Ramai diantara kita yang mempunyai impian untuk tampil langsing dan menawan ketika menyambut Syawal yang bakal berkunjung tiba tidak lama lagi.
Malah, jika lemak dibadan dapat disingkirkan. Maka pada Hari Raya tahun inj merasalah pakai busana-busana cantik yang lebih indah digayakan jika berbadan kurus.
Justeru, pelbagai cara boleh dilakukan untuk merealisasikan impian menurunkan berat badan itu. Begitu jugalah dengan rutin diet yang dikongsikan oleh pasangan penyanyi duo kembar seiras Aisha Hanim yang nekad menurunkan berat badan dengan meninggalkan terus satu tabiat ini.
Hanya Amalkan Tak Makan Satu Makanan Ni Je. Turun 13 Kilo Dalam Masa 4 Bulan.
Baru-baru ini pasangan kembar ini telah mendedahkan rahsia yang diamalkan mereka hingga berjaya menyingkirkan 13 Kilo lemak yang menempel di badan, hanya dengan tidak menjamah makanan ruji rakyat Malaysia iaitu nasi selama empat bulan.
Menurut pemilik nama sebenar Nooraisha Farizan dan Hanim Fariza itu, impak daripada diet yang diamalkan ini mereka berjaya menurunkan sebanyak 13 kilogram berat badan.
“Sebenarnya tak dinafikan kami mula berdiet (tidak makan nasi) dari tahun 2022 sebelum penggambaran muzik video Tinggallan Cinta dan Dua Muka, selama empat bulan.
“Kami nekad, kalau nak buat biarlah buat betul-betul, kalau tidak dalam skrin tu penuh muka kita.
Tak Senang, Tapi Tak Mustahil!
“Orang asyik tanya bila dah kurus ni makan apa? Senang saja, jangan makan! Tapi memang ada masanya kami ‘moody’ sebabkan berlapar, sampai ada tempoh tu berminggu-minggu tak keluar rumah jumpa kawan-kawan.
“Mungkin sebab kami berdua kembar, nak buat aktiviti pun bersama. Bila berpakat tu menjadilah,” kata Aisha dan Hanim lapor portal hiburan tempatan.
Ketika disoal bagaimana mereka mampu menahan lapar sewaktu melakukan diet, jelasnya, mereka menggantikan diet nasi dengan makanan gantian. Selain itu, Aisha dan Hanim juga akui bahawa mereka sering melakukan senaman bersama-sama di rumah.
“Berat badan Hanim turun sebanyak 13 kilogram manakala Aisha dalam 9 kilogram. Menariknya sepanjang tempoh berdiet, kami saling ingat mengingati antara satu sama lain. Itu yang menyuntik motivasi sebenarnya.
“Untuk permulaan sebenarnya jaga makan. Elakkan pengambilan gula dan garam dalam makanan.
“Sebenarnya apabila berat badan naik, akan timbul pelbagai kerisauan termasuk dengan masalah kesihatan seperti kadar kolesterol. Saya pun takut… jadi kenalah kawal dan jaga,” tambahnya.
Mengulas berkenaan perkembangan terkini, Aisha Hanim dijangka bakal membuat kemununculan istimewa dengan lagu dan muzik video raya berjudul Raya Rumah Terbuka ciptaan Omar K, Hanis Rafi dan Firdaus Rahmat.
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber: Instagram Aisha Hanim
“Apa Saya Nak Allah Dah Bagi, Giliran Orang Keliling Pula Hidup Senang,” Yana Lee Kongsi Rezeki & Kejar Saham Akhirat!
Terinspirasi dengan perjalanan Leeyana Rahman membina perniagaan. Dalam usia 30an dan masih muda, dia sudah mampu mengusahakan legasi sendiri. Apatah lagi jenama LeeyanaRahman (LR) sudah lebih sedekad berada di pasaran. Bukan satu tempoh singkat tu, tahniah!
Lebih membanggakan, pemilik nama Nur Liyana Abdul Rahman atau mesra disapa Yana ini berjaya membuka satu lagi butik LeeyanaRahman di Kelantan sekitar Mac lalu. Kagum dengan kemampuan ibu dua anak ini mengemudi empayar perniagaan.
