Sebagai seorang wanita, sudah pasti antara perkara utama yang dititkberatkan adalah kecantikan. Terutamanya jika anda merupakan wanita bekerjaya yang sering berurusan dengan orang lain atas tuntutan kerja.
Sebagai seorang ‘public figure’ pemilik nama penuh Nur Amirah Filzah Badioezaman atau nama pentasnya Mira Filzah yang cukup terkenal kerana memiliki kecantikan semulajadi hingga membuatkan banyak mata terpesona melihatnya.
Malah, Mira juga tidak terkecuali mengalami masalah kecantikan seperti jerawat dan kulit kusam. Namun, usah khuatir! Kerana pelakon jelita, Mira Filzah mempunyai remedy tersendiri menyelesaikan masalah ini.
Ini tiga tips mudah, untuk para wanita kekal kelihatan segar sepanjang hari meski ketika sedang bekerja.
1. Minum Banyak Air Masak
“Lagi satu tips yang saya selalu amalkan adalah lebihkan minum air masak dan kurangkan minuman manis.
“Tak kiralah air manis itu rasa sedap macam mana pun, tapi air masak jugalah yang paling baik dan bagus untuk badan kita.
“Yang paling penting, itu merupakan antara cara mudah untuk mengekalkan kelembapan kulit kita supaya tidak kelihatan kusam,” ujarnya.
2. Jangan Culas Pakai Krim Pelindung Matahari Dan Pelembab
“Kadang-kadang jika shooting outdoor seperti di kawasan kampung, suasana di sana agak panas dan menyebabkan kulit muka menjadi kering.
“Jadi untuk pastikan kulit sentiasa nampak segar, saya tidak mengguna petua yang susah, cukuplah dengan hanya memakai krim pelindung matahari dan juga pelembab,” jelasnya.
Selain itu, Mira juga mengingatkan wanita di luar sana agar memastikan wajah dicuci dengan sebersih-bersihnya setelah mengenakan solekan untuk mengelakkan berlaku masalah kulit yang tidak diingin seperti jerawat atau breakout.
Ini kerana umum sedia maklum bahawa setiap alat solekan mengandungi kimia yang tidak baik untuk kulit wajah. Jika tidak dibersihkan sebaiknya.
3. Pastikan Cuci ‘Make Up’ Dengan Bersih
“Bila anda make up, anda mesti remove make up tu bersih-bersih
“Lepas tu jangan lupa anda kena gua skincare yang lengkap. Maksudnya kena ada pencuci. Lepas pencuci kena ada Toner, Serum dan Cream. Skincare kena lengkap!,” ujarnya lagi.
Dah tahu cara nak elakkan muka kusam kan? Jangan lupa amalkan apa yang disarankan oleh Mira tu ya. Barulah lepas ni kulit tak nampak lesu dah.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Media Hiburan
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber foto: Instagram Mira Filzah
Fakta Alopecia Areata dihidapi JADA PINKETT SMITH. Golongan Wanita Lebih Cenderung Hidap Penyakit Ini!
Tahun lalu kecoh di media sosial mengenai seorang pelawak mempersendakan penampilan Jada Pinkett Smith yang tampil botak di majlis berprestij tersebut. Di sebalik penampilan tersebut, Jada Pinkett Smith sebenarnya mengalami masalah kesihatan dikenali sebagai Alopecia Areata.
Apakah sebenarnya keadaan yang dialami Jada? Menurut NDTV aktres itu pernah berkongsi mengenai Alopecia Areata.
Jada yang juga seorang pelakon siri TV 21 Jump Street mengalami penyakit itu dan mendedahkan diagnosisnya secara terbuka pada 2018. Menurut Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia Amerika Syarikat, Alopecia Areata adalah sejenis penyakit autoimun.
Bagi penyakit autoimun, sistem imun individu terbabit menyerang bahagian badan sendiri. Bagi penghidap Alopecia Areata, sistem imun menyerang folikel rambut dan menyebabkan keguguran rambut.
Keadaan itu biasanya menjejaskan keadaan kepala dan muka.
Rambut biasanya gugur dalam tompok bulat kecil. Namun dalam beberapa kes, keguguran meliputi permukaan kepala yang lebih luas. Kebanyakan penghidap penyakit itu sihat dan tidak mempunyai simptom lain.
JENIS ALOPECIA AREATA
Apakah yang menyebabkan keadaan tersebut? Alopecia Areata terjadi apabila sistem imun menyerang folikel rambut dan menyebabkan keradangan. Penyelidik tidak memahami sepenuhnya apa yang menyebabkan serangan imun pada folikel rambut, tetapi mereka percaya bahawa kedua-dua faktor genetik dan persekitaran (bukan genetik) memainkan peranan.
