Siapa yang tak kenal dengan artis wanita era 80an Azian Mazwan Sapuwan yang popular dengan lagu berjudul Rumah Kecil Tiang Seribu dan Erti Budi.
Wanita yang memiliki susuk tubuh persis anak dara ini sebenarnya ibu kepada 7 orang anak dan berusia 48 tahun.
Selain mengekalkan bentuk badan, Azian yang berketinggian 154 cm ini juga berjaya memiliki saiz pinggang idaman ramai wanita iaitu 27 inci dengan berat 49 kg.
Mempunyai berat badan yang sukar naik juga adalah satu kelebihan buat Azian. Kagumnya!
Ketika penulis berbual santai bersama Azian dalam satu sesi fotografi, Azian sempat berkongsi 10 rahsia cantik dan sihat yang diamalkan.
Mudah rupanya! Tapi syaratnya perlu konsisten ya.
10 RAHSIA CANTIK & SIHAT AZIAN MAZWAN SAPUWAN
- Jangan minum ais kerana ianya sejuk. Bimbang urat dan perut kita sejuk, tegang seterusnya kita jadi tidak sihat. Apabila tidak sihat terus naik ke muka. Kalau nak minum sekali sekala boleh.
- Ambil sekurang-kurangnya satu jenis vitamin sebagai makanan tambahan untuk badan. Jangan berlebihan bimbang nanti antibodi badan yang sedia ada akan terganggu. Saya mengamalkan satu jenis vitamin sahaja iaitu CalMeg (kalsium dan magnesium dalam satu tablet).
- Banyakkan meminum air kosong.
- Tidur yang cukup. Tidak semestinya tidur yang lama tetapi tidur dalam jangka masa ideal yang diperlukan badan.
- Elakkan bangun lambat bimbang nanti badan akan menjadi lesu, penat, malas dan sakit urat.
- Mandi pagi sebelum Subuh. Badan kekal cergas dan segar sepanjang hari.
- Jaga pemakanan. Kalau makan nasi ambil lauk yang tidak memudaratkan tekak, perut dan badan. Contohnya alergik.
- Saya amalkan minum air kunyit tetapi tidak terlalu kerap. Apabila datang bulan saya berhenti buat sementara. Saya dapatkan stok dari seorang rakan yang membuatnya sendiri. Jus kunyit bagus untuk kulit muka serta urat-urat badan.
- Sentiasa berfikiran positif dan yakin dengan diri sendiri. Jangan mudah buruk sangka kepada seseorang kerana kita sendiri belum tentu sempurna dan terbaik. Lebih baik perbaiki kekurangan diri. Elakkan banyak berborak kosong kerana ia membawa kita ke arah anasir-anasir negatif.
- Sentiasa menjaga penampilan diri dari hujung rambut sampai ke hujung kaki. Simple pun orang tetap akan pandang kita. Untuk seri wajah sekurang-kurangnya calitlah lipstik ketika hendak keluar.
Selain bergelar penyanyi, Azian juga kini merupakan Penolong Akauntan di Jabatan Akauntan Negara sejak 10 tahun lalu. Sebelum ini Azian pernah bertugas dalam sektor swasta selama 13 tahun dalam bidang yang sama. Minatnya terhadap bidang nyanyian adalah sejak usia 11 tahun dan mula serius selepas menyertai pertandingan Bintang RTM 1986.
Kredit Foto: Instagram Azian Mazwan Sapuwan
“Berdebar Hanya Tuhan Yang Tahu Tapi Suami Teruja Timang Anak Pertama,” Dynas
Berita tentang kehamilan Wan Intan Edrinas Wan Mokhtar atau lebih dikenali sebagai Dynas sudah ketahui umum. Kini usia kandungan Dynas mencecah ke tujuh bulan hasil perkahwinannya dengan Mohamad Shazrik Che Mohd. Din. Dynas dijangkakan bersalin pada awal bulan Mei depan.
