Kehidupan seorang Ratu juga seperti manusia biasa mempunyai sejarah hidup tersendiri. Sanjna Suri yang mewakili Malaysia dalam pertandingan Miss Intercontinental 2017 rupa-rupanya pernah mempunyai berat badan yang tidak terfikir sebagai seorang ratu.
“Dulu berat badan saya tidaklah besar sangat. Segala-galanya bermula apabila saya melanjutkan pelajaran dalam bidang Farmasi di Cyberjaya University College of Medical Sciences (CUCMS).
Selama 5 tahun belajar, dalam tahun kedua saya mula stres untuk mendapatkan Ijazah Kelas Pertama. Hanya pelajar yang mendapat kelas pertama saja yang boleh menukar status pinjaman PTPTN kepada biasiswa. Jadi saya bersungguh-sungguh belajar untuk mendapat kelas pertama.
Dalam tempoh tersebut masa saya hanya diisi dengan belajar dan tidur sahaja. Saya tidak mempunyai masa untuk keluar berjalan-jalan jadi saya reward diri dengan makan. Balik rumah dari universiti saya makan dan kalau saya mendapat gred yang baik juga saya akan makan. Pendek kata apa sahaja yang berlaku pada diri saya, hadiahnya adalah makan.
Saya memang suka makan dan ketika itu cuba bayangkan saya boleh makan 4 Domino’s Pizza saiz besar sekali gus. Kalau makan nasi ditambah pula dengan lauk yang agak banyak.
Perut kita boleh membesar kalau selalu makan banyak, kalau you dah mula makan kurang dia akan kecik balik. Jadi masa tu saya makan banyak sangat sehingga mencapai 72kg,” tutur Sanjna Suri yang berketinggian 1.71m ini.
So masa tu saya dah habis belajar dan bekerja. Tanggungjawab saya sebagai anak sudah terlaksana dengan memperoleh Ijazah dengan Kepujian Kelas Pertama serta menjadi Ahli Farmasi. Jadi apabila mempunyai duit gaji sendiri saya mempunyai ruang untuk menjaga diri. I used to spend all my money on groceries.
Setiap pagi sebelum pergi kerja saya akan masak bekal untuk makan tengah hari. Saya masak sendiri dan hanya makan makanan sihat sahaja. Balik kerja saya akan singgah di gym, bersenam selama satu jam. Selama 6 bulan rutin saya begini dan hasilnya saya berjaya menurunkan berat badan sehingga 20kg dan kini berat saya adalah 48kg.
Bagi saya menurunkan berat badan bukan untuk kurus semata-mata tetapi untuk sihat. Saya dapat rasakan setelah mencapai berat badan begini saya lebih aktif, kulit lagi cantik, tidur lagi lena. Nasihat saya kepada wanita lain jangan jadi macam saya.
Kalau nak reward yourself jangan reward food. Budaya di Malaysia memang suka makan. Pernah tak dengar kalau berjaya atau menang sesuatu, “Bagus, jom I belanja you makan” As lovely as it is it shouldn’t be that way. Sebab kena ingat apa yang masuk dalam mulut sepatutnya nutrisi dan tenaga untuk tubuh. Kalau makan nonsense tubuh akan jadi nonsense. So you kena ingat what you eat now will determine what you are in 10 years later,” kata Sanjna.
Lukisan Jadi Antara Medium Dakwah USTAZAH ASNI, Ramai Yang Kagum Bila Tengok Karya Seninya!
SubhanAllah, kagum tengok hasil lukisan Ustazah Asni Abu Mansor! Di sebalik setiap kehalusan seni yang dilakarnya di atas kanvas putih, terselit kalimah suci Allah dan coretan khat yang cukup indah. Mengamati karya seni bekas juri program Da’i ini, terserlah kecintaan beliau terhadap alam semula jadi dan elemen islamik.
Sering tampil spontan dan petah menyampaikan dakwah di kaca televisyen, Ustazah Asni sememangnya seorang yang punya aura tersendiri. Lebih-lebih lagi tatkala mengutarakan hujah-hujahnya. Yang mendengar pasti tertarik dan yakin dengan apa yang ingin disampaikan. Selain melukis sebagai terapi diri, Ustazah Asni turut menjual karya seninya kepada individu yang berminat.
‘Luahan’ ilham ustazah berusia 43 tahun ini juga dipamerkan dalam beberapa program berbentuk islamik di stesen televisyen. Antaranya lukisan Kaabah, Demi Langit dan Alburuj Galaxy semasa siaran Nasi Lemak Kopi O.
Beruntung sungguh Ustazah Asni kerana bukan hanya dikurniakan kelebihan berdakwah malah memiliki kemahiran dalam lukisan.
Sumber: Instagram @asnimansor
Ahli Gusti Hijab Pertama Di Dunia Ini Bukti Wanita Bukan Hanya Pemanis Mata
Siapa sangka gadis manis yang baru menginjak ke usia 19 tahun ini begitu ‘garang’ beraksi di gelanggang gusti. Melihat tubuhnya yang kecil langsung tidak terlintas di hati gadis yang mempunyai nama Syaradeeba ini memegang gelaran Ahli Gusti Hijab Pertama Di Dunia.
