Siapa yang tak kenal dengan Raja Azura yang terkenal dengan sapaan Kak Engku, antara selebriti wanita Malaysia yang tidak dimamah usia. Umur dah hampir 50 tahun pun masih kelihatan cantik dan bertenaga.
Mungkin salah satu sebab ialah kerana gelagatnya yang sentiasa ceria dan mencuit hati. Benarlah kata orang, sentiasa merasa gembira dan bahagia membantu kita untuk nampak lebih awet muda.
“Sebenarnya saya tak amalkan apa-apa petua yang spesifik. Biasa sahaja, nak inject pun tak mampu. Selalunya lepas balik rumah saya akan cuci muka seperti biasa. Sebelum tidur saya amalkan rutin basic, itu sahaja. Alhamdulillah kulit saya tidak pernah bermasalah.
Yang penting saya akan minum air suam secukupnya di samping makan suplemen setiap hari agar kulit kekal lembap. Kulit yang kering hanya akan mempercepatkan proses penuaan, itu yang kulit mudah berkedut.
Selain itu, bila sudah berusia kenalah cukup tidur. Saya juga kawal makan sebab berat badan cepat naik. Salah satu caranya ialah saya jarang makan malam.”
Pemilik nama sebenar, Y.M Raja Azura Tengku Ahmad Tajudin ini masih ligat dalam industri seni sebagai penyampai radio, pengacara, pelakon serta penyanyi. Raja Azura juga merupakan antara selebriti tempatan yang memiliki pertalian darah dengan kerabat Diraja Perak.
11 TAHUN BERGELAR IBU TUNGGAL
Sejak bercerai pada tahun 2010, Raja Azura nampak sangat tenang dan ceria sepanjang mengharungi kehidupannya sebagai ibu tunggal. Barangkali sikapnya yang sangat ramah dan kelakar, menutup kisah dukanya itu. Agaknya apalah rahsia Kak Engku sehingga dia nampak sangat tabah?
“Hidup mesti diteruskan walau bergelar ibu tunggal. Apa yang saya amalkan selama ini ialah kuatkan mental dan fizikal. Selain itu, emosi juga perlu dikawal dengan baik. Dengan anak-anak saya bersikap terbuka apatah lagi mereka kini dalam usia remaja.
Seterusnya, pedulikan apa orang kata sebab hanya diri kita saja tahu apa yang terbaik. Barulah kita boleh menjalani life seorang ibu tunggal dengan sempurna. Sebab kitalah yang akan menggalas tugas seorang ayah, ibu, bibik, driver dan guru bila di rumah.
Kekuatan itu hadir setiap kali anak-anak memberi keputusan yang cemerlang dalam pelajaran ataupun sukan sekaligus menggembirakan hati saya. Anak bongsu saya, Puteri Mia Maizura bakal mengikut jejak langkah saya dalam bidang seni dan bergelar penuntut di Sekolah Seni Malaysia Kuala Lumpur.”
RAPAT DENGAN ANAK-ANAK MACAM BFF
Seronok melihat keakraban Raja Azura bersama anak-anaknya iaitu Megat Muhammad Raziq (19), Megat Luqman Haqim (18) dan Puteri Mia Maizura (16).
“Anak-anak memang rapat dengan saya. Merekalah best friends forever saya. Ke mana saja pasti kami tetap bersama. Antara kami juga tiada rahsia. Saya tidak pernah membezakan kasih sayang antara mereka, semuanya sama rata.
Kalau semua berkelapangan selalunya aktiviti yang kami lakukan bersama seperti tengok wayang atau memasak dan kemas rumah. Semuanya kami lakukan bersama sebab saya tiada pembantu rumah.
Pesanan Mama buat anak-anak, hormatilah ibu bapa walau apa pun terjadi. Jangan meminta-minta kalau tidak diberi. Selalu bersyukur dengan apa yang ada. Rezeki ada di mana-mana. Usaha untuk menjadi hebat dan terbaik. Mama sentiasa berada dalam diri anak-anak. Mama tiada harta nak ditinggalkan, hanya ilmu yang dapat Mama berikan.”
