Masa baru kahwin sanggup tahan kentut. Tapi selepas lahir anak pertama, siap kentut lagi depan suami. Tapi masalahnya kentut ni jenis yang tak boleh ditahan. Jadi tahanlah malu tu ya!
Urat-urat rahim yang sudah dimasuki angin dan tidak dijaga ini boleh menyebabkan faraj atau bahagian rahim tidak sihat. Apabila berlakunya kentut vagina, maksudnya faraj longgar atau hilang grip bila bersama suami.
Mungkin luka jahitan nampak kemas di luar tapi tidak bermakna rahim sudah sihat di dalam. Wanita yang mengalami masalah kentut vagina selalunya turut mengalami masalah keputihan dan berbau hamis.
Kentut vagina juga bermaksud urat faraj sudah tidak sesihat dulu. Maka bermulalah masalah kedinginan dalam rumah tangga, isteri tak bernafsu, libido menurun dan selalu ingin menghabiskan permainan sebelum suami klimaks.
Petua Mustajab
- JANGAN SESEKALI MENYEMBUR AIR PAIP ke dalam kemaluan kerana ini akan membuka ruang udara dalam kemaluan.
- Berdehem selepas membuang air kecil.
- Membasuh kemaluan dengan sempurna.
- Mengelap faraj sampai kering dan pakai pantyliner yang bersih.
- Pakai seluar dalam yang selesa dan kemas agar angin tidak mudah keluar masuk sebelum berwuduk atau menunaikan solat.
Rahim Tidak Sihat
Organ rahim ibarat ‘enjin’ bagi wanita. Buat wanita selepas bersalin, golongan yang lasak, kerap bersukan atau obesiti, risiko untuk mengalami rahim bermasalah lebih besar jika tak dijaga dengan betul.
Sebenarnya terdapat banyak tanda-tanda yang jelas, yang menunjukkan masalah kesihatan rahim yang dihidapi. Antaranya;
(a) Kentut Vagina
Akibat rahim bermasalah dan vagina kembang.
(b) Selalu Kembung Perut
Tanda-tanda badan dimasuki angin termasuk di dalam rahim seperti mencucuk.
(c) Sakit Sewaktu Bersama Suami
Selalu terasa sakit di bahagian ari-ari apabila bersama suami.
(d) Kerap Kencing/Tidak Lawas
Mudah terkencing apabila bersin, batuk atau ketawa dan mudah dijangkiti masalah kencing kotor. Ada juga rasa ngilu semasa membuang air kecil.
(e) Sakit Ari-Ari
Kerap lenguh di pangkal paha hingga merebak ke lutut.
(f) Sakit Pinggang
Seperti senggugut dan sakit di sekeliling pinggang ke atas (tulang belikat).
(g) Sakit Kaki
Rasa berdenyut di bahagian tumit dan sering rasa sengal atau bisa-bisa di tapak kaki.
Cara Mengatasi Masalah Rahim
- Bertungku di bahagian rahim dalam gerakan ke atas.
- Elakkan membuat aktiviti lasak dan angkat benda berat.
- Jaga makan walaupun selepas selesai tempoh berpantang.
- Pakai bengkung.
- Elak makanan sejuk dan banyakkan makanan segar. Amal pemakanan seimbang.
- Buat senaman lantai pelvis atau Kegel untuk menguatkan otot dan ligamen yang memegang rahim.
- Berurut untuk naikkan rahim dan betulkan kedudukan yang jatuh. Norzalina Mohd Alias
Tangguh Perakuan MS SIRIM Pelitup Muka, Hentikan ‘Makeup’ Jika Sudah Timbul Jerawat
Kerajaan telah mengumumkan untuk tangguh perakuan MS SIRIM pada pelitup muka yang dijadual berkuat kuasa pada 4 Julai.
Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Hal Ehwal Pengguna (KPDNHEP) mengumumkan penangguhan penguatkuasaan perakuan dan penandaan MS SIRIM bagi pelitup muka bukan perubatan bermula 1 Januari tahun depan.
Walaupun kerajaan sudah mengumumkan penangguhan tangguh perakuan MS SIRIM pada pelitup muka bukan perubatan ini namun kita semua mahu menjalani kehidupan normal kembali. Oleh itu usah leka dan pastikan SOP sentiasa dipatuhi bagi memutuskan rantaian jangkitan COVID-19.
