Fazema Mohd Fuad, isteri kepada pelakon aksi Adam Corrie sebelum ini kelihatan agak berisi namun kini berat badannya susut sehingga membuatkan ramai tertanya-tanya adakah dia sedang berdiet.
Sudah menjadi lumrah, selalunya apabila seseorang itu yang sebelumnya berisi dan kemudian kelihatan sedikit susut dianggap sakit.
Fazema baru-baru telah berkongsi satu hantaran berupa video ringkas di akaun TikTok bagi menjawab persoalan tersebut.
Akui Fazema, beliau tidak sakit. Dia sebenarnya menghidap penyakit PCOS atau Sindrom Ovari Polisistik dan kini sedang dalam proses menjaga kesihatan termasuk menurunkan berat badan. Fazema turut berkongsi tip bagaimana dia berjaya mengurangkan berat badan sebanyak 16 kg dalam masa tiga bulan.
Tulis Fazema: –
“Saya mengamalkan berjalan laju atau brisk walk setiap hari, kalori defisit dan tidur awal. Paling lewat tidur pun pukul 9.00 malam. Alhamdulillah hanya dalam masa tiga bulan berjaya menurunkan 16 kg berat berat badan. Terima kasih kerana mengambil berat tentang diri saya.”
Menurut Fazema, bukan mudah untuk wanita yang menghidap PCOS serta berusia pertengahan 40an sepertinya menurunkan berat badan. Namun dia tetap ingin mencuba dengan nengamalkan diet suku suku separuh. Ternyata usaha Fazema membuahkan hasil.
untuk info, fazema dan adam corrie mendirikan rumah tangga pada 21 november 2008. mereka dikurniakan seorang anak lelaki, adam fateh lee yang kini berusia empat tahun selepas 10 tahun menanti kelahiran cahaya mata.
INFO PENYAKIT SINDROM OVARI POLISISTIK (PCOS)
Sindrom Ovari Polisistik (PCOS) boleh memberi kesan kepada kitaran haid, kesuburan dan rupa fizikal seseorang wanita yang mengidapinya. Pesakit PCOS akan menghadapi masalah kitaran haid yang tidak menentu disebabkan ketidakseimbangan hormon dalam badan.
1. Pengidap PCOS mempunyai level hormon lelaki (androgen) yang lebih tinggi, hirsutism, rambut kepala nipis di bahagian ubun-ubun (botak) dan jerawat.
2. PCOS melibatkan 5-10 peratus wanita dalam usia reproduktif mereka.
3. Kebanyakan wanita yang menghidap PCOS juga akan mempunyai berat badan yang berlebihan (obes) dan boleh mengidapi diabetes, obstructive sleep apnea dan banyak lagi masalah jangka masa panjang.
4. Boleh menyebabkan ketidaksuburan (infertility) disebabkan telur (ovum) yang tidak menetas keluar. Namun, terdapat ubat-ubat kesuburan yang boleh membantu masalah ini.
5. Gejala PCOS mungkin berbeza-beza (ringan atau lebih teruk).
6. Simptom PCOS termasuklah: –
-Kitaran haid yang tidak teratur atau tidak datang sama sekali.
-Hirsutism (mempunyai banyak bulu di muka atau badan).
-Kehilangan rambut.
-Obesiti.
-Jerawat atau kulit muka berminyak.
-Kemurungan atau berubah suasana hati.
Sumber: SinarPlus
Tahun Ini Beraya Berempat, Aafiyah & Afwa Penyeri Syawal DATO’ SRI SITI NURHALIZA
Tahun ini sangat bermakna buat penyanyi nombor satu negara, Dato’ Sri Siti Nurhaliza Tarudin dan suami. Bukan saja dapat pulang ke kampung halaman setelah 2 tahun tidak berpeluang berbuat demikian disebabkan pandemik dan PKP, kehadiran anak lelaki mereka, Muhammad Afwa turut menjadi pelengkap kemeriahan raya bagi keluarga ini.
Ketika sesi temu bual bersama Dato’ Sri Siti Nurhaliza jelas terpancar keterujaannya sebagai seorang ibu kepada sepasang cahaya mata. Terutama bila menyentuh tentang persiapan baju raya untuk mereka sekeluarga. Semestinya warna sedondon menjadi pilihan Dato’ Sri Siti Nurhaliza.
