Kempen duduk di rumah ketika mendepani penularan pandemik COVID-19 ini secara tidak langsung akan buat kita kuat makan. Tak tahu nak pergi mana, belajar masak macam-macam dan makan. Tak kurang juga nak membantu rakan-rakan dengan membeli hasil jualan mereka. Bukan tak boleh makan tapi kena berhati-hati dengan pengambilan makanan.
Amalan pemakanan yang sihat amat penting bagi memastikan kesihatan yang optimum dan meningkatkan kualiti kehidupan. Jika dulu ramai yang suka makan di luar tidak kira sama ada B40, M40 atau T20 di mana mereka memperuntukkan 12.6 peratus, 14.5 peratus dan 13.8 peratus perbelanjaan masing-masing untuk makan di luar pada tahun 2019.
Berdasarkan Survei Pendapatan, Perbelanjaan Isi Rumah dan Kemudahan Asas (HIES&BA) 2019, rakyat Malaysia memperuntukkan 11.2 peratus untuk makan di luar dan kini beralih ke corak jual beli ke arah perniagaan digital dengan khidmat penghantaran makanan.
Tinjauan Pemakanan Dewasa Malaysia (MANS 2014) menunjukkan 56 peratus dewasa Malaysia mengambil gula setiap hari dan 46 peratus dewasa Malaysia mengambil lemak yang tinggi setiap hari.
Menyedari hakikat betapa seriusnya isu kesihatan di negara ini, Bahagian Pemakanan, Kementerian Kesihatan Malaysia telah mengambil inisiatif untuk memperkenalkan Program MyChoice atau Pilihanku.
Program ini merupakan program baru di mana Logo MyChoice akan diberikan kepada hidangan makanan/minuman yang memenuhi kriteria nutrien yang ditetapkan. Program ini telah pun dilancarkan pada 9 April 2021 oleh YB Menteri Kesihatan Malaysia.
Tujuan program ini adalah untuk memudahkan pelanggan membuat pilihan yang lebih bijak dengan memilih makanan/minuman yang mempunyai Logo MyChoice. Secara tidak langsung, situasi ini dapat mewujudkan persekitaran yang menyokong amalan makan secara sihat. Selain itu, inisiatif ini juga bertujuan untuk menggalakkan industri perkhidmatan makanan untuk menghasilkan hidangan makanan dan minuman yang lebih sihat.
Setiap set hidangan makanan yang mendapat logo MyChoice mempunyai kalori tidak lebih daripada 500 kcal, kandungan natrium tidak lebih daripada 650 mg dan mempunyai sekurang-kurangnya satu sajian sayuran dan terdiri daripada kumpulan makanan yang seimbang.
Bagi kategori minuman pula, setiap hidangan minuman yang mendapat Logo MyChoice mempunyai kalori tidak lebih daripada 120 kcal dan tidak lebih daripada 5 gram, 7 gram atau 12 gram jumlah gula bagi setiap 100 ml minuman bergantung kepada jenis minuman.
Permohonan bagi mendapatkan Logo MyChoice ini adalah percuma dan terbuka kepada semua rangkaian restoran termasuk restoran francais, syarikat makanan segera dan syarikat persendirian di Malaysia yang mempunyai menu yang sama di semua cawangan.
Pihak restoran boleh membuat permohonan kepada Bahagian Pemakanan, Kementerian Kesihatan Malaysia, untuk menggunakan logo MyChoice pada menu mereka. Maklumat lanjut boleh didapati daripada Guidelines on MyChoice Logo Malaysia dengan melayari laman web, http://nutrition.moh.gov.my/ atau emel ke mychoice@moh.gov.my untuk sebarang pertanyaan lanjut berhubung MyChoice.
Pemaparan logo MyChoice ini diharap memudahkan pelanggan memilih makanan dan minuman yang lebih sihat sewaktu makan di luar.
Nauzubillah Min Zalik, Hal Inilah Menyebabkan Umat Islam MUFLIS Pada Hari Akhirat & Tercampak Sebagai AHLI NERAKA!
Seperti roda yang berpusing, manusia tidak akan pernah tahu tentang nasib yang bakal menimpa mereka. Mungkin hari ini kita berada di atas dan mungkin esok, di bawah. Sebagai khalifah yang hidup di muka bumi ini, ketahuilah setiap apa yang berlaku di bumi akan dipersoalkan pada hari akhirat.
