
Bakal meniti usia emas atau melangkah masuk ke alam 50-an, pastinya menjemput satu perasaan luar biasa di kalangan wanita. Bukan dari aspek perubahan fizikal semata tapi corak fikir dan kematangan terhadap hidup yang dijalani. Inilah yang dikongsi selebriti Raja Putri Atilia Raja Haron atau Atilia, tahun 2023 merupakan tahun terakhirnya dalam lingkungan 40-an.
Selain bergiat aktif sebagai penyanyi, Atilia juga membina kerjaya hebat sebagai instruktor yoga. Berusia 49 tahun, anak kepada biduanita Salamiah Hassan itu dilahirkan pada 15 September 1974 serta mempunyai seorang adik bernama Raja Ahmad Shah.

Tampil awet muda dengan potongan rambut pendek, hala tuju wanita genit bersuara merdu ini jelas begitu menginspirasikan.
“Saya berada dalam fasa dimana saya cukup pasti apa yang baik atau buruk untuk saya (masih belajar).
Kini fokus saya lebih jelas, begitu juga perkara-perkara atau orang yang ‘mengganggu’ juga berkurangan. Saya tahu saya tidak perlu memiliki segala-galanya untuk bahagia.
Now i let go and just let god.
Dulu saya pernah memaksa diri hingga terlalu penat. Tapi sekarang saya pilih untuk ‘melepaskan’ dan berserah pada Tuhan. Itulah yang sepatutnya saya lakukan dari mula lagi.
Saya rasa tenang apabila hidup ini dijalani tanpa memenuhi jangkaan sesiapa tapi cukup sekadar hidup untuk kebahagiaan sendiri.” Atilia Haron
Kata-kata yang matang dan peringatan yang baik untuk semua wanita tanpa mengira usia! Terima kasih Atilia.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang (klik sini).
***
Keakraban ibu dan anak ini, meskipun jarang berjumpa namun tetap terlihat erat. Jemput tonton video eksklusif Majalah Nona bersama penyanyi Salamiah Hassan dan Atilia Haron di bawah…
Ada 500 Staf & 31 Tahun Jadi Pelopor Fesyen Mewah, Kejayaan DATO’ SERI DR FARAH KHAN Cetus Inspirasi!

Bukan 10 atau 20 tahun tetapi dah lebih tiga dekad Dato’ Seri Dr Farah Khan sukses sebagai usahawan! Mengikut pengalaman dan kejayaan yang diraih, beliau sememangnya sudah layak diangkat sebagai ‘sifu’ dalam industri fesyen tanah air. Mana tidaknya, wanita cekal inilah yang menjadi pencetus pembukaan jenama fesyen mewah antarabangsa ke dalam pasaran Malaysia. Bukan calang-calang!
Kepakaran Dato’ Seri Dr Farah Khan bukan hanya mencipta busana anggun serba eksklusif bahkan beliau juga kreatif mempelbagaikan cabang bisnes di bawah syarikat miliknya, The Melium Group. The Melium Group merupakan satu entiti perniagaan yang memfokuskan kepada lanskap fesyen mewah di Malaysia. Penubuhannya diasaskan Dato’ Seri Dr Farah sejak tahun 1989 yang dengan berani membawa masuk jenama fesyen bertaraf antarabangsa ke dalam pasaran negara.
Sepanjang 31 tahun menerajui syarikat, The Melium Group sudah pun mempunyai lebih 100 jenama antarabangsa dengan kejayaan pembukaan butik fizikal antaranya Tod’s, Aigner, Emilio Pucci, MCM, Max Mara, Roger Vivier dan Hacket London.
Di samping membawa jenama-jenama mewah masuk ke pasaran negara, Dato’ Seri Dr Farah Khan turut memartabatkan identitinya sebagai pereka fesyen. Pada tahun 2007, beliau melancarkan jenama fesyen sendiri iaitu Farah Khan yang kini menyambut ulang tahun ke-13.
Tidak cukup dengan itu, Dato’ Seri Dr Farah turut meluaskan portfolio empayar perniagaannya dengan mengembangkan sayap dalam bidang makanan menerusi pembukaan kafe Dome dan restoran eksklusif, Mamasan. Mengulas pembabitan awal Presiden The Melium Group ini, Dato’ Seri Dr Farah Khan menjelaskan penglibatannya dalam industri ini banyak dipengaruhi oleh minat dan kerjaya ibu tersayang.