Menceritakan bagaimana hati anak ke-4 daripada 5 beradik ini boleh ‘jatuh cinta’ dengan dunia gusti ini, “Saya bermula dengan minat sebab selalu bermain PS2 dengan adik lelaki dan tengok gusti WWE masa umur 14 tahun.
Ketika tingkatan 4 saya mencari sendiri tentang gusti. Akhirnya saya dapat berhubung dengan MYPW dan Coach Ayez. Saya telah diberi tunjuk ajar dan mendapat latihan di bawah kendalian Coach Ayez Shaukat Fonseka (Co Founder MyPW).
Kemudian saya telah diberi peluang beraksi di bawah nama My Pro Wrestling (MyPW Developmental Centre) iaitu satu-satunya tempat training ahli ahli gusti tempatan di Malaysia.
Gelanggang ini telah dibuka dan ditanggung sepenuhnya oleh Datin Maria Abdullah termasuk menyediakan lokasi untuk para ahli gusti profesional membuat persembahan. Selain beraksi di sini saya juga telah dihantar beraksi di luar negara,” bicara gadis yang diberi gelaran Nor ‘Phoenix’ Diana ini.
Ketika ditanya mengapa memilih sukan ini, jawabnya, “Professional wrestling bukan sahaja fokus pada sukan hiburan, tetapi ianya juga fokus pada meningkatkan keupayaan atletik, kekuatan fizikal dan mental, serta pembentukan peribadi diri, karisma dan keyakinan diri. Di samping itu, ianya juga merupakan seni mempertahankan diri yang praktikal.
Dalam industri gusti professional serata dunia, kebiasaannya wanita hanya dilihat sebagai pemanis mata dan tidak diambil serius kehebatan dan bakat mereka. Saya berjaya membuktikan bahawa wanita sepatutnya dilihat atas bakat mereka dan diambil lebih serius.
Namun begitu, di Malaysia pro wrestling, tiada sebarang deskriminasi terhadap bakat-bakat baik lelaki mahupun wanita,” jelas Nor ‘Phoenix’ Diana yang pernah memenangi kejuaraan MyPW Wrestlecon Champion, mewakili Malaysia Pro Wrestling di luar negara.
Nasihat Nor ‘Phoenix’ Diana kepada remaja yang suka melakukan aktiviti tidak bermoral, “Cari minat yang mendalam, seperti sukan atau hobi yang berfaedah. Kemudian fokus betu-betul dengan bidang yang diceburi.
Jangan buat sambil lewa, dan set kan target yang tinggi serta cuba buat yang terbaik untuk capai target itu,” kata Nor ‘Phoenix’ Diana penuh semangat.
Foto: Instagram @nordianapw
Kisah Pengorbanan ‘UNSUNG HEROINES’ Ini Raih Perhatian & Dirai Sempena Hari Wanita Sedunia
Setiap wanita adalah unik. Menjadi seorang suri rumah sepenuh masa mahupun ibu yang bekerjaya tetap mempunyai cabaran tersendiri. Apa pun wanita berhak mendapat peluang sama rata. Hari Wanita Sedunia yang dirai seluruh dunia pada 8 Mac setiap tahun bagi mengiktiraf pencapaian dan sumbangan wanita dalam apa jua bidang.
Dipandu oleh falsafah korporatnya iaitu kyosei, Canon Marketing Malaysia (“Canon”) menghormati kepelbagaian budaya, adat, bahasa dan etnik dalam menggalakkan pengambilan pekerja dan kenaikan pangkat secara adil tanpa mengira jantina, umur atau kelainan upaya. Seterusnya memperkasakan dan memupuk budaya yang inklusif serta nilai-nilai kesamaan di tempat kerja.
Sempena Hari Wanita Sedunia Canon memilih 3 wirawati ‘tak didendang’ bagi mengiktiraf dan meraikan pencapaian serta sumbangan mereka terhadap masyarakat dan juga keberanian mereka dalam menghadapi cabaran.
Melalui kisah mereka, Canon berharap dapat memberikan inspirasi kepada seluruh rakyat Malaysia agar mula bertindak dan #ChooseToChallenge situasi semasa yang kian mencabar akibat pandemik COVID-19.
SERENA LEE
PENGASAS SIGN FOR MALAYSIA
Pada tahun 2017, ketika usianya 15 tahun Serena mengalami kepekakan separa pada telinga kirinya. Kehilangan pendengaran sensorineural secara mengejut (akibat jangkitan virus) telah menjejaskan keyakinan diri Serena. Menyedari tidak banyak yang diketahuinya tentang kepekakan dan rasa ingin tahu membuatkan Serena mendekati komuniti Pekak di Malaysia bagi memahami kepekakan dari perspektif mereka.