Di sebalik ketaatan manusia terhadap suruhan dan larangan Allah SWT, jangan sesekali terlepas menjaga adab dan kesucian persaudaraan. Buatlah sebanyak mana pun amal ibadah, solat lima waktu, berpuasa penuh pada bulan Ramadan, menunaikan zakat dan mengerjakan umrah serta haji tetapi jika bertindak zalim sesama insan, ada akibat yang bakal menanti.
Daripada Abu Hurairah R.A bahawa Rasulullah SAW bersabda: “Tahukah kamu siapakah orang yang muflis itu?” Sahabat menjawab: “Orang yang muflis di kalangan kami ialah seseorang yang tidak memiliki dirham (wang) dan juga tidak memiliki harta.”
Lalu Nabi SAW bersabda:”Sebenarnya orang yang muflis dari kalangan umatku ialah seseorang yang datang pada hari kiamat dengan membawa pahala sembahyang, puasa dan zakat, tetapi (dahulunya sewaktu di dunia) ia pernah mencaci maki si fulan, menuduh si fulan, memakan harta si fulan, menumpahkan darah si fulan, dan pernah memukul si fulan. Maka akan diberikan kepada orang yang teraniaya itu daripada pahala kebaikan orang tadi dan begitu pula seterusnya terhadap orang lain yang pernah teraniaya, ia akan diberikan pula daripada pahala kebaikan orang tadi, sehingga apabila telah habis pahalanya sedangkan bebanan dosa penganiayaannya belum lagi dijelaskan (belum dapat dibayar semua), maka akan diambil daripada kesalahan orang yang teraniaya itu lalu dibebankan kepada orang tersebut, maka selanjutnya orang itu akan dicampakkan ke dalam api neraka.” (Hadis Riwayat Muslim)
Mengambil petikan ceramah dari Ustaz Wadi Annuar, setiap huraian yang diterangkan beliau benar-benar menginsafkan. Bagaimana seorang umat yang taat kepada Allah boleh tergolong sebagai ahli neraka?
“Akhirnya segala kebaikan dan pahala orang yang rajin beribadah tadi diberikan kepada orang yang dia pernah buat jahat sampai habis semua pahala. Tapi masih ada ramai lagi orang-orang yang dia pernah zalimi. Lalu Nabi berkata, diambilnya dosa orang dizalimi tadi dan diletakkan pula di atas penimbang dia (orang yang rajin beribadah). Daripada ahli syurga tiba-tiba pula jadi ahli neraka kerana banyak sangat ambil tahu hal orang.
Tiap hari kira sibuk buka aib orang, sembang tentang aib orang, ejek orang itu, fitnah, ambil harta orang dan pukul orang. Ini adalah dosa-dosa kita dengan orang dan semua itu Allah kira. Kalau ada orang buat jahat dekat kita dan kalau kita benar, bersabar. Setiap inci dan zarah kejahatan yang kita buat, Allah akan timbang. Malah, kebaikan sebesar zarah pun akan ditimbang oleh Allah,” pesan Ustaz Wadi penuh yakin.
Sesungguhnya yang baik itu datang daripada Allah. Jangan sesekali kita lupa tentang hari pengadilan. Beringatlah, amalan sesama manusia juga boleh menentukan kehidupan kita di alam yang berkekalan itu kelak!SUZIANA ABU DAUD
DYNAS MOKHTAR Selamat Timang Anak Keempat Pada Usia 40 Tahun “Ketentuan Ilahi, Alhamdulillah A Baby Girl For Us.”
Pelakon dan pengacara jelita, Dynas Mokhtar berkongsi berita gembira di Instagram peribadinya bahawa dia telah selamat melahirkan cahaya mata keempat pada 27 Mei 2023 yang lalu.
Menerusi hantaran tersebut, Dynas berkongsi satu foto dengan kapsyen ringkas: –
“Ketentuan Ilahi… Alhamdulillah. MasyaAllah a baby girl for us.”
Dynas meluahkan kesyukuran setelah selamat menimang cahaya mata perempuan namun belum mendedahkan wajah serta nama bayinya itu.
