Kajian daripada Pertubuhan Kesihatan Sedunia atau WHO mendapati kebanyakan golongan muda masa kini bakal berhadapan dengan masalah pendengaran akibat perubahan gaya hidup masa kini. Penggunaan fon telinga, terdedah kepada persekitaran kerja yang bising serta bunyi rekreasi menjadi antara punca utama golongan remaja dan dewasa awal mengalami masalah pendengaran.
Beberapa kajian yang telah dijalankan baru-baru ini telah menunjukkan peningkatan dalam bilangan orang muda yang terdedah kepada bunyi yang kuat melalui peranti mudah alih dan di tempat hiburan. Lebih banyak penyelidikan diperlukan semasa pendedahan kepada bunyi bising di awal kehidupan dan hubungannya dengan pendengaran apabila umur orang ramai.
NONA berkesempatan bertemu dengan Dr Nur Shasa Ain binti Tan Sri Abdul Aziz (Dr Shasa Aziz) yang juga merupakan pengasas dan ketua Audiologis di Eartistic Hearing and Balance Centre, Kembara Utan dan Ola & Oli kids untuk bercerita mengenai lebih lanjut mengenai masalah pendengaran ini serta kepentingannya untuk jangkamasa panjang.
Menurut Dr Shasa yang juga merupakan Ikon Wanita Wilayah Persekutuan, masalah pendengaran adalah keadaan kesihatan kronik ketiga yang paling sering dilaporkan kerana masalah pendengaran ini bukan sahaja akan menjejaskan kualiti hidup untuk jangka pendek, masalah ia memberi impak terhadap jangka masa panjang apabila seseorang individu meniti usia emas.
“Kajian telah menunjukkan bahawa kehilangan pendengaran yang tidak dirawat dikaitkan dengan kebimbangan, kemurungan, kesepian, dan tekanan. Sebagai tambahan kepada kehilangan pendengaran, pendedahan bunyi kronik telah dikaitkan dengan peningkatan penyakit jantung, peningkatan tekanan darah, dan kesan buruk kesihatan lainnya,” ujar Dr Shasa ketika ditemui di Program Kempen Kesihatan “Are You Okay” Kuala Lumpur Bersama Kelab Wanita Ikon Malaysia baru-baru ini.
Menurut Dr Shasa yang kini sedang bersaing merebut gelaran Wanita Ikon Malaysia ini amat menitikberatkan soal penjagaan kesihatan secara holistik untuk wanita kerana wanita memainkan peranan yang penting dalam pelbagai aspek kehidupan baik sebagai isteri, ibu mahupun ketika meniti usia sebagai warga emas kelak.
Pada program yang dianjurkan di Flat PPR Jelatek itu, antara pengisian program yang telah dijalankan termasuklah senaman, ceramah kepentingan pendengaran untuk pekerjaan, penjagaan tulang belakang untuk individu yang bekerja di pejabat, ujian saringan kesihatan, pendengaran dan fisioterapi.
Mengulas lanjut mengenai penjagaan kesihatan pendengaran, Dr Shasa yang menerima Ijazah Kedoktoran Audiologi (Au.D) dengan kepujian dari NOVA Southeastern University, Fort Lauderdale, Florida, Amerika Syarikat pada tahun 2011 dan Sarjana Muda Audiologi (BSc) pada tahun 2008 dari University College of London (UCL) ini mengakui kebanyakan wanita kurang mengambil serius mengenai soal pendengaran berbanding kesihatan yang lain.
Beliau juga diperakui oleh American Insititute of Balance (AIB), Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dan jurulatih bertauliah “Dangerous Decibels” berkata wanita masa kini lebih mengutamakan penjagaan dari segi luaran tetapi mengabaikan aspek kesihatan pendengaran.
“Saya rasa sudah tiba masanya untuk wanita memberi tumpuan terhadap penjagaan pendengaran kerana menurut kajian, wanita mempunyai jangka hayat lebih panjang berbanding kaum lelaki.