Kredit Foto: Instagram @raja_azura
Cikgu Frenerietta Dimahkota Sebagai Ratu UNDUK NGADAU 2022. Natural Beauty & Bijak!
Unduk Ngadau merupakan pertandingan ratu cantik dan tersohor di Sabah. Ia diadakan setiap tahun secara berperingkat bermula dari daerah sampailah ke negeri. Setiap peserta pertandingan akan tampil dengan busana tradisional mewakili daerah atau zon masing-masing. Unduk Ngadau menjadi acara utama bagi setiap kali perayaan Kaamatan.
Tahun ini, gelaran Unduk Ngadau yang menjadi rebutan para sumandak Sabah menjadi milik seorang guru sekolah rendah iaitu Frenerietta Sobitun.
Sumandak berusia 25 tahun yang berkelulusan Ijazah Sarjana Muda Pendidikan dari Institut Pendidikan Guru Kampus Temanggung Ibrahim, Johor Bahru ini berasal dari Tambunan dan mengajar di Sekolah Rendah Kebangsaan Sungai-Sungai, Beluran.
Dalam pertandingan kali ke-16 itu, Frenerietta mewakili daerah Sandakan. Dia berjaya menewaskan 43 peserta di peringkat akhir Unduk Ngadau Kaamatan 2022.
Kejayaan Frenerietta ini juga menjadi kesinambungan kepada kejayaan wakil dari Sandakan yang pernah memenangi gelaran itu pada tahun 1996.
Selain kecantikan, penampilan, sikap serta kebijaksanaan, kriteria penting untuk menjadi peserta Unduk Ngadau ialah boleh bertutur dalam bahasa ibunda masing-masing seperti Kadazan, Dusun, Murut dan Rungus. Peserta juga perlu ada ilmu mendalam tentang budaya masing-masing serta aspek berkaitan dengan Unduk Ngadau.
Acara diadakan di Dewan Hongkod Kooisan, Kadazandusun Cultural Association (KDCA) dalam suasana sangat meriah. Frenerietta merangkul hadiah keseluruhan bernilai RM120 ribu termasuk wang tunai bernilai RM12 ribu. Manakala tempat kedua dimenangi oleh Esther Marius wakil daerah Papar, dan tempat ketiga menjadi milik Deedee Cassandra Dallius mewakili daerah Ranau.
Pertandingan ini pernah dibatalkan pada tahun 2020 kerana pandemik COVID-19 namun ia disambung semula pada tahun 2021 di mana Maya Hejnowska dimahkotakan sebagai ratu Unduk Ngadau peringkat negeri.
“Mark Adam Pernah Menganggur 2 Tahun Namun Sebagai Isteri Saya Kena Tolong,” Ezan
Mengikat ikatan perkahwinan mungkin mudah tetapi membina dan mengekalkan bahtera perkahwinan mencabar kewarasan minda. Setiap pasangan pasti menempuh duguaan alam perkahwinan mengikut kemampuan masing-masing. Orang kata kesetiaan seorang suami teruji apabila dilimpahi kemewahan dan kesetiaan seorang isteri apabila diduga dengan masalah kewangan.
Pasangan yang sentiasa bercinta penyanyi dan pelawak terkenal, Mark Adam bersama isterinya, Norazah atau lebih dikenali sebagai Ezan juga tidak terlepas dengan dugaan perkahwinan.
“Banyak susah senang yang kami lalui bersama sebelum Mark berada di tahap sekarang. Kami bermula dari zero. Dulu kami pernah mengalami masalah kewangan, Mark pernah menganggur selama dua tahun dan saya sebagai isteri kena bantu.
Alhamdulillah kami masih lagi bersama saat susah dan senang. Kini Mark berjaya dalam karier seninya dan saya bersyukur dapat tunaikan hasrat ayahnya yang sudah meninggal dunia untuk melihat Mark berada di pentas yang besar,” ujar Ezan.
Wanita ini juga beruntung kerana Mark Adam bukan jenis lelaki yang tidak mahu berusaha, “Suami seorang yang tidak mudah putus asa. Walaupun sesuatu perkara itu Mark tak pernah buat tapi dia tetap yakin bahawa dia boleh buat. Contohnya berlakon, Mark tak pernah buat. Mula-mula tu agak sukar juga dia nak hafal skrip.
