Seronok dengar motherhood journey Neelofa! Dalam majlis berbuka puasa bersama Neelofa dan Haris, memang terserlah sisi keibuan selebriti cantik tersebut. Lebih-lebih lagi apabila bercerita mengenai permata hatinya, Muhammad Bilal. Terus berseri-seri wajah isteri kesayangan Haris Ibrahim atau lebih dikenali sebagai PU Riz ni!
Teruja berkongsi pengalaman dan rutin sebagai ibu, Neelofa yang sebelum ini seorang wanita yang bekerja keras dalam kerjaya kini lebih fleksibel dan sanggup ‘mengorbankan’ masa semata-mata mahu melihat anakanda tersayang membesar di depan mata.
Mengulas lanjut, Neelofa berkata, “Buat masa ini saya masih lagi ada Confinement Lady (CL) yang menjaga saya. Patutnya 100 hari, jadi ada lagi few weeks lah. Ramadan kali ini mencabar sebab saya menyusu badan. Jadi ada hari yang sukarlah, mesti ibu-ibu faham kan dari segi pengeluaran susu berkurang waktu berpuasa.
Lofa ada juga kawan-kawan yang melahirkan anak dalam masa yang lebih kurang sama dengan saya. Masa saya mengandung, ada dalam lima orang kawan rapat yang mengandung juga. Anak mereka pun lahir bulan yang sama tapi hari lain-lain. Jadi kami banyak share experience.”
Kata Neelofa lagi, dia bersyukur kerana Bilal tak banyak ragam dan mudah dijaga. “Bilal for the first two month sangat senang dijaga, tak banyak nangis. Alhamdulillah. Cuma bila malam tu dia nak adjust waktu tidur malam lebih panjang dari siang, adjustment tu mencabar sedikit.
Sekarang je dia start menjerit sedikit-sedikit. Iyalah, dah besar. Meniarap dah hampir boleh. Lepas tu dia dah pandai gelak, pandai senyum dan dia pun dah cam muka-muka orang yang jaga dia. Kalau tegur sedikit pun, dia dah gelak-gelak sampai nampak gusi semua. Dia sangat ‘berlapis-lapis’ sebab kuat menyusu. Bayi lelaki kan.”
JAGA ANAK
Ditanya keadaan Haris sejak kehadiran Bilal, sambil tertawa Neelofa mendedahkan sikap suaminya sebaik saja bergelar bapa.
“Haris sangat supportive lah. Macam malam tu awal-awal Bilal lahir, dia bangun bagi kita semangat. Walaupun dia tak bantu dari segi macam apa yang kita buat, kehadiran dia bangun dan teman tu bagi kita kekuatan. Dia bangun, dia akan duduk dan tunggu.”
Sementara itu, Haris yang setia di samping Neelofa turut mengakui ada membantu isterinya menjaga anak termasuk menukar lampin. “Ada (tolong), tak sebanyak mak dialah. Saya ucap tahniah dekat ibu-ibu di luar sana yang sangat cekal jaga anak-anak. Kita (sebagai kaum bapa) kena cuba. Sesekali kena cuba.”
WAJAH BILAL
Diaju pertanyaan mengenai wajah anak mereka kepada peminat, ini jawapan jujur Haris. “Tak dedah wajah Bilal sebab consider dari segi keselamatan dan kesihatan. Ada sekali tu Bilal pernah sakit dan kami sedih. Untuk sementara waktu, kita jaga dulu kesihatan Bilal. Tak mahu menyusahkan orang dan orang tak menyusahkan kita. Jadi sama-sama kita jaga dulu awal-awal ni.”
Difahamkan Neelofa dan Haris sayu melihat anak mereka yang kelihatan kurang sihat tidak lama dulu selepas selesai mengambil suntikan. Dari detik itu, mereka sangat berhati-hati dengan keadaan dan kesihatan Bilal.
KERJAYA
Bercerita mengenai perkembangan kerjaya dan bisnes, Neelofa dalam nada teruja berkata dia bakal kembali dalam sebuah program bual bicara. “Saya akan keluar dengan program bual bicara tidak lama lagi. Masih dalam proses perbincangan. Nanti kita akan share. InshaAllah, tak lama lagi. Lepas raya ni akan ada sharing about it.
Fokus lebih kepada bisnes, priority kami adalah Bilal. Lofa pun tak nak macam Bilal lama-lama dengan helper. Saya nak jalankan rutin sebagai ibu lebih daripada yang lain. Kalau bisnes pun mudah sebab boleh buat dekat rumah, jarang-jarang kena pergi meeting atau shooting.”
