Jutaan tahniah buat Shahmalarani Chandran atas kejayaan sebagai atlet pertama sumbang pingat emas sulung Malaysia di Sukan SEA 2023, Kemboja. Dia mengungguli acara kumite wanita bawah 50 kilogram selepas berjaya menewaskan atlet Filipina, Junna Tsuki.
Kejayaan Shahmalarani itu sekaligus menebus kekalahannya kepada Junna dalam final Kejohanan Persekutuan Karate Asia Tenggara (SEAKF) di Phnom Penh pada Mac lepas.
View this post on Instagram
Ujar atlet berusia 24 tahun ini ketika ditemu bual media selepas kemenangan tersebut, “Saya tidak bermula dengan baik tetapi jurulatih saya Tamel Adbelraof berpendapat atlet Filipina itu belum betul-betul bersedia dan minta saya manfaatkan ruang yang ada dan akhirnya saya berjaya mengikat kedudukan 1-1.
Selepas 1-1, saya sangat yakin akan menang kerana daripada situ saya mula mengawal perlawanan.”
Shahmalarani dinobat sebagai juara dan mempertahan pingat emasnya dalam acara yang berlangsung di Chroy Changvar Convention Centre.
Yang pasti, wanita aktif ini bukan calang-calang individu. Tahun lalu, Shahmalarani berjaya melayakkan diri dalam 11 kejohanan dan meraih 12 pingat serta 8 emas.
Tidak cukup itu, dia juga merupakan atlet cemerlang IPT yang menerima biasiswa Menteri Pengajian Tinggi 2022. Difahamkan Shahmalarani sedang melanjutkan pengajian peringkat Master’s of Science in Actuarial Science.
Kongsinya, “1000 over applicants, 112 selected candidates for this prestigious scholarship of the Kementerian Pengajian Tinggi (KPT) and being handpicked and listed under Category 1 for the scholarship among the Olympians such as Nur Dhabitah Sabri and Phee Jinq En is such an honour.
Dhabitah jadi inspirasi https://www.nona.my/terima-darjah-kebesaran-ydp-agong-umur-20-tahun-dhabitah-sabri-atlet-berbakat-berilmu/
View this post on Instagram
Bukan itu saja, Shahmalarani juga memperoleh First Class Honours Ijazah Sarjana Muda (Kepujian) Sains Aktuari dan menerima Anugerah Dekan sebanyak lapan kali!
“4 long years, 8 semesters, 8 dean’s list, 3 deferred graduation! It wasn’t easy but definitely worth it.”
Bersempena Ulang Tahun Hari Keputeraan Yang ke-77 Duli Yang Maha Mulia Sultan Selangor pada 11 Disember 2022, Shahmalarani turut menjadi salah seorang penerima Istiadat Penganugerahan dan Pengurniaan Darjah dan Bintang Kebesaran Negeri Selangor Darul Ehsan.
“Grateful beyond words to be handpicked among thousands of athletes in the state of Selangor and representing Karate to receive The Royal Recognition, “Bintang Kecemerlangan Sukan (BKS)” by Duli Yang Maha Mulia Sultan Selangor.”
Tumpang bangga kejayaan Shahmalarani yang bijak membahagikan masa di antara karier dan akademik. Terima kasih kerana mengharumkan nama negara di mata dunia dan terus menjadi inspirasi kepada seluruh rakyat Malaysia!
Bangun Tidur Sebelum SUBUH Memang Payah Tapi Mengapa Orang KAYA & BERJAYA Amalkannya
Kita memang sangat-sangat digalakkan untuk bangun malam. Waktu sunyi untuk bermunajat dan memohon keampunan daripada Yang Maha Esa.
Namun, untuk memulakan amalan bangun malam itu memang sangat liat. Lebih sedap tarik selimut dan tak mampu lawan godaan sedap tidur di waktu-waktu begitu.
Walaupun kadang-kadang ada yang ‘mengejutkan’ kita daripada lena dan terjaga, bila cakap tunggu sekejap memang akan tertidur sampai subuh.
Sebenarnya ada sebab mengapa kita disarankan untuk bangun sebelum subuh. Saudara Afnan Rosli merungkaikan keindahan bangun sebelum subuh ini.
“Dulu saya tak faham kenapa Allah suruh Solat Subuh. Waktu tu waktu orang tidur. Saya memang duk fikir soalan ni dari dulu lagi.