Sayalah yang banyak membantunya di rumah untuk faham dan hafal dialog termasuk membawa Mark ke sana sini bagi memenuhi komitmen kerjayanya. Mark selalu kata “Yes, I can do it!” dan berpegang kepada prinsip demi mencari rezeki. Mark tak pernah pandang kerjayanya semata-mata nak kejar glamor. Bagi Mark ada kerja, ada duit,” ujar Ezan.
Jom beramal sambil ketawa besar dan menjamu selera dengan persembahan Harith Iskander, Mark Adam, Nabil, Kumpulan Zero, Elly Mazlein serta penyanyi R&B terkemuka Dayang Nurfaizah di Showcase Amal Raikan Wanita.
Sebahagian kutipan jualan meja untuk acara ini akan disalurkan kepada pusat kebajikan wanita Raudatus Sakinah dan Rumah Kita. Tempah meja anda dengan kami sekarang, PLATINUM, GOLD dan SILVER sebelum penuh. Details harga seperti di bawah. Berminat sila PM sekarang!
Harga:
Platinum : RM4,499/per table
Gold: RM3,499/per table
Silver: RM2,499/per table
***********
Platinum: RM449.90/per head
Gold: RM349.90/per head
Silver: RM249.90/per head
Sebarang pertanyaan hubungi 019 675 3057 (secretariat)
“Dah 2 KALI KEGUGURAN, Tapi Saya Tak Serik Nak Mengandung Lagi” Liza Talib
Melihat pasangan lain yang baru berkahwin dan bakal menimang cahaya mata sedikit sebanyak menyentak hati seorang ibu yang masih menanti kehadiran bayi dalam hidupnya. Tangisan kecil dan tawa si manja menjadi igauan setiap wanita yang sudah bergelar isteri.
Namun bagaimana jika setiap kali disahkan mengandung, mereka diuji dengan keguguran?Menghadapi keguguran adalah suatu perasaan yang sukar diungkap dengan kata-kata. Lebih-lebih lagi kandungan yang dianggap sebagai penyeri itu sudah dinantikan sekian lama. “Saya berkahwin pada bulan Februari 2015. Sebaik sahaja pulang berbulan madu di Mekah selepas 4 bulan berkahwin saya disahkan mengandung. Hati gembira bukan kepalang.
Namun, ketika usia kandungan memasuki 6 minggu saya mula nampak kesan spotting. Tanpa berlengah saya pergi klinik dan doktor sahkan threatened abortion (kandungan terancam).
Kemudian saya pergi scan kat klinik pakar dan tak nampak kantung dalam rahim. Doktor suruh saya buat ujian darah untuk tentukan sama ada ectopic atau tak (7 minggu),” ujar Liza Talib yang bertugas sebagai Pengurus Bank ini.
Tambah Liza, “Doktor minta datang ke hospital sekali lagi untuk melakukan ujian darah selepas 2 hari. Keesokan harinya tiba-tiba lepas subuh sakit sangat kat perut dan bahu sampai tertidur atas sejadah.
Sejam lepas tu bangun terus ajak suami pergi hospital dan dapat keputusan ujian darah memang ectopic (HCG level meningkat tapi scan masih tak nampak kantung).
Di hospital saya buat pembedahan laparoscopy (tebuk 3 lubang di perut dan pusat) dengan bius penuh kerana boleh mengancam nyawa saya jika tiub tersebut meletus. Hasilnya tiub falopian kanan saya telah dibuang dan sekarang saya hidup dengan 1 tiub falopian sahaja.
Peluang saya untuk mengandung tidak secerah macam dahulu lagi. Keluar hospital saya berpantang macam biasa selama 2 minggu,” terang Liza yang mengalami momen sedih dalam hidupnya kehilangan anak pertamanya.
Setelah 3 bulan, doktor membenarkan Liza untuk mengandung lagi. Sudah tertulis rezekinya setelah 4 bulan pembedahan laparoscopy, dia mengandung lagi. “Saya pergi checkup dari minggu ke-5 sehingga minggu ke-9, scan tak nampak janin, hanya kantung. Saya diuji sekali lagi.