Jarak hampir tujuh tahun tidak mengandung sedikit sebanyak membuat Dynas berdebar melalui tempoh kehamilan. “Memang dah lama saya tak mengandung dan mengandung pada usia sebegini memang terasa sekali. Orang kata kalau mengandung umur 30an mungkin lebih mencabar dan badan lebih penat. Itu yang saya rasakan kini,” ujar Dynas yang kini berusia 35 tahun.
Seperti kebanyakan ibu hamil lain merasai momen morning sickness. Dynas juga tak terkecuali. “Hamil kali ketiga ini saya kena morning sickness juga. Tapi kali ini saya rasa tak sihat sampai tak boleh bangun. Syukur ia hanya berlaku pada trimester pertama sahaja.
Sekarang saya enjoy my pregnancy. Saya seronok sebab dah tak ada banyak masalah. Sekarang saya dah tak rasa penat lagi berbanding sebalum ini. Saya dah boleh bergaya balik, sebelum ni langsung tak boleh bergaya. Begitu juga sekarang dah boleh mekap sebab sebelum ni saya malas,” tutur Dynas.
Menurut Dynas kedua-dua anaknya Khayra Khalyssa Mohd Hafizi dan Mohamed Haqaish Mohd Hafizi teruja nak dapat adik baru. “Memang mereka seronok dan hari-hari cium perut. Comel tengok mereka.
Suami saya sudah semestinya excited sebab ini merupakan anak pertamanya. Kedua-dua mentua juga turut teruja menimang cucu pertama mereka.
Perasaan berdebar hanya Tuhan saja tahu. Bila dah lama tak ada baby, dengan keluarga mentua excited saya rasa berdebar. Banyak baca balik, banyak tanya kawan-kawan balik, ibarat mengandung anak sulung pula.
Alhamdulillah saya tak ada mengidam apa-apa tapi, kesian kat suami sebab selalu kena marah masa trimester pertama tu,” ujar Dynas yang akan berpantang di kediaman ibunya.
Bercerita tentang amalan berpantang yang akan ditempuhnya nanti, “Saya memang kuat berpantang. Saya akan ikut pantang yang betul-betul. Saya kena ikut berpantang cara tradisional sebab saya nak jaga badan. Walaupun saya nampak moden tapi sangat menitikberatkan kecantikan luaran dan dalaman. Kecantikan dalaman itu lagi penting sebab saya mahukan anak yang ramai, insyaallah,” jelas Dynas mengakhiri perbualan.
Tukar Harta Dunia Ke Saham Akhirat, Infak Hafiz Hiew Cecah RM12 Juta – “Saya Nak Jadi Jutawan Di Syurga”
Mampu berasimilasi dan membawa karakter yang baik di depan kamera, sejujurnya sesi bersama penerima anugerah Nona Outstanding Business Award, Mohd Hafizuddin Hiew Abdullah ini merupakan antara yang tercepat berjaya diselesaikan.
Karakter Ketua Pegawai Eksekutif TDC Holdings ini juga cukup menyenangkan, malah setiap pertanyaan penulis tentang perniagaannya dijawab dengan cukup profesional.
Diasaskan pada tahun 2016, TDC Holdings awalnya beroperasi sebagai syarikat pengedar produk makanan dan minuman kesihatan secara kecil-kecilan di Kelantan.
“Sebenarnya saya mahu menjadi usahawan kerana tidak ingin melihat kesusahan ibu yang bekerja siang malam demi menampung keperluan hidup.
Daripada pembacaan, saya mula yakin bahawa keusahawanan adalah cara terbaik untuk membela dan menjamin kesenangan hidup ibu kelak,” ujar anak kelahiran Ipoh, Perak itu.
Kisah kejayaan produk C2Joy, produk minuman bestsellers yang rancak menghiasi papan tanda gergasi di lebuh raya menjadi mukadimah kami.
