Mendengar hela nafasnya sahaja turut membuatkan dada kita rasa sesak. Jelas tergambar betapa susahnya wanita warganegara Britain yang disahkan positif Covid-19 ini untuk terus bernafas. Tara Jane Langston yang kini dilaporkan dalam proses ‘recovery’ dengan tahap kesihatan semakin baik setiap hari, mencuri tumpuan masyarakat dunia apabila video yang memaparkan Tara merakam keadaan dirinya menggunakan telefon bimbit ketika berada di Unit Jagaan Rapi (ICU) Hillingdon Hospital di barat London tersebar. Sehingga ke hari ini, video berkenaan telah ditonton lebih sejuta orang.

Menerusi rakaman video itu kelihatan tiub pernafasan masih terlekat di wajah Tara dan nafasnya tercungap-cungap menceritakan keadaan diri yang kian beransur sembuh. Memetik kenyataan wanita berusia 39 tahun itu ketika dihubungi MailOnline pada Khamis lalu (19 Mac 2020), “Rasa seperti ada serpihan kaca di dalam peparu anda. Ia sukar untuk dijelaskan tetapi apa yang boleh saya katakan adalah setiap nafas itu seperti satu perjuangan.”

Tujuan asal Tara membuat rakaman dan menghantar video itu menerusi aplikasi Whatsapp adalah untuk menasihati rakan-rakannya supaya menjaga kesihatan diri ketika wabak Covid-19 melanda. Difahamkan ibu kepada dua anak ini ialah individu aktif dan menjalani gaya hidup sihat tetapi tidak bernasib baik kerana dijangkiti virus Covid-19 yang memaksa dirinya dikejarkan ke hospital menaiki ambulan sebelum disahkan positif Covid-19.

Sementara itu menurut laporan Associated Press (AP) pula, Tara yang bertugas sebagai pelayan restoran memaklumkan dia berasa ’10 kali ganda lebih sihat’ ketika merakamkan video tersebut berbanding sewaktu dia baru disahkan positif Covid-19. Dia turut berpesan  agar mereka berhenti merokok dan peka dengan situasi wabak ini supaya ia tidak terus merebak.

Kata Tara menerusi videonya, “Jika anda masih ambil mudah dengan keadaan ini, tengoklah apa yang berlaku kepada saya sekarang. Saya berada di ICU. Saya tak boleh bernafas sendiri tanpa bantuan (tiub pernafasan) ini. Ada cannula di tangan kiri dan kanan saya, juga catheter (satu tiub fleksibel untuk mengeluarkan cecair dalam badan seperti air kencing).

Saya rasa 10 kali ganda lebih sihat sekarang berbanding sebelum ini. Jika sesiapa masih merokok, berhentilah kerana pada waktu seperti ini (covid-19) anda memerlukan paru-paru yang sihat untuk terus bernyawa. Sekali lagi saya tegaskan, jangan ambil mudah virus ini. Kerana jika anda dijangkiti, anda akan akhirnya berada di sini.”

Kini Tara sudah dibenarkan pulang ke rumah dan terlalu gembira dapat bertemu semula suami dan dua anaknya selepas ditahan di hospital selama 9 hari termasuk 3 hari di ICU akibat Covid-19.

“Saya dah boleh bernafas seperti biasa dan rasa sangat gembira. Kepada suami dan anak-anak, mummy is coming home soon. Make sure you get the house tidy. I love you and miss you and can’t wait to be with you.”

Tara dijemput suaminya, Richard pada pagi Ahad lepas (22 Mac 2020) di hospital dalam suasana penuh emosi. Dia dan suami mempunyai dua anak perempuan iaitu Annabelle berusia 17 tahun dan Meadow, tiga tahun.

Sumber: MailOnline / Associated Press / Tara Jane Langston Facebook

Hilangkan batuk bagi sesetengah orang amatlah sukar dan memakan masa yang lama untuk pulih sepenuhnya. Setiap kali demam, pasti akan batuk dan selesema. Biasanya bila dah mula batuk, akan jadi batuk berpanjangan yang susah nak hilang.

Bila berpanjangan sehingga berbulan-bulan, memang menyeksakan. Ada yang makin menjadi-jadi pada waktu malam hingga nak tidur pun terganggu. Walaupun sudah cuba pelbagai ubat namun tidak juga sembuh dan lega. Kalau itu yang sedang anda alami mungkin boleh mencuba perkongsian daripada Asyraf Bakar ini.

Berkongsi video di media sosial miliknya, satu usaha untuk meredakan batuk adalah dengan hanya membuat urutan tiga titik.

Tidak salah ikhtiar dengan cara yang ditunjukkan, urutan pada titik tiga penting di bahagian tangan.

Cara hilangkan batuk dengan urutan tiga titik di tangan;

Titik 1:
Antara jari telunjuk dan jari tengah.

Titik 2:
Hujung jari manis.

Titik 3:
Berdekatan dengan pelipat lengan.

Semua titik tersebut perlu ditekan selama dua hingga tiga minit. Picit pada kedua-dua belah tangan.

Jika rawatan sesuai atau serasi, tidak mustahil batuk yang berbulan-bulan boleh terus reda. Malah, tidak salah kalau hendak mencuba kan?

Sumber: SinarPlus

Siapa yang tak mengenali doktor selebriti popular Dr Say Shazril bukan? Seorang personaliti yang cukup mudah didekati malah sering kali jadi inspirasi dan rujukan mereka di luar sana.

Bapa kepada dua orang cahaya mata lelaki ini juga seorang family man ini baru-baru ini berkongsi satu berita gembira di mana Dr Say mengumumkan yang isterinya sedang hamil anak ketiga.

Umum mengetahui Dr Say Shazril dan isteri, Dr Azura Abas dikurniakan dua orang zuriat lelaki pasangan tersebut bersyukur kerana impian mereka membesarkan keluarga dimakbulkan Allah.

Menurut Dr Say, beliau dan isteri berasa sangat teruja dengan berita kehamilan ketiga ini. Ujar Dr Say, isterinya dijangka bersalin pada 25 Januari tahun hadapan. Tambah Dr Say, dia sememangnya mahu tiga orang anak kerana beliau sendiri memiliki tiga orang adik beradik.

Namun Dr Say tidak terkecuali merasaikan sedikit rasa gementar sekiranya anak ketiganya lahir nanti.

Saya tahu rata-rata ibu bapa yang mempunyai anak tiga dan ke atas akan jawab “it will come naturally” atau “anak pertama akan tolong” atau “you will be ready when the time comes”, the thought of it buat saya sedikit gugup. Tapi tak apalah ada 6 bulan lagi untuk saya bersiap-siaga di samping menikmati setiap saat bersama dua anak lelaki saya.

Di akhir posting, Dr Say berharap netizen dapat mendoakan kesejahteraan kandungan isterinya. Jelas Dr Say, dia akan memberitahu mengenai jantina bayi pada tahun hadapan.

Untuk rekod, Dr Say dan Dr Azura melangsungkan perkahwinan 30 Mac 2014.

***

Majalah Nona juga ada di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona

***