Terujanya hendak sambut Hari Raya dengan ketuhar dari Panasonic, Cubie Oven! Bukan saja tertarik dengan rekaan ketuhar serba moden dan compact, lebih istimewa macam-macam juadah boleh disediakan dengan cepat dan mudah. Sebut sahaja hidangan apa yang mahu di makan dan Cubie Oven akan ‘realisasikan’ selera anda.
Cubie Oven bukan sekadar ketuhar biasa. Sekali mencubanya, anda pasti tidak mahu menggunakan perkakasan dapur lain. Diperincikan dengan teknologi canggih dan selamat, Cubie Oven ibarat kombinasi puluhan periuk pelbagai guna yang menghasilkan aneka sajian hanya dengan satu ketuhar sahaja. Daripada hidangan kukus hinggalah bakar, serahkan sahaja kepada Panasonic Cubie Oven ini.
Selain memiliki 16 butang menu automatik, ketuhar eksklusif ini direka khas dengan paparan yang lebih besar, sistem memasak lebih efisien, ruang dalaman yang luas serta dilengkapi dengan aliran haba sekata untuk proses memasak yang lebih sempurna. Dalam masa 3 minit saja, suhu ketuhar boleh mencapai 100 darjah Celsius. Tak perlu masak lama-lama!
Mudah Dibersih & Dijaga
Walau pun digunakan berkali-kali tetapi Panasonic Cubie Oven kekal terjamin dari segi kebersihan. Antara tip penjagaan yang disarankan untuk menghilangkan kotoran di ketuhar adalah seperti berikut.
- Menghilangkan bau
Hidangan yang mempunyai aroma ‘kuat’ pastinya meninggalkan kesan bau kurang menyenangkan di dalam ketuhar. Apa yang perlu anda buat hanya tekan butang deodorization untuk menghilangkan bau.
- Menanggalkan kotoran yang terlekat
Gunakan steam agar kotoran dan minyak yang terlekat mudah dibersihkan dengan hanya mengelap sekitar permukaan ketuhar.
- Membersih takungan air
Bersihkan saluran paip yang digunakan untuk proses mengukus menggunakan air bersih dan buang lebihan air melalui drip tray.
Paling menarik, ia mempunyai fungsi sterilization yang menjadikan proses memasak lebih sihat, selamat dan dijamin bersih. Hendak cuci dan bersihkan botol bayi menggunakan Cubie Oven pun boleh.
Memasak Semudah A,B, C
Antara resipi lazat dan menyelerakan yang boleh disediakan dengan Cubie Oven adalah seperti berikut.
TUNA CROQUETTE
Bahan-bahan:
- 200 gram ubi kentang (direbus)
- 1 tin tuna
- 60 gram bawang Holland
- 1 batang daun bawang
- 1/2 sudu teh garam
- 1 sudu teh gula
- Lada putih secukup rasa
- Telur
- Serbuk roti
Cara membuat:
Lenyekkan kentang dan satukan tuna, bawang, daun bawang, garam, gula dan lada putih secukup rasa. Gaul semua bahan hingga sekata. Ambil adunan yang telah sebati tadi dan bentukkan bulat. Tekan adunan menjadi leper. Seterusnya, tabur sedikit tepung ke atas adunan tadi dan ratakan. Celup kepingan adunan ke dalam bancuhan telur yang siap dipukul. Kemudian, salutkan pula dengan serbuk roti. Susun adunan yang telah siap di atas dulang pembakar. Panaskan ketuhar dengan mode Healthy Fry. Akhir sekali, masak selama 25 minit atau sehingga masakan bertukar warna keemasan. Keluarkan hidangan dari ketuhar dan sedia dinikmati.
NYONYA STEAMED FISH
Bahan-bahan perap ikan:
- 600 gram keping ikan tuna
- 1/4 sudu teh lada putih
- 1/2 sudu teh tepung jagung
- 3 batang daun bawang
- 1 sudu besar minyak masak
Bahan-bahan A:
- 2 ulas bawang putih (dicencang)
- 2 cm halia muda (dicencang)
- 1 batang bunga kantan (dicencang)
- 5 tangkai cili padi (dihiris halus)
- 1 batang serai (dicencang)
- 3 helai daun limau (dihiris halus)
- 1/2 sudu teh garam
- 1 1/4 serbuk stok ikan bilis
- 2 1/4 sudu teh gula
- 3/4 sudu teh tepung jagung
- 2 1/4 sudu teh jus limau
Cara Membuat:
Potong dan bersihkan ikan. Perap ikan dengan lada putih dan tepung jagung selama 15 minit. Letakkan daun bawang dan tuang minyak masak serta ikan yang sudah siap diperap di atasnya. Sementara itu, masukkan bawang putih, halia muda, bunga kantan, cili, serai, daun limau, garam, serbuk stok ikan bilis, gula, tepung jagung dan jus limau. Kacau semua bahan hingga sebati. Seterusnya, letakkan ke atas ikan yang diperap. Masukkan ikan ke dalam ketuhar. Selaraskan butang ‘steam-high’ selama 15 minit atau sehingga ikan betul-betul masak. Apabila sudah masak, keluarkan dan sedia untuk dinikmati.