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata rakan selebriti serta para pengikutnya menitipkan ucapan tahniah buat Dynas dan suami.
Untuk info, Dynas mendirikan rumahtangga dengan ahli perniagaan, Mohamad Shazrik Che Mohd Din pada April 2018.
Mereka dikurniakan seorang anak lelaki, Edriel Obil yang kini berusia 3 tahun.
Menerusi perkahwinan terdahulu, Dynas dikurniakan sepasang cahaya mata iaitu Khyra Khalyssa, 12 dan Mohamed Haqaish, 9.
Kredit Foto: Instagram Dynas Mokhtar
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di https://t.me/majalahnona
Demi Terlihat Seperti Jimin BTS, Aktor Kanada Temui Ajal Pada Usia 22 Tahun Selepas Jalani 12 Pembedahan Plastik
Pembedahan plastik di Korea Selatan menjadi sebahagian daripada pelancongan kesihatan di negara ginseng itu.
Seorang pelakon yang berasal dari Kanada, Saint Von Colucci menemui ajal pada usia 22 tahun selepas dirawat seketika di sebuah hospital di Korea Selatan. Colucci meninggal dunia pada pagi Ahad, 23 April 2023. Dia mengalami beberapa komplikasi akibat pembedahan plastik yang dijalaninya beberapa bulan lalu.
Memetik laporan DailyMail, ejennya Eric Blake menjelaskan Colucci menjalani pembedahan bagi mengeluarkan implan dari dagunya yang dipasang pada November 2022.
Saint Von Colucci mengalami jangkitan kuman daripada implan tersebut. Disebabkan komplikasi. dia telah diintubasi dan meninggal dunia beberapa jam kemudian.
“Sangat tragis dan sangat malang,” kata Blake yang pernah bekerja dengan pelakon muda itu sejak Mac 2022.
Blake berkata, Colucci elah menjalani 12 prosedur pembedahan plastik sepanjang tahun lalu termasuk pembedahan dagu, penempatan implan, facelift, operasi hidung, angkat mata, angkat kening, pengurangan bibir, dan beberapa pembedahan kecil lain.
Dia juga telah membelanjakan 220 ribu dolar AS untuk prosedur yang djalani demi peranan Jimin BTS untuk siaran penstriman di Amerika.
Blake mengakui bahawa Colucci memahami betapa berisikonya pembedahan implan dagu untuk membentuk semula dagu asal. Namun, Colucci tetap bertekad untuk melakukannya.
“Dia sangat tidak selesa dengan penampilannya,” katanya.
“Dia mempunyai garis rahang dan dagu yang sangat segi empat sama dan dia tidak menyukai bentuk itu kerana dia fikir ia terlalu lebar jadi dia mahukan bentuk V, bentuk dagu kebanyakan orang Asia.”
RASA DIDISKRIMINASI
Colucci, yang dilahirkan di Quebec, Kanada, memutuskan untuk berpindah ke Korea Selatan kira-kira tiga tahun lalu demi kerjayanya dalam dunia hiburan. Dia mula memasuki industri muzik pada 2019. Sejak itu, dia mula tidak berasa yakin dengan wajah dan penampilannya.
Colucci mempunyai rambut perang gelap, mata biru dan tinggi 6 kaki (182 cm) dengan berat 82 kg.
“Amat sukar baginya untuk mendapatkan pekerjaan di Korea Selatan dan dia berasa sangat didiskriminasi kerana penampilannya sebagai orang Barat.”
Colucci berjaya mendapat watak dalam drama Korea Pretty Lies yang akan disiarkan di platform penstriman Amerika hujung tahun ini.
Colucci memegang watak utama sebagai pelajar antarabangsa. Walaupun tidak dapat mendedahkan terlalu banyak butiran, Blake berkata rancangan lapan episod itu akan disiarkan di rangkaian penstriman utama AS pada Oktober 2023.
“Dia sebenarnya seorang yang sangat bersemangat dan bekerja keras,” kongsi Blake.
Untuk info, sebuah syarikat mengambil Colucci dan membayar untuk perumahan, pengangkutan dan perbelanjaan hidupnya. Colucci berada di bawah kontrak selama tujuh tahun.
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
