikenali sebagai urinary incontinence merupakan kebocoran air kencing di luar kawalan individu. Masalah ini boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan seperti berikut:

1. Inkontinens stres

• Kebocoran air kencing yang sedikit, contohnya apabila bersin, batuk, ketawa atau mengangkat benda berat.
• Kerap berlaku di kalangan wanita, iaitu kira-kira 35% dari warga tua wanita.
• Berlaku akibat otot dasar pelvik yang lemah atau rosak.
• Juga sering berlaku di kalangan wanita yang mempunyai ramai anak, mungkin disebabkan kerosakan di dasar pelvis ketika bersalin.
• Boleh berlaku di kalangan lelaki yang pernah menjalani pembedahan prostat dan telah kehilangan sfinkter uretra.

2. Inkontinens desakan

• Kebocoran air kencing yang lebih banyak apabila seseorang itu tidak sempat ke tandas ketika muncul keinginan untuk membuang air kecil.
• Sebahagian dari bentuk pundi kencing yang terlampau aktif, yang merupakan gabungan dari masalah kekerapan membuang air kecil (lebih dari lapan kali dalam 24 jam), desakan segera (keinginan yang amat kuat untuk membuang air kecil) dan juga disebabkan desakan.
• Berlaku di kalangan kira-kira 38% dari wanita dan 33% dari lelaki yang mengalami masalah pundi kencing yang terlalu aktif dan ini merupakan corak atau pola yang paling lazim (60 – 70%) di kalangan warga tua.

3. Inkontinens limpahan

• Merupakan 10 – 15% dari keseluruhan masalah inkontinens membuang urine.
• Dikaitkan dengan peningkatan isipadu saki baki air kencing (disebabkan salur pundi tersumbat) dan gangguan pada keupayaan pundi kencing untuk mengecut.
• Pesakit tidak tahu kenapa air kencing tersebut bocor dan menitis keluar.
• Seringkali hilang sensasi atau tidak terasa yang pundi kencing telah penuh dan pengaliran air kencing menjadi lemah.

RAWATAN

• SENAMAN DASAR PELVIS

  Bagus untuk pengecutan dan pengenduran otot di sekeliling dasar pelvis. Anda hanya perlu mengemutkan otot-otot dasar pelvis seolah-olah seperti cuba menahan diri dari terkencing atau terbuang air besar. Tahan selama 10 saat dan rehat seketika. Ulangi kaedah ini sebanyak 10 kali dan lakukan tiga kali sehari. Untuk mengelakkan kebocoran air kencing pula, cuba angkat dasar pelvis ke atas setiap kali anda ketawa, batuk, bersin, bersenam, mengangkat atau menolak benda berat.

• PENDIDIKAN SEMULA MEMBUANG AIR KECIL

  Rangka suatu carta pundi kencing. Pesakit diminta supaya menahan dari membuang air kecil pada masa yang ditetapkan, contohnya setiap sejam. Apabila beliau berjaya menahan kencingnya selama sejam, maka masanya untuk membuang air kecil ditingkatkan. Ulangi sehingga individu itu dapat mengawal selama masa 4 jam tanpa wujud ketidakmampuan mengawal air kencing.

• MENGGUNAKAN LAMPIN ATAU PAD KHAS

  Sejenis pad khas untuk penyerapan air kencing (bukan haid) seperti Poise atau lampin amat berguna untuk pengurusan yang pasif, termasuk penggunaan baju dalam yang tahan kebocoran. Pad Poise juga turut berupaya menyerap bau tidak menyenangkan dari tersebar di sekitar anda.

• TINGKAT PEMAKANAN SIHAT

  Adalah salah untuk mengurangkan pengambilan air anda kerana ingin mengawal aliran air kencing. Anda dinasihatkan supaya meningkatkan pengambilan cecair sebanyak 6 – 8 gelas sehari (1500 ml) dalam bentuk minuman jus buah, sup dan air kosong. Sentiasa tambahkan serat dalam pemakanan seperti mengambil bijirin gandum, beras, roti, sayuran, ulam, kekacang, lobak merah dan buah-buahan untuk mengatasi sembelit.

• LAKUKAN SENAMAN

  Amalan bersenam seperti berjalan setiap hari membantu mempercepatkan pergerakan najis melalui usus dan menguatkan otot perut.