Sedari sejak dulu lagi, isu buang tuala wanita dah timbul dan rata-rata wanita masih lagi mempunyai pemahaman bahawa ia wajib dibasuh sebelum dibuang. Kalau darah tak dibasuh, kononnya nanti akan dijilat syaitan atau jin. Betul ke?
Sebelum kepala migrain memikirkan yang bukan-bukan, mari Nona betulkan dulu fakta kesihatan seperti yang dikongsi oleh Unilavender ni.
Mengikut kajian yang didedahkan oleh Unilavender, tuala wanita sepatutnya ditukar setiap 2 jam kerana di situ mudah berlakunya pembiakan bakteria. Tahukah anda, bilangan bakteria bertambah 107 kali ganda pada setiap milimeter persegi?
Sekarang bayangkan jika tuala wanita dipakai dalam jangka masa panjang. Bukan timbul risiko kebocoran je, tapi lebih menakutkan kalau bakteria yang membiak di tuala wanita menjejaskan kesihatan kita.
Tambah-tambah kalau pakai tuala wanita murah dan tak berkualiti. Kulit mulalah gatal-gatal atau lebih teruk, jangkitan pada bahagian intim akibat tuala wanita tu.
Mengikut statistik di Malaysia, kanser serviks merupakan pembunuh No. 2 wanita dan jangkitan saluran kencing adalah jenis penyakit berjangkit paling berleluasa di kalangan wanita negara ini. Hmmm… seramnya!
MITOS TUALA WANITA
(a) Dalil Basuh Sebelum Dibuang
Kita lihat semula dari sudut agama. Kita diajar supaya apabila pakaian terkena darah haid, haruslah dibasuh atau dikeruk sehingga hilang darah tersebut dan boleh pula dipakai untuk solat.
Ini kerana darah haid termasuk benda najis, berdasarkan hadis dari Asma’ Binti Abi Bakr, bahawa Nabi bersabda tentang darah haid yang mengenai pakaian.
Ertinya: Hendaklah (perempuan itu) mengeriknya (darah haid tersebut) kemudian menggosoknya dengan air kemudian mencucinya, kemudian ia (boleh) solat dengan kainnya itu. (Hadis Bukhari dan Muslim)
Dalil yang menunjukkan hal ini, beliau berkata, “Seorang wanita pernah mendatangi Nabi SAW kemudian berkata, “Di antara kami ada yang bajunya terkena darah haid. Apa yang harus kami lakukan?”
Baginda Rasulullah menjawab, “Gosok dan keriklah pakaian tersebut dengan air, lalu percikilah. Kemudian solatlah dengannya.”
Orang dulu-dulu memang pakai kain. Mana ada tuala wanita atau tampon pada zaman itu. Jadi untuk digunakan semula, perlulah basuh terlebih dahulu kain tersebut.
Dan kebanyakan mereka juga mungkin ada kekangan dalam bilangan baju. Bukan macam kita yang ‘sealmari’ bajunya. Jadi bila baju terkena darah, kenalah cuci bagi bersih sebab darah haid adalah najis.
(b) Tak Perlu Basuh Jika Tuala Wanita
Dan ulama’ juga berpendapat, adapun kalau tuala pakai buang yang tak digunakan semula, TIDAK PERLU basuh. Cukuplah dibuang dengan baik atau ditanam.
Jika tak dapat tanam, buang dengan teratur. Kalau di asrama, adik-adik pakai la bekas RENTOKIL yang ada tu. Bukan letak kat tepi pintu tandas, flush dalam toilet bowl atau buang di sinki.
Sama jugalah macam bayi yang buang air besar atas lampin pakai buang, kita cuci dulu ke najis tu sebelum buang? Tak kan? Tapi kalau pakai cloth diaper, kita akan cuci sebab nak pakai semula.
(c) Jangan Mereka-Reka Khurafat
Pasal hantu la jin la dok jilat, kome dapat mana nih? Cerita-cerita dari Mastika? Itu la banyak sangat tengok cerita hantu.
