Terkejut tengok kulit seorang kenalan ini. Masa zaman universiti dahulu dia memang terkenal dengan masalah kulit muka sampai selalu jadi bahan usikan rakan kuliah. Lagi-lagi bila waktu tengah period, makin menjadi-jadi jerawat di mukanya. Sudahlah penuh dengan bintik-bintik kemerahan, ada pula yang bernanah. Kasihan sangat.

Baru-baru ini terserempak dengannya di sebuah pusat beli-belah. Hampir tidak dapat cam wajah yang dulunya penuh dengan ‘jerawat batu’ kini bersih dan licin macam artis Korea! Setelah dirisik, rupanya dia cuma amalkan khasiat bahan-bahan semula jadi. Malah tidak lokek pun berkongsi resipi kecantikan berikut.

Hanya lakukan di rumah saja.

AIR TEH & MADU

• Gunakan air teh untuk mandian dan rendamkan tubuh di dalamnya. Anda juga boleh mengisi botol semburan dengan air teh dan semburkan pada wajah untuk menyegarkan kulit.
• Gunakan teh biasa, teh hijau atau teh herba seperti chamomile, lavender dan pudina. Sama seperti anda menikmatinya untuk menenangkan tekanan, ia juga membantu memberi kesegaran dan rasa nyaman pada kulit. Anti oksidan dalam teh membantu menyingkirkan radikal bebas dan toksin dari kulit manakala madu pula membantu melindungi kulit daripada bakteria dan mengekalkan kelembapan.

Apa yang anda perlukan?

• 1 cawan air teh (suam)
• 2 sudu besar tepung beras
• ½ sudu besar madu

Tepung beras bertindak sebagai skrub terbaik dan madu pula melembapkan kulit.

Kaedah:

Campurkan kesemua bahan dan sapu pada kulit. Biarkan seketika sehingga topeng atau mask menjadi kering selama 20 minit. Sebelum dicuci, pastikan anda urut seperti gerakan bulat untuk menanggalkan sel kulit mati serta menjadikan tona kulit sekata.

OAT & LEMON

• Oat adalah bahan pengelupasan semula jadi dan amat sesuatu untuk mereka yang mempunyai eczema. Untuk mengurangkan berat badan, wanita memilih oat kerana ia membekalkan tenaga serta mengenyangkan perut. Apa kata anda gunakan oat pada kulit wajah untuk membersihkan lebihan minyak, daki dan kotoran.
• Lemon pula diperkaya dengan vitamin C serta mampu mencerahkan kulit. Anda boleh lihat penggunaan ekstrak lemon dalam kebanyakan produk pencerahan di pasaran. Kan lebih baik menggunakan jus lemon terus daripada buahnya.

Apa yang anda perlukan?

• 1 sudu besar oat, dimasak & dihancurkan (membantu mengurangkan keradangan & menyembuhkan kulit)
• 1 sudu besar jus lemon (lemon membantu mencerahkan tona kulit)
• Jika anda memiliki kulit sensitif, campurkan jus lemon dengan sedikit air

Kaedah:

Campurkan kesemua bahan dan sapu pada wajah dengan cara urutan lembut. Biarkan kering selama 20 minit kemudian cuci bersih.

Percaya atau tidak masih ramai wanita masih tidak tahu memilih bra dengan betul. Dianggarkan hampir 80 peratus wanita kurang pengetahuan cara memilih bra dengan betul.  Ada yang membeli bra semata-mata kerana rekaan yang cantik, membeli bra untuk payu dara lebih besar dan tidak kurang juga yang membeli bra untuk nampak lurah di dada. Faktor utama yang perlu diambil kira ketika memilih bra adalah ukur lilit tulang rusuk dan saiz payu dara.

1. Tidak selesa

Rasa tidak selesa memakai bra adalah seperti tali bra tenggelam di atas bahu. Ini berlaku kerana mangkuk bra yang digunakan terlalu kecil. Rasa tidak selesa muncul apabila bra berdawai mencengkam payu dara. Ini juga kerana mangkuk yang dipakai terlalu kecil. Payu dara yang terlalu rapat sehingga menimbulkan rasa tidak selesa juga adalah kerana salah memilih bra. Ketidakselesaan ini boleh menyumbang kesakitan di bahagian belakang, leher dan bahu.

2. Ukuran yang betul

Anda mungkin pernah mengukur saiz bra yang betul tetapi ketika berumur 17 dahulu. Namun, sehingga sekarang masih memakai saiz yang sama. Hampir semua pengeluar pakaian dalam memberi pelanggan mencuba dahulu bra tetapi tanpa nasihat daripada yang pakar tentu tidak dapat saiz yang betul. Mendapat saiz bra yang betul kadang-kadang memberi kejutan!

3. Beli bra yang murah

Mengikut statistik setiap wanita memiliki sekurang-kurangnya 19 helai bra tetapi hanya memakai empat helai bra yang selesa. Biasanya bra yang mahal mempunyai reka bentuk yang khusus dan selesa berbanding dengan bra yang murah. Manakala bra yang murah tidak mempunyai pakar untuk mengira saiz bra yang sesuai. Membeli bra tanpa mencuba dahulu adalah cara yang salah kerana setiap rekaan mempunyai mangkuk dan tali bra yang berbeza.

