Tahap kesedaran masyarakat di negara ini mengenai kepentingan membaca label sebelum membeli sesuatu produk makanan mahupun kosmetik dikatakan masih lagi kurang. Kebiasaannya, masih ramai yang hanya memeriksa tarikh luput tanpa memeriksa kandungan sesuatu produk yang dibeli.
Realitinya label yang terdapat pada produk adalah penting kerana ia menjadi panduan dalam membantu pengguna membuat pilihan sekiranya mereka mengetahui dan diberikan maklumat yang lengkap. Kesedaran terhadap kandungan dalam sesuatu produk kecantikan dan kesihatan juga masih rendah di kalangan wanita sehinggalah menerima kesan atau implikasi terhadap tubuh.
Berpeluang bertemu Dynas Mokhtar atau nama penuhnya Wan Intan Edrinas Wan Mokhtar sempena majlis pelancaran produk baru Wellsen x Dynas yang berlangsung di kafe miliknya, Wanra Cafe, Bukit Jelutong baru-baru ini. Selebriti yang kini hamil anak keempat berkongsi perjalanan dirinya menjadi lebih prihatin terhadap soal pemakanan keluarga dan penggunaan produk melalui pembacaan label.
Menurut Dynas, kebiasaannya pengguna hanya menitikberatkan fungsi produk untuk menyelesaikan masalah mereka tanpa mengambil tahu keselamatan kandungan produk.
“Sebagai contoh ramai yang tidak tahu silikon dalam syampu yang buatkan rambut lembut tetapi penggunaan lama menyebabkan rambut gugur dan rosak. Menyedari hal tersebut, produk syampuWellsen X Dynas, tidak menggunakan bahan kimia sebaliknya menggunakan sepenuhnya bahan organik dan juga Aqua Cell yang memberi kelembapan 48 jam sertai atasi isu keguguran rambut,” ujar Dynas.
“Keguguran rambut adalah masalah yang kerap dihadapi oleh wanita semasa dan selepas bersalin. Pemilihan produk penjagaan rambut yang betul mampu memberi solusi terhadap masalah kulit kepala. Objektif kami bukanlah untuk berniaga semata-mata tetapi memberi kesedaran kepada pengguna. Anda perlu tahu apa yang anda letak di atas kepala sama seperti apa yang anda makan, kerana kesannya mungkin bukan masa sekarang tetapi akan datang,” katanya kepada media.
Syampu Wellsen X Dynas boleh didapati di platform e dagang seperti Shoppee, Lazada dan Instagram. Turut hadir merasmikan majlis, Pengarah Eksekutif WeGlobe Marketing Sdn. Bhd, Seng Sin Mon yang mewarisi empayar Wellsen.
Antara rakan selebriti yang juga rakan baik Dynas yang hadir, Sazzy Falak, Aishah Sinclair, Daphne Iking, Yasmin Hani dan Atilia Haron. Produk syampu Wellsen X Dynas menggunakan bahan organik Chamomile yang menjadikan kulit kepala berasa sejuk dan nyaman, serta minyak pati pudina yang memulihkan folikel rambut. Syampu ini juga amat sesuai untuk mereka yang berhijab di mana ia amat sesuai untuk memberi keselesaan pada kulit kepala.
Bercerita tentang kehamilan pada usia menjelang 40-an, Dynas mengakui ia amat berbeza berbanding ketika mengandung pada usia 20 dan 30-an.
“Saya memang berasa cepat penat sepanjang mengandung anak keempat ini. Saya masih lagi aktif berlakon ketika mendapat tahu saya sedang hamil dua bulan. Saya ambil keputusan untuk berehat seketika dari aktiviti penggambaran sehingga selepas selesai menjalani tempoh berpantang selama 100 hari nanti.
“Usia kandungan sudah mencecah enam bulan dan berat bertambah sebanyak 78 kilogram setakat ini, semuanya berada dalam keadaan baik. Saya dan suami juga masih mencari nama yang sesuai untuk anak keempat kami ini,” ujar Dynas yang ternyata gembira dengan kehamilan kali ini.
Untuk rekod, Dynas berkahwin dengan ahli perniagaan, Mohamad Shazrik Che Mohd Din, 40, pada April 2018 dan dikurniakan anak lelaki, Edriel Obil, 4. Menerusi perkahwinan terdahulu, Dynas dikurniakan sepasang cahaya mata iaitu Khyra Khalyssa, 13, dan Mohamed Haqaish, 11.
