Umurnya baru dua tahun tapi sudah pandai bersedekah. Gelagat Yusuf Iskandar yang sempat dirakam ketika kanak-kanak ini berada di Mekah nyata mengundang rasa kagum di mata masyarakat. Mana tidaknya, tanpa rungutan … Yusuf secara sukarela menghulurkan makanan kepada kanak-kanak dan jemaah yang berada di sekelilingnya.
Usaha murni Hanis Zalikha dan Hairul Azreen mendidik Yusuf bukan sekadar patut diberikan pujian, malah ia juga wajar menjadi ikutan ramai. Tidak kiralah pada peringkat usia mana sekalipun asalkan ia perkara baik dan memanfaatkan anak-anak, perlu diberi pendedahan awal. Bak kata pepatah, ‘Melentur buluh biarlah dari rebungnya’. Lagipun, anak-anak lebih mudah ‘menyerap’ apa yang mereka pelajari seawal usia 0 hingga 3 tahun.
Iyalah, tidak lama lagi pun Yusuf bakal bergelar abang. Jadi kenalah belajar berkongsi mulai sekarang.
Menerusi video berdurasi seminit tersebut, Yusuf tidak hanya memberi sedekah berupa makanan kepada kanak-kanak. Tetapi juga kepada golongan dewasa. The best part is, dia tidak menunjukkan sebarang reaksi takut. Sebaliknya anak sulung Hanis dan Hairul ini kelihatan selesa berbuat demikian. Allahu, sejuk perut ibu mengandung!
Hanis Zalikha yang kini hamil anak kedua berangkat menunaikan umrah di samping suami dan keluarga tersayang sejak awal Disember lalu. Turut berkongsi foto terbarunya, baby bump usahawan Cakenis ini juga kian jelas kelihatan.
Patutlah laman sosial mereka berdua seakan sepi beberapa minggu lepas, rupa-rupanya pergi melakukan ibadah umrah. Apa-apa pun, mereka semua telah selamat sampai di tanah air semalam.
Hairul Azreen mendirikan rumah tangga bersama Hanis Zalikha pada tanggal 5 Jun 2015 dan dikurniakan Yusuf Iskandar pada 3 Jun 2016.
Kredit: Instagram Hanis Zalikha, The Yusuf Iskandar & Hairul Azreen
Datuk Nurul Zahid Kongsi Doa Nabi Zakaria AS Sebagai Usaha Mendapatkan Zuriat
Setiap pasangan suami dan isteri pasti mengharapkan kehadiran zuriat sebagai penyeri hidup dan penyambung kasih sayang. Tidak kira sama ada perkahwinan pertama, kedua atau seterusnya setiap pasangan sentiasa berdoa agar dikurniakan cahaya mata.
Walaupun Datuk Nurulhidayah Ahmad Zahid telah mempunyai tiga orang anak hasil perkahwinan terdahulu namun tetap mengharapkan agar dikurniakan zuriat hasil perkahwinan dengan Dato’ Saiful Nizam.
Anak sulung kepada Dato Seri Dr Ahmad Zahid Hamidi ini telah berkongsi di laman media sosialnya tentang amalan doa Nabi Zakaria AS sebagai salah satu usaha untuk mendapatkan zuriat.
Kongsinya, “Hubby sent this. Inshaa Allah Sayang. Takda baby lagi pun semua rezeki Allah. I ada ‘baby besau’ nak kena bela, nak kena faham perangai dia yang perlukan perhatian lebih dari real baby.
Kita pun dah ada anak masing-masing yang harus diberi perhatian dan kasih sayang. Tanggung jawab kita sama-sama besar untuk keluarga besar kita. Allah Maha Mengetahui. Kalau Allah SWT nak bagi rezeki, kembar 10 pun Dia boleh kurniakan. I nak jaga Sayang, Kak Zana, anak-anak kita sama-sama. Kalau ada umur, nak tengok cucu-cucu.
Untuk yang tak punya zuriat lagi, jodoh atau apa sahaja rezeki yang kita harapkan, Allah SWT tahu apa keperluan kita bukan apa yang kita perlukan. Be happy! “Hasbunallah Wanikmal Wakil Nikmal Maula Wanikman Nasir”. Cukuplah ALLAH sebagai penolong kami, dan ALLAH adalah sebaik-baik pelindung,” kongsinya.
