Memang sejak kecil lagi ibu bapa sering berpesan biar bijak memilih kawan. Pengaruh kawan memang sangat besar terutama apabila kita hidup dalam zaman moden ini.
Telah menceritakan kepada kami Abu Burdah bin ‘Abdullah berkata; Aku mendengar Abu Burdah bin Abu Musa dari bapaknya RA berkata; Rasulullah SAW bersabda:
“Perumpamaan orang yang bersahabat dengan orang soleh dan orang yang bersahabat dengan orang buruk perangai seperti penjual minyak wangi dan tukang kimpal besi. Pasti engkau akan dapat bauan wangi dari penjual minyak wangi sama ada membeli atau tidak. Sedangkan dari tukang besi kamu akan merasa bahang atau kainmu atau kamu akan mendapatkan bau yang tidak sedap”. (HR Bukhari No: 1959) Status: Hadis Sahih.
Sebak melihat nilai persahabatan yang telah terjalin di antara Nonny Nadirah dengan Heliza Helmi dan Mila Jirin. Mula mengenali di antara satu sama lain semasa merebut gelaran Juara Akademi Fantasia Musim 5 rupa-rupanya telah menjalin ukhuwah persahabatan yang sangat bernilai.
Nonny yang baharu saja berhijab itu ada mencoretkan ketulusan nilai persahabatan mereka di laman Instagramnya, “Bersahabatlah kerana Allah SWT insyaallah Allah akan permudahkan segalanya.
Sahabat yang baik akan sentiasa mendoakan yang terbaik buat diri kita kerana sahabat yang faham tentang rezeki Allah SWT sesungguhnya dia percaya bila mana dia mendoakan yang terbaik buat orang lain Allah SWT akan menggantikannya dengan benda yang lebih lebih baik lagi.
View this post on Instagram
Sentiasalah mendoakan yang baik baik untuk orang lain supaya Allah SWT boleh memberi kita sesuatu yang lebih baik lagi baik dari segi pahala, rezeki dan dalam kehidupan kita. Mungkin kita tak dapat di dunia tapi insyaallah diakhirat sana. Bersangka baik dengan Allah SWT. Sahabat dunia & akhirat,” tutur Nonny.
Menyentuh tentang dirinya yang baru berhijab, Nonny turut berkongsi, “Saya masih di dalam fasa percubaan, dan bagilah masa kepada diri saya untuk memperbaiki diri, hari demi hari bukan disebabkan makhluk tetapi kerana Allah SWT. Terima kasih kepada yang mendoakan, keluarga, peminat dan kawan-kawan. Siap ada yang email dan DM private kat sayay, doa-doa dan kata-kata semangat korang membuatkan airmata saya mengalir tak henti. Akan tetapi jangan lah dikeji atau dikecam bila mana selepas ini jika ada kekurangan dari diri saya,” coret Nonny di laman Instagramnya.
Kredit foto: Instagram @nonnynadirah
CHE PUAN SOFIE Belajar Kursus Bahasa Melayu & Pengajian Islam Di UMK
Istiadat Perkahwinan di antara YTM Tengku Mahkota, Dr Tengku Muhammad Fa-Iz Petra Ibni Sultan Ismail Petra dan Che Puan Sofie Louise Johansson pada 19 April lalu disambut penuh syukur oleh setiap rakyat.
Semenjak berita perkahwinan pasangan ini, penampilan Che Puan Sofie sering menjadi tumpuan. Sering tampil manis dalam persalinan baju kurung dan bertambah cantik dengan lilitan selendang di atas kepala menjadi pujian setiap mata yang memandang.
Sikap lemah lembut dan sopan-santun Che Puan Sofie juga benar-benar memikat. Kini setelah enam bulan berkahwin Che Puan Sofie telah mengambil keputusan mendalami ilmu agama dan mempertingkatkan penguasaan bahasa Melayu.
Kongsi Che Puan Sofie di laman Instagramnya, “Very excited to start studying at Universiti Malaysia Kelantan (UMK). InshaAllah, will complete the Bahasa Malaysia and the Islamic courses,” coret Che Puan Sofie yang aktif di laman Instagram dengan jumlah pengikut 66.8 ribu (setakat artikel ini ditulis).
Suami Che Puan Sofie, YTM Tengku Mahkota, Dr Tengku Muhammad Fa-Iz Petra merupakan Canselor universiti tersebut. “UMK is a public university. The first students were enrolled with the commencement of the June 2007 semester. Chancellor Dr. Tengku Muhammad Fa-iz Petra, Tengku Mahkota Kelantan,” tambah Che Puan Sofie lagi.
Che Puan Sofie yang berasal dari Sweeden ini khabarnya mempunyai kelulusan pendidikan dalam Bahasa Inggeris dan Sosiologi. Cik Puan Sofie dilahirkan pada 6 Jun 1986 dan membesar di Linköping, bandar yang terletak di utara Sweden dan aktif menyertai pelbagai aktiviti kemasyarakatan sejak di bangku sekolah lagi.
Tengku Mahkota Kelantan pula diputerakan pada 20 Januari 1974 di Istana Kota Lama, Kota Bharu. Baginda mendapat pendidikan awal di Sekolah Kebangsaan (SK) Sultan Ismail Petra II sebelum meneruskan pengajian di Oakham School, London di peringkat sekolah menengah.
Apa yang pasti, Che Puan Sofie bukan hanya dikurniakan raut wajah cantik semata-mata. Malah, Che Puan Sofie juga gemar memasak seperti yang sering dikongsi di laman media sosialnya. Che Puan Sofie juga aktif berbasikal dan pandai menjahit.