Sambut Birthday Ke-39, Fasha Sandha Tampil Jelita & Telatah Comel Anak Jadi Perhatian!
28 Mac lalu genap 39 tahun usia Fasha Sandha! Walau menginjak usia lewat 30an, penampilan anggun dan wajah cantik pelakon popular ini tetap menjadi bualan peminat.
Dikurniakan raut wajah sempurna dan tubuh langsing, Fasha antara selebriti yang rajin mengamalkan gaya hidup sihat dan gemar bersukan di samping suami tercinta yang juga pelakon, Aidil Aziz.
Menyambut ulang tahun kelahiran ketika bulan Ramadan, Fasha diraikan bersama ahli keluarga tersayang di sebuah restoran.
Baca https://www.nona.my/bergelar-ibu-selebriti-mama-sandha-lali-tempias-dunia-glamor-kalis-kecaman/
View this post on Instagram
Dapat berbuka puasa bersama-sama dan menyambut hari lahir, aktres filem Cicakman ini tampil berjubah putih lengkap berselendang. Terserlah keayuan ibu tiga cahaya mata ini!
Menerusi momen yang dikongsikan di media sosial, Fasha dihadiahkan empat biji kek hari lahir dan turut kelihatan ialah adik perempuannya yang juga pelakon, Elisya Sandha.
Fasha seterusnya diraikan dalam majlis sambutan hari lahir penuh meriah yang disertai beberapa rakan artis serta kelab peminat ‘We Love Fasha Sandha Fan Club’ di sebuah hotel di Subang Jaya.
Pada majlis tersebut, Fasha anggun dalam persalinan merah jambu Larney dan bergaya sedondon bersama suami tercinta.
Fasha Sandha bergelar isteri kepada Aidil Aziz pada 30 Mac 2019. Sebelum ini aktres filem Anak Mami Kembali ini pernah mendirikan rumah tangga dengan Rizal Ashram Ramli namun bercerai pada tahun 2016.
Menerusi perkahwinan terdahulu, Fasha dikurniakan dua anak iaitu Putra Rayfal dan Putri Raysha Jemyma. Hasil perkongsian hidup bersama Aidil, mereka mempunyai seorang anak perempuan bernama Aisha Amaira.
Lepas Amalkan Makanan Ini, Tiada Lagi RAMBUT BERCABANG & MUDAH GUGUR!
Siapa kata rambut tidak memainkan peranan penting dalam penampilan? Wanita mahupun lelaki pasti merasa rendah diri jika mempunyai masalah rambut seperti gugur, kering dan botak. Rambut bukan sahaja melindungi kulit kepala daripada kotoran dan pencemaran malah bakal menyerlah penampilan seseorang. Ayuh ambil makanan yang baik untuk meningkatkan kecantikan rambut agar penampilan lebih terserlah.
- Ikan salmon hindar hidrat rambut
Ikan salmon memang terkenal kaya dengan asid lemak omega-3, protein, vitamin B12 dan zat besi. Ternyata ikan salmon adalah makanan yang membantu mencantikkan rambut. Kandungan protein dan vitamin D yang diperoleh daripada ikan salmon ini membantu rambut menjadi lebih kuat dan bebas daripada masalah rambut gugur. Malah kesihatan kulit kepala terus terpelihara hasil daripada asid lemak omega-3. Minyak ikan pula boleh membantu rambut berterusan terhidrat.
- Brokoli memperkuat folikel rambut
Kesihatan dan kecantikan rambut terus terpelihara dengan sayur hebat ini. Brokoli mengandungi vitamin yang diperlukan untuk rambut. Vitamin A, C dan B6 yang terdapat dalam sayur ini mampu memelihara rambut agar lebih kuat dan halus. Vitamin ini juga merangsang pengeluaran minyak yang dipanggil sebum. Sebum ini berfungsi sebagai perapi dan pelembap secara semula jadi pada rambut. Manakala kalsium yang terdapat dalam brokoli membantu memperkuat folikel rambut.
- Kacang cegah rambut rosak
Berbagai-bagai nutrisi yang terdapat dalam kacang memang sudah tidak boleh disangkal lagi. Nutrisi yang terkandung dalam kacang adalah protein, zink, zat besi dan vitamin H. Protein yang terdapat dalam kacang membantu meningkatkan pertumbuhan rambut baru. Manakala apabila seseorang kekurangan vitamin H pula rambut mudah rosak dan gugur. Sumber kacang yang boleh dimakan adalah seperti kacang bepang, kacang merah dan kacang hijau.
