Berilah apa sahaja tudung kepada Qasrina Abdul Karim, semuanya pasti terletak cantik dan digayakan sehingga menarik hati pembeli. Itulah kelebihan wanita jelita berusia 27 tahun ini, pakej bentuk wajah dan senyumannya yang manis membuatkan dia sering menjadi pilihan jenama tudung Malaysia.

Pernah dikatakan mirip pelakon Mira Filzah dan penyanyi Dato’ Sri Siti Nurhaliza, kerjaya Qasrina sebagai model Muslimah mula berkembang ke bidang lakonan.

Bagi peminat drama Imam Instant Ustazah Scammer, wajah Qasrina disamping ‘kembarnya’ Mira Filzah pasti meraih tumpuan apatah lagi timbul desas-desus gosip percintaannya dengan aktor Mierul Aiman bertebaran.

Selain itu, siri drama Legenda Puteri Qaseh yang menampilkan Qasrina sebagai pendukung watak utama juga sedang hangat ditayangkan di saluran Astro Ceria sekaligus mengangkat popularitinya sebagai pendatang baru.

Ibarat bunga yang sedang mekar kerana belum dikunjungi kumbang, status single gadis jelita ini pasti menjadi bualan peminat. Mengambil langkah bijak menepis segala dakwaan tentang rakan sekerjanya itu, Qasrina yang juga pernah membintangi filem Kongsi Raya dan Siapa Tutup Lampu? lebih selesa berbicara soal kerja berbanding peribadi.

Berasal dari Subang Jaya, Qasrina sebenarnya mempunyai segulung ijazah dalam jurusan Sarjana Muda Bahasa dan Kesusasteraan Inggeris dari Universiti Islam Antarabangsa (UIA) Malaysia.

Kepintaran dan kematangan dirinya seiring apabila terlihat dia bijak mengambil hati peminat mahupun media yang mendekati. Barangkali inilah sebabnya juga gadis berlesung pipit itu menjadi perhatian banyak jenama yang berminat menjadikan Qasrina sebagai duta mereka.

Menurut Qasrina yang merupakan duta bagi jenama Wardah, antara rahsia yang diamalkan untuk mengekalkan keserian wajahnya ialah membasuh muka sekurang-kurangnya selama satu minit untuk memastikan wajahnya menyerap segala segala fungsi pencuci muka yang digunakan.

“Saya selalunya akan mengambil masa selama satu minit untuk mencuci muka kerana ia merupakan sebuah proses yang penting dan tidak harus diabaikan.” Qasrina

Selain daripada itu, bintang kelahiran Subang Jaya ini juga turut menyatakan bahawa dia selalu mengamalkan pengambilan dua liter air setiap hari. Qasrina juga hanya minum susu jenis oat dan juga kacang badam untuk memastikan wajahnya bebas dari masalah jerawat.

Wajah Qasrina juga seringkali disamakan dengan dua figura hebat tanah air iaitu Datuk Seri Siti Nurhaliza dan Mira Filzah. Memandang isu tersebut dalam sudut yang positif, Qasrina terima sebagai pujian tetapi lebih selesa jika tidak dibanding-bandingkan dengan mana-mana selebriti.

********************

Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang (link)

********************

Ramai wanita yang tersenyum meleret di penghujung Ramadan ini kerana rata-rata berat badan dah menyusut. Beli baju time hujung-hujung puasa ni seronok jer sebab dah KURUS. Tapi masuk raya ketiga, baju dah mula sendat dan mula lah salah fabrik baju atau salah kan diri sendiri sebab salah pilih saiz. Mana tak nya sebab macam-macam dah masuk ke dalam perut, rendang, ketupat, lemang, lodeh, nasi tomato dan sebagainya. Makan macam balas dendam sebulan berpuasa.