RAMADAN & SYAWAL
“Bagi saya berpuasa dalam fasa endemik kita masih berpeluang untuk solat tarawih sendiri di rumah bersama keluarga. Manakala hari raya pula, apa yang membuatkan kita semua rasa teruja pada tahun ini ialah bila dapat balik kampung dan ziarah menziarahi. Itu sesuatu yang dinanti-nantikan. Saya sendiri tidak terkecuali untuk turut sama nak merasa vibe raya dan tak sabar hendak balik kampung.
Ikut perancangan, saya tidak balik pada awal Syawal sebab diramalkan tahun ini mungkin akan berlaku kesesakan jalan raya yang teruk. Jadi, biarlah orang lain berhari raya dulu. Bila keadaan kembali reda barulah turn kami pula balik kampung. Kalau balik pun dalam 2-3 hari saja. Jadi awal raya kami berkumpul di Kuala Lumpur saja.
PENGALAMAN BERAYA DENGAN MENTUA
Pengalaman saya berhari raya dengan mentua cukup menarik kalau dikenang. Ketika mula-mula kahwin, saya balik kampung suami iaitu Kedah semasa first raya. Keluarga di sana siap buat rumah terbuka. Bayangkan, ketika itu bila saya umumkan hendak balik ke Permatang Pasir, Kedah punyalah ramai orang datang. Macam konsert pula.
Ketika itu rumah kampung suami yang asal masih ada lagi, dapatlah saya lihat bilik suami yang digunakan ketika beliau remaja. Rumahnya itu memang banyak kenangan. Namun kini, rumah tersebut telah diwakafkan. Jadi itulah kenangan raya saya ketika baru-baru kahwin pergi berjumpa keluarga mentua.
TERUJA BERAYA BEREMPAT
Memandangkan kita sudah 2 tahun tidak dapat menyambut hari raya dalam suasana meriah seperti lazimnya, tahun ini saya sangat teruja kerana dapat beraya berempat dengan Afwa dan Aafiyah. Alhamdulillah dah dapat sepasang anak pastinya suasana raya kali ini sangat meriah dan bermakna.
Afwa lahir sebagai ‘anak pandemik’ yang lahir pada musim COVID-19. Saya sangat bersyukur kerana Allah SWT telah memakbulkan doa saya untuk memiliki sepasang cahaya mata.
Tahun ini Afwa kali pertama sambut raya. Dia pun dah mula aktif antaranya dah pandai nak bangun sendiri dan berjalan. Sudah boleh dibawa bermain dan bergurau. Kalau tidak sebelum ini baby kan asyik tidur saja. Jadi itu yang membuatkan saya sangat teruja nak tempah baju Melayu.
Aafiyah pula dia sangat excited bila dapat tahu yang dia dan saya akan pakai baju sama. Dari segi tema warna pula, Datuk K sendiri yang pilih. Tak sangka Datuk K pilih warna carnation pink.
Kalau dulu memang tak pernah terlintas pun nak sedondon tapi bila dah ada anak ni automatically jadi perlu. Saya tanya Datuk K nak warna apa, Datuk K cakap carnation pink. Masa itu saya terkejut juga tapi bila Datuk K beritahu yang Rasulullah SAW suka pink jadi saya terus setuju.
Untuk saya dan Aafiyah, baju yang akan dipakai raya nanti adalah jenis bercorak dengan sentuhan warna carnation pink. Manakala suami dan Afwa akan pakai baju Melayu berwarna carnation pink. Untuk warna baju raya kedua, memandangkan saya suka menggemari warna hijau maka saya pilih mousse green. Manakala baju ketiga warnanya belum pasti lagi. Saya serahkan saja kepada designer. Seterusnya kami akan pakai ready-to-wear Rizman Ruzaini x Siti Nurhaliza.
Berapa pasang baju? Kalau tahun lepas saya cuma tempah sepasang baju saja khas untuk ambil gambar pada hari raya pertama. Tahun ini bila dah ada Aafiyah dan Afwa, saya tempah dalam 3 pasang baju saja.
LAGU ‘LIP LAP RAYA’
Dato’ Sri Siti Nurhaliza kini popular dengan lagu raya terbarunya iaitu Lip Lap Raya. Ulasan beliau berkenaan lagu tersebut.
“Untuk lagu ini saya berpeluang bekerjasama dengan komposer-komposer muda. Mereka ini sangat kreatif kerana masih menyelitkan unsur-unsur tradisional dalam lagu tersebut antaranya inang. Jadi, mood raya kita tak hilang kerana masih mengekalkan ciri-ciri kedesaan, dengan irama dan kemeriahannya.