Diinspirasi dari pengalamannya yang perlu mengubah tanggapan negatif mengenai kelainan upaya, Serena mengasaskan Sign for Malaysia (SFM) kurang setahun selepas itu. Melalui SFM, beliau berharap dapat merapatkan jurang antara komuniti yang boleh mendengar dan komuniti Pekak dengan memulakan dialog mengenai isu-isu berkaitan Pekak dan meningkatkan kesedaran mengenai bahasa isyarat kebangsaan Malaysia iaitu Bahasa Isyarat Malaysia (BIM).
Projek rintis organisasi tersebut iaitu “Negaraku in Schools” menggalakkan pembelajaran bahasa isyarat dalam kalangan pelajar sekolah di Malaysia dengan mengajar mereka lagu kebangsaan dalam BIM.
“Saya bangga menjadi ahli komuniti ini. Saya melihat Kepekakan separa yang dialami sebagai kekuatan yang memperkasakan saya untuk mencetuskan impak dalam kehidupan. Kelainan upaya ini tidak menghalang saya mencapai cita-cita, sebaliknya menjadikan saya unik. Saya memilih untuk menggunakan keunikan itu untuk melakukan kebaikan.”
RUZIANA MOHAMAD
AHLI BOMBA DI BALAI BOMBA & PENYELAMAT
Beliau antara 5% daripada tenaga kerja wanita di jabatan bomba seluruh negara. Ruziana mempunyai kepakaran sebagai penyelamat perubatan kecemasan yang memberikan rawatan awal kepada ahli bomba yang tercedera semasa bertugas serta mangsa di lokasi kejadian sejak 11 tahun lalu.
Sebagai ahli bomba wanita, Ruziana berusaha untuk mencapai ketahanan mental dan berjaya dalam tugasnya yang didominasi lelaki. Ruziana bertuah kerana sentiasa mendapat sokongan ibunya. Hasil kegigihan ditunjukkan sepanjang bertugas di jabatan bomba, Ruziana dianugerahi Pingat Kecemerlangan dari Jabatan Bomba dan Penyelamat Negeri Sembilan.
Beliau menyeru kepada seluruh wanita agar tidak berputus asa walau menghadapi pelbagai cabaran kerana kegagalan bukan untuk selamanya. Kecekalan dan konsistensi pasti akan membuatkan anda berjaya meraih pencapaian yang hebat dalam kehidupan.
SISTER MATHINA BEE GULAM MYDIN
JURURAWAT VETERAN
Sepanjang pengalamannya selama 21 tahun di Amerika Syarikat dan Timur Tengah, sikap tidak mementingkan diri Sister Mathina dalam memberi bantuan kepada pesakit telah mendorong beliau untuk mengatasi rasa takut dan menyertai 25 misi kemanusiaan di zon-zon perang paling berbahaya di dunia.
Semasa menjalani sebuah misi pada tahun 2003, satu letupan bom telah menggegarkan seluruh bandar Nasiriyah ketika Perang Iraq. Sister Mathina berada hanya 2 km dari tempat berlakunya insiden tersebut dan dapat merasakan gegarannya. Tidak lama kemudian, mangsa letupan tiba di hospital tempat beliau sedang berkhidmat.
Walau tugas asalnya adalah menyelia para doktor dan jururawat warga Iraq, Sister Mathina bertindak untuk melakukan lebih dari itu dan mula merawat pesakit. Walaupun syif 12 jam beliau telah tamat, Sister Mathina memilih untuk tidak berehat dan terus merawat pesakit di hospital tersebut.
Meskipun terdapat pelbagai kebimbangan dari serangan bom hinggalah diugut dengan pistol, Sister Mathina terus membantu pesakit dan tidak membiarkan ketakutan menghalang beliau dari memenuhi matlamat hidupnya untuk membantu mereka yang sakit, cedera dan yang kurang bernasib baik.
Sister Mathina menasihatkan semua orang agar tidak membiarkan rasa takut menghalang kita daripada membuat kebaikan. Jadi, marilah kita memerangi sikap mementingkan diri dan tamak. Bantulah mereka yang memerlukan.
Kesimpulan dari kisah mereka, untuk melakukan sesuatu yang hebat kita mungkin akan terlebih dulu menghadapi kegagalan. Maka, beranikan diri dan usah biarkan ketakutan menjadi penghalang. Sentiasalah berusaha untuk menjadi lebih baik.
MENGENAI CANON
Canon adalah peneraju global dalam penyelesaian fotografi dan pengimejan digital. Canon Marketing (Malaysia) Sdn Bhd diasaskan pada tahun 1987 bagi menyampaikan pelbagai produk dan sokongan perkhidmatan secara terus serta menerusi rakan kongsi salurannya seluruh negara. Syarikat induknya, Canon Inc. memilik rangkaian global yang terdiri daripada lebih 300 buah syarikat dengan hampir 200 ribu kakitangan seluruh dunia.
Kredit Foto: Canon
