Walaupun mencuci rambut boleh dikatakan rutin harian, tetapi masih ramai yang tidak tahu cara yang betul.
Sebenarnya masalah rambut seperti kelemumur, rambut putus, keguguran, berminyak atau kering bukan datang daripada kesalahan memilih syampu. Tapi masalah tercetus akibat cara mencuci rambut yang tidak tepat.
Mencuci rambut dengan cara yang salah membawa kesan buruk kepada kesihatan rambut. Biasanya anda membersihkan rambut menggunakan air panas atau air sejuk?
Sebenarnya bagi memperoleh kesihatan rambut yang optimum, langkah yang paling tepat adalah dengan mengatur suhu air ketika bersyampu.
Kebaikan Air Panas
Membersihkan rambut secara menyeluruh, air hangat merupakan pilihan yang tepat. Membersihkan rambut dengan air hangat boleh membantu membuka kutikel dan pori-pori pada kulit kepala.
Situasi ini membantu menyingkirkan minyak berlebihan, sel kulit mati, kotoran dan kelemumur yang bertompok dan menyumbat permukaan kulit kepala. Air panas juga boleh menyingkirkan sisa-sisa bekas produk rambut dari kulit kepala.
Selepas membersihkan rambut dengan air panas, kulit kepala akan menjadi lembap dan hangat. Kondisi ini akan membantu syampu dan perapi meresap ke dalam rambut dan kulit kepala dengan lebih berkesan.
Kelemahan Air Panas
Memang benar bersyampu dengan air panas dapat membantu membersihkan rambut dan kulit kepala. Tetapi, jika suhu air terlalu panas atau bersyampu terlalu lama boleh menyebabkan akar rambut cepat rosak.
Pada suhu yang terlalu panas, rambut akan mudah putus, gugur dan kering. Air panas menghilangkan minyak semula jadi rambut yang dikenali sebagai sebum. Sebum sangat penting untuk memastikan rambut terus bersinar dan kuat.
Kebaikan Air Sejuk
Ramai yang memilih membersihkan rambut dengan air sejuk kerana menyegarkan. Air sejuk dapat menutup pori-pori kulit kepala dan mencegah kotoran dan debu masuk serta berkumpul pada kulit kepala.
Selain itu, air sejuk menutup kutikel rambut dan menyerap kelembapan daripada perapi rambut. Malah, suhu kepala yang dingin dapat melancarkan peredaran darah. Darah mengandungi nutrisi yang diperlukan demi menjaga kekuatan akar rambut.
Kelemahan Air Sejuk
Air sejuk tidak sesuai buat mereka yang mempunyai rambut yang nipis. Mencuci rambut dengan air sejuk akan menjadikan rambut lepek dan tidak mengembang.
Jika anda memiliki rambut yang tipis, atau tinggal dan sering beraktiviti di daerah yang panas kering, mencuci rambut dengan air dingin akan membuat rambut tidak bermaya, berminyak dan tidak mengembang.
Solusi
Bagi menikmati hasil terbaik buat rambut anda, gabungkan kedua-dua air panas dan air sejuk ini. Mulakan dengan membasahkan rambut dengan air suam (bukan terlalu panas) untuk membuka pori-pori dan kutikel rambut.
Cuci rambut seperti biasa dan bilas dengan menggunakan air sejuk. Kombinasi ini adalah kesan terbaik untuk membersihkan rambut dari minyak dan kotoran serta menjaga kulit kepala agar tetap sihat. Cubalah! Hamizatul Maizan Mohamed
Sudah Berusia 50an, Adik-Beradik RATU ROCK ELLA Dipuji Cantik & Awet Muda!
Baru-baru ini tersebar wajah cantik adik-beradik perempuan Ratu Rock Malaysia, Ella Aminuddin. Keempat-empat adik-beradik kandung ini tampak cukup anggun berhijab dan menerusi gambar berkenaan juga jelas terserlah keayuan masing-masing. Sampai menjadi bualan peminat dan tular di media sosial kebelakangan ini.
Daripada perkongsian Ella di Instagram miliknya, foto tersebut diambil ketika mereka keluar makan tengah hari bersama-sama. Rata-rata peminat berpendapat anak kepada pasangan Allahyarham Aminuddin dan Yang Asmah Yong ini memiliki raut wajah yang hampir sama. Malah, ruangan komen di Instagram Ella dihujani dengan kata-kata pujian peminat dan rakan artis.
