Salah satu masalah rambut yang sering menghantui wanita adalah keguguran serta penipisan rambut. Tak kira berhijab atau tidak, dua masalah ini mampu mendorong kemurungan.
Bagi mendapatkan penjelasan pakar, Nona bertemu Trichologist dari CitySkin MediSpa, Siti Farah Azwin Abd Khalid. Menurut beliau, masalah rambut gugur sering mengganggu keyakinan diri sesiapa pun termasuklah golongan remaja dan kanak-kanak.
Masalah kulit kepala juga akan mengganggu keyakinan diri seseorang. Antara masalah kulit kepala adalah seperti kelemumur, kegatalan dan kemerah-merahan di kulit kepala.
“Secara psikologi rambut yang menipis serta keguguran rambut yang ketara akan mengganggu emosi seseorang. Tambahan pula, kajian mendapati ia juga boleh membawa kepada perasaan yang dibesar-besarkan tentang keburukan terhadap diri sendiri, tahap kesihatan seseorang dan dalam kes-kes paling teruk, mencetuskan gangguan dysmorphic badan, apabila pesakit mengalami kebimbangan akut tentang penampilan mereka.
Ramai trichologist juga dapat mengesan isu kurang keyakinan diri serta gangguan mental terhadap individu yang menghadapi masalah kebotakan atau keguguran rambut. Kualiti hidup mereka biasanya terjejas.
Keguguran rambut serta masalah kulit kepala yang serius, jika tidak dibendung akan membawa kepada kemurungan. Mereka jadi seorang introvert, wujud rasa malu untuk bersosial atau beriadah, perasaan emosi bawah sedar seperti iri hati terhadap kecantikan rambut orang lain serta ketidakpuasan dengan penampilan diri dan imej badan.
Wanita yang berhijab mungkin mampu menyorokkan masalah ini buat seketika tapi ia tak mampu mengasingkan perasaan atau keinginan memiliki rambut yang cantik dan sihat. Bagi yang tidak berhijab pula, memiliki rambut yang cantik dan sihat sememangnya penting agar sentiasa kelihatan muda jelita,” ungkap Farah.
Menurut ahli Klinikal Trichologist ini lagi, faktor-faktor yang menyebabkan rambut gugur adalah peningkatan usia, kekurangan zat nutrisi, tidak mengambil suplemen yang cukup, pengambilan pemakanan yang tidak seimbang, pengambilan ubat-ubatan seperti pil perancang yang tidak sesuai untuk badan, sedang menjalani rawatan kesihatan akibat sakit yang kritikal, ketidakstabilan hormon dan genetik.
Bagi mengelakkan rambut gugur di peringkat awal, anda mestilah mendapatkan nasihat daripada Pakar Trichologist untuk cara penjagaan rambut gugur di rumah. Pemilihan syampu dan serum yang sesuai memainkan peranan yang penting dalam penjagaan rambut dan kulit kepala untuk mengelakkan kesan rambut gugur yang ketara.
Antara ciri-ciri syampu yang selamat digunakan untuk pertumbuhan rambut serta mengelak keradangan kulit kepala adalah tidak mengandungi sodium laureth sulfate (SLS), tiada kandungan sodium laureth ester sulphate (SLES), tiada kandungan alkohol. Jika penggunaan syampu yang mempunyai kandungan kimia yang tinggi lama-kelamaan akan memberi impak kepada kesihatan rambut dan kulit kepala seseorang.
Syampu dan serum yang bagus perlu diperbuat daripada bahan-bahan natural dan organik serta bebas daripada bahan kimia berbahaya. Minyak essential yang berkualiti tinggi dapat membantu mengaktifkan pertumbuhan rambut hingga ke peringkat matriks rambut.
“Selain pemilihan syampu rambut yang sesuai, teknik semasa dan selepas cucian adalah penting bagi mengelakkan rambut daripada keguguran. Antara cara cucian yang betul dan selamat untuk kulit kepala adalah ketika cuci rambut elak daripada menggunakan kuku untuk mencuci kulit kepala. Sebaliknya guna hujung jari untuk mengelakkan cakaran secara halus oleh kuku ke atas kulit kepala.
