Nama Aida Khalida bukan lagi asing dalam industri seni tanah air. Berpuluh-puluh tahun menjadi anak seni, bakat lakonan pelakon veteran tersebut masih diiktiraf dan menerima banyak tawaran sampai ke hari ini. Siapa sangka, dalam usia lewat 60an namanya tetap utuh di persada seni.
Sinonim menjayakan watak ibu, Aida Khalida atau nama sebenarnya Khalidah Adibah Ahmad meniti usia 65 tahun. Cukup berdisiplin dalam karier, Aida bukan hanya ibu kepada dua anak malah sudah pun bergelar nenek kepada lima orang cucu.
Tidak menjadikan hidup solo tanpa suami sebagai kekurangan, jadual harian Aida tidak hanya diisi dengan tugas di set penggambaran. Bahkan jika tiada shooting, aktres ini selesa mengisi masa dengan membaca Al-Quran atau menghadiri majlis ilmu.
Apa yang pasti, penghijrahan Aida ke arah kebaikan sekitar tahun 2008 banyak mengubah gaya hidupnya hari ini. Dalam usia 65 tahun, keanggunan Aida tetap terserlah dan cantik dalam kelas tersendiri. Paling penting tanpa botox atau pembedahan muka.
Meski jelas kelihatan kedutan halus di raut wajah, pesona dan aura Aida tidak pernah luntur. Berkongsi amalan kecantikan, Aida menerusi sebuah portal mendedahkan dia menitikberatkan soal pemakanan.
“Saya kurangkan makan. Kadang-kadang berselera cuma saya pastikan makan dalam portion yang kecil lebih kurang satu senduk nasi saja dan akan makan ulang-ulang (bila lapar).
Saya juga banyakkan sayur-sayuran dan buah-buahan. Malah setiap kali lepas makan, saya amalkan minuman detoks. Dua sudu besar apple cider dicampur dengan segelas air.”
Seiring pertambahan usia, Aida turut melakukan rutin senaman seperti sit up dan push up dalam tiga kali seminggu. Selain brisk walk demi menjaga kecergasan tubuh badan.
Jaguh Olimpik & Sukan Terjun Negara, Leong Mun Yee Lambang Wanita BERSEMANGAT TINGGI!
Nama penerjun negara Leong Mun Yee meniti setiap bibir rakyat Malaysia kerana meraih kemenangan dalam sukan terjun yang disertainya baru-baru ini.
Susuk tubuh yang kecil dan memiliki raut wajah yang manis membuatkan peminat Sukan Sea Kuala Lumpur 2017 sentiasa memuji setiap gerak-gerinya selepas mempamerkan aksi cemerlang ketika membuat terjunan.
Lagaknya yang cukup tertib untuk menyumbangkan emas ke-12 skuad terjun negara menerusi acara 10 meter platform seirama wanita benar-benar mencipta momen terindah buat dirinya dan juga peminat sukan terjun.
Ini merupakan penampilan ke-11 Mun Yee sejak Sukan Sea 1997 apabila telah meraih 15 pingat emas sepanjang penyertaannya.
Leong Mun Yee pertama kali bertanding dalam Sukan Olimpik pada usia 15 tahun dan banyak menumpukan masanya dengan berlatih untuk menjadi yang terbaik dalam sukan yang diceburinya itu.
Bersama-sama dengan gandingan beliau, Pandelela Rinong, Leong berjaya menjadi jaguh bukan sahaja di Malaysia bahkan di seluruh dunia.
Walaupun sudah berusia 32 tahun, namun penerjun negara ini belum memikirkan untuk bersara dalam bidang yang dicintainya ini. Sebaliknya Mun Yee nekad untuk mempertahankan kejuaraan pada temasya Sukan Sea 2019 yang bakal berlangsung di Manila.
WIRAWATI
Demi menghargai pengorbanan yang telah dilakukan oleh Mun Yee, Shiseido melalui kempen Ultimune #FindYourStrength telah memilih dirinya sebagai tokoh yang boleh dicontohi.