Jadi, sekaligus sudah tentu penjagaan kesihatan secara holistik amat penting untuk memastikan wanita tidak terlalu bergantungan terhadap generasi muda dan dapat menikmati usia emas dalam suasana yang kondusif,” ujar Dr Shasa yang amat mengharapkan pendedahan awal terhadap isu ini lebih baik kerana wanita sememangnya mempunyai potensi yang baik sepanjang hayat.
Dr. Shasa merupakan bekas Setiausaha Agung Persatuan Pakar Audiologi Kebangsaan Malaysia (MANSA) dan juga ahli Persatuan Pertuturan dan Pendengaran Malaysia (MASH). Pada masa ini, beliau adalah presiden pro tem Persatuan Alat Pendengaran Malaysia. Baru-baru ini beliau telah dianugerahkan Wanita Waja 2021 oleh Jabatan Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat dan 100 “Top Young CEO” 2021.
Menyentuh mengenai penglibatan beliau sebagai Ikon Wanita Wilayah Persekutuan pula, Dr. Shasa Aziz percaya menjadi Wanita Ikon Malaysia membolehkan beliau meneroka keperluan wanita di Malaysia secara holistik dan membawa beliau selangkah lebih dekat kepada sasaran yang betul dalam mengejar impian dalam mencipta impak kepada masyarakat dan membentuk diri beliau sebagai “change agent” kepada masyarakat.
Dr Shasa juga percaya perjalanan ini akan memberikan beliau keyakinan untuk memimpin lebih ramai wanita di Malaysia. Ibu kepada dua cahayamata ini merupakan presiden pro tem Persatuan Alat Pendengaran Malaysia.
Dr. Shasa Aziz percaya menjadi Wanita Ikon Malaysia membolehkan beliau meneroka keperluan wanita di Malaysia secara holistik dan membawa beliau selangkah lebih dekat kepada sasaran yang betul dalam mengejar impian dalam mencipta impak kepada masyarakat dan membentuk diri beliau sebagai “change agent” kepada masyarakat. Beliau juga percaya perjalanan ini akan memberikan beliau keyakinan untuk memimpin lebih ramai wanita di Malaysia.
MIZZ NINA Kongsi Cara Wanita Gapai ‘Ketenangan Hati’ Dengan Lebih Mudah, Hidup Lebih Tenang!
Sebut sahaja nama Shazrina binti Azman atau lebih dikenali sebagai Mizz Nina pasti ramai mengenalinya kerana namanya pernah gah di persada antarabangsa sebagai penyanyi dan penulis lagu, satu ketika dahulu.
Kini sejak sekian lama melakukan penghijrahanya, berhijab dan menutup aurat sepenuhnya. Pereka fesyen yang juga ahli perniagaan dan usahawan di Malaysia ini banyak menghabiskan masa untuk mendalami ilmu agama dan menyertai majlis-majlis ilmu yang ada di Malaysia.
Mizz Nina Akui Dia Kini Sedang Mencari Erti Hidup!
Malah, menerusi sebuah muatnaik video yang dikongsikan menerusi akaun pengguna @menjadidewasa.my di aplikasi Tik Tok baru-baru ini Mizz Nina telah berkongsikan pengalamannya dalam mencari erti kehidupan yang sebenar.
“Saya kejar banyak benda dalam kehidupan saya dahulu, dari budak kecil yang memenangi banyak pertandingan sehingga memenangi anugerah, buat album kesemuanya, saya terus kejar menang dan menang lagi kemudian saya mempersoalkan apa lagi yang perlu dikejar?” katanya.
“Saya menang award dan lakukan semula kemudian manusia menyokong apa yang saya lakukan. saya tak rasa tenang hati serta tak rasa kepuasan,” tambahnya lagi.
Selain itu, Mizz Nina berkata perkara itu yang membuatkan dia gembira dan seronok sebelum ini. Bagaimanapun, setelah acapkali melakukan perkara sama, dia mula merasa bosan hingga nekad dan mengambil keputusan untuk meninggalkan semua keseronokkan itu dan memutuskan untuk berhijrah demk mendalami erti sebenar kehidupan serta mendambakan ketenangan yang tidak pernah dimilikinya sebelum ini.