Jadi, untuk mengelakkan masalah baju raya sendat, ketat dan tetas setiap wanita perlu menjaga makan walaupun tergoda dengan juadah hari raya yang begitu istimewa. Berdiet bererti mengehadkan jumlah pengambilan sesuatu jenis makanan tertentu mengikut keperluan tubuh tanpa menjejaskan kesihatan diri. Ia memang berkesan membantu mengurangkan berat badan tetapi jika tidak dilakukan dengan betul, ia hanya akan membawa kemudaratan kepada tubuh.

1. Jumlah kalori yang diperlukan oleh tubuh

Diet yang salah apabila anda mengambil makanan lebih sedikit kalori daripada jumlah yang diperlukan oleh tubuh. Wanita dewasa memerlukan 1600 – 2000kcal kalori sehari manakala bagi lelaki pula, mereka memerlukan lebih kurang 2000 – 2500kcal kalori sehari. Semakin aktif diri anda bermakna semakin banyak kalori yang diperlukan oleh tubuh. Tetapi, setiap 8000kcal lebihan kalori yang terkumpul dalam badan anda sebenarnya akan menaikkan berat badan sebanyak 1 kilogram.

2. Katakan tidak pada makanan berlemak?

Apabila berdiet anda langsung tidak mengambil makanan berlemak? Kecur liur melihat makanan yang berasaskan santan yang dijamu ketika berkunjung di pagi raya? Anda sebenarnya salah jika langsung tidak menjamah makanan yang berlemak. Makanan berlemak ini sebenarnya salah satu elemen penting dalam kalori yang diperlukan oleh tubuh. Apa yang perlu anda lakukan adalah menghindarkan lemak yang jahat. Lemak perlu dalam pengambilan makanan tetapi biar rendah lemak.

Tubuh kita memerlukan 50 gram lemak setiap hari. Tidak semua lemak itu jahat kerana terdapat juga lemak yang baik serta diperlukan oleh tubuh untuk meningkatkan tenaga. Lemak akan menjaga otot-otot di dalam tubuh kita agar tetap licin. Anda seharusnya memilih lemak baik yang banyak diperoleh daripada sumber kekacang dan minyak zaitun.

3. Memilih kelompok makanan tertentu

Pernah kah anda mendengar teman menyatakan dia sedang berdiet protein atau berdiet karbohidrat? Amalan menghindar kelompok makanan tertentu membuatkan anda tidak mendapat khasiat yang diperlukan oleh tubuh. Amalan makan buah-buahan atau sayur-sayuran semata-mata membuatkan tubuh kekurangan vitamin atau mineral diperoleh daripada komponen makanan yang diperlukan oleh tubuh.

Hakikat sebenarnya sewaktu menjalankan program diet, tubuh kita memerlukan keseimbangan antara makanan yang masuk ke dalam tubuh dengan nutrisi untuk menjaga agar tubuh tetap sihat dan cergas. Tubuh memerlukan air yang banyak, beberapa vitamin penting, karbohidrat, sedikit lemak, mineral, serat dan oksigen. Apa yang penting, anda perlu memastikan agar program diet banyak menggalakkan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan kerana ini akan membantu tubuh anda membangunkan sistem imun.

4. Mendapat nasihat doktor

Jika anda sudah membuat keputusan untuk mengurangkan berat badan dengan berdiet maka sebak-baiknya dapatkan nasihat doktor yang bertauliah serta pakar tentang pemakanan dan penurunan berat. Jika anda mempunyai sebarang penyakit berterus-terang dengan mereka. Pakar ini dapat menjelaskan tentang kandungan nutrisi yang sebenar yang perlu diambil.

5. Makan hanya ketika lapar

Kita boleh mengehadkan makanan yang masuk ke dalam tubuh tetapi, lagi disekat makanan lebih pula cepat terasa lapar. Jadi, apabila berbuka puasa makan dalam jumlah yang sedikit dahulu. Jangan pula makan semua yang ada di atas meja. Kemudian baru mengambil makanan yang berat sedikit. Biar jumlahnya sedikit tetapi kerap. Jika terasa lapar semula baru tambah pemakanan anda. Makan mengikut perlu bukan nafsu.