“Alhamdulillah produk TDC iaitu C2Joy yang dijual sejak tahun 2016, BerryMix dan terkini, Colever – telah terjual melebihi 4 juta unit di seluruh Malaysia, Brunei dan Singapura.
Walaupun baru lima tahun mengusahakan perniagaan, tapi banyak pengalaman indah tercipta sepanjang saya memimpin TDC.
Antaranya ketika kami berjaya mencapai jualan RM100 juta pertama. Ia benar-benar melangkaui fikiran dan sasaran saya ketika itu.” Hafiz Hiew
Tambah Hafiz, beliau turut berbangga melihat pencapaian pengedar TDC yang dulunya fakir miskin, kini sudah mencapai tahap pendapatan bersih ke arah T20.
Berusia 34 tahun, Hafiz yang merupakan seorang mualaf memiliki kelulusan Master in Business Administration (Finance) dari Universiti Malaysia Kelantan dan Ijazah Agri-Techno Entrepreneurship, juga dari universiti yang sama.
Terdahulu sebelum itu, beliau pernah menggenggam Diploma Pengajian Islam dari Interactive Dakwah & Tarbiyah Association (IDT).
HIDAYAH
Hidayah adalah hadiah daripada Allah SWT untuk orang yang ingin menerima dan mencari-Nya dalam hidup. Keputusan lelaki dermawan ini untuk memeluk Islam sekitar 12 tahun lepas merupakan antara titik perubahan terbesar, sekaligus menjadi akar tunjang TDC Holdings yang dibina berpaksikan Al-Quran dan hadis.
“Tiada satu pun kelas, buku, seminar, mentor atau guru perniagaan yang boleh menjangkaui ilmu Al-Quran dan hadis.
Sebagai seorang Cina Muslim, saya banyak merujuk pakar umpamanya panel syariah Koperasi ANGKASA Malaysia Berhad, Lariba Consulting dan SIRIM International Berhad bagi memastikan TDC melalui pengauditan, penambahbaikan dan patuh syariah secara keseluruhannya.
Bahkan kami juga mempunyai Pegawai Eksekutif Pematuhan Syariah di TDC kerana saya percaya, ia mesti bermula dari dalaman sesebuah perniagaan itu sendiri.”
Menariknya, Hafiz juga seorang yang tekun mendalami pengajian Islam secara intensif. Kini dengan kapasiti tenaga kerja seramai 40 orang serta jumlah pengedar seluruh Malaysia dan Brunei mencapai 300,000 orang, apakah rahsia kejayaan bisnes beliau dalam tempoh yang singkat?
Sambung Hafiz, beliau banyak mendalami cara Baginda Rasulullah bermuamalat, berkomunikasi dan juga menjadi seorang Muslim yang disegani.
Sebagai seorang tokoh pemimpin yang pernah dilabel ‘Orang Paling Berpengaruh Dalam Sejarah Manusia’, Nabi Muhammad SAW adalah ikon manusia terbaik di mata usahawan tersebut.
“Superhero adalah seseorang yang dapat melahirkan superhero yang lain. Dan bagi saya, proses itu amatlah susah, apatah lagi nak duplikasi dan lahirkan lebih dari seorang wira yang bagus.
Tetapi sepanjang perjalanan dakwah Baginda Rasulullah sehingga wafat, Baginda berjaya lahirkan 106,000 orang sahabat yang super hebat, dimana 100,000 orang itu keluar daripada Mekah dan Madinah untuk berdakwah ke seluruh dunia.
Bayangkan dakwah sahabat-sahabat Rasulullah ini berjaya mengembangkan Islam hingga dianuti lebih 2 billion penduduk dunia! Inilah superhero sejati di mata saya.” Hafiz Hiew
Tekad mahu membantu orang melalui perniagaan, syarikat TDC Holdings Sdn Bhd pimpinan Hafiz Hiew cukup maju di pasaran. Tonton kisah penuhnya di sini…
TERUS MELANGKAH
Jika perniagaan lain jatuh merudum akibat pandemik, rezeki Hafiz Hiew dan seluruh warga kerja TDC pula sebaliknya.