Pemakaian pelitup muka kadang-kadang boleh membuat kulit muka berjerawat. Jadi jika jerawat sudah mula terjadi rawat kulit dengan sempurna.
Langkah pertama yang perlu dilakukan ialah hentikan penggunaan ‘makeup’.
- Pastikan kulit wajah dalam keadaan bersih sebelum mengenakan pelitup wajah.
- Pastikan anda mengunakan ‘gentle skincare’ atau pencuci wajah yang bersifat ‘soap-free cleanser’ iaitu bebas sabun dan pelembap yang sesuai.
- Pelembap boleh menjaga kelembapan dan membentuk lapisan pelindung pada kulit anda.
- Pastikan kulit anda tidak terlalu kering akibat penjagaan kulit yang berlebihan.
- Rawat jerawat menggunakan krim anti jerawat yang boleh didapati di farmasi, seperti, benzoyl peroxide , krim asid salycilic dan sebagainya.
- Mulakan produk tersebut dengan konsentrasi paling rendah dahulu dan lihat respon kulit terhadap krim tersebut bagi mengelakkan keradangan kulit memburuk.
- Jika jerawat tidak memberikan respon terhadap rawatan yang telah anda lakukan, dan semakin memburuk, anda dinasihatkan untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan awal, juga mampu mengurangkan risiko terjadinya parut.
- Berikan waktu rehat untuk kulit anda dari pelitup wajah selama paling kurang 15 minit setiap 4 jam.
Jika menggunakan pelitup muka pakai buang (disposable mask), sesuai namanya hanya untuk digunakan dalam jangka waktu yang singkat dan ditukar dengan kerap.
Berikan waktu rehat untuk kulit anda dari pelitup wajah selama paling kurang 15 minit setiap 4 jam penggunaan pelitup wajah, ini berdasarkan perkongsian daripada American Acedemy of Dermatology (AAD).
Pelitup wajah seharusnya ditukar jika sudah lembap atau kotor.
Jika anda merupakan tenaga kesihatan yang menggunakan pelitup wajah jenis N95, pastikan anda menggunakan strip silikon gel pada kawasan kulit yang bersentuhan rapat dengan pelitup wajah untuk mengurangkan gesekan dan iritasi.
Baca juga; Kerajaan tangguh kuat kuasa pelitup muka perakuan MS SIRIM
Baca juga; Lebih 2 Juta Dijangka Balik Raya Di Kampung, Ikuti 4 Tip Lindungi Rumah Daripada Banjir
Ada Ijazah Dietetik & Kacukan Melayu-Cina-Arab, Sophia Albarakbah Warisi Gen Cantik Ibu!
Wajah cantik Sophia Albarakbah bukan hanya menjadi perhatian kaum lelaki bahkan golongan wanita juga tertawan dengan pesona bintang yang kian meningkat naik ini.
Meskipun baru empat tahun bergelar anak seni namun kejayaan yang diraih Sophia atau dikenali sebagai Sophia Koshka cukup membanggakan.
Tak hanya bersandarkan kepada rupa paras semata-mata, Sophia berjaya membuktikan kemampuan diri dan bakat sebagai pelakon apabila merangkul anugerah Aktres Filem Popular di Anugerah Bintang Popular 35 pada Julai lepas.
Walau timbul tanggapan negatif segelintir pihak yang mempersoal kemenangan itu namun jelitawan ini nekad memberikan yang terbaik untuk karya seni seterusnya.
Dia dilaporkan mula aktif dalam dunia seni pada tahun 2019. Sepanjang kariernya, Sophia pernah membintangi filem Mimaland, drama Suamiku Lelaki Pendosa dan Air Mata Allisya.
15 Julai lalu genap 30 tahun usia Sophia. Melihat penampilan dan raut wajah aktres ini memang tak menggambarkan usia sebenar wanita kacukan Melayu, Cina dan Arab berkenaan.
Memang awet muda orangnya dan kelihatan macam baru menginjak usia awal 20an.