Mengulas kerjaya Neelofa selepas berstatus ibu, Haris memberi ‘lampu hijau’ kepada isteri tersayang untuk meneruskan minatnya dalam bidang yang diceburi.
“Alhamdulillah, kita dah diskusi benda ni secara detail. Setiap perkara, dengan imej agama yang dia bawa, kena berhati-hati dan sebagainya. Dan lofa alhamdulillah boleh ikut dari segi pakaian pun, dia taat pada perintah Allah SWT.Jadi kita bagi dia ruang, berkarya dalam benda-benda yang dia biasa buat.”
Semoga Neelofa dan Haris terus cekal dalam membesarkan anak. Di samping sukses dalam setiap bidang yang diceburi agar menjadi sumber inspirasi ramai.
Cantik Macam Patung, Ramadan Tahun Ini Genap Setahun MULAN JAMEELA Berhijab!
Cantiknya Mulan Jameela, dah macam patung muslimah bergerak! Isteri Ahmad Dhani ini cukup bertuah kerana dikurniakan raut wajah sempurna dan sejuk mata memandang. Lebih-lebih lagi sejak dia mengenakan hijab setahun yang lalu. Yang pasti kedatangan bulan Mei dan Ramadan tahun ini kembali menerbitkan nostalgia indah buat Mulan kerana pada detik inilah tahun lalu… dia mendapat hidayah Allah SWT untuk berhijab. Syukur alhamdulillah!
Memetik kenyataan Mulan ketika ditemu bual Liputan 6, aktres berusia 40 tahun ini memutuskan untuk memakai kerudung kepala sebaik pulang dari Palestin tahun lepas… iaitu beberapa hari sebelum Ramadan menjelang. Katanya, niat berhijab sudah lama terdetik di hati apatah lagi suami sudah lama menanti untuk dia berubah.
“Berhijab dari tanggal 14 Mei. InshaAllah, berkekalan. Niat sudah lama sebenarnya cuma masih on off. Mahu terus berhijab tapi masih ragu-ragu. Suami dah lama luah hasrat nak tengok saya bertudung tapi apakan daya, hati belum diketuk hidayah Allah. Sejujurnya rasa mahu pakai hijab lepas pulang dari Palestin. Sembilan hari berada di sana dan berhijab, saya rasa tenang dan selesa saja.
Di sana saya belajar banyak perkara dan niat untuk berhijab bukan kerana Palestin semata-mata. Memang hati terdetik mahu pakai hijab ketika berada di sana lagi tapi paling utama adalah hidup di dunia ini singkat dan bukan selama-lamanya. Ada kehidupan lain yang sedang menanti.”
Jika sebelum ini peminat mengenali peribadi Mulan kerana penampilannya yang seksi, kini kompas hidupnya berubah 360 darjah. Baju yang selama ini ‘melekap’ di tubuh kini longgar tanpa mengikut bentuk badan, gaya tudungnya pula labuh dan mematuhi syariat Islam dan lengkap mengenakan stokin kaki dan tangan. Menepati ciri-ciri wanita muslimah sebenar. Untung Ahmad Dhani.
Mulan yang merupakan bekas penyanyi kumpulan Ratu pernah menggegarkan industri muzik di Indonesia dan Malaysia menerusi lagu ‘berhantu’ mereka Teman Tapi Mesra. Kalau diminta untuk menyanyikan semula lagu tersebut pun mesti ramai yang masih mengingati setiap bait dan lirik lagu berkenaan. Memang legend! Bersandarkan bakat nyanyian dan wajah jelitanya, tidak hairanlah nama Mulan melonjak naik… sebaris dengan nama-nama penyanyi popular di Indonesia.
Bagaimanapun sekitar tahun 2011, nama Mulan terpalit dengan kontroversi gara-gara penceraian rakan baik dan teman duetnya, Maia Estianty. Dia dikatakan menjadi punca keretakan rumah tangga Maia dan Ahmad Dhani yang kini menjadi suaminya.
Difahamkan Mulan dan Ahmad Dhani telah sah bergelar suami isteri namun menyembunyikan pernikahan mereka daripada pengetahuan peminat. Dakwaan tersebut bertiup kencang apabila khalayak mula menyedari perubahan diri Mulan yang dikatakan sedang hamil anak Ahmad Dhani.
Shafeea, anak perempuan sulung Mulan dan Ahmad Dhani yang kini berusia 8 tahun manakala seorang lagi anak mereka ialah Ahmad Syailendra Aerlangga, tiga tahun. Sebelum bernikah dengan Ahmad Dhani, Mulan pernah berkahwin dengan Harry Nugraha dan dikurniakan dua orang cahaya mata iaitu Tiara dan Daffi.