Alopecia areata diklasifikasikan kepada tiga jenis seperti berikut:
Bertompok: Dalam jenis yang paling biasa, keguguran rambut berlaku pada satu atau lebih tompok bersaiz syiling pada kulit kepala atau bahagian lain badan.
Total: Penghidapnya kehilangan hampir keseluruhan atau semua rambut.
Universal: Ini adalah jenis yang sangat jarang berlaku iaitu di mana terdapat keguguran rambut yang lengkap pada kulit kepala, muka dan seluruh badan.
Pelakon itu mula mendedahkan tentang keadaannya secara terbuka pada siri Red Table Talk pada 2018. Pelakon berusia 50 tahun itu berkata Alopecia Areata yang dialaminya “menakutkan” untuk ditangani. Lebih-lebih lagi rambut merupakan mahkota kecantikan seorang wanita.
Jada mendedahkan pada peringkat awal dia menemui sejumlah besar rambut ketika mandi. Dia kemudian memutuskan untuk memotong rambutnya. Pelakon itu tampil dengan gaya rambutnya yang dicukur pada Julai 2021.
Dalam pada itu, Johns Hopkins Medicine menganggarkan sebanyak 3 peratus (10 juta orang) daripada keseluruhan penduduk AS, mempunyai penyakit autoimun. Terdapat satu kajian yang dijalankan pada tahun 1997 mendapati, penyakit autoimun kebanyakannya menyerang golongan wanita terutamanya bagi penyakit yang menyerang bahagian tiroid.
Fungsi Sebenar Serum & 3 Jenis PILIHAN SERUM TERBAIK Untuk Anda, Si Cantik!
Apabila usia meningkat, kita dinasihatkan pakai serum. Serum dikatakan bertindak lagi hebat daripada krim pelembap. Tapi tahukah apa sebenarnya fungsi serum kepada kecantikan kulit?
Serum biasanya hadir dalam bentuk cecair jernih, bertekstur ringan dan bebas minyak. Ia juga sering dipanggil sebagai eliksir. Walaupun sering dibotolkan dalam sebuah botol yang kecil tetapi serum mengandungi sejumlah bahan aktif yang terbaik untuk kulit wajah. Serum biasanya memiliki konsentrasi tinggi bahan aktif seperti asid amino, antioksidan, vitamin, pencerah kulit, peptida, hidrasi, atau eksfoliasi.
Semua keperluan untuk mengekalkan kecantikan terdapat di dalam serum termasuk vitamin dan antioksida yang berfungsi menembus masuk ke dasar kulit lebih jauh, pantas, mudah berbanding dengan cecair pelembap biasa. Kuasa serum meresap jauh ke dasar kulit melalui molekul zatnya yang merupakan partikel kecil dan bekerja jauh lebih tinggi sebanyak 10 kali ganda berbanding krim wajah biasa.
JENIS-JENIS SERUM
(a) Serum Vitamin C
Serum vitamin C memainkan peranan sebagai antioksida pada kulit dan berfungsi untuk mencegah dan melambatkan proses penuaan kulit lebih awal daripada usia. Seleksi serum yang terdiri daripada vitamin C adalah terbaik untuk mengatasi masalah kulit kusam dan bintik-bintik hitam pada kulit wajah. Malah serum yang mempunyai manfaat vitamin C ini mempunyai sifat antiradang.
Ini bermaksud serum ini sesuai digunakan oleh semua jenis kulit termasuk mereka yang mempunyai masalah kulit sensitif. Kebiasaannya serum yang berupaya mencerahkan kulit ini mempunyai kadar vitamin C yang agak rendah sekitar 15 peratus sahaja. Kadar ini boleh meningkat menjadi 20 peratus untuk mengatasi masalah kulit yang bermasalah.
(b) Serum Vitamin E
Nutrisi yang terdapat dalam serum vitamin E lebih mudah larut dalam minyak sehingga memiliki konsistensi yang lebih berat daripada vitamin yang larut di dalam air. Serum vitamin E ini adalah pilihan terbaik buat mereka yang mahu merawat kulit rosak. Serum vitamin E juga membantu kulit agar lebih lembap dan mengunci kadar kelembapan semula jadi di bawah kulit.
Malah serum ini juga boleh membantu melindungi kulit daripada pencemaran akibat asap rokok dan kenderaan. Selain itu, serum vitamin E ini dapat memulihkan kulit terbakar akibat sinar UV dengan lebih cepat. Antioksida yang terdapat di dalamnya dapat meneutralkan efek radikal bebas sehingga kesan pedih boleh hilang dengan cepat.