Komen Datuk Nurul Zahid ketika diajukan persoalan tentang bermadu, “Bagi saya dalam sesebuah perkahwinan itu kejujuran amat penting. Saya sendiri sebelum ini amat pantang dengan lelaki yang beristeri dua.
Namun setelah melaluinya saya faham mengakui bahawa perkahwinan akan menjadi berkat sekiranya si suami jujur.
Seperti saya, kakak sendiri yang datang merisik saya dan menyarungkan cincin di jari. Kerana sewaktu suami melamar saya, syarat yang saya kenakan adalah kakak perlu tahu perkara ini.
Alhamdulillah penerimaan yang ditunjukkan oleh kakak menjadikan saya seorang insan yang bersyukur. Berbalik soal madu yang bergaduh dan bermasam muka seperti yang banyak terjadi kini,” tutur Datuk Nurul Zahid yang bermadu dengan Datin Bahazanariah.
SHAKIRA Kekal Menawan Di Usia 45, Rajin Bersenam & Tak Ambil Makanan Bergula
Penyanyi yang terkenal dengan lagu ‘Waka Waka’, ‘Whenever, Wherever’ dan ‘Hips Don’t Lie’ iaitu Shakira mencuri perhatian ramai kerana masih kelihatan menawan, cergas dan langsing di usia 45 tahun. Ia pastinya dicemburui oleh ramai wanita.
Ibu 2 anak serta pemilik nama penuh Shakira Isabel Mebarak Ripoll ini mendedahkan dia sering mendengar lagu ‘Green Day’ dalam genre rock bagi membangkitkan semangat ketika melakukan aktiviti kecergasan.
Jurulatih peribadi Shakira yang juga rakan baiknya, Anna Kaiser memberitahu, Shakira melakukan aktiviti kecergasan 6 kali seminggu. Semua latihannya juga adalah berbeza-beza.
Shakira menitikberatkan soal kecergasan bukan hanya untuk stamina bahkan demi menjaga suara agar kekal merdu. Ini kerana Shakira pernah mengalami kecederaan di peti suaranya sehingga terpaksa menangguhkan Jelajah Dunia El Dorado pada tahun 2017.
Selain itu, Shakira juga tidak makan makanan yang mengandungi gula dan susu.
Jom lihat dan ikuti beberapa menu makanan harian Shakira:-
- Sarapan
Makan telur atau aprikot bersama campuran minyak zaitun, tomato, garam laut, beri dan protein sayuran.
- Makan Tengahari
Akan disajikan dengan menu ikan, sayuran segar atau salad (campuran sayur).
- Makan/Minum Petang
Biasanya diisi dengan pelbagai jenis sup. Terdapat bebarapa jenis sup pilihan Shakira iaitu sup daun bawang dan terung, lobak dan halia. Adakalanya sup timun dengan lemon dan garam.
- Makan Malam
Ikan dan sayuran. Shakira akan sekalikan untuk makan tengahari dan makan malam. Hanya tinggal untuk dipanaskan semula saja.
Namun begitu, seminggu sekali Shakira akan cheat day dengan makanan yang digemarinya (tidak tertalu sihat). Baginya cheating juga penting agar tidak bosan.
Untuk info, Shakira adalah penyanyi dan penari pop Kolombia yang sangat sukses. Shakira telah memenangkan beberapa Grammy, Latin Grammy dan American Music Awards. Shakira dilahirkan dan dibesarkan di Barranquilla, Kolombia. Bapanya berketurunan Lebanon manakala ibu berketurunan Kolombia.
Kredit Foto: Instagram Shakira
“Anak-Anak Seronok Lihat Saya dan Isteri Diet, Sekaligus Beri Motivasi Untuk Mereka Turunkan Berat Badan”-Dato Fazley Yaakob
Terkejut melihat perubahan fizikal Chef Dato Fazley Yaakob ketika beliau muncul di majlis tea party anjuran The US Highbush Blueberries Council yang diadakan di TCH Foodworks baru-baru ini. Mana tidaknya, susuk tubuhnya nampak lebih kurus walaupun ketika hadir di majlis tersebut, beliau terpaksa bertongkat akibat masalah kecederaan kaki yang dialaminya akibat hiking baru-baru ini. Walaupun terpaksa menahan kesakitan, keramahan chef selebriti ini melayan media sepanjang majlis berlangsung sememangnya tidak boleh disangkalkan lagi.