“Tahun 2020, jualan kami meningkat hampir tiga kali ganda, daripada RM33 juta kepada RM100 juta. Malah pada tahun 2021, kami juga berjaya mencapai jualan RM100 juta untuk tahun kedua berturut-turut, seawal pertengahan bulan November lagi.
Jumlah keseluruhan sedekah, infak, wakaf dan zakat TDC juga melebihi RM10 juta tunai dalam masa dua tahun.
Sebenarnya ketika PKP 1.0 diumumkan, saya bersama 40 pengedar serta staf TDC baru saja tiba di lapangan terbang sejurus melancong ke New Zealand. Pada ketika itu, hati saya sudah menjangka bahawa jualan kami mungkin merosot menjelang musibah COVID-19.
Tetapi melihat keadaan tenat golongan B40 serta masyarakat yang lebih teruk terkesan dengan pandemik ini, saya memutuskan untuk bersedekah.
Lebih RM3 juta disalurkan untuk wakaf mesin bantuan pernafasan COVID-19, bantuan ambulan, van jenazah, makanan dan kewangan kepada golongan memerlukan. Tindakan infak TDC benar-benar memberikan pulangan yang lumayan sehingga sukar saya percayai.
Selain itu, pengenalan strategi seperti online kepada para pengedar, pemantapan sistem pengedaran atas talian serta produk-produk TDC yang selama ini fokus kepada peningkatan imunisasi, semua itu memberikan satu lonjakan jualan kepada TDC secara mendadak.” Hafiz Hiew
Episod perkahwinan pertama Hafiz yang tersungkur di tengah jalan menjadi asbab kebangkitannya hari ini. Bapa kepada empat cahaya mata itu kini kembali lebih kuat dan bersemangat selepas mendirikan perkahwinan kedua dengan isteri tercinta, Siti Sabarina Mat Yusoff.
“Selain ibu, isteri saya sentiasa menjadi tulang belakang saya selama ini. Dia banyak menyokong usaha pematuhan Syariah dalam syarikat, menegur perihal amal ibadah saya serta seringkali memperbaiki diri ini dengan berhemah.
Ketika saya bekerja, dialah orang penting untuk menjaga rumah, harta dan anak-anak kami tanpa membuatkan saya risau,” jelas Hafiz sambil tersenyum.
Perasaan penulis tambah tersentuh kala mendengar kisah hidup Hafiz yang dulunya miskin dan tinggal di perumahan setinggan.
“Langit tidak selalu cerah. Pekerjaan yang dilakukan oleh ayah saya selalu turun naik. Naiknya sekejap, tapi turunnya lama. Jadi ibu terpaksa melakukan dua ke tiga kerja dalam satu hari demi membantu menyara hidup kami sekeluarga.
Mungkin kerana dibesarkan dalam keadaan begini membuatkan saya lebih menjiwai dan memahami perasaan fakir miskin.
Saya ingin cuba membantu mereka untuk keluar daripada kepompong kemiskinan yang diwariskan kepada anak-anak, seperti keyakinan saya pada surah Al-Fathir yakni saya mengharapkan perniagaan yang tidak merugikan.” Hafiz Hiew
Petua kejayaan Hafiz cukup mudah. Infak, menjaga solat dan membaca kalam suci Al-Quran.
Kata Hafiz, TDC mengagihkan sebahagian pendapatan kepada jalan kebajikan serta menerapkan budaya ‘TDC For You’ dan #TDCHeart yang fokus untuk membantu keperluan harian golongan susah termasuk mereka yang terjejas akibat pandemik COVID-19.
Tidak ketinggalan, lebih RM500,000 zakat telah disalurkan tidak termasuk infak, wakaf, sedekah dan sumbangan kepada masyarakat melebihi RM12 juta.
Kini TDC dalam proses akhir mendapatkan permit eksport ke pasaran jiran seperti Indonesia dan Singapura. Rancangan ini sebetulnya tertunda akibat PKP dan kini giat diteruskan semula sebaik sempadan negara dibuka.