Then when I got into personal development, saya study orang-orang berjaya dan berpengaruh dalam dunia, saya dapati mereka semua ada satu persamaan. Orang yang bangun sebelum Subuh, mereka bagi impak besar pada dunia sekeliling dia.
Tak kira dia jahat atau baik, pasti dia jenis orang yang bagi impak pada dunia sekeliling dia. Even Adolf Hitler yang jahat tu pun bangun awal pagi.
Kenapa?
Orang yang berjaya bangun awal ni mereka adalah over achievers.
Tapi tuan, saya pun bangun sebelum Subuh, bersiap-siap, sebelum subuh lagi saya dah drive pergi kerja.
No, thats a different kind of story. Saya tak cakap pasal yang bangun sebab terpaksa gi kerja awal, elak jam. Bangun pulak kalut-kalut bersiap. Itu dah vibrates at desperation dah. Cerita lain.
Ini yang saya maksudkan ialah orang yang bangun awal jam 4.00 pagi hingga 5.00 pagi kerana memang pilihan mereka. Mereka bangun, dan mereka ambil masa untuk duduk dengan diri mereka sendiri.
INI 5 SEBAB ANDA KENA BANGUN AWAL PAGI:
1. MIND OVER MATTERS:
Orang yang bangun awal, mereka berjaya mengawal minda mereka melawan segala alasan dan pengaruh luar. Minda kita seperti otot, lebih banyak kita latih, lebih kuat dia jadi.
Jadi, orang yang setiap hari bangun awal, dia sedang melatih untuk take charge dan mempunyai sepenuhnya kawalan terhadap minda mereka. You start to control your mind, you start to control your life.
2. MORE PRODUCTIVITY:
Bila kita dah bangun 2 atau 3 jam awal dari orang lain, kita ada banyak masa untuk buat planning, buat mental rehearsal, persiapkan mind, body and soul kita untuk hadapi hari yang penuh produktiviti nanti.
Orang-orang Spartan ada satu pepatah “He who sweats more in Training, bleeds less in War.”
Meaning if you go out in battle well prepared, you will achieve more.
3. STRENGTHEN WILL POWER:
Antara kunci Kejayaan dalam hidup ialah keazaman atau will power. Orang yang mampu bangun awal pagi, mereka melatih diri mereka untuk mempunyai keazaman yang sangat tinggi.
Bukan senang tau nak tolak selimut waktu pagi ni. Sebab tu orang yang kuat ialah orang yang mampu bangun Subuh berjamaah!
Sebab tu Nabi kata 2 rakaat sebelum Subuh lebih bernilai dari dunia dan seisi nya. The fact that kita mampu bangun sebelum subuh setiap hari menandakan kita mempunyai very high will power.
4. START WITH VICTORY:
Bila kita bangun sebelum Subuh sebenarnya kita sedang mulakan hari dengan kejayaan Besar! Sepanjang hari kita mengalami internal battle dengan diri kita sendiri.
Menang di waktu awal pagi akan bawa kita pada kemenangan demi kemenangan sepanjang hari.
5. PEACEFUL:
Waktu sebelum subuh adalah waktu yang paling tenang, paling tidak ada distractions. So, waktu tu lah kita nak practice untuk jadi orang yang sentiasa bertenang.
Robin Sharma kata, “Achieve more while the world is still sleeping.”
Orang lain tengah tidur, kita dah capai macam-macam.
So, kalau anda nak hidup anda improves, nak jadi Top Performers, nak jadi Over Achievers, nak jadi Best of the Best. Start bangun awal mulai hari ini!
Trust me, cuma ubah waktu anda bangun pagi, cara anda bangun pagi, anda akan jadi orang yang sangat powerful dan berpengaruh. Percaya tak? Kena percaya!
“The body Achieves what the mind believes.”
Selamat memulakan pagi anda dengan KEKUATAN!,” kongsinya.
Neelofa Kini Bergelar Pengarah Bebas Bukan Eksekutif Syarikat Penerbangan Tambang Murah AirAsia. Memang Contoh Terbaik Anak Muda Berjaya
Pelakon, pengacara dan usahawan ini memang layak dijulang sebagai wanita paling berjaya untuk tahun 2017. Sudahlah cantik, bijak pula orangnya Neelofa memang menepati ciri-ciri wanita muslimah moden yang patut menjadi role-model kepada sesiapa sahaja yang mahu berjaya.