Dalam gambar viral itu, Ella memakai tudung berwarna biru sementara Jojie dan Datin Saidatulnisa mengenakan hijab merah jambu dan kelabu. Manakala seorang lagi kakak kesayangan Ella, Shahrizan yang duduk di sebelahnya memakai tudung rona hijau lembut.
Ella atau nama penuhnya Norzila Aminuddin merupakan anak kelima daripada enam beradik dan kini berusia 54 tahun. Kakak sulungnya, Datin Saidatulnisa Aminuddin ialah seorang jurusolek ternama dan solekan beliau sering menjadi buruan golongan VIP. Antara individu kenamaan yang pernah ditatarias Datin Saidatulnisa ialah DYMM Sultanah Terengganu Sultanah Nur Zahirah.
Salah seorang kakak Ella yang dilihat sentiasa menemaninya ke mana saja ialah Jojie Aminuddin. Jojie atau nama sebenarnya Rozita Aminuddin kini berusia 55 tahun dan mempunyai seorang anak angkat comel dikenali sebagai Maryam.
Seorang lagi kakak Ella ialah Shahrizan Aminuddin. Berbanding Datin Saidatulnisa dan Jojie, Shahrizan seorang yang low profile. Ella juga mempunyai seorang adik lelaki bernama Azahari Aminuddin atau dikenali sebagai Korie yang turut bergelar penyanyi.
Pembabitan Ella dalam dunia hiburan bermula sejak tahun 1985 dan sehingga ke hari ini Ella berjaya mempertahankan gelarannya sebagai Ratu Rock Malaysia. Pada tahun 2012, Ella sah bergelar isteri kepada seorang juruterbang bernama Azhar Husaini Ghazali.
Disifatkan seorang selebriti yang manja dan lemah-lembut, penampilan Ella dikagumi ramai sejak dia memutuskan untuk berhijab pada tahun 2016. Pelantun lagu Sepi Sekuntum Mawar Merah ini juga mempunyai seorang anak angkat, Shanome Az Zahra.
Kredit: Instagram Ella, Saidatulnisa & Jojie Aminuddin
Aura Wajah Comel & Lesung Pipitnya, PREITY ZINTA Tampil Memikat Di Usia 45 Tahun!
Tiap kali melihatnya pasti ramai yang tertarik dengan wajah comel dan lesung pipit yang dimiliki Preity Zinta. Dilahirkan pada 31 JanuarI 1975 di Shimla, Preity merupakan graduan Bahasa Inggeris dan pernah mengikuti pengajian Psikologi Jenayah dari St. Bede’s College, Shimla. Sebelum berkahwin pada tahun 2016, Preity menetap di Mumbai tetapi kini dia memilih untuk tinggal di Amerika Syarikat bersama suami tercinta, Gene Goodenough.
Preity merupakan satu-satunya anak perempuan dalam keluarga dan anak kedua daripada tiga beradik. Abang sulungnya Deepankar merupakan anggota tentera India sementara adik lelakinya pula iaitu Manish tinggal di California. Bapa Preity, Durganand Zinta ialah bekas tentera India dan meninggal dunia akibat kemalangan jalan raya ketika dia baru berusia 13 tahun. Disebabkan kemalangan tersebut, ibunya Nilprabha hanya mampu menjadi suri rumah.
Menerusi portal Hans India, Preity Zinta cukup prihatin soal kecergasan tubuh badan dan kecantikan wajah dengan menitikberatkan pengambilan diet seharian. Tidak hanya mencatu makanan yang boleh menyebabkan berat badan bertambah, dia juga mengamalkan pengambilan air secukupnya untuk memastikan kecantikan dalam dan luaran sentiasa terpelihara.
Kira-kira enam tahun lalu Preity pernah berkongsi sakit belakang yang dialaminya di laman Twitter akibat kekurangan Vitamin D. Ujar pelakon Veer-Zaara ini, “Saya mendapati kebanyakan masyarakat India mengalami masalah yang sama.” Enggan perkara tersebut terus berlarutan, Preity berkongsi tip yang diamalkan kepada para peminat.
* Makan dalam kuantiti yang sedikit dan mengambil sekurang-kurangnya enam ke tujuh hidangan kecil
* Minum air kosong secukupnya
* Elakkan pengambilan kanji dan karbohidrat seperti roti putih, pasta dan nasi. Sebaliknya pilih roti gandum penuh atau roti bijirin.
* Elakkan menikmati jus buah-buahan. Adalah lebih baik menikmati khasiat buah-buahan tersebut tanpa dijadikan jus.
* Praktikkan senaman ringan pada setiap pagi dengan perut yang masih kosong. Jika tidak mampu berbuat demikian, amalkan rutin senaman ringkas seperti berjalan. Misalnya dengan melakukan brisk walk.