Selesai mencuci rambut, usap rambut dengan tuala yang kering dan bersih serta elakkan menyental rambut dan kulit kepala dengan kuat. Pastikan rambut anda betul-betul kering sebelum keluar rumah atau memakai penutup kepala,” nasihatnya.
Tambahnya lagi, rawatan yang sesuai untuk rambut gugur bergantung kepada setiap individu. Antara rawatan yang boleh dijalankan untuk individu yang mempunyai masalah rambut gugur adalah, mendapatkan rawatan untuk memperbaiki ketidakstabilan hormon (Bio-identical Hormone Replacement Therapy) di Pusat Trichology. Selain itu, pengambilan suplemen seperti DHT Blocker, serta asid amino boleh membantu dari rambut gugur.
Kaedah rawatan hair spa rejunevation adalah salah satu rawatan rambut yang sesuai bagi individu yang menghadapi masalah rambut gugur kerana teknik rawatan ini menitikberatkan poin urutan limfa yang membantu membuang toksin dan mengembalikan kestabilan pH yang betul di seluruh kulit kepala.
Selain itu juga, kaedah rawatan terkini seperti PRP Therapy (Platelet Rich Plasma) juga boleh membantu penumbuhan rambut. Selain itu penggunaan Laser Hat teknologi dapat membantu peredaran darah di sekitar kulit kepala.
“Pemeliharaan rambut gugur setelah mendapatkan rawatan yang boleh dilakukan di rumah adalah menggunakan syampu dan serum yang telah dinasihatkan oleh pakar Trichologist. Ambil suplemen dan nutrisi yang seimbang serta pengambilan hormon yang tepat.
Wanita berhijab mempunyai kelebihan dalam aspek penjagaan rambut antaranya adalah rambut dilindungi dari pancaran sinar UV yang keterlaluan untuk jangka masa yang lama. Selain itu, kulit kepala juga tidak terdedah kepada persekitaran luar yang berhabuk.
Namun, masalah rambut gugur jika ianya tidak dipantau dan dijaga, akan cenderung kepada masalah botak. Jika seseorang individu itu mempunyai masalah rambut yang berpunca daripada masalah genetik kemungkinan akan mengambil masa yang lama untuk sembuh. Akan tetapi setiap masalah rambut boleh diatasi dengan cara yang betul.” pesannya. Hamizatul Maizan Mohamed
Cuma Guna Tomato & Yogurt, Petua Cantik ZARA ZYA Hilangkan Wajah Lesu & Jeragat!
Terpegun tengok kemulusan kulit wajah Zara Zya. Mana tidaknya, meskipun kerap mengenakan solekan tebal setiap kali menjalani penggambaran namun aktres berbakat besar ini cukup prihatin menjaga kesihatan kulit. Apatah lagi dengan status selebriti yang dibawanya membuatkan Zara perlu sentiasa tampil kemas dan menarik di hadapan khalayak.
Ditanya rahsia cantik yang diamalkan selama ini, Zara tanpa berselindung mendedahkan rejim kecantikan diri. Apa yang mengejutkan adalah petua cantik anak seni ini rupa-rupanya ringkas, selamat dan murah. Maklumlah, bila sebut sahaja artis mesti ramai yang beranggapan golongan ini hanya menggunakan produk berjenama dan mahal.
Bercerita tentang produk penjagaan wajah yang mahal, Zara atau nama sebenarnya Zainurul Razia Mohd Zainuddin mengakui pernah menggunakan set penjagaan wajah bernilai ribuan ringgit namun kesannya tidak seperti yang diharapkan.
“Ya, saya pernah habis sampai lebih seribu ringgit beli set produk jenama antarabangsa tapi sayangnya tak berkesan dengan keadaan kulit saya. Sudahnya, terpaksa berhenti guna set ini. Mujur mama saya rajin kongsi petua tradisi. Jadi saya amalkan apa yang mama ajar.