Menceburi dunia seni sejurus selepas memenangi pertandingan Dewi Remaja anjuran Kumpulan Media Karangkraf, dia terus maju ke hadapan dalam merencana kerjayanya. Tidak menjadikan status selebriti untuk popular semata-mata, dia melangkah ke dunia perniagaan dengan jayanya sehingga diberi pengiktirafan berada dalam senarai Forbes 30 Under 30 bagi tahun 2017.
Hari ini wanita anggun berusia 28 tahun yang berasal dari Pasir Mas, Kelantan ini telah diumumkan sebagai Pengarah Bebas Bukan Eksekutif (Non- Executive Independent Director) Syarikat Penerbangan Tambang Murah terkenal AirAsia.
Dalam siaran rasmi media, Tony Fernandes yang merupakan Ketua Pegawai Eksekutif Kumpulan AirAsia berkata, “Saya dan ahli lembaga pengarah yang lain sangat berbesar hati mengalukan kehadiran Neelofa sebagai sebagai salah seorang pengarah bebas bukan eksekutif di AirAsia. Dia merupakan satu tambahan yang baik kepada syarikat. Pengalamannya sebagai usahawan, pencipta jenama dan penggegar industri adalah sesuatu yang berharga kepada AirAsia yang mana dia akan menyuntik pandangan segar di dalam bisnes kami selari dengan transformasi ke arah dunia penerbangan digital.”
“Saya sangat bersyukur dan mengambil cabaran ini dan menyertai AirAsia sebagai pengarah bebas bukan eksekutif. Ucapan terima kasih saya ucapkan kepada semua pihak pengurusan dan ahli lembaga pengarah AirAsia kerana menjemput saya untuk menjadi sebahagian dari keluarga besar syarikat penerbangan tambang murah terkenal dunia ini.
Ini bukan sahaja satu pencapaian untuk diri saya sendiri bahkan ia adalah untuk semua wanita diluar sana juga. Saya sangat teruja untuk mewakili sudut pandang Gen Y untuk perniagaan ini. Terima kasih sekali lagi AirAsia dan saya tidak sabar hendak terbang bersamamu!” ujar pengacara dan pelakon popular ini.
“Tak Hina Pun Status Janda Tu…” Nasihat FATIN AFEEFA Buat Semua Ibu Tunggal Untuk Terus Bangkit
Tanyalah mana-mana wanita, tak siapa ingin bergelar janda apatah lagi pada usia muda. Walau kita sudah berada di zaman serba moden, status “janda” seringkali dipandang serong apatah lagi bila bergelar artis. Itulah hakikat yang perlu diterima oleh pelakon jelita, Fatin Afeefa yang kini hidup solo bersama dengan dua orang anak hasil berkahwinannya yang terdahulu.
Lebih lima tahun bergelar ibu tunggal, Fatin Afeefa mengakui ada segelintir masyarakat masih memandang hina gelaran janda mahupun ibu tunggal. Diakuinya sendiri menerusi sesi Live nya di Tik Tok baru-baru ini, Fatin menjawab pertanyaan peminatnya berhubung isu ini.
“Bagaimana awak hadapi pandangan orang tentang ibu tunggal sebab ramai yang memberi tanggapan negatif terhadap gelaran tersebut,” soal individu tersebut.
Dengan tenang Fatin menjawab, “Sejak bergelar ibu tunggal sejak lima tahun lalu, macam-macam gelaran orang beri pada saya. Secondhandlah, kereta terpakai pun ada. Siapa yang tidak sedih, walaupun sayalah wanita yang menuntut cerai tetapi orang tetap mengata mengenai saya,” kata pemilik nama penuh Fatin Nur Afifah Shamsudin yang berumur 28 tahun ini.
Ibu kepada dua cahaya mata itu berkata lelaki lah yang kebanyakkannya akan memberikan pandangan negatif terhadap golongan ibu tunggal.
“Selalunya orang yang mengutuk itu ialah segelintir golongan lelaki yang suka mengawal perempuan tetapi tidak dapat, sebab itu mereka merendah-rendahkan janda.
“Ada sesetengah wanita anggap lebih okay kekal dalam perkahwinan yang tidak bahagia daripada berstatus janda. Saya memilih untuk menjadi janda sebab saya ingin kejar kebahagiaan begitu juga untuk anak-anak. Tidak hina pun status janda ini dan jangan sesekali rasa sedih dengan perkara tersebut,” katanya lagi. Untuk rekod, Fatin berkahwin dengan pelakon Adam Shahzpada pada tahun 2013 dan disahkan bercerai pada 2017.
Kredit foto: Instagram (@fatinafeefa)
