Nona kongsikan 8 DIY masker yang boleh dibuat sendiri di rumah.

Mudah lagi menjimatkan, jom cuba!

1. MENGHILANGKAN KEDUTAN

Masker ini berfungsi untuk meremajakan kulit. Hasilnya kulit yang kelihatan matang akan nampak muda berseri. Malahan, ia juga membantu mengurangkan garis-garis halus.

Bahan-bahan:
1 biji avokado yang ranum
1 sudu teh jus lemon
1 biji putih telur

Cara-cara:
Jika anda mempunyai kulit berminyak, campurkan putih telur dan jus lemon. Sapukan di seluruh wajah dan elakkan terkena di sekeliling mata. Bagi yang ada masalah kulit kering pula, kisarkan sebiji buah avokado dan campurkan di dalam bahan-bahan tadi. Ia akan menyegarkan kulit yang kering.

2. MENGURANGKAN SEMBAB

Kadangkala, bila terlalu penat atau tak cukup tidur wajah akan kelihatan sembap dan tak bermaya. Cara pantas bagi mengatasi masalah ini ialah menggunakand masker buah epal.

Bahan-bahan:
1/2 biji epal (dikupas dan dikisar)
1 sudu besar madu asli
1 biji kuning telur
1 sudu besar cuka epal
2 sudu besar minyak badam

Cara-cara:
Bagi kulit kering, anda boleh mencampurkan semua bahan di atas. Sapukan di muka dan berehat dalam 20 minit. Jika anda mempunyai kulit yang sangat kering gantikan minyak badam dengan minyak jojoba.

3. KURANGKAN KEMERAHAN

Bila wajah ditumbuhi jerawat, kesan kemerahan akan nampak ketara. Malahan, ruam-ruam halus di muka juga akan membuat kita berasa malu dan tak selesa. Apa kata cuba petua mudah ni.

Bahan-bahan:
1 biji putih telur
1 sudu teh madu asli
1 sudu teh jus lobak merah
1 sudu teh bawang putih (dilenyek)

Cara-cara:
Pukul putih telur hingga kembang. Campurkan bahan-bahan lain. Sapukan di seluruh muka atau di kawasan yang ada kesan kemerahan. Biarkan selama 20 minit.

4. MELEMBAPKAN WAJAH

Bagi mereka yang mempunyai kulit yang kering atau terlampau kering, bolehlah cuba buat masker mudah ini. Khasiatnya, membantu melembap dan meremajakan kulit.

Bahan-bahan:
1/2 sudu teh madu asli
1 biji kuning telur
1 sudu besar susu tepung

Cara-cara:
Campurkan semua bahan. Sapukan di muka dan biarkan selama 20 minit. Jika nak masker tahan lama dan boleh digunakan semula, jangan menggunakan tangan. Seeloknya ambil secukupnya saja dan bakinya disimpan di peti sejuk.

5. MEMBERSIHKAN PORI YANG TERSUMBAT

Apabila sering mengenakan solekan dan tak mencuci wajah dengan betul, liang pori-pori di wajah akan tersumbat. Ini akan menyebabkan berlakunya keradangan yang mengakibatkan tumbuhnya jerawat, bintik hitam dan putih. Bagi mengatasi masalah ni, anda boleh mencuba tip ini.

Bahan-bahan:
1/2 sudu teh yogurt
1 sudu teh jus oren
1 sudu teh jus lobak merah
1 sudu teh minyak badam

Cara-cara:
Campur semua bahan dan sapu ke seluruh wajah kecuali kawasan mata. Jika anda mempunyai kulit yang berminyak atau mempunyai tompok-tompok hitam, tambah 1 sudu teh jus lemon di dalam bahan tadi. Jika kulit anda terlalu kering, tambahkan minyak badam 1 sudu teh lagi.

6. MENCERAHKAN WAJAH

Masker ini akan membuang segala kekotoran yang tersumbat di pori-pori dan membersihkan sel-sel kulit mati. Ia akan menjadikan kulit bertambah lembut, cerah dan bersih.

Bahan-bahan:
2 sudu teh serbuk badam
1 sudu teh air mawar
1/2 sudu teh madu asli

Cara-cara:
Campur semua bahan sehingga menjadi pes. Sapukan lapisan yang nipis di wajah. Untuk hasil yang terbaik, cuci muka menggunakan air mawar yang telah disejukkan terlebih dahulu.