Sekadar info, Mizz Nina telah dipilih sebagai penerima anugerah bagi kategori Ikon Aktivis Kemanusiaan diatas bakti dan sumbangan telah dilaksanakan menerusi misi kemanusiaan sehingga ke luar negara.
Beliau juga komited untuk memberi dan berkongsi rezeki kepada masyarakat yang kurang kemampuan.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber: Tik Tok @menjadidewasa.my
ENGKU LIYANA ZAFIRAH Bukan Sekadar Cantik, Kerabat Diraja Pahang Ini Juga Lasak Di Sebalik Kelembutan
Aktif, bijak dan sangat humble.. Itulah yang boleh diperkatakan tentang YM Engku Liyana Zafirah Engku Mohd Suhaimi, kerabat Diraja Pahang yang kini berusia 28 tahun. Mesra digelar sebagai Engku Liyana, antara contoh anak muda yang sangat komited dan cemerlang dalam kariernya.
Sebelum bergelar Pegawai Eksekutif di salah sebuah universiti tempatan, siapa sangka Engku Liyana pernah bekerja sebagai juruwang di sebuah farmasi kesihatan sekitar tahun 2007. Terbukti, sejak usianya belasan tahun Engku Liyana dah pun ada semangat juang yang tinggi untuk berdikari.
“Saya seorang yang komited dengan apa yang dilakukan dan sukakan cabaran. Prinsip saya sentiasa berusaha, ikhtiar, tawakal dan doa. Namun dalam masa sama saya perlu beringat juga, tak semua yang kita nak tu akan dapat.”
AKTIF BERSUKAN
“Selalunya selepas waktu kerja jadual saya penuh dengan aktiviti sukan. 1-2 kali dalam seminggu saya bersama rakan-rakan akan turun ke Kuala Lumpur untuk bermain badminton atau futsal.
Kadang-kadang lepas kerja saya akan berjoging saja di trek berhampiran tempat kerja. Kalau terlalu penat barulah saya akan berehat di rumah sambil meluangkan masa bersama anak-anak saudara. Walaupun aktif bersukan saya juga seorang yang family oriented. Saya juga tak akan membawa semua urusan kerja ke rumah kecuali kalau terlalu mustahak.”
AMAL MAKANAN SIHAT
“Saya hanya amalkan air kosong secukupnya setiap hari. Disebabkan aktif bersukan telah mendorong saya untuk minum air dengan banyak. Saya turut mengurangkan makanan berminyak dan bergoreng.
Sejak kecil keluarga saya memang tak galakkan kami ambil makanan ringan, minuman manis dan bergas. Alhamdulillah sampai sekarang kami masih pegang nasihat itu. Selain itu, saya sentiasa melalui hari-hari dengan positif demi kesihatan mental dan fizikal yang baik sekaligus dapat mengekalkan awet muda.”
MAHU MEMBAHAGIAKAN IBU BAPA
“Sebagai anak saya sentiasa berusaha untuk membahagiakan dan menyenangkan kedua ibu bapa. Mungkin tak akan terbalas jasa mereka tapi saya akan merasa puas jika dapat melihat mereka bahagia dan gembira.
Merekalah sumber inspirasi saya sejak kecil. Kedua-duanya tegas dan berdisiplin dalam mendidik. Sejak kecil saya dan adik beradik dah diajar untuk melakukan sesuatu perkara dengan bersungguh-sungguh sampai jadi.
Seterusnya saya mahu fokus kepada kerjaya. Saya bersyukur kerana keluarga sentiasa menjadi tulang belakang untuk saya lakukan yang terbaik.”
GELARAN WANITA INSPIRASI MASIH JAUH
“Perjalanan untuk mencapai gelaran sebagai wanita inspirasi masih jauh. Setiap wanita ada potensi tersendiri untuk berjaya walaupun apa pun statusnya. Tuhan menjadikan wanita untuk memberi manfaat luar biasa buat keluarga, masyarakat dan negara.
Apa yang penting yakin untuk menjadi yang terbaik dalam bidang kerjaya masing-masing. Seorang wanita inspirasi mampu berdiri di kaki sendiri dan tak bergantung sepenuhnya terhadap lelaki walaupun bergelar isteri dan ibu.”