Kalau dah elok dibuang dengan baik, takde apa hal pun. Tawakal dan baca Bismillah. Allah yang cipta darah kotor tu, dan kita bertanggungjawab jaga dengan membuangnya dengan baik dan tak main campak aje.
Tapi usahlah memberat-beratkan. Tiada dalil, tiada nas. Guna pakailah jumhur ulama’ punya pandangan ye.
Termasuk dalam kepercayaan khurafat wanita yang beranggapan kain tuala wanita yang dipenuhi darah haid, hendaklah terlebih dahulu dibersihkan sebelum dibuang.
Kononnya untuk mengelak dari dimakan syaitan dan seumpamanya. Kepercayaan ini adalah karut dan bertentangan dengan apa yang dilakukan di kalangan para wanita di zaman Nabi SAW.
Jadi dah terjawab ke mitos ni? Kalau rasa nak basuh, boleh je basuh. Tapi jangan pula jatuhkan hukum macam-macam sebab ia takde nas dan dalil.
Nah, padu sungguh perkongsian Coach Salwa Saleh (klik sini) tentang mitos tuala wanita kotor!
PILIH YANG BERKUALITI
Tuala wanita merupakan rakan karib kita setiap bulan. Ada yang mengalami haid seawal usia 11 tahun dan ia dipakai hinggalah seseorang itu menopaus sekitar usia 50 tahun. Jadi penggunaan tuala wanita yang berkualiti tinggi sangat penting demi menjaga kebersihan dan kesihatan kita.
Nona tertarik dengan tuala wanita Lavender yang dihasilkan oleh Unilavender ni. Pertama kali tengok di pasar raya AEON, kemudian baru tau dah banyak wanita guna sebab bermanfaat sangat-sangat. Rupanya viral di Lazada, Shopee, Go Shop dan macam-macam kedai online lagi.
Kalau nak senaraikan keistimewaannya, sampai esok pun tak habis. Untuk kaum wanita yang pentingkan penjagaan bahagian sulit tu, memang elok sangat-sangatlah pakai tuala wanita Lavender ni, sebab yang kenalkan pada Nona pun seorang doktor berpengalaman iaitu Dr Mohd Rizal Rias (klik sini).
Lepas tau ilmu ni, kita kenalah amalkan pemakaian tuala wanita yang baik ya!
Masih GEMUK Walaupun BerDIET!
Pelbagai cara dilakukan untuk menurunkan berat badan sekaligus menjaga diet pemakanan. Tapi, ada yang work hard dan bukan work smart. Berat badan masih di tahap lama dan energi semakin kurang. Mengapa?
Ramai yang ambil langkah skip sarapan pagi atau makan terlalu sedikit. Sebenarnya anda mendorong tubuh untuk lapar sebelum waktu dan menggalakkan otak memberi signal anda perlu makan dengan lebih banyak, mengambil snek secara berlebihan dan kurang bertenaga. Ini boleh merosakkan mood!
Apakata kita teliti perkongsian pakar diet, Jillian Greaves.
Skip sarapan pagi
Breakfast like a king! Sarapan pagi adalah hidangan penting perlu diambil setiap hari. Bayangkan jika anda terus skip sarapan pagi setelah berjam-jam tidak makan (ketika tidur), tentunya hari anda akan lebih suram dan rasa tak bertenaga.
Kajian menunjukkan, jika seseorang sering mengambil sarapan pagi, mereka di dapati mempunyai paras BMI rendah. Ambil lebih banyak kalsium dan serat setiap hari untuk membantu anda lebih fokus sepanjang hari.
Gangguan ketika makan
Kesibukan pagi menguruskan anak-anak, meluangkan masa untuk bersolek dan menguruskan hal-hal lain pada waktu pagi membuatkan anda bergegas untuk untuk ke tempat kerja. Jarang kita ada masa untuk menikmati satu per satu hidangan pagi di depan mata.
