Kajian daripada Pertubuhan Kesihatan Sedunia atau WHO mendapati kebanyakan golongan muda masa kini bakal berhadapan dengan masalah pendengaran akibat perubahan gaya hidup masa kini. Penggunaan fon telinga, terdedah kepada persekitaran kerja yang bising serta bunyi rekreasi menjadi antara punca utama golongan remaja dan dewasa awal mengalami masalah pendengaran.
Beberapa kajian yang telah dijalankan baru-baru ini telah menunjukkan peningkatan dalam bilangan orang muda yang terdedah kepada bunyi yang kuat melalui peranti mudah alih dan di tempat hiburan. Lebih banyak penyelidikan diperlukan semasa pendedahan kepada bunyi bising di awal kehidupan dan hubungannya dengan pendengaran apabila umur orang ramai.
NONA berkesempatan bertemu dengan Dr Nur Shasa Ain binti Tan Sri Abdul Aziz (Dr Shasa Aziz) yang juga merupakan pengasas dan ketua Audiologis di Eartistic Hearing and Balance Centre, Kembara Utan dan Ola & Oli kids untuk bercerita mengenai lebih lanjut mengenai masalah pendengaran ini serta kepentingannya untuk jangkamasa panjang.
Menurut Dr Shasa yang juga merupakan Ikon Wanita Wilayah Persekutuan, masalah pendengaran adalah keadaan kesihatan kronik ketiga yang paling sering dilaporkan kerana masalah pendengaran ini bukan sahaja akan menjejaskan kualiti hidup untuk jangka pendek, masalah ia memberi impak terhadap jangka masa panjang apabila seseorang individu meniti usia emas.
“Kajian telah menunjukkan bahawa kehilangan pendengaran yang tidak dirawat dikaitkan dengan kebimbangan, kemurungan, kesepian, dan tekanan. Sebagai tambahan kepada kehilangan pendengaran, pendedahan bunyi kronik telah dikaitkan dengan peningkatan penyakit jantung, peningkatan tekanan darah, dan kesan buruk kesihatan lainnya,” ujar Dr Shasa ketika ditemui di Program Kempen Kesihatan “Are You Okay” Kuala Lumpur Bersama Kelab Wanita Ikon Malaysia baru-baru ini.
Menurut Dr Shasa yang kini sedang bersaing merebut gelaran Wanita Ikon Malaysia ini amat menitikberatkan soal penjagaan kesihatan secara holistik untuk wanita kerana wanita memainkan peranan yang penting dalam pelbagai aspek kehidupan baik sebagai isteri, ibu mahupun ketika meniti usia sebagai warga emas kelak.
Pada program yang dianjurkan di Flat PPR Jelatek itu, antara pengisian program yang telah dijalankan termasuklah senaman, ceramah kepentingan pendengaran untuk pekerjaan, penjagaan tulang belakang untuk individu yang bekerja di pejabat, ujian saringan kesihatan, pendengaran dan fisioterapi.
Mengulas lanjut mengenai penjagaan kesihatan pendengaran, Dr Shasa yang menerima Ijazah Kedoktoran Audiologi (Au.D) dengan kepujian dari NOVA Southeastern University, Fort Lauderdale, Florida, Amerika Syarikat pada tahun 2011 dan Sarjana Muda Audiologi (BSc) pada tahun 2008 dari University College of London (UCL) ini mengakui kebanyakan wanita kurang mengambil serius mengenai soal pendengaran berbanding kesihatan yang lain.
Beliau juga diperakui oleh American Insititute of Balance (AIB), Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dan jurulatih bertauliah “Dangerous Decibels” berkata wanita masa kini lebih mengutamakan penjagaan dari segi luaran tetapi mengabaikan aspek kesihatan pendengaran.
“Saya rasa sudah tiba masanya untuk wanita memberi tumpuan terhadap penjagaan pendengaran kerana menurut kajian, wanita mempunyai jangka hayat lebih panjang berbanding kaum lelaki.
