Ramai yang inginkan kulit yang cantik untuk tampil lebih confident di khalayak ramai. Tentu sekali kita tidak mahu jika ada sesetengah orang yang gemar memberi komen tentang penjagaan kulit jika mereka lihat terdapat bekas jerawat dan cela yang begitu jelas.
Pelakon dan juga penyanyi, Lufya Omar, mendedahkan rahsia kejelitaannya bersama NONA! Hanya menggunakan tomato sahaja cukup membantu dalam rutin kecantikannya.
Sebiji Tomato Mampu Serlahkan Kejelitaan!
Menurut Lufya ketika di temubual, dia sudah pun mencuba satu tip kecantikan yang digemarinya baru-baru ini. Katanya, hanya perlukan sebiji tomato sahaja boleh buatkan muka glowing dan segar dari sebelumnya!
Apa yang anda perlu adalah sebiji buah tomato yang di potong empat. Bekukan di dalam peti sejuk untuk ‘keraskan’ sedikit teksturnya sebelum mula pakai di muka.
Setelah tomato menjadi beku, gunakan satu potongan sahaja sebagai ‘scrub’ di muka dan biarkan dalam beberapa minit. Anda akan lihat efek di muka tampak lebih ‘glowing’ dan ‘fresh’.
Lufya juga berkata dia hanya menggunakan satu potongan untuk satu hari, bermaksud 4 potongan tomato bersamaan 4 hari!
10 Tip Guna Tomato Untuk Cantik!
Teknik ini juga pernah dikongsikan oleh Nornafisah Zamry, wanita ini juga senaraikan 10 lagi tip yang menarik yang boleh anda gunakan hanya menggunakan tomato! Antaranya:
1. Rawat Jerawat
Lenyekkan tomato dan sapu pada seluruh wajah terutama di bahagian berjerawat, biarkan ia kering pada wajah selama 30 hingga 40 minit. Kemudian bilas dengan air suam, lakukan dua kali seminggu.
Tomato dapat menyejukkan kulit dan menyerap lebihan minyak pada wajah, hasilnya jerawat mengecut dan kulit menjadi licin.
2. Pudarkan Bintik Hitam Di Muka
Tomato juga membantu mengurang dan memudarkan bintik hitam pada wajah. Hanya potong tomato kepada dua bahagian dan ambil separuh daripadanya, sapukan pada wajah bermasalah. Jika dilakukan secara konsisten, bintik gelap semakin pudar dan kulit bertambah cerah.
3. Kecilkan Liang Pori Kulit Wajah
Campurkan sedikit air perahan tomato di dalam putih telur dan sapu pada wajah, biarkan ia kering. Selepas itu, bilas wajah dengan jus lemon atau limau nipis. Akhir sekali bilas wajah dengan air suam. Kombinasi bahan ini membantu untuk mengecilkan liang pori kulit wajah.
4. Atasi Kulit Kering
Campurkan air perahan tomato dengan yogurt asli. Jadikan bahan ini sebagai pupur dan sapu pada seluruh wajah. Biarkan ia kering kira-kira 30 minit kemudian bilas dengan air suam. Ia membantu kulit lembap dan berseri.
5. Rawat Tona Kulit Tidak Sekata
Campuran jus tomato dan madu baik untuk mengatasi masalah ton kulit tidak sekata. Sapu bahan ini pada wajah, biarkan ia kering. Bilas dengan air suam yang dicampur dengan perahan limau nipis. Hasilnya, kulit cerah sekata.
6. Singkirkan Lemak Degil
Amalkan makan buah tomato pada waktu pagi kerana ia membantu menyingkirkan lemak di dalam tubuh. Jus tomato juga disarankan sebagai minuman harian bagi golongan yang mahu menurunkan berat badan.
Minum jus ini 15 minit sebelum makan, ia membuatkan anda berasa kenyang.