Namanya turut terpilih dan tersenarai sebaris dengan wanita contoh negara luar seperti Koharu Sugawara, penari dan koreografer dari Jepun, atlet lompat jauh Rusia, Darya Klishina dan Esperanza Spalding penyanyi jazz Amerika oleh Shiseido.
Kempen ini adalah untuk memberi inspirasi kepada wanita lain apabila Mun Yee berkongsi tentang cabaran yang terpaksa dilaluinya dan cara untuk berhadapan dengan setiap rintangan yang datang.
Setiap wanita perlu berusaha keras dan konsisten ketika membuat apa sahaja mengikut bidang yang diceburi.
Mun Yee juga turut berkongsi pengalaman ketika beraksi di sukan Olimpik yang dianggap sasaran utama oleh setiap atlet yang bertanding dalam sukan. Walaupun tubuh kecilnya begitu kerdil apabila dibandingkan dengan atlet luar namun semangat juangnya mengatasi segala-galanya.
Perkara utama yang dipelajarinya ketika menyertai sukan Olimpik adalah cara menangani stres dengan betul. Semoga Leong Mun Yee terus sukses dan mengharungi nama negara dalam sukan ini. Hamizatul Maizan Mohamed
Nak Jaga Rambut KERINTING Ada Pantang Larangnya. Elak Lakukan 5 Perkara Ini
Pasti ramai wanita yang menginginkan rambut lurus menawan dan mudah dirapi. Namun, usah risau jika anda adalah antara wanita yang dikurniakan rambut kerinting kerana setiap jenis rambut memiliki kelebihan tersendiri. Sama ada lurus atau kerinting, anda mampu tampil bergaya dan menawan pada pagi raya!
Kunci utama untuk kekal menawan diperoleh melalui keyakinan diri dan penjagaan rambut yang sihat. Dengan perawatan yang tepat, rambut kerinting juga mampu menyerlah dan tampak sihat serta mudah diurus. Patuhi tip berikut dan nikmati hari-hari mendatang dengan penuh keanggunan.
POTONGAN RAMBUT
Potongan rambut jenis layer cukup sesuai bagi mereka yang berambut kerinting. Gaya potongan rambut bertingkat ini dipercayai akan membuatkan rambut mudah dirapi dan mengelak daripada menjadi terlalu menggerbang.
Selain itu, anda juga perlu rajin memotong atau merapikan rambut setiap 8 hingga 10 minggu sekali. Ini bagi memudahkan rambut cepat panjang secara alami.
VITAMIN DAN PERAPI
Latih diri agar sentiasa menggunakan perapi rambut selepas mencuci rambut. Pemakaian perapi mampu membuatkan struktur rambut lebih lembut dan mudah dijaga. Apabila rambut telah kering, titiskan beberapa titik serum atau vitamin rambut supaya tidak kering dan kelihatan sihat bersinar. Kesannya, tekstur rambut kerinting tampak eksotik dan bergaya.
HINDARI PENGERING RAMBUT
Penggunaan pengering rambut bukan sahaja merosakkan rambut, malah ia membuatkan rambut menjadi kering dan bercabang. Penyelesaian terbaik untuk mengeringkan rambut boleh dilakukan secara alami. Misalnya dengan menggunakan tuala untuk mengelap rambut yang basah dan membiarkan ia kering dengan sendiri.
ALAT PELURUS RAMBUT
Yakin dan berbanggalah dengan rambut anda. Elakkan daripada menggunakan alat pelurus rambut kerana ia bukan sahaja mengubah kecantikan semula jadi rambut kerinting malah menambah kerosakan rambut. Bahkan, penggunaan alat ini hanya berkekalan untuk sementara waktu sahaja.
SISIR RAMBUT DENGAN BETUL
Rambut kerinting perlu disisir dengan betul agar tidak kusut dan rosak. Penggunaan sikat bergigi jarang juga amat disarankan bagi mengelak kekusutan rambut. Oleh kerana tekstur rambut kerinting padat, ada baiknya anda menyisir rambut menggunakan tangan secara perlahan-lahan. Ia bagi membolehkan tekstur kerinting tersebut kekal semula jadi.