Tak perlu susah-susah pun sebab guna barang seperti buah-buahan dan beras saja. Salah satu petua mama ialah kisar buah tomato dan letak yogurt asli. Bila muka nampak kusam dan badan penat sangat, sapu kisaran tomato dan yogurt ini dekat muka untuk dijadikan sebagai mask.
Petua ini bagus untuk jeragat sebab mama memang ada masalah jeragat yang banyak. Macam-macam rawatan mama buat termasuk laser tapi tetap tak hilang. Alhamdulillah lepas dia amalkan petua buah tomato dan yogurt ini, jeragat mama berkurangan.
Satu lagi tip cantik yang selalu saya buat ialah menggunakan beras pulut. Caranya, beras pulut disangai dan dikisar sampai halus. Boleh digunakan sebagai skrub badan. Memang inilah yang saya buat dari dulu lagi.
Hendak lagi berkesan, beras pulut tadi dicampur dengan madu atau minyak zaitun,” ujar pemenang Anugerah Pelakon Wanita Terbaik Drama Rantaian di Anugerah Skrin 2019 ini. Patutlah kulit muka Zara cantik berseri saja. Ini rupanya rahsia cantik dia. Kena cuba ni!
ZARA ZYA Bukti Wanita Bukan Setakat Perlu Cantik, Wajib Punyai Pakej Lengkap ‘Wife Material’ Sama
Meski bergelar selebriti popular tapi Zara Zya seorang yang mesra dan ‘humble’. Memang mudah bekerjasama dengan Zara kerana selain menepati masa, berdisiplin dan juga berbakat besar.
Pemenang Anugerah Pelakon Wanita Terbaik Drama Rantaian Anugerah Skrin ini berani mengembang potensi diri sebagai usahawan.
Zara Gemar Habiskan Masa Di Dapur, Tika Waktu Senggang
View this post on Instagram
Di samping meminati dunia seni dan lakonan, Zara juga sebenarnya pandai masak serta suka menghabiskan masa di dapur. Bagi sesetengan orang, masak ni terapi.
Buktinya, Zara selesa menggunakan platform media sosial miliknya untuk menjual pelbagai juadah air tangan. Malah pernah mengusahakan restoran sendiri sebelum ini.
Bagaimana pun restoran Zara Zya Cooks terpaksa ditutup kerana kekangan masa dan penularan Covid-19.
Terbiasa dengan dunia masakan, Zara atau nama sebenarnya Zainurul Razia Mohd Zainuddin ketika ditemu bual Nona memberitahu, “Bila saya nampak barang-barang basah dekat pasar, saya mesti hendak beli dan balik rumah masak.
Memang masak ni terapi bagi saya. Yang penting bila nak masak jangan waktu kita stres. Mood kena tenang dan confirm makanan yang dimasak nanti sedap.”
Selain boleh masak lauk-pauk tradisional seperti Masak Lemak, Zara juga mempelajari bidang pastri dan membuat aneka jenis kek hasil mengikuti kelas pastri secara personal bersama Chef Liza Zainol.
Tidak berhenti di situ, Zara berkongsi video pelbagai menu dan resipi masakan air tangannya bersama peminat di Zara Zya Cooks Hq. Antara hidangan yang dikongsikan ialah Ayam Masak Halia, Sweet Sour Potato Sausage, Tom Yam Ikan Kelapa dan Bebola Ayam Enoki.
Zara Zya Dedah ‘Rahsia’ Kejelitaan Miliknya
Bercerita mengenai rejim kecantikan, dia berkata ibu tersayang gemar berkongsi petua kecantikan. “Mama saya rajin kongsi petua tradisi. Jadi saya amalkan apa yang mama ajar.
Tak perlu susah-susah pun sebab guna barang seperti buah-buahan dan beras saja. Salah satu petua mama ialah kisar buah tomato dan letak yogurt asli.
