Aktres popular China, Dilraba Dilmurat bertuah memiliki raut wajah sempurna. Dia dikurniakan sepasang mata bundar yang cantik, hidung mancung, bibir mungil, kulit putih mulus dan aura mempersona.
Memetik laporan portal KBIZoom, populariti Dilraba di Korea Selatan melonjak dan dia pernah mendapat gelaran The Prettiest Beauty in Real Life 2018 dan The Face Chinese Women Want To Resemble The Most 2019.
Dek kerana wajah cantiknya, gambar figura popular ini antara yang sering dibawa pelanggan ke pusat kecantikan di Korea.
Tidak hairanlah Dilraba atau lebih dikenali sebagai Dilireba dalam kalangan peminat sering menjadi buruan jenama mewah antarabangsa termasuk syarikat produksi untuk menjadi duta dan tarikan dalam sesebuah drama mahupun filem.
Meniti usia 31 tahun, pelakon, model dan penyanyi yang dilahirkan di Urumqi ini sebenarnya mempunyai darah keturunan etnik Uighur. Mengikut bahasa Uighur, nama Dilraba Dilmurat bermaksud ‘cantik rupawan’.
Memandangkan latar belakangnya sebagai masyarat etnik minoriti Uighur, dia mengakui fasih bertutur bahasa tersebut selain sedang mempelajari bahasa Korea dan Thailand!
Minat dan darah seni dalam diri Dilraba mula berputik sejak zaman kanak-kanak lagi. Memetik laporan Hotpot TV, ketika berusia lingkungan tujuh tahun dia sudah meminta
ibu bapanya menghantar ke kelas muzik piano, violin, gitar dan kelas menari.
Malah, menerusi perkongsian gambar kanak-kanak Dilraba jelas menunjukkan kecantikan asli milik jelitawan ini.
Atas sokongan keluarga terhadap minat Dilraba, dia kini bergelar antara selebriti berjaya di China dan menerima pelbagai pengiktirafan sepanjang pembabitan bergelar anak seni.
Kerjaya Dilraba mula menyerlah sekitar tahun 2015 / 2016 selepas dia membintangi drama bersiri 37 episod ‘Hot Girl’ yang melayakkannya menerima anugerah ‘Outstanding New Actress’ di 2016 ENAwards.
Pada tahun yang sama juga, dia menerima satu lagi anugerah iaitu ‘Best New Actress’ di China Britain Film Festival menerusi watak yang dijayakan dalam Mr Pride vs Miss Prejudice.
Selain itu, dia turut dimahkotakan The Golden Eagle Goddess 2018 iaitu salah satu penghargaan tertinggi yang diberikan kepada pelakon di China.
Tahun lalu sahaja, nama Dilraba Dilmurat menduduki tempat ke-16 dalam senarai Forbes China Celebrity 100 List dan popularitinya melonjak sehingga disenaraikan sebagai antara pelakon China yang menerima bayaran paling tinggi untuk sebuah drama!
Kejayaan yang diraih ini bukan bersandarkan kepada rupa paras menawan Dilraba semata-mata. Sebaliknya, dia juga selebriti yang rajin bekerja dan menerima banyak tawaran. Selepas mencatat percapaian luar biasa menerusi drama siri popular Eternal Love pada tahun 2017, tawaran yang diterima Dilraba datang mencurah-curah.
Di samping sibuk menjalani penggambaran drama dan filem berturut-turut Dilraba turut dilantik sebagai jurucakap produk jenama mewah antarabangsa seperti Mikimoto, Louis Vuitton, Dolce Gabbana dan produk kecantikan dan kosmetik mewah Perancis, Clarins.
Artikel berkaitan https://www.nona.my/umur-42-tapi-macam-24-tahun-intan-sarafina-rai-birthday-aktif-senam-petua-awet-muda/
Tiada Apa Yang Mustahil! Ini Dia Barisan Selebriti Yang Memiliki Anak Di Usia 40-an
Ramai beranggapan hamil dan bersalin di usia 40 tahun mampu memberikan igauan ngeri buat kaum wanita. Selain risiko anak yang dilahir tidak ‘sempurna’, risiko masalah kesihatan para ibu di usia tersebut juga boleh menimbulkan kerisauan. Namun, semuanya berbalik kepada takdir serta bagaimana seorang wanita menjaga keadaan kesihatan dan kandungannya.
Namun dengan perkembangan teknologi terkini seperti rawatan IVF dan ibu tumpang, mana-mana wanita kini berpeluang untuk bergelar ibu walaupun usia sudah semakin meningkat. Jom NONA kongsikan barisan para selebriti antarabangsa yang hamil dan bersalin di usia 40 tahun.