Bagi saya lagu tersebut kena dengan situasi sekarang. Lirik yang ditonjolkan pun relate dengan perkara sebenar contohnya kita dah dapat balik raya, bertemu sanak saudara, pakai baju lip lap dan sebagainya. Nampaklah keseronokan dalam lagu tersebut. Sebagai penyanyi saya enjoy sangat menyampaikannya.
Sempena hari ray aini saya ingin mengucapkan Selamat Hari Raya Aidilfitri kepada seluruh pembaca majalah Nona. Semoga raya kali ini akan memberi keberkatan kepada kita semua.”
DUTA JENAMA UNIVERSITI SWASTA
Baru-baru ini Dato’ Sri Siti Nurhaliza dilantik sebagai duta jenama Binary University pada majlis menandatangani Memorandum Persefahaman (MoU) antara beliau dan universiti swasta tersebut. Menerusi Yayasan Nurjiwa, Datuk Seri Siti Nurhaliza dan suami, Datuk Seri Khalid Mohamad Jiwa turut membantu melalui aktiviti CSR bagi memperluaskan lagi usaha ini agar masyarakat mendapat pendidikan yang lebih baik.
Sebagai public figure dan artis, beliau tidak ketinggalan mengalu-alukan lebih ramai peminat, pengikut serta seluruh masyarakat khususnya dari luar bandar untuk merebut peluang melanjutkan pelajaran ke peringkat universiti.
Jiwa Penyayang SHARIFAH AMINAH, Tekad Besarkan 5 Anak Walau Bukan Dari Darah Dagingnya!
Masuk tahun ini, sudah sepuluh tahun Sharifah Aminah Syed Mohssain bergelar ibu kepada lima orang anak. Secara luaran, tiada apa yang membezakan wanita berusia 39 tahun ini dengan ibu-ibu lain yang mempunyai anak kecil dan dalam masa sama sibuk dengan kerjaya masing-masing. Naluri keibuan yang terpancar pada wajah Sharifah Aminah menutupi segala kekurangan diri.
Realitinya, lima anak yang dibesarkan dengan penuh kasih sayang itu bukan berasal dari darah daging Sharifah Aminah. Sebaliknya, mereka adalah anak angkat yang telah dijaga dengan sempurna oleh Naib Ketua Pergerakan Wanita UMNO Bahagian Bandar Tun Razak itu sejak kecil lagi.
Dialah ibu dan dia jugalah bapa kepada lima anak bertuah Muhammad Mukhlis Daniel, 10 tahun; Muhammad Mohssain Danish, 9 tahun; Mysarah Aqeelah Wafaa dan kembarnya, Muhammad Aqeel Wafiyy, 8 tahun; dan Muhammad Aqmal Wafeeq, 3 tahun. Bayangkan tanpa bantuan insan bergelar suami dan menguruskan segala keperluan seorang diri Sharifah Aminah teguh mendepani hari mendatang.
Baginya, itu adalah kepuasan yang dicari selama ini. Berkongsi kasih bersama anak kecil yang memerlukan. Sungguh mulia!
Namun, tanggal 25 Disember tahun lalu… tugas yang digalas Sharifah Aminah selama ini dikongsi bersama lelaki bergelar suami. Selamat mendirikan rumah tangga dengan jejaka pilihan keluarga, Muhamad Anizan Kadir… wanita berjiwa penyayang ini mengakui hidupnya lebih sempurna sekarang.
“Niat untuk ambil anak angkat ini bermula secara kebetulan waktu hari jadi saya yang ke-29. Masa tu tahun 2008 apabila seorang sahabat baik datang ke rumah saya dan membawa bayi lelaki yang baru berusia 53 hari.
Memandangkan dia belum berkahwin dan tak ada rumah yang sesuai, saya bersetuju membiarkan bayi tersebut tinggal di rumah sementara menunggu dia cari rumah. Diam tak diam, enam tahun juga saya jaga bayi tersebut dan kemudian baru kawan jaga sepenuhnya.
Bila sudah selalu bersama dan tiba-tiba terpaksa berpisah, memang saya rasa sedih. Kalau dulu, setiap hari dia ada bersama tapi selepas kawan turut jaga anak pertama saya, Mukhlis, kami bergilir-gilir jaga. Sebab sedih tak dapat selalu jumpa, adik perempuan saya pergi carikan anak angkat yang baru pula untuk saya secara sah. Dari situlah, saya mula ambil anak angkat kedua dan seterusnya.