- Daging ayam pelihara rambut gugur
Setiap helai rambut terdiri daripada protein dengan jumlah yang besar. Makanan yang banyak memiliki kandungan protein dapat menjadi nutrisi sebagai perawatan rambut. Daging ayam tanpa lemak memiliki kandungan protein yang tinggi. Selain itu daging ayam juga mengandungi zat besi dan vitamin B untuk membantu memperkuat rambut daripada akar. Bukan itu sahaja vitamin dan mineral yang lainnya dapat mengelak daripada rambut gugur.
- Telur bantu elak rambut rosak
Memang benar rambut mempunyai pelbagai kandungan nutrisi yang baik. Telur mempunyai dua bahagian iaitu putih telur dan kuning telur. Putih telur mengandungi kandungan protein dua kali ganda berbanding kuning telur. Protein yang terdapat dalam putih telur ini juga mudah diserap oleh tubuh. Kuning telur pula kaya dengan vitamin, mineral dan antioksida yang mempunyai peranan untuk membantu mengurangi kerosakan rambut dan menjadikan rambut sihat berkilau. Antioksida pada telur juga boleh mengatasi masalah rambut bercabang dan kelemumur.
- Bijirin penuh jauhi rambut botak
Keguguran rambut secara berlebihan menandakan kekurangan pengaliran darah ke kulit kepala. Keguguran rambut juga boleh berlaku apabila mengalami kekurangan protein, asid lemak, vitamin B dan vitamin E. Vitamin E yang terdapat dalam bijirin penuh merupakan bahan antioksida semula jadi yang melindungi kesan negatif melampau radikal bebas dan bertanggung jawab untuk kesihatan rambut.
- Tiram membaharui rambut
Tiram kaya dengan zink dan apabila seseorang itu mengalami kekurangan zink boleh menyebabkan rambut gugur dan kulit kepala kering dan bersisik. Bukan sahaja kaya dengan zink bahkan tiram kaya dengan sumber protein yang baik. Rambut mengandungi 97 peratus protein dan tanpa protein yang cukup tubuh tidak dapat mengganti rambut secara semula jadi setiap hari. Apalagi jika anda sedang berdepan dengan stres yang mengundang kepada rambut gugur. HAMIZATUL MAIZAN MOHAMED
25 Tip Diet Yang WAJIB Buat Kalau Nak Turun Berat Badan Dengan Cepat
Apabila sudah nekad untuk mengamalkan diet yang sihat menjelang tahun baru ini, anda tidak seharusnya menyekat pemakanan seharian. Dalam diet yang sihat perlu mengambil pemakanan seperti biasa cuma kuantitinya yang perlu dikawal.
Minggu demi minggu mengamalkan langkah demi langkah pengambilan makanan yang sihat. Pakar Pemakanan menyarankan agar menurunkan 1,300 kalori sehari buat permulaan. Jangan makan lewat malam dan amal pengambilan makanan yang penuh nutrisi mengikut keperluan diri.
- Segelas jus oren mengandungi sedikit sari buah dan tidak mempunyai fiber daripada oren. Manakala jika makan sebiji buah keseluruhan nutrisi buah dapat dinikmati.
- Ayam ditumis dengan sedikit minyak lebih sihat daripada ayam goreng dalam minyak yang penuh. Bagi menambah rasa, tumis sekali sayur-sayuran pelbagai warna. Tentu enak dan menyelerakan.
- Membeli buah-buahan dan sayur-sayuran tempatan di pasar basah atau kedai runcit lebih segar berbanding dengan produk import. Produk segar daripada ladang lebih kaya khasiat dan vitamin serta mineralnya.
- Makan anggur yang telah mengalami proses sejuk beku boleh membantu mengurangkan kalori jika dibandingkan dengan buah yang telah dijadikan ais krim (popsicle). Ditambah pula dengan gula popsicle dan gula semula jadi anggur!
- Beras perang mengandungi kurang kanji berbanding beras putih. Mengawal pengambilan nasi boleh membantu mengurangkan berat badan.
- Jika sudah biasa menggunakan mentega sebagai lepa di atas roti cuba ubah menggunakan buah avokado. Pasti lebih sihat dan yang penting tidak mengandungi lemak.
- Bagi melengkapkan sarapan yang penuh khasiat ambil telur rebus bagi menikmati khasiat protein. Telur goreng? Cuba elak mengambil minyak di pagi hari.
