Kelibat selebriti cantik, Datin Hajah Fouziah Gous sejak di awal kemunculannya dalam industri seni sehingga kini langsung tak berubah. Malah semakin berseri-seri sejak mengambil keputusan berhijab sebaik sahaja pulang dari mengerjakan ibadah haji tempoh hari.
Kelangsingan tubuh Datin Fouziah walau sudah memiliki dua orang cahaya mata, Muhammad Zeeshan Md Zhafran dan Zaheen Yusof Md Zhafran ini menjadi bualan. Nona bersyukur apabila pelakon filem Otai dan Sifu & Tongga ini tidak lokek berkongsi rahsia kekal langsing bak anak dara miliknya.
“Sebenarnya tiada rahsia yang istimewa. Cara saya kekal langsing mungkin sama macam orang lain juga. Saya tak ikat perut, diet teruk-teruk sampai tak makan tu tak makan ni untuk kekal langsing. I always enjoy my food.
Cuma saya kurangkan makanan manis. Saya bersyukur kerana saya sendiri memang tak suka minum manis sangat. Saya juga tak minum air sejuk tapi kadang-kadang minum juga cuma tak selalu. Saya tak kerap makan benda yang bergoreng dan berminyak. Mungkin amalan pemakanan saya ini sedikit sebanyak membantu saya kekal langsing,” ujar wanita yang berusia 37 tahun ini.
Selain menjaga pemakanan, Datin Fouziah juga mengamalkan gaya hidup sihat. “Selain menjaga pemakanan saya juga seorang yang sangat aktif. Saya seorang yang tak tahu duduk diam. Jadi, kadang-kadang kalau tidur dua atau tiga jam pun saya boleh bangun pagi macam biasa.
Saya boleh pergi hiking, boleh pergi gym saya dan saya jenis yang tiap-tiap hari kena masuk pejabat. Saya banyak berjalan walaupun bersama dengan anak. Macam mana penat sekalipun saya alhmadulillah so far tak ada masalah,” ujar isteri kepada Datuk Zhafran Md Yusof ini.
Tak cukup dengan itu, misi mengorek rahsia perut kempis Datin Fouziah diteruskan lagi. “Rahsia perut kempis saya adalah dengan Muay Thai. Sukan Muay Thai ini memang berbeza dengan sukan lain. Kalau nak cakap pasal sukan boleh dikatakan semua jenis sukan saya pernah lakukan.
Kalau nak tahu saya dulu salah seorang pemain hoki mewakili Kuala Lumpur. Zaman sekolah saya terlalu aktif. Kini setiap minggu memang saya akan hiking.
Tapi, apa yang saya nampak keistimewaan Muay Thai adalah kita boleh kurus dengan cepat. Ini kerana kita akan menggunakan semua anggota tubuh untuk melakukan pergerakan. Pergerakan pantas ini membantu untuk mengekalkan perut yang kempis,” terang pemilik gym yang diberi nama Fighters Den Muay ini.
Bila ditanya tentang idea membuka gym ini, jawab Datin Fouziah, “Idea membuka gym ini datangnya bila saya cakap my passion is more to natural product. Tambahan pula saya seorang yang sukakan fitness. Jadi, selepas saya merasakan perniagaan sarang burung semakin stabil baru saya membuka gym ini,” jelas Datin Fouziah yang berkongsi bersama rakan niaga untuk membuka gym ini.
Semoga Datin Fouziah Gous terus menyuntik inspirasi kepada semua wanita untuk kekal cantik, aktif, kaya dan berjaya sepertinya.
Foto: Instagram @fouziahgous
Seronok Tengok AIDA GADIS MELAYU Berniaga, Dah Jadi Usahawan Hijab, Makanan & Kosmetik Berjaya!
Bermula dengan mengusahakan perniagaan hijab dan muslimah Citraida kira-kira enam tahun lalu, kini Khairul Noormaaidah Zali atau lebih mesra disapa Aida mampu tersenyum bangga selepas kerja kerasnya selama ini membuahkan hasil hingga berjaya membuka tiga bisnes sendiri.