Jadi, sekaligus sudah tentu penjagaan kesihatan secara holistik amat penting untuk memastikan wanita tidak terlalu bergantungan terhadap generasi muda dan dapat menikmati usia emas dalam suasana yang kondusif,” ujar Dr Shasa yang amat mengharapkan pendedahan awal terhadap isu ini lebih baik kerana wanita sememangnya mempunyai potensi yang baik sepanjang hayat.
Dr. Shasa merupakan bekas Setiausaha Agung Persatuan Pakar Audiologi Kebangsaan Malaysia (MANSA) dan juga ahli Persatuan Pertuturan dan Pendengaran Malaysia (MASH). Pada masa ini, beliau adalah presiden pro tem Persatuan Alat Pendengaran Malaysia. Baru-baru ini beliau telah dianugerahkan Wanita Waja 2021 oleh Jabatan Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat dan 100 “Top Young CEO” 2021.
Menyentuh mengenai penglibatan beliau sebagai Ikon Wanita Wilayah Persekutuan pula, Dr. Shasa Aziz percaya menjadi Wanita Ikon Malaysia membolehkan beliau meneroka keperluan wanita di Malaysia secara holistik dan membawa beliau selangkah lebih dekat kepada sasaran yang betul dalam mengejar impian dalam mencipta impak kepada masyarakat dan membentuk diri beliau sebagai “change agent” kepada masyarakat.
Dr Shasa juga percaya perjalanan ini akan memberikan beliau keyakinan untuk memimpin lebih ramai wanita di Malaysia. Ibu kepada dua cahayamata ini merupakan presiden pro tem Persatuan Alat Pendengaran Malaysia.
Dr. Shasa Aziz percaya menjadi Wanita Ikon Malaysia membolehkan beliau meneroka keperluan wanita di Malaysia secara holistik dan membawa beliau selangkah lebih dekat kepada sasaran yang betul dalam mengejar impian dalam mencipta impak kepada masyarakat dan membentuk diri beliau sebagai “change agent” kepada masyarakat. Beliau juga percaya perjalanan ini akan memberikan beliau keyakinan untuk memimpin lebih ramai wanita di Malaysia.
PU Amin Hilang Dompet Sebelum Mengerjakan Umrah. Langkah Pertama Memang Patut Anda Ambil Bila Barang Anda Hilang!
Kehilangan barang berharga boleh buat sesiapa saja kecut perut. Tambah-tambah apabila dokumen penting seperti kad pengenalan turut lesap. Begitulah yang terjadi kepada Pencetus Ummah Amin apabila dompetnya hilang sebelum mengerjakan umrah.
https://www.instagram.com/p/Bt92CzsFihR/?utm_source=ig_web_copy_link
Menurut Ustaz Amin, Allah menguji kerana Dia sayang akan hambaNya. Wang tunai RM3000 yang terdapat dalam dompet adalah untuk yuran semester pengajian Master, perbelanjaan untuk isteri dan anak serta sedekah yang dikirim rakyat Malaysia untuk fakir miskin di Mekah.
“Buat yang ambil dompet saya , ambil duit itu untuk belanja anda kalau perlu dan pulangkanlah kad-kad yang lain. Itu saja permintaan saya. Ada banyak nyawa dan makna dalam dompet tersebut.” katanya dalam perkongsian di IG.
Sempat juga beliau menerima doa kiriman follower,”Saya dalam perjalanan melaksanakan Umrah. Doakan saya. Ada doa, tuliskan, kerja saya juga membaca doa anda semua.”
Buat anda, mungkin boleh gunakan langkah-langkah ini sekiranya kehilangan barang:
Jangan panic!
Cuba bertenang. Kehilangan barang selalunya dikaitkan dengan sikap kelam-kabut. Ketepikan perasaan cemas itu dan mula berfikir dengan tenang.