Masa anak ketiga sebenarnya majikan saya yang mahu mengambil anak angkat sebab dia belum dapat anak lagi. Tapi bila bayi sudah lahir, lain pula jadinya dan dia beritahu belum bersedia lagi. Tak mahu hampakan keluarga bayi tersebut, saya yang ambil dan jaga anak kembar mereka.
Ingatkan sampai situ saja, tapi rupanya ada lagi anak kelima yang kawan saya bawa seorang wanita sarat mengandung ke rumah pukul 2 pagi. Seminggu kemudian dia bersalin dan sama seperti kes sebelum ini, pasangan yang mahu ambil anak angkat mungkir janji. Jadi, saya ambil juga anak ini dan ibunya sekali untuk tinggal bersama.
Ambil anak angkat ini bukan mudah sebab banyak proses yang perlu dilakukan. Kita kena berurusan dengan Jabatan Kebajikan Masyarakat (JKM) untuk memaklumkan kita telah mengambil anak angkat, berurusan dengan Jabatan Pendaftaran Negara dan menandatangani beberapa dokumen oleh ibu bayi terbabit sebelum diserahkan kepada kita. Selepas 2 tahun menjaga anak, baru secara rasminya proses pengambilan anak angkat berlaku.”
Membahasakan diri dengan gelaran Umi di hadapan anak-anak, Sharifah Aminah juga tidak terlepas daripada persepsi negatif masyarakat yang menganggap usaha murninya itu adalah semata-mata untuk melindungi status diri. Meskipun terkadang timbul sekelumit rasa benci dengan tohmahan khalayak, wanita cekal ini membulatkan hati untuk terus memperjuangkan nasib lima anaknya.
“Tak dinafikan saya terima banyak sangat feedback orang ramai. Ada yang menyokong dan tidak kurang juga yang mengata serta menjaja cerita. Kononnya saya yang melahirkan anak ini dan terpaksa menyorokkan mereka kerana saya sudah berkahwin dan menjadi isteri kedua.
Saya tak mahu ambil peduli dengan cakap-cakap orang luar. Cukuplah ahli keluarga sokong dan menerima anak saya seperti darah daging sendiri. Alhamdulillah, semua anak saya disusukan adik perempuan saya. Jadi kepada wanita yang ada keinginan mengambil anak angkat; jaga, sayangi dan lindungilah mereka macam anak sendiri.
Jangan sesekali abaikan kerana mereka adalah amanah Allah untuk kita walaupun realitinya kita bukan insan yang melahirkan mereka ke dunia. Paling penting, ambil anak ini dengan prosedur yang betul dan sah di sisi undang-undang supaya nasib mereka terbela kelak,” pesannya.
Bukan Calang-calang, Ini Wajah 9 SUPERWOMAN Yang Terajui Kabinet Baharu
Pengumuman barisan jemaah menteri oleh Perdana Menteri ke-8, Tan Sri Muhyiddin Yassin semalam telah menyaksikan kuasa sembilan orang wanita yang turut berganding bahu menjalankan pentadbiran negara.
Barisan kabinet ini bukan calang-calang kerana mereka terdiri daripada tokoh politik berpengalaman, teknokrat dan pakar dalam pelbagai bidang.
Menteri Wanita dan Keluarga
YB Datuk Seri Rina binti Mohd Harun
Sebelum dilantik sebagai Menteri Wanita dan Keluarga, Datuk Seri Rina Mohd Harun menjawat jawatan sebagai Menteri Pembangunan Luar Bandar. Wanita yang berusia 47 tahun ini merupakan Ahli Parlimen bagi zon Titiwangsa. Datuk Seri Rina Mohd Harun merupakan bekas pelajar Sekolah Tun Fatimah dan seterusnya melanjutkan pelajaran di Institut Teknologi MARA (kini Universiti Teknologi MARA). Beliau melanjutkan pengajian ijazah pertamanya di Universiti Northwood di Michigan, Amerika Syarikat dan mendapat BBA dalam bidang Perbankan dan Kewangan.