Berusia 34 tahun, kejayaan yang dikecapi Aida hari ini sudah pasti ia satu pencapaian membanggakan apatah lagi dengan statusnya sebagai isteri dan ibu kepada dua anak. Bukan senang hendak membahagikan masa di antara keluarga dan kerjaya tapi Aida membuktikan semuanya tidak mustahil untuk digapai.
Aida yang merupakan bekas juara Gadis Melayu 2009 sebelum ini pernah menghiasi dunia penyiaran negara. Sebagai pemegang Ijazah Sarjana Komunikasi dari Universiti Utara Malaysia (UUM) dan gelaran juara Gadis Melayu musim pertama, Aida menggunakan peluang tersebut untuk menjadi pengacara TV.
Antara program yang dihoskan termasuk Apa Ke Halnya, Madinah Ya Rasulullah, Akademi Al-Quran, Nasi Lemak Kopi O dan banyak lagi.
Pun begitu, dia terpaksa memperlahankan kerjaya penyiaran selepas mendirikan rumah tangga bersama personaliti berita TV3, Mohd Saiful Nizam Ismail pada 4 Jun 2010. Seterusnya menjaga anak sulungnya, Aida Eirdeena yang kini berusia lapan tahun kerana mengalami masalah jantung kongenital sejak dilahirkan. Anak keduanya pula iaitu Saif Eirham berumur enam tahun.
Selepas melihat keadaan anak beransur baik, Aida kembali mengacara dalam program Nasi Lemak Kopi O namun mengambil keputusan untuk berniaga secara atas talian pada tahun 2014 menerusi perniagaan tudung, Citraida.
Tidak hanya menguruskan empayar muslimah berkenaan, anak ketiga daripada sembilan beradik ini turut membuka sebuah kafe makanan ala Jepun dikenali Succi Sushi yang menyediakan pelbagai pilihan sushi halal memandangkan dia ialah penggemar sushi.
https://www.instagram.com/p/CDpdviMAUgO/
Dalam kesibukan menjadi pengusaha fesyen dan kafe, Aida terus mengembangkan sayap sebagai usahawan dengan menceburi perniagaan berasaskan kosmetik. Menamakan legasi baharu ini ‘CaMour’, produk kosmetik sulung yang dihasilkan Aida ialah lipmatte. Memang kagum dengan kegigihan Aida untuk berjaya.
Semoga segala impian Aida dimakbulkan dan menjadi sumber inspirasi buat seluruh wanita.
Kredit foto: Instagram Aida Citra
Misha Omar Struggle Mendapatkan Kembali ‘Suara Emasnya’ Selepas Melahirkan Anak 2 Tahun Lalu
Lontaran vokal Misha Omar sememangnya boleh menggetarkan jiwa. Kelunakan suara wanita yang berasal dari Kelantan ini memang tidak perlu dipertikaikan. Namun, fitnah yang melanda isteri kepada Firos Ezzwan Rosly ini benar-benar menguris hati wanitanya.
“Sebenarnya AJL baru-baru ini too personal bagi saya, sebab susah payah saya untuk kembali selepas apa yang saya lalui. Selepas melahirkan Idris saya mengalami masalah pada suara.
Bila dengar suara sendiri, terfikir, suara ni kenapa ya, mendap jer. Sebenarnya perubahan suara ini berlaku ketika mengandung lagi. Mungkin proses mengandung membuatkan suara saya stretch. Jadi menyanyi perlu guna beberapa muscle yang penting untuk support vokal. Sehingga saya kena pergi sekolah vokal belajar dengan Dato’ Shafinaz Selamat.
Untuk kembali beraksi di pentas AJL bukan mudah bagi saya dan penampilan terakhir saya dekat AJL secara solo, 9 tahun lepas. Kiranya momen menyertai AJL baru-baru ini memang sangat istimewa bagi saya.
Sebenarnya pernah suatu waktu dalam hidup saya, saya dah tak nak buat benda ni lagi. Sebab itu saya break lama sedikit. Tapi sebab lagu Sampai Bila orang suka, kita jadi macam faham dan tiba-tiba saya rasa fan saya mahu jadikan saya seperti warrior.