Multitasking memang bagus tetapi jika multitasking sambal bersarapan, anda sebenarnya makan tetapi tak kenyang malah mendorong untuk anda makan lebih banyak. Rancang jadual dengan baik dan nikmati sarapan dalam keadaan tenang dan selesa.
Makan terlalu cepat
Jika anda makan terlalu cepat, badan anda tak sempat untuk menyampaikan maklumat kepada otak seterusnya memberi signal anda sudah kenyang.
Buah-buahan dan sayuran sebelum tengah hari
Pilihan paling mudah untuk dinikmati sebagai sarapan tentunya kuih-muih. Pemilihan makanan ini boleh menyebabkan anda kurang mendapat serat dan vitamin semula jadi. Pastikan anda makan sarapan berkhasiat dan seimbang.
Menyisihkan real food
Kaunter pandu lalu di restoran segera paling mudah untuk anda dapatkan sarapan pagi. Apa kata tukar haluan dengan membuat pilihan dan rancang pelan pemakanan anda dengan lebih bijak. Simpan stok yogurt, kacang badam, buah-buahan seperti pisang, epal dan avocado di rumah. Ini lebih berkhasiat dan mengenyangkan!
Tambah protein sebelum tengah hari
Kuih-muih yang anda makan pada waktu pagi penuh dengan karbohirdat dan gula sahaja, sehingga anda cepat letih sebelum menjelang tengah hari. Mungkin selepas ni anda boleh tambah sedikit protein seperti telur setengah masak atau mentega kacang supaya anda boleh bertahan lebih lama.
Tak cukup air
Minumlah air kosong dengan kuantiti yang sesuai dengan tubuh pada waktu siang. Anda tidak digalakkan minum air kosong dengan banyak pada waku malam kerana ia menyukarkan buah pinggang untuk menapis air berlebihan.
Cantik Macam Patung, Ramadan Ini Genap 2 Tahun MULAN JAMEELA Berhijab!
Cantiknya Mulan Jameela, macam patung! Isteri Ahmad Dhani ini cukup bertuah kerana dikurniakan raut wajah sempurna dan sejuk mata memandang. Lebih-lebih lagi sejak dia mengenakan hijab kira-kira dua tahun yang lalu. Pastinya, kedatangan bulan Mei dan Ramadan tahun ini kembali menerbitkan nostalgia indah buat Mulan kerana pada detik inilah, dia mendapat hidayah Allah SWT untuk berhijab. Syukur alhamdulillah!
Memetik kenyataan Mulan ketika ditemu bual Liputan 6, aktres berusia 41 tahun ini memutuskan untuk memakai kerudung kepala sebaik pulang dari Palestin pada tahun 2018 iaitu beberapa hari sebelum Ramadan menjelang. Katanya, niat berhijab sudah lama terdetik di hati apatah lagi suami sudah lama menanti untuk dia berubah.
“Berhijab dari tanggal 14 Mei. InshaAllah, berkekalan. Niat sudah lama sebenarnya cuma masih on off. Mahu terus berhijab tapi masih ragu-ragu. Suami dah lama luah hasrat nak tengok saya bertudung tapi apakan daya, hati belum diketuk hidayah Allah. Sejujurnya rasa mahu pakai hijab lepas pulang dari Palestin. Sembilan hari berada di sana dan berhijab, saya rasa tenang dan selesa saja.
Di sana saya belajar banyak perkara dan niat untuk berhijab bukan kerana Palestin semata-mata. Memang hati terdetik mahu pakai hijab ketika berada di sana lagi tapi paling utama adalah hidup di dunia ini singkat dan bukan selama-lamanya. Ada kehidupan lain yang sedang menanti.”