Menteri Pengajian Tinggi
YB Dato’ Dr Noraini binti Ahmad
Wanita yang berusia 53 tahun ini merupakan Ahli Parlimen Parit Sulong, Johor. Dato’ Dr Noraini Ahmad memperoleh Ijazah Sarjana Muda Perdagangan Kuantitatif Analisis dan Kewangan dari Universiti Saskatchewan, Kanada. Seterusnya memiliki Sarjana Pentadbiran Perniagaan di Universiti Tun Abdul Razak, Kuala Lumpur.
Menteri Perumahan dan Kerajaan Tempatan
YB Hajah Zuraida binti Kamaruddin
Hajah Zuraida Kamaruddin telah dilantik sekali untuk mentadbir Kementerian Perumahan dan Kerajaan Tempatan sebagai Menteri Perumahan dan Kerajaan Tempatan oleh Perdana Menteri ke-8. Beliau merupakan Ahli Parlimen Ampang, Selangor. Kini berusia 62 tahun serta mendapat pendidikan awal di Tanjong Katong Girl School, Singapura dan mempunyai pengalaman yang luas bekerja di sektor swasta sebelum menceburi politik.
Menteri Pelancongan, Kesenian dan Kebudayaan
YB Dato’ Sri Hajah Nancy binti Shukri
Ahli Parlimen Batang Sadong ini pernah menjawat jawatan sebagai Menteri di Jabatan Perdana Menteri selepas pilihan raya umum 2013. Berusia 59 tahun Dato’ Sri Hajah Nancy Shukri memiliki darah Iban-Cina-Scotland-Melayu-Melanau. Beliau merupakan pemegang Sarjana Eksekutif Pentadbiran Perniagaan UiTM – Universiti OHIO (1998) (Beta Gamma Sigma Kehormat Anugerah); Ijazah Sarjana Muda Undang-Undang dengan Kepujian dari University of Hull, UK (1990); Diploma Pentadbiran Awam ITM Shah Alam (1985); Sijil Pelajaran Malaysia, Hijau Jalan Sekolah Menengah Green Road (1976-1978).
Menteri Perpaduan Negara
YB Datuk Halimah binti Mohamed Sadique
Datuk Halimah Mohamed Sadique merupakan Ahli Parlimen Tenggara, Johor dan kini dilantik menjadi Menteri Perpaduan Negara. Datuk Halimah Sadique kini berusia 58 tahun.
Timbalan Menteri di Jabatan Perdana Menteri (Tugas-tugas Khas)
YB Datin Mastura binti Yazid
Datin Mastura Yazid merupakan balu kepada Allahyarham Datuk Wan Mohamad Khair-il Wan Ahmad, bekas Ahli Parlimen Kuala Kangsar yang meninggal dunia dalam tragedi helikopter di Sarawak. Berusia 59 tahun Datin Mastura Yazid merupakan pemegang Ijazah Sarjana Muda Undang-undang.
Timbalan Menteri Wanita dan Keluarga
YB Dato’ Hajah Siti Zailah binti Mohd Yusoff
Dato’ Hajah Siti Zailah Mohd Yusoff merupakan Ahli Parlimen Rantau Panjang, Kelantan. Kini berusia 57 tahun dan sudah tiga kali menang dalam pilihan raya 2008, 2013 dan 2018.
Timbalan Menteri Pembangunan Usahawan dan Koperasi
YB Datuk Wira Mas Ermieyati binti Hj Samsudin
Datuk Wira Mas Ermieyati Hj Samsudin merupakan Ahli Parlimen Masjid Tanah, Melaka sejak memenanginya pada pilihan raya umum ke-13. Kini berusia 44 tahun dan memiliki 5 orang cahaya mata. Beliau juga merupakan bekas pelajar Sekolah Tun Fatimah, Johor Bahru dan seterusnya melanjutkan pelajaran di Matrikulasi Undang-Undang dan Ijazah Undang-Undang di UKM, Bangi, Selangor.
Timbalan Menteri di Jabatan Perdana Menteri (Hal Ehwal Sabah dan Sarawak)
YB Dato’ Hajah Hanifah Hajar binti Taib
Bapa Dato’ Hajah Hanifah Hajar Taib pernah menjadi Ahli Dewan Undangan Negeri (ADUN) di Balingian dalam Parlimen Mukah sehingga melepaskan jawatan apabila dilantik sebagai Yang Di-Pertua Negeri pada 2014. Kini berusia 48 tahun merupakan bekas pelajar Universiti San Francisco, Amerika Syarikat.