Sometimes you buat benda bukan untuk diri sendiri. Dalam masa yang sama saya mahu menguji diri sendiri mampu atau tidak lagi untuk menggalas cabaran ini selepas kehilangan suara, dengan membesarkan anak pra matang dan 9 tahun dah berehat daripada AJL secara solo.
Bila orang tuduh saya menggunakan khidmat ‘Mak Esah’ setelah kita berusaha dengan gigih, kat mana hati perut dia ya, kenapa dia cakap begitu? Mungkin dia tak tahu susah payah kita, tapi siapa nak tahu. Seniman memang dilayan macam ini, menangis pun seorang diri.
Mula-mula saya boleh terima ia seperti jenaka sahaja. Tapi bila kita menang sesuatu, nikmatnya datang kemudian. Mula-mula menang dia akan terkejut dulu lepas itu, timbul rasa syukur. Saya pun tak sangka masih ada tempat ‘orang tua’ seperti saya untuk bersaing dengan orang baru. Kemudian baharu terfikir pula tentang percakapan orang pula.
Basically saya ambil tindakan begitu untuk jaga hati saya. Saya tidak mahu berdendam dengan sesiapa jika saya terus berdiam diri. At the same time jika dia ada kebenaran dia boleh tunjukkan kepada saya. Saya tak mahu benci orang. Biar jadi pengajaran untuk diri masing-masing. Tetapi handle pengalaman ini sesuatu yang baru bagi diri saya dan menguji kesabaran,” tutur Misha yang ditemui ketika sesi fotografi baru-baru ini.
Kacak & Pandai Mengaji, Tenangnya Dengar Alunan Zikir Fattah Amin Sempena Bulan Ramadan
Alangkah merdunya alunan zikir yang berkumandang, tenang dan mendamaikan seperti bunyi air yang mengalir. Lebih mengujakan bila lagu zikir itu didendangkan oleh aktor kacak yang juga suami selebriti Fazura iaitu Fattah Amin.
Allah SWT telah menjanjikan ganjaran pahala yang besar bagi mereka yang berpuasa dan melakukan ibadah seperti berzikir ketika Ramadan.
Antara waktu yang boleh digunakan untuk berzikir adalah selepas selesai melakukan fardhu subuh dan solat fajar dengan membaca istighfar sebanyak 100 kali.
Nona tertarik dengan usaha dakwah Fattah Amin sempena bulan mulia ini dengan berzikir. Bukan setakat kacak dan segak, Fattah Amin baru sahaja melancarkan lima buah lagu zikir eksklusif sempena meraikan bulan Ramadan yang boleh dihayati melalui aplikasi Mukmin Pro.
Berusia 33 tahun, ayah penyayang kepada Fatimah ini menyimpul harapan agar karya Islamik yang dilancarkannya dapat memberi ketenangan buat pendengar terutamanya ketika pada bulan mulia.
“Saya bersemangat untuk berkongsi lagu–lagu zikir ini dengan peminat saya dan komuniti Muslim yang lebih luas.
Ia merupakan penghormatan untuk melagukan zikir ini secara eksklusif di aplikasi Mukmin Pro dan saya berharap ia membawa ketenangan dan kedamaian kepada mereka yang mendengarnya semasa bulan Ramadan yang diberkati.” Fattah Amin
Memang merdu, dengar sendiri kelunakan suara zikir Fattah dari aplikasi Muslim Pro di bawah ni…
Pemilik nama Abdul Fattah Mohd Amin itu juga memberitahu lagu-lagu zikir yang diterbitkan oleh Mukmin Pro ini merupakan sebahagian daripada fokus barunya yang mahu menghasilkan lebih banyak kandungan zikir dan muzik Islamik buat peminat karyanya.
Sementara itu, aplikasi Mukmin Pro yang dikenali dengan ciri–ciri Islamik yang boleh dipercayai ini bakal akan menawarkan trek eksklusif tersebut kepada pengguna sepanjang bulan Ramadan.
Antara lima trek zikir iaitu Iktiraf, Taubat Nasuha, La Hawla wa la Quwwata illa billah, Rabbi Yassir, dan Zikir Fatimah tersedia di aplikasi berkenaan dan boleh juga distrim melalui aplikasi Spotify, Apple Music dan Youtube mulai minggu pertama Ramadan.
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang (link)