Selain itu, TDC juga dalam proses penstrukturan dan pemantapan organisasi ke arah pengurusan yang lebih berkualiti selepas mendapat pengiktirafan ISO 9001:2015 (Sistem Pengurusan Berkualiti).
Semua ini adalah berkat usaha Hafiz sebagai Ketua Pegawai Eksekutif disamping bantuan pasukan TDC yang berdedikasi. Misi mereka jelas, mahu membuat persiapan awal ke arah peralihan syarikat berhad dalam pasaran bursa, kira-kira lima tahun akan datang.
Penulis & Penyelaras: Norzalina Mohd Alias
Arahan Seni: Kiffy Razak
Foto: Sharinizam Othman
Solekan: Che Wann
Ibu Disahkan Kanser Payu Dara, DUGAAN Kanser Jadikan Emma Lebih POSITIF.
Dalam hidup ini tiada seorang pun yang sepi daripada ujian. Cuma bentuk ujian yang menimpa itu berbeza atas seorang daripada seorang yang lain. Ada yang Allah berikan ujian kecil, ada pula ujiannya besar.
Ada yang Allah pendekkan ujiannya dan ada yang berlarutan. Malah ada juga yang ujiannya datang bertimpa-timpa, bak kata pepatah sudah jatuh ditimpa tangga pula. Bagi yang nipis imannya, mereka pastinya akan mengeluh, merungut dan merintih.
Habis semua orang tahu yang dirinya itu sedang dilanda ujian. Semua orang dipersalahkan malah Allah juga turut dipersalahkan juga. Satu-satunya orang yang tidak dipersalahkan adalah dirinya sendiri.
Kualiti diri seseorang itu terserlah saat dia diuji. Ketika itu nampak berbeza antara kaca dengan permata. Waktu senang, bahagia, berharta, berkuasa, berdarjat, berpangkat dan berduit, kita boleh berkata apa sahaja. Kita boleh kata yang kita seorang positif, sabar, terbuka dan sebagainya.
Rasa down dan putus ada sememangnya ditolak ke tepi buat Izanasma Zaaba apatah lagi apabila berhadapan dengan dugaan Yang Maha Esa apabila disahkan menghidap barah payudara pada tahun 2013. Sebagai hambaNYa, Emma yakin setiap ujian yang datang ada hikmahnya dan ia sekaligus membawa dirinya ke satu tahap yang lebih baik dari sehari ke sehari.
“Perasaan sedih dan terkejut sememangnya reaksi awal saya apabila disahkan menghidap barah payu dara. Sudah tentu wujud perasaan sedih memandangkan ia adalah fitrah insani. Namun dengan sedih tidak semestinya saya rebah.
Saya yakin, kesedihan sementara itu adalah untuk menghapuskan dosa-dosa silam. Kesabaran menghadapi ujian ini juga adalah pahala yang takkan putus. Alhamdulillah, saya masih diberikan kekuatan oleh Allah,” ujarnya ketika penulis cuba menyelami perasaannya tatkala menerima perkhabaran doktor mengenai penyakit yang dialaminya itu.
Mengimbas kembali detik tatkala permata kali disahkan menghidap kanser pada tahun 2013, menurut Emma perkhabaran doktor mengenai penyakit tersebut telah banyak menganggu emosinya memandangkan dia mempunyai anak-anak dan keluarga yang amat memerlukan dirinya pada ketika itu.
“Pertama kali saya disahkan menghidap kanser adalah pada tahun 2013. Ketika itu, emosi saya amat terganggu dan saya kerap bersedih. Mana tidaknya, saya memikirkan soal anak-anak dan timbul pelbagai persoalan bersarang di benak.
