Bagi sesetengah orang, untuk menjaga penampilan diri, kesihatan dan berat badan masing-masing, terdapat banyak cara atau method yang boleh diamalkan.

Antara salah satu cara yang NONA rasakan menarik, adalah perkongsian dari pelakon jelita, Sherry Ibrahim menerusi Instastory miliknya.

Makan Dalam Kuantiti Sedikit Tapi Kerap, Sherry Enggan Bazir Makanan!

Perkara berkenaan dimaklumkan Sherry menerusi satu muatnaik hantaran video pendek memaklumkan tentang dirinya yang mahu kembali aktif melaksanakan senaman, susulan telah seminggu demam dan mengalami gangguan kesihatan.

“Nak mula bersenam balik selepas seminggu demam, selsema dan batuk yang paling lama setakat ini. Sebab makan banyak itu je dah sangat kenyang.

“Jadi pembaziran makanan adalah tidak baik sebab itu saya bahagikan siap-siap,” tulis Sherry ringkas.

Nasi Segengam, ‘Rahsia’ Sherry Kekal Langsing

Bagaimanapun, menerusi hantaran video berkenaan dapat dilihat Sherry yang sedang menikmati juadah makan tengaharinya iaitu Ayam Goreng Kunyit bersama nasi putih.

Namun, apa yang menarik perhatian adalah kuantiti karbohidrat iaitu nasi yang diambil oleh Sherry yang sedikit dan boleh dikatakan tidak sampai segenggam. Malah, meskipun kuantiti sedikit, nasi berkenaan kelihatan seperti tidak terusik.

Dalam satu siri hantaran yang berasingan, Sherry mendedahkan bahawa dengan pengambilan nasi yang sedikit itu pun sudah cukup membuatkan dia merasa kenyang.

Jadi tidak hairanlah jika, bekas pramugari ini mampu mengekalkan penampilan tinggi langsing sekaligus menjaga kejelitaaan dirinya.

Nonarians yang mahu menurunkan berat badan juga boleh meniru cara yang diamalkan aktress jelita ini. Nak kurus, bukan tidak boleh makan. Hanya perlu makan ketika lapar dan pastikan anda makan dalam kuantiti sedikit dan kerap. Selamat mencuba!

Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari @Hijabista

Semakin hari, semakin berseri-seri wanita kecil molek Anzalna Nasir, lebih-lebih lagi selepas bergelar ibu. Sedari dulu lagi Anzalna adalah antara selebriti yang menjadi tumpuan dek kerana kecantikan semula jadinya. Apa agaknya rahsia yang disimpan Anzalna untuk terus kelihatan menawan biarpun sibuk menguruskan si kecil. Hanya  klik untuk dapatkan rahsia rambut cantik Anzalna!

Bagaimana anda menjaga rutin kecantikan, lebih-lebih lagi selepas berkahwin dan mempunyai anak?

Sangat ringkas dan mudah. Saya akan pastikan kulit wajah dicuci dengan menggunakan Loreal Revitalift Essence dan pelembap. Walau sesibuk mana pun, saya akan pentingkan penjagaan kulit muka kerana kulit saya begitu sensitif. Sangat mudah disinggahi jerawat jika tidak dibersihkan.

Adakah anda seorang yang ‘ikut trend’ dalam soal pemilihan produk?

Tidak! Apabila kita tahu kulit wajah kita sensitif, kita akan lebih berhati-hati untuk memilih produk kerana tidak semuanya sesuai dengan kulit wajah. sangat penting untuk kita ‘belajar’ mengenali kulit sendiri kerana dapat memudahkan kita mencari produk apa yang sesuai dengan kulit.

Jika ada tidak mempunyai masa, rutin paling wajib yang akan dilakukan untuk menjaga kulit wajah dan badan?

Rasanya tidak ada alasan untuk kita culas menjaga kecantikan kulit. Sesibuk mana pun jadual harian, saya tetap akan pastikan regimen kecantikan itu berada dalam ketetapannya. Nak tak nak, saya akan cari masa untuk menjaga kulit wajah dan badan. Tambahan pula bila sudah berkahwin, lagi perlu jaga kecantikan. Perlu extra juga!

Apakah ‘me time’ anda?

Peluang untuk ke spa sangatlah mengujakan. Ia merupakan ‘me-time’ terbaik untuk saya kerana suasana di spa yang tenang dan bersih. Rawatannya juga adalah daripada permintaan kita sendiri jadi kita rasa seperti dimanjakan sangat.

Bagaimana anda menjaga kecantikan rambut memandangkan Anzalna antara artis yang memiliki rambut yang sangat cantik.

Rahsia saya adalah dengan penggunaan produk dari Anzel Hair. Hampir enam tahun saya menggunakan produk ini dan jujurnya saya tidak pernah ada masalah rambut. Walaupun selepas melahirkan Edrees, rambut saya masih lebat.

 

Keguguran rambut itu masalah biasa tetapi tidak banyak dan merisaukan. Biasanya, saya akan semburkan tonik rambut pada kulit kepala dan ramas dengan Marula Oil Anzel Hair. Oh, ini bukanlah rahsia Anzalna lagi!

Apakah masalah kulit paling teruk pernah anda alami? Dan apa yang anda lakukan untuk menyelesaikannya?