Dihubungi Nona baru-baru ini, Yana yang mesra menyambut panggilan penulis sudi berkongsi perkembangan diri. “Butik Kelantan memang dah lama teringin nak buka. Cuma belum bersedia dari segi masa. Perlukan orang yang betul-betul boleh handle business untuk jaga butik sana.
Alhamdulillah Allah temukan balik dengan kawan lama yang dah lost contact hampir 16 tahun. Dia adalah business partner kiriman Tuhan yang sangat sesuai untuk handle LR di Kelantan memandangkan dia sangat arif dalam dunia bisnes. Kelantan antara negeri yang ramai customer LR,” dedahnya.
Bukan hanya menjadi jenama popular busana Muslimah, LeeyanaRahman juga terkenal sebagai antara label hijab pilihan para hijabi. Setiap kali pelancaran koleksi terbaharu, pasti laris di pasaran dan sold out dalam masa singkat.
“Terbaharu LR keluarkan tudung koleksi ROSALINDA. Nak mengimbau kembali zaman dulu-dulu fenomena Rosalinda. Koleksi kali ni memang cantik dan dah pun terjual 250,000 helai.”
Pastinya kehidupan Yana menjadi idaman ramai wanita. Ada keluarga bahagia, suami penyayang, anak-anak yang comel, bisnes maju dan bermacam-macam lagi yang diimpikan golongan wanita muda.
Namun di sebalik kesenangan dan kemewahan hidup yang dinikmati hari ini, ada suka duka yang terpaksa ditempuh. Mujur, anak adalah sumber kekuatan Yana selama ini. Dalam temu bual bersamanya kira-kira dua tahun lalu Yana mendedahkan dia dapat timang anak sulung pada tahun 2019 melalui rawatan IVF.
Merancang untuk menambah ahli keluarga, wanita cekal ini yang sudah mempunyai dua anak perempuan ini bagaimana pun akur jika tidak diizinkan hamil anak lelaki kelak.
“Since masa buat IVF dulu, ada lebihan embryo yang saya frozenkan dalam masa 10 tahun boleh simpan. Dah lama teringin nak anak lelaki, jadi memandangkan masih ada baki 3 embryo, hari tu saja buat gender test untuk embryo semua tu.
So result dia satu perempuan, dua lelaki. Cuma Allah masih tak izinkan untuk mengandung anak lelaki sebab embryo lelaki dua tu tak okey. Kalau transfer IVF juga mungkin peluang untuk berjaya tu tipis.
Hanya tinggal satu je embryo perempuan yang memang normal dan akan peluang tinggi untuk berjaya IVF.”
Hasil perkongsian hidup bersama suami, Hafiz Hamid, pasangan ini dikurniakan Tyara Luthfia dan Hanna Qhalisya. Bersempena ulang tahun hari kelahiran Hannah Qhalisya yang pertama awal Mei lalu, Yana dan suami berpeluang mengadakan majlis sambutan hari lahir serba meriah di kediaman mereka.
Daripada perkongsian Yana di Instagram, pelbagai hadiah menarik dan mahal disediakan untuk kanak-kanak yang hadir. Tidak cukup itu, dia turut menyediakan mesin claw yang berisi duit raya.
“Gembirakan kanak-kanak adalah salah satu sunnah Nabi Muhammad SAW. Saya hanya share momen di mana majlis hari lahir anak saya, saya belikan banyak hadiah untuk anak-anak lain. Pada masa yang sama, saya nak tunjuk dekat anak-anak saya supaya mereka juga boleh bahagiakan kawan-kawan dan orang lain bila besar nanti.
Dah lama tak buat majlis hari lahir anak. Jadi kali ni kita kasi all out. Beli hadiah untuk lucky draw, dan ada extra duit raya guna claw machine, anak-anak happy sampai ada yang nak main dua tiga kali.”
View this post on Instagram
View this post on Instagram
Cukup merendah diri dan enggan mendongak ke langit dengan kesenangan yang dimiliki hari ini, tambah Yana, “Semua benda saya dah ada. Apa yang saya nak Allah dah bagi. Sekarang ni tiba giliran saya nak orang-orang keliling saya pula yang dapat hidup senang. Family, adik-beradik, staf, stokis agent personal shopper, semua yang dah banyak bantu saya untuk sampai ke tahap ni.