Yang pasti, Sophia juga seorang selebriti yang bijak dan berpendidikan tinggi. Sophia mendapat pendidikan dalam bidang Bioteknologi di Technology Park Malaysia dan merupakan graduan Ijazah Sarjana Muda Sains (Kepujian) Dietetik dengan Pemakanan di International Medical University (IMU).
Anak kelahiran Kuala Lumpur ini juga bertuah kerana mewarisi kejelitaan ibu tersayang. Difahamkan, ibu Sophia Albarakbah ialah bekas peserta Ratu Cantik Malaysia 1980.
Artikel berkaitan https://www.nona.my/muka-macam-remaja-walau-anak-dah-besar-sasha-saidin-maintain-muda-cantik-usia-46/
The Body Shop Meraikan 40 Tahun di Malaysia dengan Changemaking Campus
Ogos ini, marilah meraikan Hari Kebangsaan bersama The Body Shop yang akan menyambut ulang tahun ke-40 di Malaysia. Dalam menyokong usaha ke arah kesejahteraan Manusia dan Planet, The Body Shop meraikan perubahan dan penggerak perubahan yang memberi impak kepada individu serta komuniti.
Sejajar dengan matlamat jenama ini – “kami wujud untuk memperjuangkan dunia yang lebih adil dan indah’ – Dexter Foong, Pengurus Besar, The Body Shop Malaysia berkata: “The Body Shop sentiasa menjadi penyokong kepada perubahan yang positif, berpandukan prinsip beretika dan mesra alam, daripada amalan Perdagangan Adil Komuniti kepada produk 100% vegan. Maka sewajarnya tema 40 Years of Goodness yang dibawa oleh jenama ini disemarakkan dengan program Changemaking Campus bagi menggalakkan orang ramai untuk melakukan perkara yang sama. Kita semua mempunyai peluang menjadi kuasa pencetus kebaikan dan kami berharap ia dapat memberi inspirasi kepada setiap individu untuk membantu orang lain, dengan menyokong projek ‘Gaza Home of Hope & Love’ untuk anak-anak yatim oleh Rose2Rose.”
Changemaking Campus The Body Shop, yang bermula pada Isnin 26 Ogos hingga Ahad 1 September 2024, akan mengubah Center Court, Mid Valley Megamall KL menjadi medan deria bagi memperkasakan individu untuk mengetahui lebih lanjut mengenai keperluan unik kulit setiap orang dan cara mencipta solusi penjagaan kulit tersendiri yang sesuai dengan mereka.
Pelbagai reruai disediakan di sini, termasuklah sudut foto Changemakers, dan mereka yang melengkapkan lawatan Changemaking Campus akan menerima sampel-sampel percuma. Selain itu, 40 pengunjung pertama dari jam 3 petang pada hari bekerja juga akan mendapat layanan istimewa – satu skup aiskrim secara percuma. Untuk lebih banyak ganjaran, muat turun aplikasi The Body Shop dan mendaftar sebagai Rakan* Love Your Body™ untuk menebus baucer bernilai RM10 dan beg kantung percuma.
Dalam tempoh ini, dengan setiap pembelian daripada rangkaian British Rose, The Body Shop akan menyumbang RM1 untuk menyokong projek ‘Gaza Home of Hope & Love’ yang dikendalikan oleh Rose2Rose, satu inisiatif Humanitarian Care Malaysia (MyCARE). Rose2Rose menyokong komuniti rentan seperti wanita dan kanak-kanak yang terjejas akibat konflik, menyediakan peluang pendidikan dan pemerkasaan untuk mereka. Bagi mendapatkan maklumat lanjut mengenai projek kebajikan ini, singgahlah di www.thebodyshop.com.my/tbs-rose2rose-donation.
Ini adalah antara usaha yang menggambarkan advokasi The Body Shop dalam menyokong kebajikan sosial dan kelestarian alam sekitar, daripada program Perdagangan Adil Komuniti dengan memberikan pampasan dan akses pasaran yang adil kepada petani, pengeluar dan artisan tempatan, sehingga terhasil produk 100% vegan yang bebas kekejaman sepenuhnya, selain menjadi antara jenama terawal menerapkan amalan mesra alam seperti menggunakan pembungkusan lestari untuk masa hadapan yang lebih hijau.