7. Kulit Badan Yang Mulus
Bagi mereka yang mempunyai kulit kering dan bersisik, kembalikan kelembapan kulit dengan melenyek tomato dan lumur pada seluruh tubuh ketika mandi. Biarkan ia kering, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan seminggu sekali untuk melihat hasilnya.
8. Rawat Rambut Kering Dan Bercabang
Lumur jus tomato pada rambut dan balut dengan tuala selama 15 hingga 20 minit. Ia membantu rambut sihat dan bersinar.
9. Kelemumur
Lumur jus tomato pada rambut dan balut dengan tuala selama 15 hingga 20 minit. Ia membantu rambut sihat dan bersinar.
10. Rawat Lingkaran Hitam Bawah Mata
lekapkan hirisan tomato yang disalut dengan yogurt asli pada mata. Ia mengurangkan kesan gelap dan membuatkan kulit cerah.
Sekadar info, artikel ini merupakan olahan semula dari HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber foto: Instagram Lufyalaana
5 Petua Mudah Untuk Turunkan Berat Badan Menurut Kajian, Gerenti Menjadi!
Sepanjang tempoh Perintah Kawalan Pergerakan, ramai risau berat badan akan bertambah. Maklumlah, bila duduk di rumah, asyik fikir nak makan saja. Banyak sangat petua, tips dan nasihat yang kita jumpa untuk turunkan berat badan. Bahkan sebahagian petua yang anda jumpa mungkin terlalu berat dan terlalu sukar untuk di ikuti.
Malah ada sebahagian petua itu terlalu extreme dan tak berasas yang sebenarnya boleh menjejaskan kesihatan anda. Jangan sampai dah kurus, tetapi mendatangkan penyakit yang lebih teruk. Jom Nona kongsikan 5 petua mudah untuk turunkan berat badan!
1. Makan Sarapan Berprotein Tinggi
Pada waktu dulu, sarapan selalu dikaitkan dengan kenaikan berat badan. Padahal sebenarnya sarapan atau tak sarapan tak memberi kesan terhadap kenaikan berat badan pun. Tapi untuk anda yang nak kurus, kami nasihatkan anda untuk sarapan pagi dengan makanan berprotein tinggi. Jadi, apa makanan yang berprotein tinggi untuk di makan semasa sarapan? Jawapannya adalah telur!
kajian membuktikan bahawa menggantikan sarapan yang berasaskan nasi dan roti kepada telur boleh membantu anda untuk kurangkan kalori dalam 36 jam. Dengan memakan telur ni sebenarnya sangat membantu anda untuk turunkan berat badan dan bakar lemak. Untuk sarapan telur ni, anda boleh makan 2-3 telur rebus dan 1 buah-buahan setiap pagi untuk mendapatkan kesan yang pantas.
2. Minum air mineral setengah jam sebelum makan.
Pernah dengar nasihat bahawa kalau nak kurus kene minum air mineral? Ya, nasihat tu betul. Air adalah salah satu makanan yang tiada kalori, jadi dengan minum air mineral ini sebenarnya dapat meningkatkan metabolisme sebanyak 24-30% dalam tempoh 1-1.5 jam. Air mineral juga dapat membantu anda membakar kalori di dalam badan.
kajian menunjukkan bahawa minum air sebanyak 0.5 liter setengah jam sebelum makan dapat menghilangkan berat badan sebanyak 44% dalam 3 bulan dibandingkan orang yang tidak minum air sebelum makan.
Sedangkan meminum air 0.5 liter sebelum sarapan dapat mengurangkan jumlah kalori yang digunakan semasa makan sebanyak 13%. Jadi, pastikan anda minum terlebih dahulu dalam 30 minit sebelum makan untuk dapat meningkatkan metabolisme badan anda.