7. MENGHALUSKAN KULIT

Jika anda mempunyai kulit yang kusam, kasar dan warna tak sekata apa kata cuba maskeri ni.

Bahan-bahan:
2 sudu teh oat (kisar halus)
2 sudu besar kulit oren (kisar halus)
Sedikit yogurt

Cara-cara:
Campur semua bahan dan sapu di muka dengan lapisan yang nipis. Jika anda mempunyai kulit kering campurkan dengan yogurt secukupnya. Sebaliknya, jika ada masalah kulit kering, gantikan yogurt dengan minyak badam.

8. MENGANJALKAN KULIT

Kebaikan kentang yang kaya dengan vitamin C mampu menganjal dan menegangkan kulit. Jika anda berusia lebih 25 tahun dan ke atas, masker ini sangat sesuai untuk melambatkan proses penuaan.

Bahan-bahan:
1 sudu besar jus kentang
1 sudu besar tepung kacang kuda

Cara-cara:
Campur kedua-dua bahan dan sapu rata ke muka. Jika kulit berminyak, boleh tambahkan sedikit minyak zaitun dan jus lemon. Jika berkulit kering, tambahkan sedikit minyak zaitun dan yogurt. Sesuaikan kepekatan pes tersebut.

Kredit Foto: www.pexels.com

Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona

Masalah gemuk air, atau digelar edema dalam terma perubatan merujuk kepada situasi kebocoron air dari salur darah ke dalam sel tubuh dan tisu-tisu. Gejala gemuk air sering berlaku pada wanita yang mengalami sindrom pra haid, pengambilan garam berlebihan, kekurangan vitamin dan mineral penting semasa berdiet serta baby blues di kalangan ibu-ibu selepas bersalin.

Ketahui 7 tip berkesan untuk mengatasi masalah ini:

1. Terapi H₂O

Minum 8-10 gelas air. Terlalu banyak air akan melarutkan elektrolit ke dalam sel darah manakala kuantiti yang terlalu sedikit pula menyebabkan dehidrasi. Sebaik-baiknya minum kuantiti yang secukupnya.

2. Hadkan garam

Termasuk menjauhi makanan ringan! Sayangilah buah pinggang anda dan hadkan pengambilan garam dalam makanan.

3. Kafein

Percaya atau tidak, kafein dalam jumlah tertentu sebenarnya bagus untuk anda. Seperti teh herba, ia membekalkan antioksidan yang penting untuk mengekalkan cecair dalam badan.

4. Sayuran

Inilah masanya untuk menikmati salad dalam menu harian anda. Sayuran berdaun hijau membekalkan segala keperluan vitamin dan mineral yang diperlukan tubuh.

5. Ambil suplemen

Sekiranya berdepan masalah berat air ketika pra haid, anda boleh mengambil suplemen kalsium dan zat besi. Berbincanglah dengan doktor anda tentang dos yang sesuai.

6. Vitamin B6

Makanan yang diperkaya protein seperti ayam, ikan dan brokoli juga membantu untuk menentang masalah gemuk air.

7. Bersenam selalu

Berbincang dengan pakar ginekologi anda tentang senaman yang sesuai kerana ia meningkatkan perjalanan cecair dalam badan, sekaligus mengurangkan masalah kembung. ROSMAH IDAYU ABU SAMAH

Memang tak dinafikan sejak pandemik COVID-19 melanda seluruh dunia, baik suri rumah atau kerja di pejabat hidup dalam keadaan tertekan dan stres.

Seperti yang kita tahu, stres telah menjadi salah satu punca penyakit kronik dan merosakkan kecantikan kulit.

Walaupun apa yang terjadi sebagai wanita tidak kira suri rumah atau kerja di pejabat, kita perlu menjaga kecantikan dan kebersihan diri.

Langkah paling mudah adalah dengan melakukan sendiri rejim kecantikan diri atau lebih popular dengan nama Do It Yourself (DIY).

