Sesetengah pasangan merasa sukar untuk mengelolakan rumah tangga, di tambah pula apabila mereka dikurniakan rezeki mempunyai cahaya mata yang ramai.
Kadangkala, hal ini mendatangkan stress serta bertukar menjadi trauma apabila kes kecurangan yang seringkali berakhir dengan keruntuhan rumah tangga acapkali didengari kebelekangan ini.
Namun, selebriti jelita yang juga finalis Dewi Remaja 2009/2010 Anzalna Nasir, tidak mudah melatah mengenai isu ini, malah berjaya menguruskan keharmonian rumah tangganya menikut acuan sendiri.
“It Takes Two, To Tango” – Anzalna
Anzalna Nasir mempunyai tips dalam menjaga keharmonian rumah tangga. Dia berkata bahawa kedua-dua pasangan perlu bekerjasama untuk membuat perkara berjalan lancar.
Memetik laporan portal hiburan tempatan, Anzalna akui bahawa kadangkala pertengkaran antara suami isteri pasti terjadi, tiada perkahwinan yang tidak pernah dilambung ombak. Namun, setiap pasangan perlu bersedia dan menghadapi pertelingkahan ini dengan bijak.
Jika pasangan itu boleh kembali mesra dan menyayangi antara satu sama lain semula, masalah mereka kebanyakannya akan diselesaikan.
“Kami jenis walaupun sudah berkahwin, harus mengekalkan hubungan seperti baru bercinta.
“Setiap kali bergaduh, saya dan suami tidak berlama-lama memendam rasa. Sebaliknya akan menyelesaikan masalah dengan cepat,” ujarnya.
Katanya, kedua-dua pasangan perlu berusaha bersama-sama menyelesaikan masalah mereka secepat mungkin, tanpa mementingkan ego sendiri.
“Setiap kali berbalah, tolak ego ke tepi, duduk bersama-sama dan perbaiki apa yang kekurangan,” kata Anzalna.
Jika Ada Masalah, Duduk Dan Bincang Dengan Pasangan!
Isteri kepada Hanif Zaki itu berkata, dia mahu keluarganya bahagia, tetapi dia tidak mahu terlalu bangga dengan hubungan mesra mereka. Anzalna berkata adalah lebih baik jika mereka hanya berkongsi kebahagiaan yang dimiliki antara satu sama lain.
Ibu kepada dua cahaya mata ini juga berpesan agar tidak berkongsi masalah antara suami isteri dengan orang lain termasuk ahli keluarga, mahupun khalayak umum. Sebaliknya selesaikan masalah tersebut secara bersemuka dengan pasangan.
“Kehidupan ini ada jatuh bangun yang kita tidak tahu apa yang akan jadi pada masa hadapan.
“Ada masalah simpan sendiri sahaja (jangan hebohkan) dan selesaikan kesulitan dengan pasangan masing-masing.
“Jangan simpan dalam hati dan sentiasa berbincang, jika ada apa-apa kerana apabila terjadi sampai satu masa akan meletup,” jelasnya.
Sekadar info, Nur Anzalna ialah seorang pelakon dan model Malaysia. Beliau merupakan salah seorang finalis peraduan Dewi Remaja 2009/2010. Dia dan Hanif Zaki berkahwin pada 2016.
Hasil perkahwinan selama 9 tahun itu, mereka dikurniakan sepasang cahaya mata lelaki Mohamad Eidress dan Mohamad Emirhan.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber: Instagram Anzalna Nasir & Kosmo
Tahun Terakhir Dalam Lingkungan 40-an, Kini ATILIA HARON Pilih Hidup Bahagia – “Let Go & Let God!”
Bakal meniti usia emas atau melangkah masuk ke alam 50-an, pastinya menjemput satu perasaan luar biasa di kalangan wanita. Bukan dari aspek perubahan fizikal semata tapi corak fikir dan kematangan terhadap hidup yang dijalani. Inilah yang dikongsi selebriti Raja Putri Atilia Raja Haron atau Atilia, tahun 2023 merupakan tahun terakhirnya dalam lingkungan 40-an.