Sumber & foto: Instagram @ljo_
“Sedar Tak Sedar Dah 10 Tahun” WAWA & AERIL Masih Romantik, Bahagia Bersama 4 Zuriat
Tahun ini genaplah 10 tahun usia perkahwinan pasangan sama cantik, sama padan Wawa Zainal dan Aeril Zafrel. Beberapa hari lalu, pelakon dan usahawan Aeril menerusi akaun Instagramnya berkongsi beberapa keping foto makan malam romantik bersama isterinya, Wawa sempena ulangtahun perkahwinan mereka yang ke-10.
Tak dilupakan, Aeril turut menitipkan kata-kata istimewa buat si isteri tersayang. Aeril turut berterima kasih atas setiap momen yang dikecapi selama ini bersama Wawa.
“Entah bagaimana harus dikatakan tentang hari ini…
Saat kita memilih dua jiwa menjadi satu. Satu hati. Satu cinta. Satu cita-cita. Satu harapan. Dan satu tujuan bersama ke Surga di sana Negara Abadi.
Terima kasih sayang kerana bila berani untuk bersama itu, bermakna dirimu mengerti perjalanan yang bakal kita tempuh bukanlah mudah dipermulaannya kerana penuh getir dan sesekali pasti jua dilambung ombak – dipukul badai ujian. Kita berjaya melewati dan mengharungi semuanya dengan pertolongan ALLAH jua.
Tuhan hadiahkan kita kebahagiaan dengan terus bersimpuh kasih padaNya. Barangkali kerana titis air matamu dan doa rintihanmu yang paling tulus lalu dikurniakan kekuatan jiwa, akal dan buah fikir pada dirimu agar titipan rahmatNya berpanjangan hingga kita mengecapi manisnya cinta yang halal dalam redhaNya sehingga saat ini. Terima kasih segalanya sayang..
Sungguh, kau satu-satunya tempat jatuhnya cinta yang paling bening. Segenap keluh resahku, kau jadi perlabuhan kedamaian. Ketika sakit duka bertandang, kaulah jadi penawarnya. Bila akal dan semangatku mulai tumpul, kaulah yang jadi penajamnya. Bak kata hukama, kau tak ubah seperti kehangatan saat kedinginan.
Terima kasih sayang untuk semuanya…
Ku tulis ini kerana Hari ini Ulangtahun Pernikahan Kita Yang ke -10.
Doakan hubungan kami kekal selamanya semua…”
Wawa tak ketinggalan turut menitipkan ungkapan ringkas buat suami tercinta dan mengharapkan perkahwinan mereka sampai ke syurga.
Pasangan selebriti ini yang bernikah pada 25 Februari 2012 kini dikurniakan 4 cahayamata iaitu Ahmad Fakhruddin Attar, Hayla Maghfiratul Adzkiyaa, Ayya Soffya, dan Muhammad Fahri.
Kredit: Instagram Wawa Zainal
DR SAMHAN Kongsi 7 Tip Kekal Sihat Sepanjang Ramadan Agar Mudah Beribadah
Ramadan bukan sekadar menahan diri daripada lapar dan dahaga. Hidup berjalan seperti biasa walaupun kita berpuasa.
Maka, penting untuk kekal cergas dan sihat sepanjang bulan Ramadan agar kita dapat fokus ketika bekerja di siang hari termasuklaah semasa beribadah.
Pegawai Perubatan Hospital Kuala Lumpur, Dr Ahmad Samhan Awang baru-baru ini ada berkongsi satu video ringkas berinformasi di Instagramnya.
Beliau menyarankan tujuh cara mudah bagaimana untuk kekal sihat sepanjang Ramadan.
- Jangan tinggal sahur, walau hanya dengan seteguk air. Sama seperti sarapan pagi, sahur adalah bahagian terpenting agar kekal bertenaga sampai waktu berbuka. Menu sahur pula harus seimbang dengan adanya sumber karbohidrat kompleks, serat dan protein. Contohnya beras merah, gandum, dan oat.
- Penuhi keperluan air sekurang-kurangnya 8-12 gelas sehari. Minum ikut berat badan. Penuhi keperluan tersebut ketika berbuka puasa dan sahur agar tubuh kekal terhidrasi. Elak kafein kerana ia boleh menyebabkan dehidrasi.
3. Makanlah seadanya. Semasa berbuka, ambil makanan yang ringan seperti salad buah, jus buah, kurma, atau air putih. Selang beberapa jam kemudian, barulah makan makanan yang lebih berat.
4. Elak makanan berminyak dan segala bentuk makanan yang digoreng dengan minyak yang berlebihan.
5. Kurangkan makanan dan minuman manis bagi mengelakkan kenaikan berat badan. Bagi memastikan tubuh kekal sihat sepanjang Ramadan, kalori yang dikeluarkan harus lebih banyak daripada kalori yang masuk.
6. Bersenam 30 minit sehari. Boleh lakukan senaman dengan intensiti ringan hingga sederhana selepas berbuka puasa. Lakukan senaman selama 30 minit dengan berjalan kaki, berbasikal, berlari anak ataupun senaman lain yang sesuai dengan keadaan tubuh anda.
7. Pastikan tidur cukup. Jika perlu bangun pagi untuk menyiapkan makan sahur, cuba sediakan pada malam hari. Usahakan untuk tidur lebih awal contohnya selepas solat tarawih. Kurang tidur akan menjejaskan prestasi otak sehingga menghalang aktiviti anda yang lain.
Kredit Foto: Instagram Dr Samhan
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