- Hillary Swank
Pada Oktober 2022, pelakon filem PSI I Love You itu berkongsikan dia menjangkakan kelahiran anak kembar dengan suaminya Philip Schneider. Hillary berusia 48 tahun ketika anak kembar mereka dilahirkan pada musim bunga 2023.
- Cameron Diaz
Cameron Diaz mengumumkan kelahiran bayi pertamanya, Raddix, ketika aktres itu berusia 47 tahun walaupun anaknya itu lahir menggunakan kaedah ibu tumpang. Pada 2022, US Weekly melaporkan Diaz dan suaminya Benji Madden merancang untuk mempunyai anak lagi.
- Uma Thurman
Uma Thurman sememangnya menginginkan anak yang ramai dan pada usia 41 tahun, dia melahirkan anak perempuan ketiganya, Luna.
- Courteney Cox
Pelakon sitkom Friends’ ini berusia 40 tahun ketika dia melahirkan anak perempuannya Coco.
- Paris Hilton
Paris Hilton dan pasangannya Carter Reum mendapat anak lelaki sewaktu Paris berusia 41 tahun. Bayi itu, Pheonix Barron Hilton Reum, telah dilahirkan pada Januari 2023 melalui kaedah ibu tumpang.
- Nicole Kidman
Nicole Kidman menjadi ibu angkat kepada seorang gadis apabila dia hamil buat kali pertama. Nicole berumur 40 tahun. Dua tahun kemudian, rumahtangga Nicole dan suami semakin ceria dengan kelahiran seorang bayi lagi.
- Mariah Carey
Penyanyi berbakat besar itu bergelar ibu kepada anak kembar pada usia 42 tahun. Dia akui kehamilannya tidak mudah, namun dia amat menyayangi anak-anaknya. Maghribi dan Monroe dilahirkan pada tahun 2011 dan bapa mereka ialah pelakon Nick Cannon.
- Celine Dion
Pada tahun 2010, penyanyi itu memutuskan untuk menjalani rawatan IVF dan melahirkan dua anak lelaki: Nelson dan Eddy. Dion berusia 42 tahun dan sudah mempunyai seorang anak lelaki pada tahun 2001.
9. Meryl Streep
Pelakon legenda dan pemenang tiga anugerah Oscar tu sudah pun bergelar ibu kepada tiga orang anak apabila dia berhasrat untuk membesarkan keluarga. Pada usia 42 tahun, Meryl melahirkan anak keempatnya.
- Eva Mendes
Pelakon dan model Cuba-Amerika itu mempunyai dua cahaya mata, Esmeralda Amada dan Amada Lee, masing-masing ketika berusia 40. Ayah mereka ialah suami Eva, pelakon tampan Ryan Gosling sekarang.
NORYN AZIZ Tamatkan Zaman Solo, Tampil CANTIK Dalam Busana RIZMAN RUZAINI
Tahniah Noryn Aziz. Semalam berlangsungnya majlis pernikahan Noryn Aziz bersama pasangannya Rizal. Pesona yang dimiliki Noryn begitu terserlah apalagi saat menyarungkan busana cukup indah rekaan pereka fesyen terkenal, Rizman Ruzaini. Malah solekan sempurna sentuhan jurusolek tersohor, Sheila Mohamad melengkapkan penampilan indah Noryn pada hari pernikahannya.
Pengantin baharu ini memang cantik orangnya malah sangat mesra untuk didekati. Pernah juga Nona menemubual Noryn dan dia turut berkongsi rahsia kecantikan yang diamalkan. Patutlah ibu kepada Umar ni cantik sangat. Sihat dan cantik berjalan seiring katanya!
“Anak saya Umar adalah fokus saya kini. Setiap aktiviti dilakukan bersama seperti bersenam, membeli-belah dan sebagainya. Selain itu, kini saya lebih mengutamakan kesihatan. Saya mempunyai seorang doktor untuk monitor kesihatan melalui ujian hormon.
It feels good kerana kita tak mampu untuk menduga dan melihat kesihatan dalaman. Supplemen yang diambil pula adalah untuk kesihatan hasil dari ujian darah hormon yang dilakukan.
Suka untuk saya berkongsi dan berpesan kepada para wanita terutamanya untuk membuat pemeriksaan hormon. Kita perlu tahu apa keperluan tubuh dan tidak perlu mengikut regimen yang kadangkala tidak sesuai untuk tubuh kita. Hampir tiga tahun saya tumpukan kepada pemeriksaan hormon, and its worth it. Alhamdulillah saya lebih sihat mental dan fizikal.”katanya.