KULIT TUBUH HALUS
Selepas penat mengharungi hari yang panjang di rumah melakukan kerja rumah dan membantu anak belajar di kelas online sudah pasti mahukan ketenangan, bukan? Begitu juga buat wanita yang bekerja di pejabat, saat pulang ke rumah sudah pasti mendambakan istirehat. Mandi akan menjadi lebih santai dan menenangkan dengan mandian aromaterapi. Hanya dengan langkah yang mudah iaitu mencampur air mawar dengan santan kelapa. Kombinasi kedua-dua ini akan membuat kulit menjadi lebih halus dan lembut. Tuang suku cawan air mawar dengan santan cair ke dalam tab mandian yang tersedia air suam. Gaul hingga rata dan berendam. Sangat nikmat!

BIBIR MERAH BAK DELIMA
Bibir merah merekah bak delima secara semula jadi menjadi idaman semua wanita. Tidak perlu mengoles gincu untuk mendapat bibir yang sebegitu. Tidak ramai wanita yang mempunyai bibir cantik secara semula jadi. Namun, itu bukan alasan untuk tidak mampu memiliki bibir idaman. Cara yang ringkas dengan bahan yang mudah diperolehi. Hanya dengan madu dan limau nipis. Gabungan kedua-dua bahan ini boleh mencerahkan dan melembapkan bibir secara semula jadi. Madu boleh memerahkan bibir kerana sifat madu yang dapat melembapkan bibir dengan mempertahankan oksigen dan air pada kulit bibir.

RAWATAN KAKI
Perubahan cuaca dan cara pemakaian kasut yang salah mungkin menjadi faktor kepada kulit kaki yang kasar dan merekah. Anda boleh merawat kaki di spa khusus untuk merawat kaki. Tetapi bagaimana pula jika tidak mempunyai masa untuk berkunjung ke spa? Boleh cuba cara ini. Rendam kaki ke dalam bekas yang diisi air suam serta ditaburi garam. Lebih baik jika menggunakan garam bukit. Kemudian buang kulit kasar dengan batu apung. Setelah selesai sapu pelembap. Nah selesai!

KULIT WAJAH BERSERI
Pernahkah terfikir untuk membuat pencuci muka sendiri. Mungkin sekali dengar umpama sesuatu yang tidak terjangkau dek fikiran. Tetapi, sebenarnya membuat sendiri pencuci muka bukan sesuatu yang mustahil. Madu boleh dijadikan sebagai pencuci muka untuk kegunaan harian. Lebih istimewa madu ini tidak perlu ditambah bahan lain atau pun perlu mengikut sukatan tertentu.

Hanya dengan menyapu madu keseluruh wajah, dibiarkan seketika dan bilas dengan air yang bersih. Madu boleh membersihkan kulit dan dalam masa yang sama memberi lembapan kepada kulit. Madu juga boleh digunakan untuk semua jenis kulit. Jika mahu membersih wajah yang tebal dengan solekan hanya perlu meletak madu di atas tuala muka yang bersih dan taburkan sedikit serbuk penaik. Lap muka dengan tuala dan bilas dengan air yang bersih. mudahkan?

MELEMBAPKAN KULIT
Buah avokado juga boleh membantu memberi lembapan kepada kulit wajah. Hancurkan buah avokado yang telah dilenyek dengan susu segar seperti menjadi krim. Sapu di seluruh bahagian wajah dan urut dengan lembut terutama di kawasan poin-poin untuk menegangkan otot wajah. Lakukan selalu dengan konsisten untuk mengawal lembapan di bahagian kulit wajah.

SINGKIR NODA HITAM
Kaedah rawatan semula jadi atau tradisional ini boleh digunakan bagi masalah noda hitam yang nipis. Putih telur boleh digunakan untuk membuang noda hitam di wajah. Sapu putih telur di wajah umpama topeng. Putih telur mengandungi zat yang mampu merangsang pembaharuan kulit. Fungsi ini boleh menyingkirkan sel kulit yang mati di wajah. Jenis putih telur yang paling berkesan untuk menghilangkan noda hitam di wajah adalah telur ayam kampung.

Baca juga; Terserlah Seri Ibu Mengandung, ‘Mommy-To-Be’ UYAINA ARSHAD Bakal Masuk Trimester Ketiga

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Majalah Nona (@majalahnona)