Bukan saja cantik tapi langsing dan stamina kekal macam orang muda. Cemburu tengok tubuh ideal Jennifer Lopez! Siap ada ‘six-pack’. Kalau baru berusia 30an dan memiliki tubuh macam ini memang tiada apa yang menghairankan pun.
Maklumlah, masih muda dan bertenaga. Tapi bila umur sudah mencecah usia lebih separuh abad dan dikurniakan tubuh ramping seperti ini, masuk kategori luar biasa dah tu!
24 Julai lalu, genap 53 tahun usia Jennifer Lopez atau terkenal dengan nama julukan JLo. Tidak hanya mempersonakan dari segi bentuk tubuh dan wajah awet muda malah stamina selebriti ternama Hollywood ini pun tidak kurang hebatnya.
Dalam usia lebih daripada separuh abad ini kecergasan JLo di atas pentas amat mengagumkan. Tidak keterlaluan kalau ramai yang berkata staminanya mampu mengalahkan penyanyi muda. Sangat lincah mengikut rentak muzik dan tarian yang rancak!
Memetik kenyataan JLo kepada Harpers Bazaar, stamina dan susuk tubuh yang dimiliki hari ini adalah hasil daripada pemakanan sihat dan rejim kecergasan yang sangat ketat. Malah, ibu kepada dua anak ini akui mengelak daripada pengambilan kafein, alkohol dan snek yang boleh merosakkan badan.
Jadi, demi memastikan bentuk tubuh kekal menawan JLo memilih snek berasaskan sayur-sayuran dan buah-buahan segar jika terasa lapar. Fuh, jiwa kena kental tu!
Kunci utama kepada kecantikan JLo ialah kekal hydrated. “Minum air yang banyak terutamanya sebelum work out, sebab ia bekalkan tenaga luar biasa ketika bersenam. Saya juga sudah bertahun-tahun tidak mengambil kafein dan berhenti minum alkohol sepenuhnya.”
Bukan itu saja, JLo juga sangat tegas dengan apa yang dinikmatinya setiap hari dan memastikan ia seimbang, penuh nutrisi serta tidak mengambil makanan siap diproses. Bahkan jika keluar makan ke restoran sekalipun dia memilih hidangan rendah kalori atau hanya hidangan salad.
“Saya sentiasa bawa bersama buah-buahan atau sayur sebagai snek di antara waktu makan. Jika masih terasa lapar, saya akan nikmati protein kerana ia mengenyangkan dan bagus untuk pembentukan otot.”
22 Februari lepas, anak kembar kesayangan JLo yang popular dengan nama panggilan mereka ‘Coconut’ kini mencecah usia remaja, 14 tahun. Emma Maribel Muniz dan Maximilian David Muniz dilahirkan pada 22 Februari 2008 di Long Island ketika JLo merupakan isteri kepada penyanyi Marc Anthony.
Bagaimana pun pasangan ini dilaporkan berpisah selepas tiga tahun menimang cahaya mata.
Meskipun anak-anak makin meningkat usia namun figura popular ini ‘maintain’ awet muda dan menawan. Malah kerjaya seninya juga masih berada di puncak dan drama lakonannya, Marry Me baru saja disiarkan Januari lalu. JLo juga kini bergelar isteri Ben Affleck.
Awas, Obsesi Kulit Putih Gebu Boleh Mengundang HIPERPIGMENTASI & OCHRONOSIS! Check Label PRODUK PEMUTIH Anda Hari Ini
Kerana terlalu ghairah hendak memiliki kulit putih gebu, kebanyakan wanita menderita penyakit kulit akibat produk pemutih. Bukan hanya menggalakkan pembentukan pigmentasi sehingga mengalami hiperpigmentasi disebabkan lapisan epidermis kulit yang kian menipis, lebih memburukkan apabila gejala ochronosis mula terbit. Suatu keadaan yang mengakibatkan kulit bertukar warna biru kehitaman.
Peringatan untuk semua wanita termasuk lelaki, meskipun anda telah menggunakan sesuatu produk pemutihan sekian lama dan berjaya memiliki kulit yang diidamkan namun usah terlalu yakin terhadap keberkesanannya jika anda tidak mengambil tahu tentang kandungan bahan di dalamnya selama ini. Cuba semak sekarang dan kalau mendapati ia mengandungi bahan beracun seperti hydroquinone, buang segera!
Tahukah anda pendedahan terhadap kandungan beracun hydroquinone dalam tempoh yang lama menyebabkan ia mengalami hiperpigmentasi. Dalam keadaan tertentu tahap hiperpigmentasi ini boleh mengundang kepada masalah ochronosis.