* Nikmati apa saja yang anda mahu ketika ‘cheat day’. Ia membantu mengekalkan diet anda untuk minggu tersebut.
* Amalkan gaya hidup sihat, gembira dan banyakkan senyum. Tiada apa yang lebih bermakna melainkan kekal ceria dan menghargai kehidupan serta orang sekeliling.
* Makan secara perlahan dan kunyah banyak kali.
* Boleh cuma amalkan rutin tarian ringkas sekurang-kurangnya lima kali seminggu. Ia juga salah satu bentuk kardio untuk kecergasan badan
* Minum sekurang-kurangnya dua gelas air kosong sebaik bangun dari tidur dan makan sedikit pada 15 minit pertama. Ia bagus untuk sistem tubuh
Menyentuh penjagaan kulit wajah pula, aktres popular Bollywood ini mengamalkan khasiat lobak merah yang dipercayai mampu menyingkirkan toksik dalam badan, mencegah dehidrasi dan menjadikan kulit lebih bermaya. Malah, dia juga memastikan penggunaan pelembap dan penyegar wajah setiap hari selepas membersih muka.
Selain mengambil nutrisi lobak merah, Preity turut gemar menikmati khasiat buah betik dan sayur-sayuran hijau serta buah-buahan segar. Tambahnya lagi, tidur yang cukup
menjadi salah satu amalan yang patut dititikberatkan. Kekurangan tidur akan boleh menyebabkan berat badan seseorang bertambah dan berupaya menambah selera. Waktu
tidur yang paling disyorkan ialah di antara tujuh hingga sembilan jam sehari.
Sumber: Hans India & Style At Life
Lebih 2 Dekad Jadi Isteri Alvin Tham Suffian, Amy Mastura Kekal Imej Bersih & Awet Muda Usia 53!
Diam tak diam, sudah lebih dua dekad Amy Mastura menjadi isteri Alvin Tham Suffian. Sepanjang bergelar anak seni dan berkahwin, jarang dengar kisah ‘kurang enak’ dan kontroversi mengenai penyanyi kecil molek ini. Ternyata, Amy bijak menjaga privasi diri dan keluarga meskipun berstatus public figure.
10 Mei lepas genap 53 tahun usia pemilik nama Amy Mastura Suhaimi yang juga ibu dua anak ini. Walau umur dah cecah 50an tetap kelihatan jelita. Patutlah Amy tergolomg antara selebriti wanita yang terkenal dengan wajah awet muda dan tak dimamah usia.
Melihat penampilan pelantun lagu Sha Na Na berkenaan, Amy sering tampil ringkas dan bersederhana. Jelas menunjukkan peribadi dirinya yang ‘sempoi’ dan tidak berlebih-lebihan.
Tak hairanlah walau sudah 31 tahun dalam industri seni nama Amy Mastura masih kukuh dan diterima peminat sampai sekarang.
Bersandarkan imej bersihnya, anak kelahiran Perak ini pernah dilantik sebagai duta jenama produk kosmetik Jepun iaitu Kose sekaligus menjadikannya wanita Melayu pertama berjaya meraih kepercayaan jenama berkenaan.
Anak sulung Amy menyambut ulang tahun kelahiran yang ke-23 pada 21 April lepas. Sementara anak bongsu pula meraikan hari lahir ke-19 pada 15 April.
Biarpun dua puteri kesayangan Amy dan suami sudah menginjak usia dewasa namun kedua-duanya pandai jaga diri dan selesa tidak berada dalam dunia glamor seperti ibunya.
Isteri Alvin Tham Suffian ini bakal menyerikan program hiburan I Can See Your Voice Malaysia musim terbaharu.
Bintang Puteri Impian ini mula mencipta nama sejak menjuarai pertandingan nyanyian Asia Bagus pada tahun 1993. Dia juga pernah merangkul anugerah Penyanyi Wanita Popular (ABPBH) dan Pelakon Wanita Terbaik (FFM).
View this post on Instagram
Bagi yang mengenali Amy, tentu tahu bagaimana karakter wanita kecil molek yang ramah dan lucu. Namun, tak banyak kisah peribadi dikongsi bersama peminat.
Amy Mastura mendirikan rumah tangga dengan suami tercinta, Alvin Tham Suffian pada tahun 2000.
Mencecah usia perkahwinan 24 tahun, pasangan ini dilihat cukup romantis dan bahagia di samping dua cahaya mata perempuan iaitu Adriana dan Adalia.