3. Makan makanan yang pedas a.k.a Cili Merah
Cili merah mengandungi capsaicin, yang mana dapat meningkatkan metabolism dalam badan anda. Sebab tu kalau anda perasan, bila makan yang pedas-pedas ni membuat anda cepat berpeluh. Bukan itu je, bila makan makanan yang pedas ni, akan dapat mengawal selera untuk makan lebih banyak dan juga boleh melawan penumpuan lemak
Tapi, pastikan anda tidak makan makanan pedas terlalu kerap dan berlebihan, ianya dapat menyebabkan cirit birit dan ulser perut. Jadi, bersederhanalah.
4. Minum Kopi Hitam (tanpa gula)
Kopi hitam sebenarnya baik bagi kesihatan, sebab kopi mengandungi antioksidan dan kafein yang mempunyai banyak manfaat. Kajian menunjukkan bahawa kafein dalam kopi boleh meningkatkan metabolisme sebanyak 3-11% dan meningkatkan pembakaran lemak sehingga 10-29%.
Tidak hanya itu, dari 18 kajian dengan 457,992 peserta, mereka diberikan minuman kopi setiap hari dapat menurunkan sebanyak 7% risiko terkena kencing manis tahap 2. Pastikan anda tak menambah sebarang gula atau bahan berkalori tinggi lainnya, kerana ia tidak akan memberikan manfaat apapun dekat kopi tersebut.
5. Cukupkan Waktu Tidur
Secara normal, manusia memerlukan waktu 8 jam untuk tidur setiap hari. Kalau kurang macam mana? Faktanya, orang yang tidur terlalu singkat dari waktu yang mereka perlukan, cenderung untuk makan lebih besar dan banyak kalori.
Ini disebabkan, bila kurang tidur, maka hormon di dalam badan terganggu dan susah untuk mengawal selera makan. Orang dewasa atau kanak yang tidur 89% dan 55% dari waktu yang mereka perlukan untuk tidur, lebih terdedah kepada penyakit obesiti.
Bahkan jika tidur kurang dari 7-8 jam sehari berisiko terkena sakit jantung dan strok. Tidur dengan waktu yang cukup bukan sahaja baik untuk kesihatan anda, ianya juga dapat membantu mengawal selera makan dan mengelakkan dari risiko obesiti.
Awas! Blogger Kecantikan Ini Menderita JANGKITAN MATA Akibat Produk Mekap Palsu. Sebab Itu Mesti Pakai Yang ORI
Penjualan produk kosmetik palsu kini semakin menjadi-jadi. Tanpa segan silu, ramai peniaga yang menjualnya di pasaran terbuka serta secara online.
Dengan menabur janji 100% copy ori, murah dan macam-macam lagi, pelbagai taktik digunakan bagi melariskan barangan.
Apa yang tidak anda sedari, adalah risiko terhadap pemakaian kosmetik palsu contohnya yang berjenama Huda, Kylie, Benefit, MAC, Tarte serta sebagainya.
Dalam satu pembongkaran di sebuah kilang pembuatan produk kosmetik palsu, sejumlah merkuri, lead, arsenik, sianida, air kencing, malah najis tikus telah ditemui.
Paras toksin dalam sesetengah produk ini juga dikatakan boleh mencetuskan reaksi alahan seperti ruam, kesan terbakar serta masalah kesuburan (infertiliti).
Pengalaman ngeri yang terjadi kepada blogger kecantikan dan pencinta mekap ini selepas mendapat jangkitan mata akibat pemakaian produk penggaris mata palsu patut dijadikan iktibar buat semua wanita.
Memetik kata-kata Zaira Soriano dari Filipina, dia mula mengalami gatal-gatal dan bengkak yang teruk di garisan matanya kira-kira 3 jam selepas memakai fake eyeliner yang dibeli.
Peristiwa itu membuatkan dia serik untuk membeli produk palsu. Zaira juga giat menguar-uarkan kepada pengikut Facebooknya agar tidak terpengaruh untuk membeli produk kosmetik murah sepertinya.