Di Malaysia, masalah kulit ochronosis jarang berlaku namun apabila ia hinggap pada kulit wajah atau tubuh badan tiada lagi rawatan yang boleh mengubatinya. Berdasarkan laporan City Press tahun lalu, trend yang mula digilai sejak 1960an dan 1970an ini kembali menjadi kegilaan ramai wanita dan juga lelaki masa kini disebabkan mereka percaya memiliki kulit putih adalah cantik.
Di Afrika Selatan misalnya, rata-rata wanita di sana yang berkulit gelap turut tidak terkecuali merebut peluang memiliki kulit putih dengan menggunakan produk kosmetik jalanan yang ternyata mengandungi bahan beracun seperti merkuri, steroid dan hydroquinone. Menurut Profesor Ncoza Dlova yang merupakan ketua pakar dan ketua jabatan dermatologi di University of KwaZulu-Natal, Afrika Selatan, jumlah pesakit di klinik awam dan swasta disebabkan komplikasi kulit akibat penggunaan krim pemutih menunjukkan peningkatan.
Di Malaysia, Pakar Perunding Dermatologi Hospital Kuala Lumpur, Dr Azura Mohd Affandi pula menjelaskan, “Tidak dinafikan hydroquinone merupakan bahan pemutih yang berkesan mencerahkan kulit wajah, melambatkan pengeluaran ezim tyrosinase dan mengurangkan pembentukan melanin. Namun jika digunakan tanpa pemantauan atau preskripsi doktor, ia boleh mendatangkan kesan mudarat pada kulit.”
Penggunaan hydroquinone dalam jangka masa pendek boleh menimbulkan reaksi kegatalan, kemerahan dan pengelupasan kulit. Penggunaan hydroquinone juga boleh menghalang proses pigmentasi sekali gus mengurangkan perlindungan ke atas kulit daripada pancaran ultra ungu dan sinaran matahari berlebihan yang berpotensi mendapat kanser kulit.
Sekitanya digunakan dalam dos tinggi, ia turut berisiko menyebabkan kesesakan nafas dan serangan lelah.
Kenali Kewujudan Hiperpigmentasi
Masalah kulit ini biasanya terjadi pada semua bahagian tubuh termasuk wajah, tangan, leher dan dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti penyalahgunaan produk pemutih, hormon, genetik dan pendedahan kepada sinar matahari.
Terdapat 4 jenis hiperpigmentasi iaitu:
- Melasma
- Lentigos
- Solar Lentigo
- Post Inflammatory Hyperpigmentation
Sumber: Utusan Malaysia & City Press
Fungsi Sebenar Serum & 3 Jenis PILIHAN SERUM TERBAIK Untuk Anda, Si Cantik!
Apabila usia meningkat, kita dinasihatkan pakai serum. Serum dikatakan bertindak lagi hebat daripada krim pelembap. Tapi tahukah apa sebenarnya fungsi serum kepada kecantikan kulit?
Serum biasanya hadir dalam bentuk cecair jernih, bertekstur ringan dan bebas minyak. Ia juga sering dipanggil sebagai eliksir. Walaupun sering dibotolkan dalam sebuah botol yang kecil tetapi serum mengandungi sejumlah bahan aktif yang terbaik untuk kulit wajah. Serum biasanya memiliki konsentrasi tinggi bahan aktif seperti asid amino, antioksidan, vitamin, pencerah kulit, peptida, hidrasi, atau eksfoliasi.
Semua keperluan untuk mengekalkan kecantikan terdapat di dalam serum termasuk vitamin dan antioksida yang berfungsi menembus masuk ke dasar kulit lebih jauh, pantas, mudah berbanding dengan cecair pelembap biasa. Kuasa serum meresap jauh ke dasar kulit melalui molekul zatnya yang merupakan partikel kecil dan bekerja jauh lebih tinggi sebanyak 10 kali ganda berbanding krim wajah biasa.
JENIS-JENIS SERUM
(a) Serum Vitamin C
Serum vitamin C memainkan peranan sebagai antioksida pada kulit dan berfungsi untuk mencegah dan melambatkan proses penuaan kulit lebih awal daripada usia. Seleksi serum yang terdiri daripada vitamin C adalah terbaik untuk mengatasi masalah kulit kusam dan bintik-bintik hitam pada kulit wajah. Malah serum yang mempunyai manfaat vitamin C ini mempunyai sifat antiradang.
Ini bermaksud serum ini sesuai digunakan oleh semua jenis kulit termasuk mereka yang mempunyai masalah kulit sensitif. Kebiasaannya serum yang berupaya mencerahkan kulit ini mempunyai kadar vitamin C yang agak rendah sekitar 15 peratus sahaja. Kadar ini boleh meningkat menjadi 20 peratus untuk mengatasi masalah kulit yang bermasalah.