Seakan dapat menduga persoalan yang berlegar di fikiran penulis, rupanya Dato Fazley kini mengamalkan gaya hidup sihat bukan sahaja untuk dirinya, malah turut melibatkan isteri dan anak-anaknya dengan mengamalkan diet yang dikenali sebagai keto diet. Cef Selebriti, Diet Keto merupakan diet lebih kepada satu peraturan pemakanan dengan penekanan kepada makanan tinggi lemak dan rendah karbohidrat. Matlamat utama jenis pemakanan tersebut ialah bagi membolehkan tubuh membakar lemak dan bukan glukosa untuk tenaga memandangkan diet keto tinggi lemak dan protein.
Dato Fazley Yaakob mendedahkan anak sulungnya, Fariedz turut mengikuti cabaran diet keto selama 40 hari bersamanya dan isteri Datin Azrene Ahmad sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan yang lalu di mana hasil yang memberangsangkan telah berjaya diperolehi oleh Fariedz atau lebih mesra disapa Payish yang berjaya menurunkan 6 kilogram dari berat asalnya selepas 25 hari menjalani cabaran tersebut.
“Ramai yang tanya saya, bagaimana saya dan isteri, Datin Azrene Ahmad berjaya melakukan diet sekaligus menjadikan amalan pemakanan sihat ini sebahagian dari gaya hidup kami sekeluarga. Mana tidaknya, sepanjang PKP, anak-anak juga sibuk hendak memulakan aktiviti diet dan tak sangka mereka juga berjaya melakukannya.
Sebelum anak-anak mulakan diet, saya dan Azrene terlebih dahulu akan buat penyelidikan dan bertanyakan kepada doktor tentang pemakanan yang sesuai untuk kanak-kanak. Antara penemuan yang saya temui ialah blueberi juga tergolong dalam kumpulan super fruit yang baik untuk mengawal masalah berat badan, membantu masalah kulit, masalah diabetes dan jantung.
Jadi, blueberi menjadi snek pilihan saya dan anak-anak untuk dinikmati bersama ketika menonton televisyen dan sebagainya. Malah ketika melakukan pendakian ke Gunung Kinabalu bersama Azrene tahun lalu, saya jadikan blueberi sebagai snek sepanjang pendakian tersebut,” ujar Dato Fazley yang turut berkongsi pengalamannya menambahkan blueberi ke dalam beberapa resipi signature miliknya antaranya termasuklah masak lemak daging salai.
“Saya sudah terdedah dengan pengambilan blueberi ini ketika kanak-kanak lagi semasa menetap di Amerika Syarikat ketika arwah ayah melanjutkan pelajarannya di sana. Saya akui, bila pulang ke Malaysia agak sukar mendapatkannya kerana masyarakat Malaysia kurang diberi pendedahan mengenai khasiat blueberi. Selepas memenangi Masterchef, saya dapati penggunaan blueberi ini tidak banyak bezanya dengan penggunaan pisang, cempedak dan nangka dalam masakan harian.
Saya sendiri telah cuba menghasilkan cekodok blueberi, hasilnya memang sedap. Kita perlu kreatif dalam menghasilkan sesuatu makanan. Malah, saya telah cuba menggunakan blueberi dalam hidangan seperti masak lemak daging salai dah hasilnya ia menghasilkan hidangan yang manis, masam dan ‘kena’ dengan selera,” ujar Dato Fazley mengenai super fruit yang kecil ini.
Ketika ditanya mengenai cara melatih anak-anak mengikuti rutin diet, Dato Fazley berkata anak-anak tidak berhadapan dengan masalah untuk melakukan rutin diet kerana diet keto yang diamalkan oleh mereka sekeluarga mempunyai pelbagai pilihan makanan yang boleh diambil untuk menjaga pemakanan. Malah, restoran terbaharu hasil buah tangan Dato Fazley iaitu Minang Kapau yang terletak di Bukit Damansara juga turut menyediakan menu-menu yang #ketofriendly serta rendah kandungan karbohidrat khusus untuk mereka yang ingin menjaga pemakanan.
“Sesekali, saya dan isteri bagi peluang anak-anak menikmati ‘cheat day’ . Kami tidak terlalu strict soal diet tetapi lebih kepada mengajar anak-anak mengenai tabiat pemakanan yang seimbang,”ujar Dato Fazley yang turut mempersembahkan signature dessert Sweet Table by Dato Fazley pada majlis tersebut.
