Ramai yang mengambil mudah soal penjagaan kulit terutamanya apabila tiba bulan Ramadan. Bukan apa, kesihatan kulit juga sama pentingnya dengan kesihatan tubuh badan. Bagaimana caranya?
Biasanya pada bulan Ramadan, ramai yang tidak mengambil cecair atau minum air putih yang secukupnya sehingga menyebabkan kulit menjadi kering dan merekah. Terdapat banyak lagi alasan yang digunakan sempena kehadiran Ramadan untuk anda culas menjaga kecantikan kulit. Mungkin tip di bawah boleh anda jadikan panduan.
Bagaimana anda boleh menjaga kulit pada bulan Ramadan?
- Bersihkan kulit wajah dengan rejim skrub dan pelembap. Ia adalah untuk menggalakkan sel kulit mati yang disebabkan oleh kekurangan cecair dalam badan, mengembalikan tahap mineral semula jadi pada kulit dan penghasilan minyak pada wajah.
- Puasa menghidrasi tubuh dan kulit wajah. Pada waktu iftar, adalah penting agar anda hidrasi semula tubuh dan kulit dengan minum air putih secukupnya.
- Dicadangkan agar di antara waktu iftar dan sahur, anda minum sekurang-kurangnya lapan gelas air putih sebagai pengganti cecair lain yang masuk ke dalam tubuh.
Fakta:
Tubuh manusia hanya mampu menyerap 50 hingga 60 peratus jus buah-buahan manakala 20 hingga 30 peratus soda.
- Makan dengan sihat. Terdapat banyak jenis makanan yang boleh mengembalikan hidrasi pada kulit seperti kacang gajus atau badam. Kekacang ini mengandungi fiber sihat, asid lemak dan protein yang boleh mengekalkan keserian wajah.
- Buah-buahan seperti strawberi dan beri biru tinggi kadar antioksidan di mana ia adalah kandungan positif pada kulit wajah sihat. Tamar atau kurma juga merupakan sumber antioksidan, vitamin A, zat besi, potasium, kalsium dan magnesium yang menawarkan kesihatan kulit yang optimum.
- Manakala buah aprikot pula membantu dalam proses pencernaan.
“Finding the right with the right dosage”
– Benjamin Ruiz, Global Creative Artistry Laura Mercier Cosmetics
Penjagaan kulit tidak hanya terhad kepada kaum wanita sahaja. Malah lelaki juga perlu lebih teliti soal ini kerana mereka adalah orang yang paling ramai menafikan mengenai rawatan kulit wajah. Global Creative Artistry Laura Mercier memberikan tip yang boleh dijadikan panduan bagi para lelaki untuk tampil bersih dan berseri pada wajah.
“Lelaki juga tidak boleh lari daripada merapikan kulit wajah. Ada sesetengah lelaki termasuk saya menggunakan concealer bagi menyembunyikan noda-noda terutamanya lingkaran gelap di bawah mata. Tidak perlu gunakan dos yang banyak kerana sebagai lelaki, pemakaian solekan tidak perlu kelihatan begitu ketara.
Bagi rejim penjagaan harian, saya memilih pencuci wajah buih atau foaming cleanser yang sesuai untuk semua jenis kulit termasuk berminyak, kering dan normal. Hanya gunakan pada waktu malam untuk membersihkan kekotoran yang terhasil dari pencemaran udara dan terus tidur. Keesokan hari, hanya perlu sapukan pelembap untuk mengembalikan kelembapan pada kulit.”
Berusia 22 Tahun & Tinggi 197cm, ATLET CANTIK VOLLEYBALL TURKI Cetus Fenomena Di Olimpik Tokyo 2020!
Sejak Olimpik Tokyo 2020 membuka tirai secara rasmi pada 23 Julai lepas, tumpuan masyarakat seluruh dunia kini beralih ke temasya sukan terbesar dunia tersebut. Selain menyokong dan menyaksikan kemampuan atlet kebanggaan negara masing-masing, tidak dinafikan penganjuran sukan dunia ini juga mampu melonjakkan populariti seseorang atlet. Apatah lagi, jika mereka dikurniakan rupa paras menarik persis seorang ratu!