- Lebih elok mengambil sumber kekacang berbanding mentega kacang. Ini kerana mentega kacang mengandungi lebih lemak dan gula berbanding kacang.
- Setiap hari mengambil bagel (354 kalori) ketika sarapan dan kini sudah tiba masa untuk tukar kepada roti panggang (164 kalori). Elak disapu dengan mentega namun boleh ditambah dengan satu sudu teh madu (64 kalori) atau setengah cawan keju kotej (90 kalori).
- Kopi ais kisar biasanya akan ditambah dengan susu penuh krim dan krim. Ada juga yang ditambah dengan manisan daripada buah-buahan yang diawet. Kandungan kalori yang terdapat dalam kopi ais jenis ini adalah 370 kalori dan 15 gram lemak. Manakala kopi biasa tidak mengandungi kalori tetapi ditambah dengan krim (24 kalori per satu sudu teh) dan gula (16 kalori per satu sudu teh).
- Omelettes biasanya menggunakan 2 biji telur dan sebiji telur mengandungi 75 kalori dan 5 gram lemak. Manakala putih telur sahaja hanya mengandungi 16 kalori dan tidak mengandungi lemak.
- 280 gram hidangan sup krim brokoli mengandungi 160 kalori dan 9 gram lemak. Manakala sup ayam bersama mi mengandungi 110 kalori dan 2 gram lemak dalam kuantiti hidangan yang sama.
- Jika biasanya anda mengambil daging dua kali seminggu cuba ganti dengan ikan. 75 gram stik daging mengandungi 230 kalori dan 14 gram lemak berbanding dengan hanya 80 kalori dan 1 gram lemak pada ikan kod bakar dalam kuantiti hidangan yang sama.
- Inginkan sesuatu yang manis? Makan satu cawan ais krim perisa strawberi mengandungi 500 kalori dan 16 gram lemak. Apa kata tukar dengan satu cawan buah strawberi yang hanya mengandungi 56 kalori sahaja. Boleh cicah dengan ¼ cawan krim dengan ekstra 30 kalori dan 2 gram lemak.
- Roti yang berinti 6 inci bebola daging mengandungi 580 kalori dan 24 gram lemak. Manakala roti yang berintikan dada ayam hanya mengandungi 280 kalori. Sayur-sayuran yang diletak di dalam roti mengandungi 230 kalori dan 3 gram lemak.
- Tukar pengambilan satu tin air karbonat setiap hari dengan segelas air putih yang ditambah dengan hirisan lemon, timun dan daun pudina untuk rasa yang lebih segar. Menukar minuman ini anda boleh ‘jimat’ sebanyak 140 kalori.
- Pemakanan roti putih dengan banyak menyebabkan tubuh kita menghasilkan gula dalam darah (indeks glikemik yang tinggi). Manakala roti gandum penuh tidak menggunakan tepung putih yang telah melalui berbagai proses pengurangan nutrien yang dipanggil bleech.
- Kandungan garam dan serbuk perisa yang terdapat di dalam yang telah bersalut sukar ditafsirkan. Lebih baik ambil kekacang tanpa ditambah sebarang sumber asing.
- Tukar coklat panas dihidangkan bersama susu penuh krim serta ditambah pula krim yang manis kepada coklat panas dengan susu rendah lemak.
- Penukaran air karbonat kepada air putih boleh mengurangkan kalori sebanyak 140 kalori.
- Cara yang mudah untuk mengurangkan kalori adalah menukar susu kepada susu rendah lemak. 225 gram susu penuh krim mengandungi 146 kalori berbanding susu rendah lemak hanya 83 kalori.
- Jika setiap hari minum air kola cuba tukar kepada jus buah-buahan. Jus buah berkhasiat lebih-lebih lagi jika berserat.
- Tuna yang ditinkan bersama air mengandungi kandungan kalori sebanyak 190 kalori. Manakala tuna yang ditinkan bersama minyak mengandungi 340 kalori.
- Kandungan gula yang tinggi pada bijirin yang bersalut gula ini patut diletak tepi. Cuba ambil biji-bijiran daripada sumber yang asli atau tidak bersalut terutama dengan gula.
- Yogurt greek mempunyai nilai protein dua kali ganda lebih daripada yogurt biasa. Bagi menambah lagi nutrisi masuk buah-buah yang kaya dengan antioksida dan fiber.