(c) Serum Kolagen
Kolagen merupakan struktur asas kulit. Ia terdiri daripada asid amino dan vitamin untuk menentukan ketegangan kulit. Kandungan kolagen semula jadi di dalam badan bergantung kepada faktor usia, cara pemakanan dan gaya hidup. Kolagen adalah 30 peratus daripada protein di badan kita. Ia perlu untuk menentukan kekuatan otot, tendon, tulang rawan, salur darah dan organ-organ lain dalam badan seseorang.
Tubuh manusia akan kehilangan kolagen di antara 15 hingga 20 peratus akibat peningkatan usia. Pada saat kolagen di dalam tubuh berkurangan, fungsi dan keanjalan kulit berkurang secara relatif. Serum kolagen bermanfaat untuk membentuk jaringan parut dan ligamen untuk mempercepatkan proses penyembuhan jerawat dan bekasnya.
#FabulousMUA 5 Do & Dont Agar Bakal Pengantin Berseri Oleh Dato’ Alha Alfa
Perkembangan gaya solekan sama seperti peredaran dalam dunia fesyen. Sentiasa berubah mengikut selera generasi masa kini. Mekap artis adalah orang yang berani untuk mengubah trend solekan untuk dijadikan ikutan wanita yang gemar bergaya. Nama Dato’ Alha Alfa bukan suatu yang asing dalam dunia solekan. Namanya mekar seiring dengan mekap artis selebriti yang lain.
Sentuhan magis jemari juru solek yang satu ini kala berkarya mampu menaikkan seri wajah mempelai dan sentiasa menjadi pilihan selebriti terkenal seperti pelakon adik-beradik Nelydia Senrose dan Uqasha Senrose.
Pernah suatu ketika menjadi tular kerana bersolek menyerupai pelakon Bollywood terkenal Shah Rukh Khan. Kuasa solekan yang diadunnya atas wajah mencetus impak luar biasa dan menjadi momen terindah untuk dikenang.
5 DO & DON’T BUAT BAKAL PENGANTIN
DO
- Buat rawatan wajah seperti facial.
- Buat senaman muka.
- Banyak minum air.
- Mendapat tidur yang cukup.
- Cari jurusolek yang mengikuti cita rasa pengantin.
DON’T
- Jangan mencuba produk baru mendekati tarikh perkahwinan.
- Elakkan makan makanan berminyak.
- Jangan buat rawatan estetik.
- Elak bersolek tebal mendekati tarikh perkahwinan.
- Cuba kawal stres.
BOLEH BERI TIP BUAT BAKAL PENGANTIN UNTUK TAMPIL BERSERI-SERI PADA HARI BAHAGIA MEREKA?
Bakal pengantin perlu menjaga bahagian dalaman dan tidak membuat persiapan saat akhir. Buat kerja last minute ini akan ganggu emosi kita menjelang tarikh perkahwinan nanti. Kalau boleh seminggu sebelum majlis segala persiapan telah siap dan masa untuk berehat. Serahkan tugas yang berbaki kepada keluarga atau wedding planner. Stres akan memberi kesan yang tidak cantik dan tidak naik seri pada wajah. Waktu sedang mekap sediakan masa untuk mekap sahaja. Jangan dicampur-adukkan dengan perkara lain.
SOLEKAN BEGITU PENTING BUAT PENGANTIN WANITA. BAGAIMANAKAH CARA UNTUK MEMILIH MEKAP ARTIST?
Cari mekap artis yang anda sendiri pernah lihat sendiri hasilnya. Bukan melalui media sosial yang telah ditapis atau menggunakan aplikasi nampak lebih cantik. Jangan menilai solekan lebih-lebih lagi solekan selebriti kerana mereka memang sudah sedia cantik. Sebaliknya tengok look pada selebriti tersebut. Contohnya kalau selebriti tu suka mekap heavy kita teliti hasil solekannya begitu juga kalau selebriti itu suka solekan natural kita amati cara solekannya. Kemudian bagaimana touch mekap artis tersebut kepada orang lain.
Tidak salah sekiranya mintak kebenaran pengantin (kawan-kawan) sekejap untuk melihat cara mekap artis bekerja. Kalau jauh tidak berkesempatan untuk melihat cara mekap artis bekerja boleh mencari foto ‘tagged’ di Instagram lebih-lebih lagi foto daripada juru foto rasmi mereka. Pengantin mesti menetapkan sendiri look yang mereka kehendaki. Kena study sikit look yang bersesuaian dengan wajah sendiri.
Kredit foto: Instagram @alhaalfa