Dan lagi satu doakan saya dapat banyakkan lagi sedekah untuk pembinaan masjid dan pondok yang kita tahu ia dapat bantu saya di akhirat nanti.”
Menjawab ‘gangguan’ wanita terhadap suaminya seperti yang dikongsikan di media sosial, Yana dalam nada tenang memberitahu, “Sebenarnya saya tak pernah terpikir pun benda ni. Apa yang saya boleh buat hanya doa. Nasihat saya dekat isteri-isteri luar sana, tak perlu kita nak control suami disebabkan kita risau dengan ‘gangguan’ wanita lain.
Cukuplah kita sebagai perempuan boleh berdikari, ada income dan career sendiri, ada kebolehan yang boleh banggakan suami. InsyaAllah mudah-mudahan tak ada gangguan wanita lain terhadap suami. Kalau ada pon mungkin dia fikir banyak kali.”
Semoga bisnes LeeyanaRahman terus bertapak kukuh dalam industri dan Yana menjadi sumber inspirasi ramai golongan wanita yang bercita-cita untuk bergelar usahawan berjaya sepertinya.
Beli Rumah Pertama Umur 21, Janna Nick Anggap IBU & Famili Punca Rezeki
Siapa yang tidak kenal dengan figura cantik dan berkulit putih ini. Walaupun gadis yang sering melemparkan senyuman ini baharu berusia 24 tahun namun perwatakannya lebih matang daripada usia sebenar. Penglibatan gadis yang mempunyai nama sebenar Nurul Jannah Muner ini dalam usia yang begitu muda mungkin membuatkan dirinya kelihatan lebih dewasa.
Bersemuka dengan figura yang mempunyai nama komersil Janna Nick ini benar-benar telah menyentuh hati kecil penulis. Siapa sangka penyanyi lagu Mungkin Saja ini sanggup buat apa sahaja atau berhabis demi keluarga tercinta. Terpancar riak bahagia di wajah Janna Nick setiap kali berbicara tentang keluarganya.
“Saya benar-benar menyayangi keluarga saya. Siapa saya tanpa mereka. Saya memang tidak pernah rasa terbeban bila melaksanakan tanggungjawab sebagai seorang anak dalam keluarga. Sebenarnya bila kita sebagai anak bertindak menyara keluarga ianya merupakan keberkatan dalam hidup. Rezeki kita semakin berlipat kali ganda bila berkongsi rezeki dengan keluarga.
Pada saya lagi banyak membantu, rezeki saya semakin murah dan lebih berkat. Secara tidak langsung menjadi ‘ketua keluarga’ kepada keluarga kecil saya ini mengajar untuk lebih tanggungjawab untuk masa depan. Mungkin kalau saya ada keluarga sendiri nanti saya sudah bersedia dari segi fizikal dan mental,” tutur anak kedua daripada empat orang adik-beradik ini.
Memulakan karier dalam bidang seni seawal usia 16 tahun, Janna Nick kini semakin bijak merencana masa depannya. Berbicara tentang perancangan kewangan pelakon drama adaptasi Korea, My Coffee Prince ini, “Saya mula merencana kewangan bila menyasarkan untuk beli rumah dulu.
Saya bersyukur berjaya capai impian untuk beli rumah pertama di usia 21 tahun. Sejak itu saya berazam untuk mengumpul aset. Saya pula bukan jenis orang yang suka berbelanja tanpa sebab dan tidak memilih jenama,” ujar Janna Nick yang mahu beli sebuah lagi rumah pada tahun ini.
Bercerita tentang perkembangan terkini, Janna Nick jujur mengakui lebih selektif dalam pemilihan watak lakonan.”Tahun ini saya lebih memilih watak kerana mahukan kualiti bukan kuantiti. Sebelum ini saya hanya mencari duit dan sekarang ini saya mementingkan kualiti.
Memang tujuan asal saya menceburi bidang seni untuk menambah pendapatan. Saya mula masuk dalam industri ketika umur saya 16 tahun dan ini bermakna sejak dari sekolah saya dah mula bekerja. Masuk dalam dunia seni mungkin mudah tetapi yang sukarnya adalah untuk kekal dalam industri.