Jerawat! Macam-macam produk pernah saya cuba tetapi tidak berkesan. Mungkin kerana saya tidak menjaga kulit dengan betul kot. Dan saya perasan, apabila saya tidak menjaga pemakanan dan mengambil terlalu banyak makanan atau minuman manis, jerawat mulai tumbuh. Jadi solusinya, saya kurangkan pengambilan makanan dan minuman manis.

The best product yang anda paling suka dan mengapa?

Tentulah Loreal Micro Essence kerana ia sangat sesuai dengan kulit saya!

Kredit foto: IG Anzalna Nasir

Industri hiburan di India terus kekal menjadi industri paling lumayan, glamor dan menjanjikan kekayaan luar biasa buat karyawan seni di sana. Nak tahu siapakah pelakon wanita Bollywood terkaya di dunia? Ayuh semak senarai di bawah!

Selain terbabit dengan lakonan, kebanyakan selebriti Bollywood juga terlibat sebagai duta produk dan menjalankan perniagaan sendiri. Malah, perkahwinan juga menjadi asbab nilai selebriti meningkat umpamanya pasangan Priyanka Chopra dan Nick Jonas.

(1) Aishwarya Rai – $100 juta

Berusia 49 tahun, Aishwarya Rai Bachchan telah dilahirkan pada 1 November 1973 dan merupakan bekas Miss World 1994.

Bergelar duta jam tangan Longines, wanita tinggi lampai serta berwajah anak patung ini tampil sebagai pelakon filem Hindi dan Tamil yang paling berjaya. Beliau juga pernah tersenarai sebagai wanita tercantik di dunia.

(2) Priyanka Chopra – $70 juta

Merupakan salah seorang pelakon Bollywood paling terkenal, Priyanka Chopra kemudiannya melangkah ke pentas seni antarabangsa dan pernah diangkat sebagai World’s Best-Paid TV Actresses menerusi rancangan popular Quantico (ABC Network).

Tahun 2018, wanita berusia 39 tahun ini berumah tangga dengan penyanyi, pelakon dan penulis lagu Amerika, Nick Jonas. Perkahwinan itu menjadikan mereka sebagai ‘Power Couple’ yang popular dan terkenal di seluruh dunia.

(3) Kareena Kapoor – $60 juta

Selain berlakon, wanita berusia 41 tahun ini juga merupakan duta jenama Boro Plus, Lakme dan Lux. Bakat lakonan Kareena diwarisi daripada keluarganya yang merupakan nama-nama besar dalam dunia Bollywood.

Isteri kepada kerabat diraja India yang juga pelakon popular Saif Ali Khan, Kareena dikatakan mengenakan bayaran setinggi Rs 9 crore (sekitar RM5 juta) untuk satu filem.

(4) Anushka Sharma – $47 juta

Sebelum menyertai dunia Bollywood, wanita berusia 33 tahun ini merupakan seorang bekas model ternama. Anushka banyak membintangi filem-filem popular yang mengangkat namanya sebelum membuka syarikat produksi sendiri, Clean Slate Filmz pada tahun 2014.

Sama seperti Kareena, pelakon jelita ini mengenakan bayaran setinggi Rs 7 – 9 crore untuk satu filem.

(5) Deepika Padukone – $40 juta

Pernah menjadi heroin di sisi Shahrukh Khan, nama pelakon jelita berusia 36 tahun ini begitu pantas meniti bibir peminat hiburan Bollywood. Majalah Time turut menamakan beliau sebagai di antara 100 orang paling berpengaruh di dunia pada tahun 2018.

Merupakan anak seorang pemain badminton, Deepika yang dilahirkan di Copenhagen itu memulakan kerjayanya sebagai model. Beliau juga adalah pengasas Live Love Laugh Foundation, sebuah yayasan kesedaran kesihatan mental yang terkenal di India.

(6) Madhuri Dixit – $35 juta

Siapa yang tidak mengenali Madhuri? Semua peminat filem Bollywood menganggap wanita berusia 54 tahun ini sebagai lagenda! Wajahnya yang masih jelita tetap menjadi rebutan, apatah lagi Madhuri kerapkali memenangi anugerah sejak tahun 90-an.

(7) Katrina Kaif – $31 juta

Pelakon dan model popular berusia 38 tahun, Katrina merupakan seorang selebriti British-India yang terkemuka. Beliau baru sahaja melangsungkan perkahwinan dengan Vicky Kaushal hujung tahun lalu dalam sebuah majlis tertutup di India.

(8) Preity Zinta – $30 juta

Terkenal dengan wajah comel dan lesung pipit di pipi, nama Preity Zinta meniti jiwa peminat Bollywood dengan lakonannya yang mantap. Pada usia 46 tahun, beliau aktif sebagai aktivis sosial, personaliti televisyen dan pengasas syarikat produksi PZNZ Media, selain co-owner pasukan kriket Indian Premier League iaitu Punjab Kings.

(9) Kajol Devgan – $28 juta

Dinobatkan sebagai pelakon wanita paling berjaya dalam sejarah Bollywood, isteri kepada Ajay Devgan berusia 47 tahun ini merupakan pemilik bangunan mewah Shiv Shakti di Mumbai. Kajol juga merupakan duta jenama Charmis, Joyalukkas Jewellery dan Whirlpool India.

(10) Vidya Balan – $25 juta

Pemenang The National Film Award berusia 43 tahun ini pernah membintangi sitkom TV popular, Hum Paanch serta pelbagai iklan komersil di India. Selain aktif dalam dunia seni, Vidya juga terlibat dengan pelbagai program pemerkasaan wanita serta kemanusiaan.