Bila muka nampak kusam dan badan penat sangat, sapu kisaran tomato dan yogurt ini dekat muka untuk dijadikan sebagai mask.”
Tak hairanlah Zara sentiasa nampak berseri-seri. Bahkan orangnya memang ceria dan ‘murah’ dengan senyuman!
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber Foto: Instagram Zara Zya
Dimahkotakan Aktres Bollywood Amisha Patel, DATO’ DANIA Juara Ratu Cantik Di India!
Sekalung tahniah buat jelitawan Dato’ Wahadaniah Abdul Wahab yang berjaya merangkul Mrs Diva International 2022 dan Naib Juara Mrs International Glam Icon 2022 baru-baru ini. Pertandingan ratu cantik yang berlangsung di Mumbai, India tersebut turut disertai wanita berjaya lain dari pelbagai pelusuk negara.
Anggun mengenakan persalinan tradisi dan budaya Malaysia di mata dunia, Dato’ Dania berjaya memikat hati juri dengan persembahan mengagumkan. Lebih manis, Dato’ Dania dianugerahkan mahkota pertandingan berkenaan oleh aktres cantik Bollywood, Amisha Patel.
Kongsinya, “This is the greatest moment of my life.” When Amisha Patel, my favourite actress in the film Kaho Naa Pyaar Hai, crowned me, I felt so grateful, so honoured, and so delighted. I am extremely thankful for all of the support and confidence.”
Dia yang merupakan Naib Presiden Lim Kok Wing University yang juga bekas Mrs Fabulous Malaysia 2019 kini turut menyambung pengajian di peringkat PhD.
Apa yang pasti, penulis cukup kagum dengan kesungguhan Dato’ Dania dalam menimba ilmu. Mana tidaknya, dalam usia 45 tahun dia masih komited melanjutkan pelajaran.
Menceritakan perjalanan PhD terkini ujarnya, “Ya, sepatutnya saya dah doctorate pada tahun 2006 waktu saya jadi pensyarah separuh masa di universiti UK. Saya diberikan tawaran itu kerana obtained distinction for my master.
Oleh kerana ibu mertua saya menghidap kanser, jadi saya perlu balik ke Malaysia dan berhenti belajar. Sekarang, baru saya dapat sambung belajar selepas mendiang Tan Sri Lim Kok Wing meninggal dunia.
Buat masa ini juga saya bekerja sepenuh masa di Limkokwing University dan belajar sepenuh masa di Universiti Teknologi Mara (UiTM) dalam jurusan Business and Management. Ikut perancangan mahu sambung belajar di UK tapi sebab pandemik, niat tersebut terpaksa dilupakan,” ujarnya yang melanjutkan pengajian selama empat tahun dan berhasrat untuk tamat pengajian pada tahun hadapan.
Ditanya apa yang mendorongnya untuk meneruskan pengajian di usia 40an memandangkan sudah pun mempunyai kerjaya yang bagus, ini jawapan Dato’ Dania. “Ini adalah impian saya. Selepas degree MMU batch saya ialah pioneer first MMU dibuka saya terus ke UK Master dan PhD.
Saya nak membantu komuniti negara dan ummah. Saya juga mahu menceburi bidang politik setelah lengkap berilmu dengan rendah diri. Saya teringin sangat nak menaikkan taraf anak-anak Melayu dan wanita di negara ini.
Mereka already doing well but will do more. Saya percaya through education, kita memberi peluang kepada anak bangsa dan ummah kita. Saya merasakan wanita mesti diberi peluang untuk berada di parlimen dengan latar belakang pendidikan yang bagus. InshaAllah.”
Mahu lebih berjaya dan memberi inspirasi serta mengangkat martabat wanita di mata dunia, Dato’ Dania nekad mengasah potensi diri dengan menyertai Mrs Fabulous Malaysia 2019, sebuah pertandingan ratu cantik yang mengasah bakat golongan wanita berkahwin termasuk ibu tunggal dalam bidang sosial dan ekonomi.