Mudah sahaja, bukan? Panasonic Cubie Oven berharga RM1, 206.60 dan boleh didapati di outlet-outlet Panasonic terpilih berhampiran anda. Selain itu anda juga boleh melayari laman www.panasonic.com. untuk maklumat lanjut dan mengikuti tawaran serta promosi terkini.
Dulu Amber Chia & Amelia Henderson, Kini Giliran SITI SALEHA Terima Anugerah Dari Korea Selatan
Penghujung tahun 2020 telah membawa tuah buat pelakon cantik yang membintangi drama popular 7 Hari Mencintaimu ini. Siti Saleha telah berjaya mencipta sejarah peribadinya dengan mencipta nama di peringkat antarabangsa. Wanita yang berusia 30 tahun ini telah memenangi anugerah kategori Asian Model sempena penganjuran Asia Model Festival 2020.
Mendapat pengiktirafan antarabangsa bukan sesuatu yang mudah kerana terpaksa melalui sistem penghakiman yang efisyen. Kakak kepada vokalis kumpulan popular, Bunface ini telah menzahirkan rasa syukurnya di laman media sosialnya. “My first International Win,” tulis Siti Saleha dengan bangga.
Tambahnya lagi, “Rasa bangga apabila terpilih oleh Asia Model Festival Organizing Committe 2020 di Seoul, Korea. Ketika seluruh dunia resah dengan pandemik COVID-19, berita yang tidak disangka ini benar-benar menceriakan saya,” coret wanita kacukan Inggeris-Melayu ini yang berterima kasih kepada seluruh peminatnya yang tidak pernah jemu menyokong perjalanan karier seninya.
Rupanya pelakon yang telah memenangi trofi Pelakon TV Wanita Popular, Anugerah Bintang Popular BH (ABPBH) ke-33 baru-baru ini telah membuat penyelidikan tentang penganugerahan antarabangsa yang dicapainya seperti yang dilaporkan oleh BH Online.
“Saya membuat sedikit penyelidikan dan mendapati acara anugerah ini dianjurkan bertujuan untuk mengiktiraf mereka yang terbabit dalam pelbagai cabang seperti lakonan, peragaan dan sebagainya. Ia mendapat kerjasama Kementerian Kebudayaan, Pelancongan dan Sukan, Korea Selatan,” kata wanita yang mempunyai nama sebenar Siti Saleha Mohd Baharum ini.
Sebelum ini anugerah ini pernah diterima oleh dua selebriti popular tempatan iaitu Amber Chia dan Amelia Henderson.
*Tak sabar nak tunggu 12.12 sebab nak shopping barang dapur di sini.
Untung Jadi Pelajar Di Selangor! Terus Ke Hadapan Dalam Memperkasa Pendidikan Berkualiti Tinggi
Bidang pendidikan sememangnya menawarkan pelbagai peluang pendidikan untuk individu yang mempunyai keinginan untuk mempertingkatkan prestasi diri. Sehubungan dengan itu, peningkatan dari segi alat bantuan pembelajaran yang berteknologi tinggi juga diperlukan untuk melestarikan pendidikan pada peringkat terbaik.
Diatas iltizam untuk mempertingkatkan bidang pendidikan, syarikat berstatus ISO 9001, Israk Solutions Sdn Bhd optimis menjalinkan kerjasama membangunkan sektor pendidikan khususnya di Selangor. Ia seiring dengan usaha serta komitmen kerajaan Negeri Selangor dalam memperkasa pendidikan dan membina hubungan sinergi antara sektor berkenaan dengan industri teknologi memberi impak positif kepada masa depan pendidikan negara.
Ini terbukti dengan peningkatan prestasi secara keseluruhan dalam keputusan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) bagi tahun 2022. Antara kerjasama terkini yang harus diberi galakan adalah di antara Sektor Sumber Teknologi Pendidikan Selangor (SSTP) dengan syarikat terbabit.
Dalam kerjasama dicetuskan, Israk Solutions berperanan sebagai perunding pakar teknologi maklumat dan turut menyediakan program latihan yang dikenali sebagai Arvia Certified Educator (ACE).
Menurut Pengarah Urusan Israk Solutions Sdn Bhd, Ahmad Najib Habeb berkata, program berkala ini direka khas bagi memberi peluang kepada guru dan pendidik untuk belajar, mengalami, dan mengaplikasikan penggunaan alat bantu mengajar,
“Terutamanya penggunaan papan pintar interaktif. Justeru, kami sangat berharap bahawa inisiatif ini akan lebih memperkukuh penggunaan teknologi dalam pendidikan dan memberikan manfaat yang besar kepada guru dan pelajar di Selangor.