Sempatkah mereka membesar dan berjaya di depan mata saya? Sempatkah saya menyaksikan semua itu dan menikmatinya. Sekalian bentuk over thinking kerap mengganggu emosi,” ujar Emma yang banyak membuat kajian melalui rujukan buku dan internet mengenai penyakitnya untuk menambahkan ilmu bagi berhadapan dengan situasi getir itu.
Emma menjalani rawatan termasuklah membuang payudara kirinya pada tahun 2013 selain mastectomy pada tahun 2017. “Ditakdirkan pada tahun 2017, sel kanser kembali menyerang, dan kali ini ia lebih sulit.
Pada ketika itu, saya berhadapan dengan ujian apabila bercerai dengan suami dan menghadapi dugaan ini sambil disaksikan oleh anak-anak. Saat saya berhadapan dengan masalah kesihatan ini sudah pastinya saya amat memerlukan sokongan tetapi sebagai wanita dan ibu tunggal, saya gagahkan juga kerana saya sudah tekad untuk keluar dari belenggu menjadi mangsa dalam keganasan rumahtangga,” ujar Emma yang sememangnya mempunyai semangat yang kuat untuk merubah nasibnya walaupun sedang bergelut dengan masalah kesihatan. Dalam situasi bergelut masalah rumahtangga dan kesihatan, wanita tabah ini banyak belajar mengenai kehidupan.
Perasaan redha dan pasrah menjadi kekuatan untuk dirinya menerima ketentuan dan musibah. Malah, dalam mencari kekuatan, sokongan dari keluarga tersayang menjadi azimat untuk dirinya kekal positif dan berani berhadapan dengan apa jua situasi yang mendatang.
“Saya amat positif dalam menjalani kehidupan seharian. Untuk memastikan kekal positif, harus ada semangat. Semangat saya tentulah keluarga. Saya juga berazam untuk hidup dengan lebih bermakna kerana masih banyak perkara yang belum saya selesaikan.
Apabila kita mempunyai target atau tujuan, kita bersemangat dan enjoy untuk laksanakannya sehingga kita lupa segala masalah yang berlaku. Itulah kunci rahsia positivity perjuangan hidup saya. Saya juga tidak menjadikan sakit sebagai alasan untuk tidak fokus terhadap kerjaya dan minat,” ujar Emma penuh ceria.
Sebelum mengakhiri perbualan, Izanasma sempat menitipkan pesanan yang berguna untuk direalisasikan dalam kehidupan seharian. Menurutnya, kunci kehidupan yang positif yang dimilikinya hari ini bertitik tolak dari perasaan sabar dan yakin terhadap segala hikmah yang terjadi terhadap dirinya.
“Disebalik kesusahan ada kesenangan, itu janji Allah. Bertawakkallah dan rujuk pakar perubatan yang diiktiraf jika terdapat sebarang perubahan kesihatan. Apa yang penting, jauhi tekanan kerana ia merupakan musuh utama sikap positif.
Jika seseorang itu stres, ia akan membangkitkan aura negatif, punca segala penyakit. Percaya atau tidak namun begitulah rutinnya.Segalanya terletak pada pemikiran kita. Hindari stress, sihatkan juga mental dan emosi. Selain merawat kesihatan fizikal dengan kaedah rawatan moden, tubuh yang sihat datang dari minda yang sihat juga.Insyaallah kita mampu menghadapinya,” ujar Emma.
Perkhabaran terbaharu dari wanita cekal ini sedikit sebanyak membuatkan penulis dapat merasakan betapa kuatnya keluarga ini menghadapi dugaan. Selain bekerja dari rumah, Emma kini menjaga bonda tersayang yang disahkan menghidap barah payu dara sejak januari lalu.
” Ibu disahkan menghidap barah payu dara sejak Januari lalu. Kini masih meneruskan rawatan kimoterapi. Pada usia 68 tahun, saya dapat melihat kekuatan ibu melawat penyakit apatah lagi sudah lima kali menjalani rawatan kimoterapi. Semoga Allah memberikan kesembuhan buat ibu tersayang,” seraya mengakhiri perbualan.