Salah seorang atlet yang mencuri tumpuan dunia dan hangat diperkatakan ketika ini ialah atlet jelita dari Turki iaitu Zehra Gunes. Baru berusia 22 tahun, Gunes dilahirkan di Kartal, Istanbul pada 7 Julai 1999 dan merupakan atlet wanita Turki dalam sukan bola tampar.
Dia bukan hanya menjadi perhatian peminat sukan kerana bakat dan kemahiran sebagai pemain bola tampar. Bahkan Gunes memiliki pakej lengkap ratu cantik.
Mana tidaknya, dengan ketinggian 197 sentimeter dan wajah jelita yang tak jemu mata memandang membuatkan Gunes meraih perhatian luar biasa. Lebih-lebih lagi sejak pasukan bola tampar wanita Turki menang menentang pasukan China dalam Olimpik Tokyo 2020 baru-baru ini.
Sekaligus ramai peminat sukan bola tampar mahu mengenali ahli pasukan bola tampar wanita Turki.
Gunes yang sentiasa kelihatan ceria, komited dan mudah tersenyum ini menyandang posisi pemain tengah pasukan atau dikenali sebagai middle blocker. Menurut portal Vakifbank Spor Kulubu, Gunes mula menceburi sukan bola tampar sejak berusia 12 tahun.
Pada awal pembabitannya sebagai atlet, Gunes pernah bermain untuk Istanbul Buyuksehir Belediyesi bagi satu musim, menyertai pasukan Besiktas pada tahun 2016-2017, mewakili VakifBank Istanbul dan kini menjadi ahli pasukan kebangsaan negara kelahirannya.
Tidak bersandar kepada kecantikan semata-mata, Gunes menikmati kejuaraan seawal usia 18 tahun. Biarpun bermain secara berkumpulan, bakat dan potensi atlet cantik ini mendapat pengiktirafan apabila dia mencatat pencapaian peribadi membanggakan apabila meraih The Best Middle Blocker dalam 2015 European Championship bawah 18 tahun, The Best Middle Blocker 2017 World Championship bawah 20 tahun, Anugerah Khas 2018 Turkish League dan The Best Middle Blocker pada 2019 FIVB Club World Championship. Bukan calang-calang!
Sementara itu, memetik laporan Women Volleybox pula Gunes pernah menyertai Festival Olimpik Musim Panas Atlet Belia Eropah 2015 yang diadakan di Georgina. Pasukannya turut memenangi Kejohanan Dunia bawah 23 tahun di Slovenia pada tahun 2017.
Pada Januari 2017, dia ditawarkan menjadi anggota pasukan bola tampar wanita Turki dan diserap masuk pada Mac 2018. Di samping berjaya mendapat tempat dalam pasukan bola tampar wanita kebangsaan, Gunes dan pasukannya memenangi pingat perak di 2018 FIVB League of Nations dan 2018 Women’s European Championship.
Difahamkan pasukan bola tampar wanita Turki menjadi pasukan pertama yang layak masuk Olimpik Tokyo 2020.
Kredit foto: Instagram Zehra Gunes
Netizen Puji Gaya Percutian ANZALNA NASIR, Cantik From Head to Toe!
Cantik, gorgeous dan style! Anzalna Nasir sememangnya seorang wanita yang bukan saja memiliki raut wajah sempurna bahkan mempunyai cita rasa fesyen yang sedap mata memandang. Apa saja yang tersarung di tubuhnya nampak cantik terletak!
Walaupun ketika menikmati percutian.. Anzalna bijak menentukan gaya agar tidak kelihatan keterlaluan. Pendek kata, from head to toe menarik.
Mempunyai 2.5 juta followers di Instagram, perkongsian foto percutian Anzalna ke Switzerland baru-baru ini meraih perhatian peminat. Rata-rata mereka termasuk rakan selebriti memuji gaya fesyen Anzalna semasa bercuti bersama suami tercinta, Hanif Zaki.
Dengan rambut hitam mengurai dan susuk tubuh langsing, Anzalna tidak ubah seperti supermodel. Lagaknya macam model antarabangsa yang sedang photoshoot kempen jenama mewah!