Selain bergiat aktif sebagai penyanyi, Atilia juga membina kerjaya hebat sebagai instruktor yoga. Berusia 49 tahun, anak kepada biduanita Salamiah Hassan itu dilahirkan pada 15 September 1974 serta mempunyai seorang adik bernama Raja Ahmad Shah.
Tampil awet muda dengan potongan rambut pendek, hala tuju wanita genit bersuara merdu ini jelas begitu menginspirasikan.
“Saya berada dalam fasa dimana saya cukup pasti apa yang baik atau buruk untuk saya (masih belajar).
Kini fokus saya lebih jelas, begitu juga perkara-perkara atau orang yang ‘mengganggu’ juga berkurangan. Saya tahu saya tidak perlu memiliki segala-galanya untuk bahagia.
Now i let go and just let god.
Dulu saya pernah memaksa diri hingga terlalu penat. Tapi sekarang saya pilih untuk ‘melepaskan’ dan berserah pada Tuhan. Itulah yang sepatutnya saya lakukan dari mula lagi.
Saya rasa tenang apabila hidup ini dijalani tanpa memenuhi jangkaan sesiapa tapi cukup sekadar hidup untuk kebahagiaan sendiri.” Atilia Haron
Kata-kata yang matang dan peringatan yang baik untuk semua wanita tanpa mengira usia! Terima kasih Atilia.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang (klik sini).
***
Keakraban ibu dan anak ini, meskipun jarang berjumpa namun tetap terlihat erat. Jemput tonton video eksklusif Majalah Nona bersama penyanyi Salamiah Hassan dan Atilia Haron di bawah…
DATIN LISA SURIHANI & Datuk Yusry Ke Tanah Suci, Tunai Ibadah Umrah Kali Ke-2
Kali pertama Datin Lisa Surihani menunaikan ibadah umrah adalah pada tahun 2019 bersama suami, Datuk Yusy Abdul Halim dan anak-anak mereka Yahaira Leanne dan Yusof Leonne.
Istimewanya, ketika kunjungan Datin Lisa sekeluarga ke tanah suci waktu itu adalah pada 2 Syawal. Sekaligus berpeluang meraikan Aidilfitri di sana sambil melawat makam Rasulullah serta perkuburan Baqi.
Sesungguhnya, peluang menjejaki tanah suci Mekah buat kali pertama bukan hanya menjadi pengalamn terindah buat Datin Lisa bahkan sesiapa sahaja.
Baru-baru ini, Datin Lisa sekali lagi berpeluang menunaikan ibadah umrah bersama suami tersayang. Kali ini tanpa anak-anak di sisi.
Bersama Irkaz Travel & Tours, Datin Lisa dan suami berangkat ke Mekah pada 26 Oktober 2022 bersama 30 jemaah.
“Alhamdulillah, 26 Oktober Jemaah Irkaz Travel & Tours berlepas ke Madinah. Penerbangan terus dari Kuala Lumpur ini bersama 30 Jemaah menaiki Malaysia Airlines.
“Semoga urusan ibadah Jemaah Irkaz Travel & Tours dipermudahkan dan mendapat Umrah yang mabrur, Amin. Insyallah”
“Antara jemaah Irkaz Travel & Tours adalah Dato’ Yusry dan Datin Lisa Surihani . Alhamdulillah, segala urusan semua jemaah dipermudahkan dan telah sampai di Kota Madinah pada jam 3.30 petang waktu Madinah dan 8.30 malam waktu Malaysia.”
Setakat yang dikongsi oleh Irkaz Travel & Tours pada hari kedua di tanah suci, mereka telah dibawa oleh Al Ustaz Haji Zaki untuk sessi ziarah dalam Madinah.
“Ziarah dalam Madinah.
“Bermula dengan Saqifah bani saidah, Ustaz Haji Zaki menceritakan kisah kewafatan nabi dan hubungkait dengan saqifah bani saidah.