Bagi saya untuk kekal lama dalam industri kena minat. Dalam setiap kerja apa pun kena minat, kan? Kini setelah lapan tahun berada dalam industri saya sedar lagi lama berada dalam industri sebenarnya lagi mencabar. Bukan bermakna lagi lama berada dalam industri perjalanan seni semakin mudah tapi lebih mencabar sebab macam mana nak letakkan diri kita atau kekalkan diri kita dalam top list,” ujar gadis berdarah kacukan Cina, Pakistan dan Siam.
Janna Nick juga begitu teruja berkongsi tentang dunia pengacaraan yang menjadi keutamaannya kini. Setelah tiga tahun menjadi hos untuk program hiburan terkenal di salah stesen televisyen Janna Nick rupanya kini sudah mempunyai program bual bicara sendiri.
Menurut Janna Nick program bual bicara yang masih dalam proses rakaman itu benar-benar menguji keupayaan dirinya sebagai seorang pengacara. “Apabila saya diberi peluang untuk mengacarakan sebuah program bual bicara cabarannya lain pula bila terpaksa menyesuaikan diri dengan program tersebut.
Sebelum ini saya biasa mengacarakan program siaran langsung kini saya belajar pula untuk mengendalikan sebuah program secara rakaman pula. Saya tak sabar nak tengok program tersebut ke udara dan dengar komen dan kritikan orang ramai, kalau kritikan itu membina saya akan ambil,” tutur pelakon filem Kimchi Untuk Awak ini.
Solekan Yang Tepat Apabila BERTUDUNG HITAM, Teknik Lukis Kening Tu Paling Susah Nak Buat
Ramai yang menyangka, bila bertudung hitam maknanya kita boleh mengadunkan semua jenis warna dalam solekan.
Memang benar warna tudung hitam boleh menyerap semua warna yang diaplikasikan dalam solekan tetapi kombinasi yang paling menyerlah adalah mempertegaskan solekan mata.
Satu tip Nona, pembayang mata rona gelap benar-benar menyerlah untuk penampilan seperti ini. Ikuti tip solekan ini agar penampilan anda dalam tudung hitam tampak lebih menawan.
- Pelembap kulit merupakan asas kepada solekan sempurna. Kulit yang lembap dari dalam menyerlah solekan di luar. Jangan sekali lupa sapu pelembap sebelum bersolek. Risau kulit berminyak selepas bersolek? Sapu pelembap dalam gerakan bulatan arah lawan jam.
- Inovasi dalam solekan memudahkan tugas bersolek. Sediakan wajah dengan semburan primer yang berasaskan bahan-bahan semula jadi. Hasilnya solekan sama rata dan tidak berbelak-belak nanti.
- Bedak asas yang sering menjadi pilihan wanita hadir dalam bentuk stick. Mudah dibawa ke mana-mana dan senang disapu. Aplikasi sempurna bedak asas bentuk ini diperoleh dengan sapuan berus khusus agar sempurna dan sekata.
- Sembunyikan cela pada wajah dengan penyamar noda. Titipkan penyamar noda pada daerah yang dikehendaki dan tepuk lembut menggunakan tangan agar tidak bercapuk solekan yang telah tersedia.
- Teknik kontur boleh membantu membentuk wajah atau menyempurnakan wajah seseorang. Sapu highlighter pada atas tulang pipi atau bawah mata jika mahu kesan segar dan berseri. Boleh juga meruncingkan bentuk pipi dengan sapuan gelap pada tulang rahang.
- Cipta soket mata dengan mengikut alis mata yang terbuka. Kemudian ratakan rona biru gelap agar lebih sempurna. Eksperimentasi dengan rona keemasan disapu sempurna demi sebuah gaya yang menggoda.
- Bentuk kening membawa seribu satu makna, benar begitu? Melukis kening memerlukan latihan yang rapi. Jika mengikut cara solekan kening orang Korea, lebih gemar kening yang mendatar. Lukis kening dan penuhkan ruangan kosong dengan sapuan lembut pengalit kening.
- Tidak salah mengoles lipstik merah cili walau solekan mata sudah mendominasi solekan. Sapu pelembap bibir sebelum lipstik agar kelembapan kulit bibir terus terpelihara. Ratakan dengan sempurna pada bibir kemudian oles pengilat bibir agar lebih tahan lama. Hamizatul Maizan Mohamed