Lokasi terakhir
Langkah pertama perlu anda ambil apabila tersedar barang anda hilang adalah untuk recall semula kali terakhir anda melihatnya. . walaupun bukan spot tepat tetapi sekurang-kurangnya anda tahu secara kasar di mana ia berada. Bermula dari situ, luaskan skop pencarian.
Masukkan jiwa dan perasaan dalam mindset
Ia kedengaran kurang bijak tetapi mengingati dan mengembalikan kembali perasaan ketika kali terakhir anda melihat atau memegang barang yang hilang itu. Perasaan dan mindset itu mungkin boleh beri anda idea untuk track down barang tersebut.
Berjalan di lokasi kejadian
Lokasi kejadian yang dimaksudkan adalah kawasan terakhir anda perasan barangan anda hilang. Jika bertuah, barang tersebut mungkin jatuh tidak jauh dari tempat yang dimaksudkan. Sekiranya anda masih gagal, gunakan persekitaran anda.
Contohnya jika anda kehilangan telefon bimbit dan kali terakhir anda menggunakannya di sekitar kaunter daftar masuk, cuba hubungi kakitangan hotel.
Redha
Sekiranya masih gagal, terimalah kehilangan itu dengan redha. Mungkin Allah akan gantikan dengan benda yang lebih baik.
https://www.instagram.com/p/BuA4JbYlEr6/?utm_source=ig_web_copy_link
Sumber foto: IG @pencetusummah_amin
Kedai Diarah Tutup, Guru Bisnes Ini Buka Rahsia Elak Peniaga Rugi & Jatuh Terduduk
Bukan setakat terduduk tapi terguling-guling dibuatnya sejak premis perniagaan diarah tutup ekoran wabak COVID-19. Ramai pemilik bisnes garu kepala, buntu membayangkan nasib perniagaan sejak Perintah Kawalan Pergerakan dikuatkuasa. Silap haribulan syarikat gulung tikar kalau tiada tindakan bertahan daripada sekarang.
Situasi getir ini memaksa Guru Bisnes atau Business Strategist terkenal, Tuan Hasbul Ariff dari Hasbul Brothers, membuka rahsia demi menyelamatkan nasib peniaga yang kerugian. Memandangkan ramai peniaga online terdiri daripada golongan wanita, beliau berkali-kali menyuruh kos perbelanjaan dikawal ketat. Jom ikuti perkongsian Tuan Hasbul Ariff yang dipetik dari Facebook ini.
Untuk sebahagian bisnes yang terkesan, anda harus ada keupayaan untuk bermula semula daripada awal. Situasi ini tak sama seperti kita bermula dahulu yang serba zero. Jadi sebagai business owner, apa yang perlu diusahakan untuk survival bisnes?
- Elak dan tangguhkan segala belanja tidak perlu.
- Nego dengan owner premis untuk tangguhkan/kurangkan bayaran sewa.
- Nego dengan pihak bank/agensi untuk tangguhkan/kurangkan bayaran ansuran pinjaman bisnes.
- Nego dengan suppliers supaya beri kemudahan untuk tangguhkan bayaran.
- Jujur dengan pekerja kita tentang situasi kewangan syarikat sekarang. Be transparent. Maka mereka lebih memahami jika kita beri pilihan secara sukarela untuk mereka bercuti tanpa gaji, atau sama-sama berkorban untuk syarikat dalam lain-lain perkara.
- Harus ada budi bicara antara majikan dan pekerja. Bukan berlaku kejam tanpa terus terang dan saling menyalahkan.
- Brainstorm segera dengan team yang ada apa backup plan, atau contingency plan untuk dilaksanakan sekarang supaya bisnes dapat bertahan dalam tempoh sukar ini. Fokus pada solution, usah membesarkan problem.
- Perlu tukar model bisnes buat sementara? Maka tukarlah. Daripada offline kepada online, daripada walk-in kepada delivery.
- Perlu buat SALE sempena LOCKDOWN, maka buatlah.
- Perlu fokus kepada zero atau low-cost marketing, maka buatlah. Buatlah apa sahaja yang dirasakan perlu untuk survival syarikat.