Foto: Instagram Mulan Jameela
Raja Permaisuri Agong Berjiwa Rakyat! Menyantuni Mangsa Banjir & Masak Untuk 128 Orang
Beberapa negeri di Semenanjung Malaysia kini sedang diuji dengan banjir termasuk negeri Pahang. Situasi yang dihadapi oleh mereka yang terlibat dengan banjir ini turut mendapat perhatian KDYMM Seri Paduka Baginda Yang di-Pertuan Agong Tuanku Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah dan KDYMM Seri Paduka Baginda Raja Permaisuri Agong Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah.
KDYMM Seri Paduka Baginda Yang di-Pertuan Agong dan KDYMM Seri Paduka Baginda Raja Permaisuri Agong telah berkenan mengadakan lawatan mengejut kepada mereka yang terlibat dengan banjir yang ditempatkan di Pusat Pemindahan Sementara (PPS). Lebih istimewa apabila Raja Permaisuri Agong yang memang terkenal kehebatan memasak di dapur telah menyediakan makanan kepada mereka yang terlibat dengan banjir di negeri Pahang.
View this post on Instagram
Pada hari ini, Seri Paduka Baginda telah berkenan berangkat ke Pusat Pemindahan Sementara (PPS) Dewan Orang Ramai Seri Damai, Kuantan dan meluangkan masa memasak bersama para petugas di PPS tersebut. Walaupun mereka yang terlibat dengan banjir ini sedang diuji tetapi beruntung kerana dapat menikmati air tangan Raja Permaisuri Agong.
Seramai 128 orang daripada 49 keluarga telah dipindahkan di PPS ini setelah kediaman mereka dilanda banjir akibat hujan berterusan sejak hari Sabtu lalu. Keberangkatan mengejut Yang di-Pertuan Agong dan Raja Permaisuri Agong ini mencerminkan keperibadian dan keprihatinan tinggi Seri Paduka Baginda terhadap mereka yang terlibat dengan banjir dan golongan yang memerlukan bantuan.
Seri Paduka Baginda mengajak seluruh rakyat bersama Baginda mendoakan agar banjir yang melanda beberapa negeri pada ketika ini tidak berpanjangan.
Bimbang Seluar Basah Di Tempat Awam, Wanita Begini Murung & Sentiasa Berkurung Di Rumah!
“Sikap saya yang periang, sekelip mata berubah kerana bimbangkan seluar dibasahi air kencing. Pantang ketawa kuat sedikit, saya terus hilang kawalan untuk menahannya dari keluar. Hidup saya benar-benar muram dan tertekan.”
Aktiviti hariannya kian berubah dan terbatas kerana perlu berjaga-jaga setiap waktu. Kisah benar ini nyata memberi gambaran jelas terhadap masalah yang ditanggung oleh kebanyakkan wanita dewasa di Malaysia berusia 35 tahun ke atas. Rasa malu dan enggan mendapatkan rawatan membuatkan masalah lemah kawalan pundi kencing ini semakin jarang diperkatakan secara terbuka.
Pelbagai perkara kecil yang lain seperti bunyi percikan air, terbatuk, terbersin, senaman atau sebagainya mampu merangsang pesakit membuang air kecil tanpa disedari. Tinjauan mendapati 65% wanita yang ditemui tidak mahu mendapatkan rawatan dan 64.5% daripadanya tidak mengendahkan kerana menganggap ia perkara biasa selepas meningkat usia.
Mereka lebih rela menderita dalam diam, malah mencari penyelesaian sendiri dengan mengambil ubat-ubatan tertentu di kedai-kedai ubat. Keadaan ini bukan sahaja menjejaskan keyakinan diri, malah menyekat aktiviti menyeronokkan, termasuk kedinginan seksual dan hubungan sosial.
ANATOMI PUNDI KENCING
Masalah kebocoran air kencing terjadi kerana otot lantai pelvik menjadi lemah atau tidak cukup kuat untuk menahan air kencing dari melimpah keluar. Organ pundi kencing amat penting untuk menapis bahan kumuhan (urin) dari darah dan ia mampu untuk menyimpan kapasiti air kencing kira-kira 300ml dalam satu masa.
Di tandas, kita akan mengendurkan otot lantai pelvik (di bawah pundi kencing) dan otak akan mengirim isyarat untuk otot-otot mengecut lalu memerah keluar air kencing melalui uretra, yakni sejenis tiub dari pundi kencing ke luar badan.
Sayangnya, kebanyakan wanita yang mengalami masalah lemah kawalan pundi kencing mempunyai otot yang lemah atau rosak, sekaligus menyebabkan mereka gagal merasa pundi kencing penuh dan menyebabkan masalah untuk mengawal pengalirannya.