“Jiwa fesyen sudah sebati dalam diri sejak zaman remaja lagi dan saya mewarisi bakat tersebut daripada ibu yang pernah terlibat dalam perniagaan busana fesyen wanita suatu ketika dahulu. Sepanjang mendalami bidang ini saya dapati kerjaya fesyen telah banyak membantu kehidupan saya terutamanya dari segi mental dan fizikal. Malah melalui fesyen juga ia memberi saya kepuasan!
Apa yang boleh saya katakan ialah saya sangat gembira kerana berjaya menjadikan minat sebagai kerjaya. Bukan hanya dapat memberi sumbangan kepada industri fesyen tetapi juga merealisasikan segala manifestasi dan impian yang saya diidam-idamkan selama ini menjadi satu kenyataan. Fesyen juga memberi peluang kepada saya untuk memperkasakan kaum wanita dan generasi muda. Selain itu, ia membuka jalan untuk saya terlibat dalam kerja amal kebajikan di samping menjadi insan lebih baik dan berguna kepada masyarakat.”
31 tahun bertapak dalam industri nyata bukan satu tempoh singkat. Biarpun kredibiliti Dato’ Seri Dr Farah Khan sebagai pereka fesyen dan usahawan diperakui ramai namun beliau percaya tanpa usaha gigih para pekerja, The Melium Group tidak akan mampu bertahan seperti hari ini. Apatah lagi dengan keadaan ekonomi yang tidak menentu ekoran pandemik Covid-19.
“Covid-19 telah banyak menjejaskan kehidupan ramai orang ketika Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dilaksanakan. Walaupun pada awal PKP dulu saya masih berada dalam keadaan terkejut tapi sebagai usahawan dan juga majikan, saya perlu merangka strategi dengan cepat supaya perniagaan kami kekal bertahan dan memastikan kebajikan para pekerja terjaga. Setiap hari saya bersama barisan ahli lembaga, pihak pemasaran dan kakitangan akan berbincang mencari pembaharuan serta pendekatan terbaharu supaya pelanggan mudah mendapatkan khidmat kami.
Mujur usaha memperhebat platform dalam talian dan pelancaran aplikasi The Melium Group memberi impak berkesan dalam meniti keadaan sukar ketika ini. Seiring peralihan teknologi era digital, aplikasi berkenaan sangat relevan kerana pelanggan bukan hanya dapat mengetahui perkembangan bisnes kami menerusinya malah boleh merebut pelbagai tawaran dan diskaun menarik tanpa perlu mengunjungi butik fizikal. Paling penting adalah keupayaan kami untuk kekal kreatif memenuhi kehendak dan cita rasa pelanggan,” ujar Dato’ Seri Dr Farah Khan yang mempunyai 500 kakitangan di bawah pengurusannya.
Tidak hanya memfokuskan kepada dunia fesyen mewah dan perniagaan, Dato’ Seri Farah Khan turut prihatin dengan golongan memerlukan. Buktinya, beliau dan kakitangan The Melium Group berjaya menganjurkan pelbagai program dan kempen kebajikan. Salah satunya menerusi Support The Economy yang melibatkan para usahawan, pemain industri, selebriti dan peminat fesyen antaranya Cef Datuk Redzuawan Ismail atau lebih dikenali Cef Wan, Kavita Sidhu dan suami, Magie Abang Saufi serta sosialit Ezurin Khyra dalam usaha menyokong ekonomi negara.
“Rentetan wabak Covid-19 semua komuniti tidak kira dalam industri fesyen, seni, perusahaan restoran mahupun pelancongan perlu saling berganding bahu untuk merancakkan semula ekonomi. Support The Economy ini ialah inisiatif The Melium Group sebagai satu medium penyatuan dalam menyokong golongan usahawan, bisnes tempatan, industri seni dan sektor pelancongan untuk kembali pulih,” jelas usahawan ini yang turut tidak ketinggalan menyantuni dan memberi sumbangan berupa makanan kepada insan kurang bernasib baik seperti Orang Kurang Upaya dan ibu tunggal yang amat terkesan akibat pandemik Covid-19.