Setiap kali naik ke pentas, juara Gegar Vaganza 5 ini diiringi aura yang boleh memukau penonton apalagi saat dia melontarkan suara emasnya. Selain nyanyian, dia juga aktif dengan perniagaan tudung by_norynaziz.
“Alhamdulillah sambutan sangat bagus. Kalau saya tahu penerimaannya baik, mungkin saya akan mulakan lebih awal dulu tetapi kerana bimbang terlalu banyak pilihan tudung di pasaran , saya jadi tak berani. Rezeki Allah luas, itu sahaja yang kuatkan saya untuk meneruskan niat berniaga.
Perniagaan ini pun saya bina untuk diri saya dan masa depan Umar. Pada masa sama, saya ingin membantu orang-orang sekeliling saya dari segi kewangan kerana cabaran hidup sekarang ini sangat sukar. Koleksi By_Noryn mengetengahkan instant shawl dan hoodie yang mudah dibentuk dan susah berkedut. Paling penting, penampilan nampak stylish dan affordable.”katanya.
Malah Noryn sendiri berharap agar setiap wanita berusaha untuk menjana pendapatan sendiri untuk membantu ekonomi keluarga dan masyarakat. “For me, every woman is a superwoman, kerana wanita itu berdaya dan bijak dalam menguruskan keluarga.”tegasnya lagi.
“Makan Kerap Bukan Makan Banyak” 10 Cara Kurangkan Gula Dalam Darah
Kandungan gula dalam darah yang tinggi boleh merosakkan lapisan saluran darah dan keadaan itu jika berterusan boleh menyebabkan beberapa penyakit degeneratif yang biasanya seiring dengan proses penuaan.
Pegawai Perubatan Hospital Kuala Lumpur, Dr Ahmad Samhan Awang berkongsi tip untuk mengurangkan gula dalam darah. Mudah sahaja caranya tapi kenalah KONSISTEN.
1. SENAMAN
Melakukan senaman dengan lebih kerap dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kepekatan insulin.
Dengan senaman juga, dapat membantu otot menggunakan gula dalam darah dengan betul.
2. KAWAL PENGAMBILAN KARBOHIDRAT
Badan akan memecahkan karbohidrat ke dalam gula (glukosa) dan kemudian insulin memindahkan gula menjadi sel.
3. TINGKATKAN PENGAMBILAN SUMBER SERAT
Serat melambatkan pencernaan karbohidrat dan penyerapan gula. Atas sebab itu, ia mengurangkan kenaikan paras gula dalam darah.
4. MINUM BANYAK AIR, KEKAL HIDRASI
Minum air yang cukup boleh membantu mengekalkan paras gula dalam darah, dan buah pinggang boleh mengalirkan gula berlebihan melalui air kencing.
Kajian menunjukkan, mereka yang minum banyak air masak mempunyai risiko lebih rendah untuk menghidap diabetes.
5. KAWAL PENGAMBILAN KUANTITI MAKANAN
Paling penting adalah mengawal pengambilan kalori setiap hari dengan mengambil saiz hidangan yang lebih kecil. Makan kerap, bukan makan banyak.
6. PILIH MAKANAN KURANG GLYCEMIC INDEX
Glycemic Index bertujuan menilai tindak balas gula dalam badan terhadap makanan yang mengandungi karbohidrat.
7. KAWAL STRES, TIDUR CUKUP
Tekanan boleh menjejaskan paras gula. Yoga dan meditasi dapat mengurangkan stres dan membetulkan masalah rembesan insulin terhadap pesakit kencing manis kronik.
8. PANTAU KADAR GULA DALAM DARAH
Sentiasa pantau dan ukur tahap glukosa darah. Dari situ anda boleh mengetahui penyesuaian dalam makanan dan ubat-ubatan.
9. AMAL MAKANAN TINGGI MAGNESIUM
Diabetes juga dikaitkan dengan kekurangan mikronutrien seperti kromium, mineral dan magnesium. Kekurangan magnesium risiko yang lebih tinggi untuk menghidap diabetes.
Makanan kaya magnesium seperti sayuran berdaun gelap, bijirin penuh, ikan, coklat, pisang dan kekacang.
10. TURUNKAN BERAT BADAN
Untuk mencegah diabetes, anda harus menurunkan berat badan supaya masalah itu dapat diatasi pada masa hadapan. Malah, ia lebih berfungsi berbanding makan ubat.
Semoga kita sama-sama lebih peka dengan kesihatan kerana ia adalah harta yang tidak boleh ditukar ganti.