“Kemudiannya dalam perjalanan ke Masjid Ghamamah kami berhenti sekejap di Pasar Manakhah.
“Seterusnya Masjid Gamamah iaitu Masjid Awan jemaah diberikan penerangan tentang tempat-tempat bersejarah yang ada dalam Raudah dan uga tentang Masjid Ghamamah, Masjid Abu Bakar, Masjid Ali.
“Dan kemudian jemaah di bawa pula ke Maqam Baqi’. Syahdu Ya Allah ketika di sini. Di sini Ustaz Haji Zaki sedikit sebanyak memberikan penerangan sedikit tentang Maqam Rasulullah, Saidina Abu Bakar, Saidina Umar RA.”
Datin Lisa dan suami serta para jemaah turut beroleh rezeki memasuki Raudhah. Mereka berpeluang melakukan solat sunat hajat, solat taubat dan sujud syukur.
Selain itu, mereka juga berpeluang ke Masjid Nabawi.
Untuk info, sebelum berangkat ke tanah suci, pasangan ini telah mempersiapkan diri dengan kursus umrah secara personal termasuklah pengambilan vaksin.
NONA mendoakan agar dipermudahkan urusan ibadah Datin Lisa, Datuk Yusry serta para jemaah. Semoga mendapat umrah yang mabrur. Insyallah.
Kredit Foto: Facebook Irkaz Travel & Tours
Yatie Sendayu Tinggi Kongsi Kenapa Lepas Kurus Kita Gemuk Balik? Kalau Nak Tahu WAJIB Baca Sampai Habis
Memang puas hati kalau kita berjaya menurunkan berat badan. Rasa bangga sebab kalau dulu pakai baju saiz L kini dah bertukar jadi saiz S. Bila dah berjaya kita mula lupa ‘daratan’ dan makan tak iku peraturan lagi. Lama-lama baju saiz S tu pun dah mula ketat. Mengapa terjadi perkara sebegini?
Yatie Sendayu Tinggi ada berkongsi tentang mengapa situasi ini berlaku. Anak kepada Bonda Rozita ini ada mencoretkan di laman media sosialnya tentang ini. Kongsinya;
1. Pemakanan tak seimbang lepas dah berjaya kurus. Ia mewujudkan kesan yo-yo (kejap gemuk, kejap kurus). Ingat orang kurus tak semestinya sihat. Ia berlaku sebab ketidakseimbangan makanan yang diambil setiap hari. Diet ekstrem bukan sahaja menjadikan badan malnutrition tetapi merosakkan organ dalaman tubuh. Sebagai manusia normal, kita tetap memerlukan karbo (nasi, mi, pasta dan lain-lain) dalam hidup. Tapi haruslah dalam kadar minimum.
2. Peningkatan umur adalah faktor utama kenapa selepas beberapa tahun berat bertambah. Ia disebabkan faktor hormon yang menurun. Pengambilan suplemen sangat membantu untuk stabilkan hormon. Ingat, hormon bukan sahaja membantu untuk kurus tetapi sihat dan awet muda. Wanita yang memiliki paras estrogen dan progesterone yang tinggi cenderung mudah kurus.
3. Tidak bersenam langsung adalah penyumbang kepada kenaikan berat badan. Bila makin berumur, kadar metabolisme akan menurun. Ia menyebabkan lemak lambat terbakar. Bersenam bukan sahaja meningkatkan kadar metabolisme badan tetapi menguatkan tulang bagi mengelakkan osteoporosis.
4. Stres. Ya betul, mereka yang stres akan meningkatkan hormon cortisol. Ia menyumbang kepada kenaikan berat badan. Ingat, suplemen yang diambil untuk kurangkan berat badan hanya berperanan 60 peratus sahaja bagi mempercepatkan proses untuk kurus. Selepbihnya adalah efforts you all dan izin Allah SWT.
5. Membuang toksin dalam badan. Toksin berlebihan bukan sahaja menyumbang kepada masalah berat badan tetapi meningkatkan kesihatan tubuh secara menyeluruh.