Iyalah, rugi rasanya kalau tak potretkan keindahan negara dilawati untuk kenangan. Lagipun, Switzerland memang terkenal dengan tarikan pemandangan semula jadi dan pelancongan mahal.
Jadi bila dapat peluang macam ini.. kena manfaatkan betul-betul.
Sebelum tiba di Switzerland awal Oktober lalu, Anzalna juga berada di Paris untuk photoshoot mekap Loreal dan sempena menghadiri Paris Fashion Week. Seronok Anzalna.. sambil bekerja dapat bercuti.
Selain berbakat dalam fesyen, finalis Dewi Remaja 2009/2010 ini juga sebenarnya pandai melukis. Memang terpegun tengok karya seni Anzalna. Lebih bermakna, setiap hasil jualan lukisan diagihkan untuk tujuan kebajikan.
Sudahlah cantik, bergaya.. berhati mulia pula tu Anzalna ni. Untung suami!
Kredit Foto: Instagram Anzalna Nasir
Rahsia Kulit Kekal SIHAT BERMAYA, Tiru Tip Kecantikan Ini!
Memiliki kulit yang sihat adalah dambaan setiap wanita. Kulit yang sihat membuktikan anda prihatin terhadap kebersihannya. Sebenarnya kulit yang sihat dapat dilihat pada beberapa ciri-ciri fizikal yang jelas.
KULIT SEGAR DAN BERSINAR
Ya, kulit yang sihat sememangnya kelihatan segar dan bersinar. Meski pun tona kulit asal berwarna gelap namun jika kulitnya sihat tetap tidak akan terlihat kusam. Sebaliknya ia lebih bersinar dan mempesonakan. Amalkan makanan yang mengandungi vitamin agar sinarannya terserlah.
WARNA KULIT
Warna turut mempengaruhi kesihatan kulit. Ia kelihatan semula jadi jika kulit sihat. Contoh, kulit cerah yang sihat warnanya tidak akan putih pucat sebaliknya lebih segar. Bahagian badan yang mempunyai warna paling cerah biasanya dada, paha dan perut. Jadi, warna kulit wajah yang menyerupai warna di bahagian tersebut boleh dianggap sihat.
KEKENYALAN KULIT
Kulit yang sihat jika dicubit akan terasa kenyal dan segera kembali ke bentuk asal. Cuba picit pipi anda sekarang.
TEKSTUR KULIT
Tekstur kulit yang sihat selalunya lembut, halus, tidak bersisik serta memiliki kelembapan secukupnya. Namun, kebanyakan wanita memiliki kulit kering dan minyak berlebihan. Jika kulit sihat, seseorang itu juga tidak bimbang saat terdedah kepada sinaran matahari secara langsung.
BEBAS NODA
Bebas jerawat, parut, jeragat dan seumpamanya berpunca daripada kurang penjagaan terhadap kebersihan. Maka kotoran dan minyak mudah terkumpul pada pori-pori kulit. Biasakan merawat kulit agar ia menjadi kebiasaan.
BEBAS MASALAH KULIT DENGAN RANGKAIAN PRODUK CLINELLE WHITENUP
Agar kulit sihat bersinar pilihlah rangkaian produk Clinelle WhitenUp dilancarkan Julai lalu. Selamat untuk semua jenis kulit termasuk sensitif kerana setiap formulasinya bebas bahan berbahaya penyebab iritasi, penuaan awal dan alergi.
Duta jenamanya, Shima Anuar merupakan peminat setia produk Clinelle terutama rangkaian pencerahan WhitenUp yang membantu melindungi kulit siang dan malam, tidak kira di kawasan tertutup mahupun terbuka.
Produk ini bebas daripada 7 bahan berbahaya iaitu wangian dan pewarna tiruan, bahan komedogenik, tanpa minyak mineral dan SD alkohol, serta tanpa lanolin dan paraben. Memilih produk penjagaan terbaik amat penting bagi memastikan kulit sihat sepanjang masa. Ayuh, sama-sama kita amalkan “Kulit Sihat dan Ceria dengan 7 No’s” bersama rangkaian produk Clinelle. AMY MOHD