Walaupun Lumpuh Separuh Badan, Nur Ashikeen Iqbal Wakili Negara Ke Pertandingan Ratu Cantik Kerusi Roda Dunia 2022
Biarpun orang kelainan upaya (OKU) lumpuh, Nur Ashikeen Iqbal tetap positif dengan takdirnya dan tidak pernah merasakan dirinya tidak cantik seperti wanita lain. Menepis halangan fizikal tidak mampu berjalan, beliau bangkit memberi inspirasi biarpun terpaksa kemana-mana dengan berkerusi roda.
Mesra disapa Kimi, anak kedua daripada tiga beradik itu sendiri tidak menyangka diberikan peluang mewakili Malaysia untuk pertandingan Ratu Cantik Berkerusi Roda Dunia 2022 di Rosarito, Mexico.
Dalam temu bualnya dengan Astro Awani, Kimi menyifatkan peluang ini sebagai platform membuktikan golongan istimewa juga mampu menyahut cabaran sama seperti individu normal.
“Perjalanan saya ke Mexico bakal mengambil masa lebih 20 jam sebelum tiba di sana. Cabaran saya sudah bermula memandangkan pergerakan saya amat terhad, tidak mengapa…demi Malaysia, saya sanggup lakukannya.
Ini merupakan penyertaan pertama saya dalam pertandingan ratu cantik berkerusi roda peringkat dunia. Sebelum ini saya pernah memenangi gelaran Wheelchair Queen Malaysia 2018 sekali gus melayakkan saya untuk menyertai di peringkat dunia pula.” Kimi
LUMPUH
Menyingkap tabir gelap yang menimpa Kimi pada tahun 2008, beliau yang pada asalnya normal terlibat dalam sebuah insiden menyayat hati.
“Kerusi roda merupakan ‘sahabat’ sejak usia 18 tahun lagi. Pada awalnya sukar untuk saya terima kerana terpaksa bergantung kepada kerusi roda sepanjang hidup tetapi sokongan ahli keluarga dan rakan-rakan membuatkan saya bersemangat melalui hari mendatang.
Saya terlibat dalam insiden langgar lari ketika tinggal di Singapura yang menyebabkan saya lumpuh. Selepas kejadian saya berpindah ke Kuala Lumpur bersama keluarga dan mulakan hidup baharu di sini.
Saya juga baru sahaja tamat pengajian di bawah program Sarjana Pengurusan Perniagaan (MBA) di Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM) dan akan meneruskan karier sebagai usahawan sosial.”
Kini Kimi masih menuntut di Wawasan Open Universiti dalam jurusan Ijazah Sarjana Muda Psikologi.
PERJUANGAN
Mahu terus memberi inspirasi dan membuktikan bahawa OKU juga mampu berjaya, Kimi tekad mahu mengharumkan nama Malaysia di Mexico.
Beliau memohon rakyat Malaysia mendoakannya agar diberi kesihatan baik dan dilancarkan perjalanannya di Mexico kelak.
“Perjalanan saya ke Mexico bakal mengambil masa lebih 20 jam sebelum tiba di sana. Cabaran saya sudah bermula memandangkan pergerakan saya amat terhad, tidak mengapa…demi Malaysia, saya sanggup lakukannya.
Ini merupakan penyertaan pertama saya dalam pertandingan ratu cantik berkerusi roda peringkat dunia. Sebelum ini saya pernah memenangi gelaran Wheelchair Queen Malaysia 2018 sekali gus melayakkan saya untuk menyertai di peringkat dunia pula.” Kimi
Ratu Cantik Berkerusi Roda Dunia 2022 diwakili 27 wanita golongan istimewa dari seluruh dunia dalam usaha untuk mengubah persepsi masyarakat terhadap golongan kurang upaya.
Acara ini bakal berlangsung bermula 23 hingga 29 Oktober dan Kimi dijangka pulang ke tanah air pada 2 November depan.
Penyertaan Kimi turut mendapat sokongan dari badan bukan Kerajaan (NGO), Helping Hands Society yang menaja kos perjalanan Kimi ke negara itu.
Semoga berjaya Kimi!
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang (link)