POTONGAN RAMBUT MENGIKUT WAJAH
BENTUK SEGI EMPAT
Bentuk wajah ini dapat dilihat melalui dahi yang lebar, tulang pipi dan rahang yang seimbang. Bagi yang memiliki bentuk wajah segi empat, pilih potongan rambut yang lembut dan bergelombang untuk menutupi bahagian dagu. Elakkan potongan rambut gaya geometri dan belahan rambut tengah dan menyelit rambut ke belakang telinga kerana ia akan menyerlahkan lagi bentuk wajah anda.
BENTUK HATI
Ia mempunyai dahi yang lebar, tulang pipi tinggi dan bentuk dagu meruncing. Elakkan panjang rambut paras dagu kerana ia akan membuatkan wajah kelihatan semakin runcing ke bawah. Sebaiknya pilih potongan yang membuat bahagian rahang penuh. Bentuk wajah ini sesuai mengenakan gaya rambut kerinting terutama di hujung rambut.
BENTUK BULAT
Pilih potongan rambut yang lembut, berperingkat atau gaya bob bertingkat untuk menyerlahkan kesan panjang dan ramping. Untuk potongan rambut pendek, pastikan ia menutupi bahagian pipi yang bulat dan lebar.
BENTUK BUJUR
Bentuk wajah ini paling ideal dan sesuai untuk semua potongan rambut sama ada panjang atau pendek. Untuk menyeimbangkan bentuk wajah, cuba potongan bertingkat yang dimulai daripada tulang pipi.
Celur Sayur Dalam Air Panas Bantu LI BINGBING Dapatkan Tubuh Idaman “Saya Makan 3 Kali..Setiap Hari!”
Siapa yang tidak kenal dengan pelakon jelita dari China, Li BingBing yang cukup terkenal filem-filem lakonannya termasuk Seventeen Years, dan sejak itu, beliau terus menjadi antara ikon cinema terkenal China menerusi beberapa filem lakonannya termasuk A World Without Thieves (2004), Waiting Alone (2005), The Knot (2006), The Forbidden Kingdom (2008), The Message (2009) dan banyak lagi.
Selain dari bakatnya, Li Bingbing juga seorang wanita yang cukup jelita, malah cukup menjaga penampilannya. Ibarat satu kemestian bagi memastikan tubuhnya sentiasa di fasa yang memuaskan, baru-baru ini Li Bingbing yang kini berumur 49 tahun mendedahkan salah satu rahsianya untuk mendapatkan tubuh idaman yang tidak semua tahu.
Jika anda pernah tertanya-tanya bagaimana Li Bingbing dapat mengekalkan kecergasan tubuh badannya di usia nya kini, menerusi video dikongsikan oleh Douyin, bintang China berkongsikan rahsia diet tertentu yang diamalkan secara konsisten dan tetap. Dalam video itu, Li Bingbing mengatakan yang dia akan memakan sayur-sayuran yang direbus dalam air panas, tiga kali sehari setiap hari.
“Anda hanya perlu merebus air masak dan anda boleh nikmatinya bila-bila. Saya rasa ini adalah cara permakanan yang paling sihat. Ia membantu mengekalkan bentuk badan anda. Saya rasa ia sangat sedap kerana anda boleh merasai rasa asli sayur-sayuran itu,” kata bintang yang pernah muncul dalam filem Hollywood seperti Transformers: Age Of Extinction dan The Meg itu.
Apabila pembantunya bertanya bagaimana Li Bingbing boleh menjamah makanan tanpa secubit garam, Li Bingbing menjawab dengan ringkas “Saya makan dengan fikiran saya.” Jadi, persoalaannya, adakah anda sanggup untuk makan sayuran rebus setiap hari demi tubuh idaman?
Sumber: The Star
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