FAKTOR
- Proses kehamilan dan kelahiran.
- Kegemukan atau penambahan berat badan.
- Batuk atau bersin yang berpanjangan.
- Pengambilan ubat-ubatan tertentu.
- Paras hormon menurun atau menopaus.
- Sembelit.
JENIS-JENIS
Ketidakmampuan membuang air kecil atau dalam istilah perubatan dikenali sebagai urinary incontinence merupakan kebocoran air kencing di luar kawalan individu. Masalah ini boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan seperti berikut:
- Inkontinens stres
- Kebocoran air kencing yang sedikit, contohnya apabila bersin, batuk, ketawa atau mengangkat benda berat.
- Kerap berlaku di kalangan wanita, iaitu kira-kira 35% dari warga tua wanita.
- Berlaku akibat otot dasar pelvik yang lemah atau rosak.
- Juga sering berlaku di kalangan wanita yang mempunyai ramai anak, mungkin disebabkan kerosakan di dasar pelvis ketika bersalin.
- Boleh berlaku di kalangan lelaki yang pernah menjalani pembedahan prostat dan telah kehilangan sfinkter uretra.
- Inkontinens desakan
- Kebocoran air kencing yang lebih banyak apabila seseorang itu tidak sempat ke tandas ketika muncul keinginan untuk membuang air kecil.
- Sebahagian dari bentuk pundi kencing yang terlampau aktif, yang merupakan gabungan dari masalah kekerapan membuang air kecil (lebih dari lapan kali dalam 24 jam), desakan segera (keinginan yang amat kuat untuk membuang air kecil) dan juga disebabkan desakan.
- Berlaku di kalangan kira-kira 38% dari wanita dan 33% dari lelaki yang mengalami masalah pundi kencing yang terlalu aktif dan ini merupakan corak atau pola yang paling lazim (60 – 70%) di kalangan warga tua.
- Inkontinens limpahan
- Merupakan 10 – 15% dari keseluruhan masalah inkontinens membuang urine.
- Dikaitkan dengan peningkatan isipadu saki baki air kencing (disebabkan salur pundi tersumbat) dan gangguan pada keupayaan pundi kencing untuk mengecut.
- Pesakit tidak tahu kenapa air kencing tersebut bocor dan menitis keluar.
- Seringkali hilang sensasi atau tidak terasa yang pundi kencing telah penuh dan pengaliran air kencing menjadi lemah.
RAWATAN
- SENAMAN DASAR PELVIS
Bagus untuk pengecutan dan pengenduran otot di sekeliling dasar pelvis. Anda hanya perlu mengemutkan otot-otot dasar pelvis seolah-olah seperti cuba menahan diri dari terkencing atau terbuang air besar. Tahan selama 10 saat dan rehat seketika. Ulangi kaedah ini sebanyak 10 kali dan lakukan tiga kali sehari. Untuk mengelakkan kebocoran air kencing pula, cuba angkat dasar pelvis ke atas setiap kali anda ketawa, batuk, bersin, bersenam, mengangkat atau menolak benda berat.
- PENDIDIKAN SEMULA MEMBUANG AIR KECIL
Rangka suatu carta pundi kencing. Pesakit diminta supaya menahan dari membuang air kecil pada masa yang ditetapkan, contohnya setiap sejam. Apabila beliau berjaya menahan kencingnya selama sejam, maka masanya untuk membuang air kecil ditingkatkan. Ulangi sehingga individu itu dapat mengawal selama masa 4 jam tanpa wujud ketidakmampuan mengawal air kencing.
- MENGGUNAKAN LAMPIN ATAU PAD KHAS
Sejenis pad khas untuk penyerapan air kencing (bukan haid) seperti Poise atau lampin amat berguna untuk pengurusan yang pasif, termasuk penggunaan baju dalam yang tahan kebocoran. Pad Poise juga turut berupaya menyerap bau tidak menyenangkan dari tersebar di sekitar anda.
- TINGKAT PEMAKANAN SIHAT
Adalah salah untuk mengurangkan pengambilan air anda kerana ingin mengawal aliran air kencing. Anda dinasihatkan supaya meningkatkan pengambilan cecair sebanyak 6 – 8 gelas sehari (1500 ml) dalam bentuk minuman jus buah, sup dan air kosong. Sentiasa tambahkan serat dalam pemakanan seperti mengambil bijirin gandum, beras, roti, sayuran, ulam, kekacang, lobak merah dan buah-buahan untuk mengatasi sembelit.
- LAKUKAN SENAMAN
Amalan bersenam seperti berjalan setiap hari membantu mempercepatkan pergerakan najis melalui usus dan menguatkan otot perut.