Jika sebelum ini peminat mengenali peribadi Mulan kerana penampilannya yang seksi, kini kompas hidupnya berubah. Baju yang selama ini ‘melekap’ di tubuh kini longgar tanpa mengikut bentuk badan, gaya tudungnya pula labuh dan mematuhi syariat Islam selain lengkap mengenakan stokin kaki dan tangan. Menepati ciri-ciri wanita muslimah sebenar. Untung Ahmad Dhani.
Mulan yang merupakan bekas penyanyi kumpulan Ratu pernah menggegarkan industri muzik di Indonesia dan Malaysia menerusi lagu ‘berhantu’ mereka Teman Tapi Mesra. Kalau diminta untuk menyanyikan semula lagu tersebut pun mesti ramai yang masih mengingati setiap bait dan lirik lagu berkenaan. Memang legend! Bersandarkan bakat nyanyian dan wajah jelitanya, tidak hairanlah nama Mulan melonjak naik sebaris dengan nama-nama penyanyi popular di Indonesia ketika itu.
Bagaimanapun sekitar tahun 2011, nama Mulan terpalit dengan kontroversi gara-gara penceraian rakan baik dan teman duetnya, Maia Estianty. Dia dikatakan menjadi punca keretakan rumah tangga Maia dan Ahmad Dhani yang kini menjadi suaminya.
Difahamkan Mulan dan Ahmad Dhani telah sah bergelar suami isteri namun menyembunyikan pernikahan mereka daripada pengetahuan peminat. Dakwaan tersebut bertiup kencang apabila khalayak mula menyedari perubahan diri Mulan yang dikatakan sedang hamil anak Ahmad Dhani.
Shafeea, anak perempuan sulung Mulan dan Ahmad Dhani kini berusia 9 tahun manakala seorang lagi anak mereka ialah Ahmad Syailendra Aerlangga, empat tahun. Sebelum bernikah dengan Ahmad Dhani, Mulan pernah berkahwin dengan Harry Nugraha dan dikurniakan dua orang cahaya mata iaitu Tiara dan Daffi.
Foto: Instagram Mulan Jameela
Tinggalkan Kerja Makan Gaji Demi Kejar Impian, Nur Farhanah ‘Ambil Semangat’ Bonda Rozita Ibrahim Dalam Perniagaan
Bukan mudah membuat keputusan berhenti kerja. Bagi ramai orang, kerjaya makan gaji lebih memuaskan dan terjamin pendapatan. Namun bagi Nur Farhanah Najmi pula sebaliknya. Anak Kuala Terengganu ini tekad melepaskan jawatan demi mengejar impian bergelar usahawan kosmetik, pertanian dan peruncitan.
Bertuah dikurniakan wajah cantik menawan. Kulit putih kemerah-merahan, wajah Nur Farhanah sekali imbas persis artis Korea.
Pada usia 29 tahun, wanita yang tinggal di Selangor ini mengambil keputusan menubuhkan perniagaan K Korean Cosmetics pada Februari 2020.
Tambah Nur Farhanah, dia sedikit pun tidak menyesal berhenti kerja kerana minat yang mendalam terhadap bisnes serta yakin masanya akan lebih fleksibel apabila mempunyai perniagaan sendiri.
“Sebelum memulakan bisnes, saya adalah pekerja sepenuh masa di syarikat swasta sehinggalah awal tahun 2018, saya ambil keputusan untuk berhenti kerja disebabkan masalah peribadi.
Pada awal tahun 2019, terdetik di hati saya ketika itu ingin mencuba nasib untuk menjadi ejen produk orang dan belajar secara mendalam untuk pasarkan produk secara atas talian.
Sehinggalah pada bulan Jun tahun yang sama, saya tekad buat produk sendiri berdasarkan minat yang mendalam di dalam bidang kosmetik seperti lipmatte.
Ketika itu saya ambil masa hampir 3 bulan untuk buat kajian. Keutamaan saya tentulah bahan asli atau organik yang lebih selamat untuk kulit.