4. Beli bra yang cantik

Ada di antara wanita yang mendapati membeli bra yang baik adalah membazir. Biar membeli bra yang cantik tetapi murah, itu kata mereka. Sebaik-baiknya keluar duit untuk membeli bra yang baik dan sesuai mengikut keperluan. Cantik tidak semestinya elok.

5. Membasuh bra di dalam mesin basuh

Tidak kira anda memakai bra yang betul atau tidak tetapi mencampak bra di dalam mesin basuh boleh merubah reka bentuk asalnya. Ambil masa sedikit dengan membasuh bra dengan tangan dan sabun yang lembut agar bra tahan lama. Jangan jemur terus di bawah cahaya matahari untuk mengekalkan ketahanan bra tersebut.

6. Memakai bra yang sama selamanya

Mungkin memakai bra yang betul tetapi asyik memakai bra yang sama sepanjang masa. Ini akan mempercepatkan jangka hayat bra tersebut. Mungkin tali bra menjadi cepat longgar dan tidak anjal dan cangkuk mudah tertanggal. Sekurang-kurangnya ada empat helai bra untuk dipakai secara bergilir-gilir.

7. Perubahan tubuh

Selaras dengan peredaran masa tubuh anda juga turut berubah. Saat akil baligh, mengandung, merancang keluarga, peningkatan usia dan stres fizikal tubuh juga berubah. Payu dara anda boleh membesar dan mengecil mengikut perubahan tubuh. Oleh itu, tukar bra mengikut perubahan tubuh anda.

8. Tidak puas hati dengan saiz payu dara

Anda mahu kelihatan seksi seperti model pakaian dalam tetapi tidak mempunyai payu dara yang besar. Oleh itu sengaja memakai bra yang lebih kecil agar kelihatan seksi. Sebenarnya dengan memakai bra yang betul boleh kelihatan seksi tetapi ada tekniknya!

Sebagai seorang wanita, sudah pasti antara perkara utama yang dititkberatkan adalah kecantikan. Terutamanya jika anda merupakan wanita bekerjaya yang sering berurusan dengan orang lain atas tuntutan kerja.

Sebagai seorang ‘public figure’ pemilik nama penuh Nur Amirah Filzah Badioezaman atau nama pentasnya Mira Filzah yang cukup terkenal kerana memiliki kecantikan semulajadi hingga membuatkan banyak mata terpesona melihatnya.

Malah, Mira juga tidak terkecuali mengalami masalah kecantikan seperti jerawat dan kulit kusam. Namun, usah khuatir! Kerana pelakon jelita, Mira Filzah mempunyai remedy tersendiri menyelesaikan masalah ini.

Ini tiga tips mudah, untuk para wanita kekal kelihatan segar sepanjang hari meski ketika sedang bekerja.

1. Minum Banyak Air Masak

“Lagi satu tips yang saya selalu amalkan adalah lebihkan minum air masak dan kurangkan minuman manis.

“Tak kiralah air manis itu rasa sedap macam mana pun, tapi air masak jugalah yang paling baik dan bagus untuk badan kita.

“Yang paling penting, itu merupakan antara cara mudah untuk mengekalkan kelembapan kulit kita supaya tidak kelihatan kusam,” ujarnya.

2. Jangan Culas Pakai Krim Pelindung Matahari Dan Pelembab

“Kadang-kadang jika shooting outdoor seperti di kawasan kampung, suasana di sana agak panas dan menyebabkan kulit muka menjadi kering.

“Jadi untuk pastikan kulit sentiasa nampak segar, saya tidak mengguna petua yang susah, cukuplah dengan hanya memakai krim pelindung matahari dan juga pelembab,” jelasnya.

Selain itu, Mira juga mengingatkan wanita di luar sana agar memastikan wajah dicuci dengan sebersih-bersihnya setelah mengenakan solekan untuk mengelakkan berlaku masalah kulit yang tidak diingin seperti jerawat atau breakout.

Ini kerana umum sedia maklum bahawa setiap alat solekan mengandungi kimia yang tidak baik untuk kulit wajah. Jika tidak dibersihkan sebaiknya.

3. Pastikan Cuci ‘Make Up’ Dengan Bersih
“Bila anda make up, anda mesti remove make up tu bersih-bersih

“Lepas tu jangan lupa anda kena gua skincare yang lengkap. Maksudnya kena ada pencuci. Lepas pencuci kena ada Toner, Serum dan Cream. Skincare kena lengkap!,” ujarnya lagi.

Dah tahu cara nak elakkan muka kusam kan? Jangan lupa amalkan apa yang disarankan oleh Mira tu ya. Barulah lepas ni kulit tak nampak lesu dah.

Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Media Hiburan

Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini. Follow kami sekarang di SINI!

Sumber foto: Instagram Mira Filzah