“Kerjasama ini merupakan langkah ke hadapan dalam memenuhi keperluan penghadapan pendidikan,” kata Ahmad Najib Habeb ketika berlangsungnya majlis Anugerah Perkhidmatan Cemerlang (APC) di Sekolah Jenis Kebangsaan Cina (SKJC) Selayan Baru 6 Julai lalu.
Terdahulu pada majlis sama, turut dihadiri Menteri Besar Selangor, Datuk Seri Amirudin Shari yang mengumumkan peruntukan tambahan sebanyak RM100 juta dalam usaha memperkukuh sistem pendidikan Selangor.
Malah sebagai inisiatif yang menyokong usaha itu, Selangor turut mewujudkan Pusat Pembangunan Kemahiran Teknikal Selangor (STDC) yang menyediakan fasiliti dan kemudahan pembelajaran mengikut keperluan industri terkini. Antara kursus yang ditawarkan di STDC ialah Teknologi Maklumat, Automotif, Elektronik, Elektrik, Kulinari, Motosikal, Tekstil Pakaian dan lain-lain.
“Selangor mempunyai bilangan sekolah dan institusi pendidikan yang paling banyak di Malaysia. Justeru perkembangan sektor pendidikan harus diberi keutamaan kerana ia akan menjadi tarikan kepada pelabur luar. Kita turut mahu menggalakkan kerjasama antara sektor pendidikan dan industri teknologi tempatan,” kata Datuk Seri Amirudin Shari.
Turut hadir dalam majlis tersebut adalah Ketua Pegawai Pendidikan Daerah Gombak, Zainal Ismail yang menyuarakan sokongannya terhadap sebarang aktiviti yang membabitkan pendigitalan dalam pendidikan kerana ia telah terbukti sangat membantu guru dalam mengukuhkan kaedah pengajaran dan pembelajaran serta dapat menarik minat murid ketika sesi PdPc berlangsung.
“Ia juga adalah selaras dengan salah satu teras utama Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) iaitu peningkatan keupayaan pendidikan digital di sekolah,” kata Zainal Ismail.
Untuk makluman beberapa buah Sekolah Kebangsaan dan juga Sekolah Menengah Kebangsaan telah pun mengunakan teknologi smartboard Arvia ini.
DR UNICORN Kongsi Tip Turunkan Tekanan Darah Secara Semula Jadi. Amalkan 5 Jenis Makanan Ini
Tekanan darah normal setiap orang adalah berbeza-beza. Ini kerana ia dipengaruhi oleh usia dan jantina. Maka sangat penting untuk memantau dan menjaga tekanan darah normal agar terhindar daripada pelbagai masalah kesihatan.
Berdasarkan data kesihatan yang diterbitkan oleh National Heart Foundation of Australia, salah satu cara paling mudah yang boleh dilakukan untuk menjaga tekanan darah normal ialah pengambilan makanan sihat.
Makanan yang diambil setiap hari dapat memberi manfaat kepada kesihatan jantung. Pengambilan buah dan sayur-sayuran pelbagai warna juga memberi nutrisi yang menyihatkan.
Pegawai Perubatan di Klinik Kesihatan Setiawangsa, Dr Amanda Elli atau terkenal dengan panggilan Dr Unicorn baru-baru ini memuat naik satu video berdurasi 20 saat di akaun Instagramnya.
Dalam videonya itu, Dr Amanda menyenaraikan 5 jenis makanan yang perlu diberi perhatian bagi membantu menurunkan tekanan darah secara semula jadi:
- KURANGKAN GARAM
“Sepatutnya ambil 2gm saja sehari. Letak garam selepas dah siap masak.”
“Jangan terus tabur ketika sedang memasak kerana takut bila kurang rasa lepas tu nak tambah lagi.”
2. SERAT TINGGI
“Amalkan pengambilan sayur-sayuran yang berdaun hijau.”
“Secara umumnya semua jenis sayur seperti bayam, kangkung, sawi dan seumpamanya.”
3. KEKACANG
“Sayur kekacang, kacang panjang, kacang botol, atau kacang yang betul-betul raw.”
“Pastikan ia tanpa garam, gula dan perisa tambahan.”
4. PISANG
“Pisang mengandungi potassium dan serat. Jadi bagus untuk turunkan tekanan darah secara semula jadi.”
“Tapi KALAU ADA MASALAH BUAH PINGGANG, tak digalakkan makan TERLALU banyak PISANG (sebab tu kena jumpa doktor, follow up untuk tahu status).”
5. KURANGKAN LEMAK TEPU BERLEBIHAN
“Seperti susu krim penuh, susu lemak manis, lemak daging, bahan proses dan snek.”
Oleh itu, sentiasalah peka dengan tahap kesihatan anda. Kerana sekarang nilai kesihatan amatlah berharga.
Kredit: Instagram Dr Amanda Elli