Sehinggalah saya menjumpai sebuah kilang yang memasarkan produk berkualiti setaraf antarabangsa.
Produksi keluaran produk mengambil masa selama 6 bulan. Bermulanya dengan modal wang simpanan kerja sebelum ini, saya tekad untuk memulakan bisnes kosmetik disamping menambah ilmu yang meluas untuk pasarkan produk secara atas talian.
Setahun kemudian dengan duit keuntungan produk ini juga, saya cuba nasib pula dalam bidang pertanian dan peruncitan secara kecil-kecilan.
Saya anggap ini adalah pendapatan sampingan saya jika bisnes kosmetik yang dijalankan tidak lagi relevan pada masa akan datang.” Nur Farhanah
BISNES PANDEMIK
Sayangnya, segala pelan bisnes yang direncanakan oleh Nur Farhanah terjejas apabila seluruh dunia dilanda pandemik COVID-19.
“Cabaran yang paling sukar ialah pada awal Mac 2020. Ketika itu kami baru ingin melancarkan produk pada umum.
Memang sukar masa tu, disebabkan pandemik yang melanda buat pertama kali dan dikala itu juga PM mengumumkan perintah lockdown selama 2 minggu dan bersambung kepada minggu-minggu seterusnya.
Bermula dari PKP 1.0, saya mengalami kesukaran untuk mendapatkan pelanggan-pelanggan baru. Iklan-iklan yang dibuat juga tidak berkesan kerana orang ramai lebih mementingkan keperluan daripada kehendak.
Tapi ia sedikit pun tidak melemahkan semangat, malah membuat saya lebih gigih mencari peluang demi memajukan bisnes ini.” Nur Farhanah
Bercerita tentang pengalaman berniaga yang paling pahit dikenang, Nur Farhanah tanpa berselindung berkongsi kisah kerugian ribuan ringgit oleh sebuah syarikat terkemuka.
“Ya, saya pernah ditipu oleh mereka yang konon-kononnya menjanjikan perkhidmatan pakej terbaik untuk memasarkan produk di seluruh Malaysia dan antarabangsa.
Sehinggalah saya menyedari ditipu dan mengambil tindakan sewajarnya untuk dijadikan pengajaran kepada orang ramai. Ini juga menjadikan saya lebih berhati-hati dalam membuat pilihan untuk berurusan dengan orang yang tepat.”
Menjadikan pengasas produk Sendayu Tinggi iaitu Bonda Rozita Ibrahim sebagai sumber inspirasi, Nur Farhanah tekad menurut jejak langkah wanita tersebut membina empayar dalam perniagaan kosmetik.
Antara pencapaian terbaik wanita ini adalah mencapai target yang ditetapkan dalam tempoh yang singkat. Semua ini berjaya terlaksana sewaktu PKP 2020 setelah puas berusaha memasarkan produk secara online dan offline.
Selain itu, jaringan K Korean Cosmetics juga kian berkembang. Nur Farhanah kini mempunyai sokongan dan pertambahan ahli-ahli yang hebat seperti dropship, ejen dan stokis. Bahkan, mereka juga turut dijemput oleh stesen TV Alhijrah baru-baru ini bagi membicarakan tentang bisnes tersebut.
“Alhamdulillah suami menyokong dan membantu dari segi pengurusan bisnes dan juga kewangan walaupun dia masih bekerja dalam sektor kerajaan. Keluarga saya pula sentiasa menyokong dari belakang sejak bermulanya perniagaan kecil saya ini sehinggalah sekarang.
Harapan saya agar suatu hari nanti produk K Korean Cosmetics lebih dikenali di seluruh Malaysia dan juga antarabangsa serta dapat membuka syarikat sendiri di masa akan datang.
Dalam masa yang sama, saya juga ingin membantu lebih ramai wanita untuk belajar berniaga secara online mahupun offline untuk menjana dan meraih pendapatan sendiri.” akhiri Nur Farhanah