Nona harapkan agar wanita-wanita yang gemar bermekap agar sentiasa memilih produk mekap yang tulen dan sah di kaunter kecantikan. Jangan mudah terpedaya dengan fake cosmetics kerana kita tidak mempunyai dua wajah untuk disalin-salin jika rosak!
Sumber: Facebook Zaira Soriano
Cantiknya Menantu Usahawan Automotif Ni, Erin Malek Jelita & Berseri-Seri Bergelar Ibu 2 Anak!
Pesona Erin Malek memang memikat pandangan. Makin menginjak usia, makin terserlah kejelitaan wanita berusia 28 tahun ini. Namanya mula mendapat perhatian selepas membintangi filem Tentang Bulan sewaktu masih remaja. Malah Erin juga pernah bergelar juara program realiti Fear Factor.
Berkongsi foto terkini menyambut Syawal di samping keluarga di media sosial, Erin tampil mempersona dalam persalinan sedondon hijau emerald. Meskipun hanya bergaya minimalis dan solekan nipis namun keanggunan jadi tumpuan peminat.
Apa tidaknya, sejak berkahwin dan menjadi ibu kepada dua cahaya mata makin cantik berseri-seri! Bukan hanya langsing bahkan kulit wajah mulus Erin juga dikagumi ramai.
Ingat lagi temu bual Nona bersama jelitawan ini hujung tahun lalu apabila dia mendedahkan tentang amalan kecantikan selama ini.
âAs you grow older dan saya pun dah dekat umur 30 tahun memang dah rasa badan dah lain sedikit. Terutamanya bila melibatkan soal nak turun berat badan yang agak susah.
Jadi apa yang saya buat ialah memang dalam kalangan orang rapat tahu yang saya suka workout.
Selain workout, kena jaga makan dengan pengambilan diet sihat. Kadang-kadang ada juga cheat day. Tapi untuk jaga kesihatan dan penampilan kita, perlu makanan sihat, bersenam dan mengeluarkan peluh.â
Orangnya masih sama, mesra seperti dulu. Berehat dari dunia seni sejak mendirikan rumah tangga dengan bekas pelumba kereta dan anak kepada usahawan empayar MOFAZ, Farriz Fauzy, Erin Malek dalam pada itu mengaku rindu untuk kembali berlakon.
Bagaimana pun hasrat untuk mewarnai dunia seni terpaksa ditangguhkan sementara kerana mahu memberi tumpuan untuk membesarkan dua cahaya mata comel.
Jelas Erin, sehingga kini dia masih menerima âlamaranâ berlakon dan menolak dua tawaran sebelum ini memandangkan belum ada masa yang sesuai.
Buat sementara waktu dia aktif membuat content dan kempen produk di media sosial di samping masih mencari masa tepat untuk berlakon.
âActing in TV belum lagi, inshaAllah soon. Alhamdulillah, rezeki tu masih lagi ada cuma nak cari masa yang sesuai agak susah untuk saya sekarang ni. Bagaimana pun jika ada masa yang betul-betul tepat untuk saya kembali berlakon, Iâll be back!â
Berkongsi pandangan mengenai pemakaian hijab pula, Erin mendedahkan dia gembira melihat lebih ramai wanita mengenakan tudung dan dalam masa sama mendoakan agar mereka kekal istiqamah dalam penghijrahan tersebut.
âKita sebagai individu hanya mampu merancang dan selebihnya mendoakan mereka agar berkekalan. Dari segi gaya, bagi saya tak perlu keterlaluan. Cukup dengan sedap mata memandang tak perlu overdressed.
Especially bila kita dah berhijab ni, untuk kita nak nampak cantik dan selesa memang sangat susah. Apa yang saya boleh nasihatkan, pakailah pakaian yang selesa yang melambangkan imej hijab.â
Erin sah bergelar isteri Farriz Fauzy pada tahun 2014 dan dikurnikan dua orang anak iaitu Mohamed Faliq Mohamed Farriz dan Nur Aisha Mohamed Farriz.