(b) Serum Vitamin E
Nutrisi yang terdapat dalam serum vitamin E lebih mudah larut dalam minyak sehingga memiliki konsistensi yang lebih berat daripada vitamin yang larut di dalam air. Serum vitamin E ini adalah pilihan terbaik buat mereka yang mahu merawat kulit rosak. Serum vitamin E juga membantu kulit agar lebih lembap dan mengunci kadar kelembapan semula jadi di bawah kulit.
Malah serum ini juga boleh membantu melindungi kulit daripada pencemaran akibat asap rokok dan kenderaan. Selain itu, serum vitamin E ini dapat memulihkan kulit terbakar akibat sinar UV dengan lebih cepat. Antioksida yang terdapat di dalamnya dapat meneutralkan efek radikal bebas sehingga kesan pedih boleh hilang dengan cepat.
(c) Serum Kolagen
Kolagen merupakan struktur asas kulit. Ia terdiri daripada asid amino dan vitamin untuk menentukan ketegangan kulit. Kandungan kolagen semula jadi di dalam badan bergantung kepada faktor usia, cara pemakanan dan gaya hidup. Kolagen adalah 30 peratus daripada protein di badan kita. Ia perlu untuk menentukan kekuatan otot, tendon, tulang rawan, salur darah dan organ-organ lain dalam badan seseorang.
Tubuh manusia akan kehilangan kolagen di antara 15 hingga 20 peratus akibat peningkatan usia. Pada saat kolagen di dalam tubuh berkurangan, fungsi dan keanjalan kulit berkurang secara relatif. Serum kolagen bermanfaat untuk membentuk jaringan parut dan ligamen untuk mempercepatkan proses penyembuhan jerawat dan bekasnya.
Makin Cantik Berseri-Seri, Peminat Puji Penampilan Sopan FAZURA Berhijab!
Sejak berkahwin dan ada anak makin berseri-seri! Tanda sedang meniti saat bahagia barangkali. Penampilannya bertambah manis bila bertudung kebelakangan ini. Memang terserlah keayuan Fazura.
Nur Fazura Sharifuddin antara selebriti tanah air yang cantik dan memiliki pesona tersendiri. Apa sahaja gaya dan pemakaian Fazura pasti menjadi perhatian ramai. Terutamanya dalam kalangan peminat setia pelakon Hero Seorang Cinderella ini.
Dari zaman anak dara hingga ke hari ini dan bergelar ibu, kecantikan Fazura masih menjadi bualan. Apatah lagi, sejak kebelakangan ini ramai mula menyedari penampilan Fazura yang dilihat kerap mengenakan hijab. Malah, ketika membuat live di Instagram (IG) pun Fazura tetap memakai kerudung kepala.
Meskipun tiada sebarang kenyataan yang dikeluarkan Fazura berhubung penghijrahan dan penampilan tersebut namun ramai yang mendoakan agar isteri pelakon kacak, Fattah Amin berkenaan kekal berhijab sampai bila-bila. Bahkan kalau tengok IG Fazura, kebanyakan gambar-gambar terkininya mengenakan tudung.
Memang tak dinafikan bintang filem Pisau Cukur ini bertambah anggun dan cantik berseri-seri dengan penampilan sedemikian. Jelas terserlah sisi penuh kelembutan Fazura.
Enggan ‘perubahan’ itu terlalu digembar-gemburkan, Fazura menerusi insta story beberapa hari lepas memberitahu soal berhijab adalah terlalu peribadi bagi dirinya. Dia juga enggan membuat pengumuman mengenai perkara tersebut biarpun sekiranya dia sudah bersedia dengan imej bertudung.
Kian aktif dengan perniagaan yang diusahakan, pertengahan April lalu Fazura mencipta pencapaian tersendiri apabila koleksi tudung Fazbulous laris di pasaran dalam masa yang singkat! Selain tudung, produk beg tangan Fazbulous juga laku keras.
Fazura selamat melahirkan zuriat sulung Nur Fatima Aisya Abdul Fattah pada hari Jumaat, 14 Safar 1442 Hijrah bersamaan 2 Oktober 2020. Kini, Fatima meniti usia 8 bulan!
Menariknya, pada kelahiran Fatima juga Fazura melancarkan dengan koleksi produk kosmetik Fazura Beauty lip matte. Usahawan kosmetik ini juga memiliki produk penjagaan kulit jenama sendiri iaitu Fazura Skincare.
Di samping ligat mengusahakan bisnes dan kerjaya seni, Fazura dan Fattah merupakan duta produk Bata Malaysia.
Kredit foto: Instagram Nur Fazura