- Buat business owner yang ‘terupgrade’ lifestyle peribadi dengan drastik umpama bisnes ini sentiasa cerah masa depan, selamatkanlah syarikat dahulu. Bukan selamatkan kemewahan dahulu demi menjaga maruah sehingga syarikat terkubur.
- Belajar sesuatu daripada ujian ini. Keluar daripada zon selesa. Buat perkara yang kita tidak pernah buat sebelum ini. Belajar skill negotiation, belajar untuk deal, belajar untuk adapt dengan situasi, belajar jadi leader yang bagus ketika waktu sukar. InshaAllah kita jadi manusia lebih baik, lebih bijak, lebih tenang dan lebih kental selepas ini.
Terasa hancur perancangan kita? Ingatlah perancangan Allah itu lebih baik. Sedikit keluhan kita tentang rezeki? Ingatlah Allah itu al-Razzaq, Maha Pemberi Rezeki.
Sentiasa percaya ada kesenangan selepas kesulitan. Didoakan diberi ketabahan kepada kita untuk hadapi ujian ini.
Anak Kelahiran Sibu & Graduan Farmasi, Kenali ALICE LAU Yang Kini Timbalan Speaker Dewan Rakyat
Ahli Parlimen Lanang, Alice Lau dipilih sebagai Timbalan Yang Dipertua Dewan Rakyat semalam. Keputusan dicapai melalui undi bersurat dalam kalangan ahli Parlimen. Keputusan diumumkan oleh Yang Dipertua Dewan Rakyat, Datuk Johari Abdul menyaksikan Alice mendapat 146 undi.
Sebelum itu, Perdana Menteri Datuk Seri Anwar Ibrahim mencadangkan Ramli daripada Barisan Nasional (BN) dan Alice daripada DAP sebagai Timbalan Yang Dipertua Dewan Rakyat serta disokong oleh Timbalan Perdana Menteri, Datuk Seri Fadillah Yusof.
Alice Lau Kiong Yieng, berasal dari Sibu merupakan Ahli Parlimen Lanang.
Percubaan beliau di Parlimen Lanang berhasil setelah menang bergaya dengan menewaskan penyandang lima penggal, iaitu Tiong Thai King dengan kelebihan 14,546 undi, atau 19.2 peratus undi, menjadikan beliau wanita pertama dari parti pembangkang yang dipilih sebagai Ahli Parlimen di Sarawak. Beliau telah menyandang kerusi Parlimen Lanang selama dua penggal.
Beliau mengalahkan calon daripada Barisan Nasional (BN) Kong Sien Chiu yang meraih undian sebanyak 15,359 dan calon Parti Rakyat Gabungan Jaksa Pendamai (PEACE), Priscilla Lau yang hanya mendapat 628 undi.
Ayah beliau, Lau Cheng Kiong merupakan bekas pengerusi cawangan Pelawan bagi Sarawak Progresif Parti Demokratik (SPDP), sebuah parti komponen Barisan Nasional.
Beliau juga pernah dilantik pengerusi baharu Institut Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan Negara (NIOSH) berkuat kuasa 1 Oktober lalu hingga 20 September 2020.
Pelantikan Alice Lau yang memiliki Sarjana Farmasi dari Universiti Strathclyde, Glasgow, Scotland, menggantikan Tan Sri Lee Lam Thye.
Pada Pru15, Alice Lau mewakili DAP akan bertanding di Parlimen P211 Lanang, Sarawak menentang dua lawannya dimana satu daripada mereka adalah calon bebas, dan satu calon dari GPS.
Alice Lau sah memenangi kerusi Parlimen pada Pilihan Raya Umum ke-15 (PRU15). Menurut keputusan rasmi, beliau yang juga penyandang Parlimen Lanang meraih 30,120 undi meninggalkan pencabarnya yang lain dengan majoriti undi sebanyak 11,544.
Foto: FB Alice Lau
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