Kali ini doktor mengandaikan kemungkinan blighted ovum (kandungan tak jadi/missing) dan diberi tempoh 2 minggu untuk datang semula buat imbasan. Imbasan kali kedua tetap tidak menampakkan janin dan doktor mencadangkan saya buat D&C untuk cuci dan buang kandungan.
Kehilangan kali kedua ini benar-benar memberi kesan yang mendalam dan saya tidak sanggup untuk menghadapi jika berlaku keguguran sekali lagi. Saya sedih dan tidak sanggup menunggu lama kerana faktor usia, berkahwin lewat pada usia 34 tahun. Setelah enam bulan saya masih tidak mengandung dan menjadi risau.
Saya mula belajar dan menyertai kelab TTC (Trying To Conceive) luar negara dan belajar semua kaedah. Saya juga membuka akaun khas di Instagram untuk berkongsi tentang perjalanan untuk mendapatkan zuriat.
Saya cuba OPK (Ovulation Prediction Kit) untuk monitor ovulasi kerana kitaran haid saya tidak normal.
Kadang-kadang lewat beberapa hari dan tempoh paling lama pula hampir 60 hari. Selepas 6 bulan buat OPK saya mencuba pula kaedah BBT charting (Body Basal Termometer) iaitu catit suhu basal kena bangun pagi-pagi setiap hari sepanjang 1 tahun hanya untuk catit suhu dan rekod dalam fertility friend apps.
Kemudian saya membuat keputusan untuk berjumpa dengan Pakar Sakit Puan. Hasil pemeriksaan doktor katanya, mungkin tiada ovulasi (anovulatory cycle). Doktor bagi saya ubat clomid untuk besarkan telur dan merangsang ovulasi.
Dalam pada itu, doktor mengesahkan saya ada PCOS (telur tak matang). 1st cycle failed to conceive as on fertile day pergi scan, telur hanya ada di sebelah kanan (tiub telah dibuang). Saya sedih dan tahu memang harapan sangat tipis untuk mengandung pada bulan itu.
Bulan kedua ambil clomid lagi tetapi dengan dos yang lebih tinggi 150mg selama 7 hari. Masa subur pergi scan dan doktor beritahu clomid tak begitu berjaya ke atas saya kerana hanya ada 1 telur besar. Tetapi kali ini telur besar itu berada di ovari yang ada tiub.
Kitaran hari ke21 saya perlu hadir ke hospital untuk membuat ujian darah bagi melihat progesteron. Tak silap saya bacaannya hanya 41 dan doktor cakap below expectation sepatutnya lebih 100. Tapi saya yakin bakal mengandung pada bulan itu.
Alhamdulillah, akhirnya saya mengandung. Namun, berita tersebut bukan hanya setakat itu sahaja, saya betul-betul all out untuk mengekalkan kandungan kali ini. Saya mengekalkan kecergasan diri dengan jogging dan zumba. Menjaga pemakanan dengan mengambil karbo rendah dan tanpa gula yang diganti dengan stevia. Bulan tersebut saya hilang 3kg.
Saya amalkan telur ayam kampung separuh masak setiap pagi untuk pastikan ovum yang 1 tu membesar dengan sihat dan cepat. Saya tak ambil produk lain selain clomid (cuba banyak produk di pasaran tapi tak ada kesan malah lagi teruk kitaran jadi lagi panjang).
Elak makanan sejuk dan makan banyak sayur hijau serta kacang badam. Lepas ovulasi saya makan nanas selama 1 minggu dan berhenti kerana kandungan bromelain pada nanas dikatakan boleh membantu mengukuhkan janin.
Kepada wanita lain yang masih berusaha untuk mendapat zuriat nasihat saya kena belajar pasal tubuh dan organ reproduktif sendiri, usaha (timed intercourse – sebab i track my ovulation guna OPK, BBT dan monitor cairan vagina).
Rajin membaca dan akhir sekali doa dan tawakal. Alhamdulillah my rainbow baby boy namanya Umar Iskandar dah nak masuk 4 bulan, sihat dan cerdik,” nasihat Liza.