Sedikit demi sedikit produk lokal mendapat tempat di hati wanita yang mementingkan kecantikan. Wanita kini lebih bijak mencari produk yang terbaik untuk kulit mereka dan tahu alat solek yang sesuai dengan jenis kulit dan penampilan. Produk lokal kini semakin advance dan mampu menyaingi kehebatan produk antarabangsa. Ini ada antara produk yang popular di kalangan wanita bergaya!

SAFI  SHAYLA  SERUM  RAMBUT

Kecantikan rambut tidak perlu diabaikan lebih-lebih lagi wanita berhijab. Wanita berhijab perlu bijak memilih produk penjagaan rambut yang terbaik buat mereka. Safi Shayla telah memperkenalkan Safi  Shayla  Serum  Rambut untuk melindungi rambut terutama wanita berhijab. Serum ini mengandungi  minyak  organik  Habbatus  Sauda untuk memberikan  perlindungan  UV,  membekalkan  nutrisi  untuk  rambut  yang  mengandungi  anti-bakteria. Minyak  Moroccan  Argan  Organik  yang kaya  dengan  vitamin,  mineral  dan  anti-oksida yang  dapat  membantu  dalam  hidrasi  rambut. Minyak  zaitun  asli untuk menyegarkan  kembali  rambut  kering,  kusam  dan  kerinting dan akhir sekali minyak  vitamin  E untuk mengekalkan  rambut  yang  kuat  dan  sihat  kerana  minyak  vitamin  E  mengandungi  anti-oksida  yang  dapat  meneutralkan  radikal  di  rambut.

LIPSTIK MATTE SHADE DOUGH BY HANIS ZALIKHA

Melemparkan senyuman paling manis ditambah pula palitan lipstik yang menggoda. Buat peminat lipstik matte pasti tidak menganjak dengan kesempurnaan lipstik matte Shade Dough by Hanis Zalikha ini. Hadir dengan variasi rona yang menggoda mengikut tona kulit atau keselesaan pemakai. Melengkapi variasi rona lipstik yang ditambah dengan 7 rona must have ini diformulasikan dengan Vitamin C untuk mengekalkan kelembapan kulit bibir dengan sempurna. Lebih istimewa apabila ia lebih senang dioles dan mudah ditanggalkan.

dUCk GOLDEN GLOW PALETTE

Memiliki kerjaya mendambakan setiap wanita tampil hebat dan bergaya. Wanita moden kini berjaya dan dalam masa yang masih mahu menjaga kecantikan semula jadi. Tugasan yang tanpa mengira masa membuat wanita kini mahu produk kosmetik yang tampil hebat dan mudah dibawa ke mana-mana. dUCk Cosmetics telah mempersembahkan sebuah palet 3 dalam 1,  Golden Glow palette. Kombinasi pemerah pipi, highlighter dan bronzer dalam satu palet memang memudahkan tugas wanita ketika bersolek. Hadir dalam pilihan rona up to date Pina Colada, Iced Tea, Tropical Punch dan Pink Lemonade. Diperkaya dengan Vitamin E dan Sunflower Seed Oil mengekalkan wajah jelita sepanjang hari!

PRETTYSUCI FLAWLESS FOUNDATION

Ramai wanita masih ragu-ragu tentang kesucian produk kosmetik yang digunakan saban hari. Namun kini wanita yang mementingkan kecantikan tidak perlu gusar lagi kerana PrettySuci sebuah rangkaian produk kosmetik yang suci dan halal telah bertapak di tanah air. Diasaskan oleh Tunku  Dato’  Kaiyisah  Kamil  Ikram  dan Natasha  Mohammad  Ozeir. Menampilkan PrettySuci Flawless Foundation untuk solekan asas yang sempurna. Hadir dalam variasi rona yang menetapi tona kulit wanita menyempurnakan solekan asas. Mempunyai tekstur yang high-pigmented mudah disapu dan kekal sepanjang hari.