Tatkala ditanya bagaimana dia mampu kekal memberi suntikan inspirasi kepada wanita lain, dengan penuh merendah diri Dato’ Seri Dr Farah Khan berkata ia bukanlah satu perkara mudah memandangkan dirinya juga insan biasa yang turut mengalami pasang surut kehidupan. “Kunci utama ialah kekal positif dan terus maju ke hadapan kerana minda kitalah yang membawa hala tuju seterusnya. Sentiasa ingatkan diri sendiri untuk terus pandang ke matlamat hidup hari ini dan esok. Walau ada yang menjadikan saya sebagai sumber inspirasi tetapi sebenarnya saya turut terinspirasi dengan realiti kehidupan masyarakat.
Saya juga cukup bertuah kerana dikurniakan ramai sahabat dari pelbagai lapisan masyarakat. Mereka inilah yang menggalakkan saya untuk menjadi insan lebih baik setiap hari. Selain mahu berjaya dalam perniagaan, saya juga mahu menjadi individu yang boleh berbakti kepada keluarga, rakan-rakan, pekerja dan orang ramai kerana tujuan utama kita hidup di muka bumi ini juga adalah untuk saling membantu di antara satu sama lain,” akhirinya.
“Dulu Saya GEMUK, Sekarang Gembira Coaching Orang Lain Berjaya KURUS,” Adliza

Masalah berat badan naik mendadak ini menjadi masalah utama kepada wanita tidak kira buat mereka yang baharu melahirkan anak, stres atau tidak mampu mengawal nafsu makan. Bagi Adliza Mohd Hizan, yang mempunyai berat badan lebih 100kg dahulu, kini gembira dengan perjalanan hidupnya yang sudah mencapai berat badan 54kg.
Ketika ditanya bagaimana dapat motivasi untuk menguruskan badan, “Sebenarnya saya memang sudah cuba menurunkan berat badan bertahun-tahun lamanya, terutamanya selepas berat badan saya naik secara mendadak semasa saya belajar di University of Michigan (Ann Arbor) di Amerika Syarikat dulu. Tetapi semuanya kurang berhasil dan berakhir dengan kekecewaan.
Apa yang dilakukan bukan untuk orang lain tetapi, untuk diri sendiri. Kita kena sayang diri sendiri, and think of what is best for us. Lain impaknya apabila kita buat sesuatu kerana kita yang mahu, berbanding menerima arahan. I had to learn to love myself first.
Suami, anak-anak dan keluarga adalah sumber motivasi. Malah anak sulung faham apa keperluan ibunya. Dalam masa yang sama saya mahu tunjukkan contoh yang baik kepadanya what discipline and determination means. Plus, I want to be the best mummy I can be for my three girls,” katanya.
Bila dah berjaya mendapat berat badan ideal, cabaran paling utama adalah untuk maintain. Antara cara yang paling berkesan adalah untuk mengawal jumlah makanan. “Kena redefine control makan itu sebenarnya. It doesn’t mean you can’t eat, or kena completely give up all your favorite foods. But rather, kena bijak portion control and maybe be more selective.
Sebagai contoh, jika anda seorang peminat kek, mungkin boleh menikmatinya pada hujung minggu sahaja. Tapi bukan sebiji kek, hanya sepotong kek, itu pun kena kongsi dengan ahli keluarga atau kawan-kawan. Atau mungkin anda tak berselera makan kalau tak ada karbo, boleh makan karbo tetapi, pilih karbo yang baik dan kawal jumlahnya. Perubahan mengawal makan ini perlu perlahan-lahan dan tak drastic, kalau tak bila fed up maka berat badan masih di takuk lama. Remember, it’s a lifestyle change – not a temporary fix,” katanya.
Bagaimana pula nak kuatkan semangat untuk kurus, “Pertama sekali buat untuk diri sendiri. Biar apa orang lain nak kata, tapi diri kita penting. We are valuable. We are worth investing in. It is not selfish, kita kita mahu menjaga diri sendiri. Sebab sebelum kita bantu orang lain sekeliling kita, we have to take care of ourselves first too.
Kalau kita happy and healthy, lebih senang untuk kita berbakti kepada orang lain pula. Badan kita, kita yang rasa, rasa tak selesa, rasa mengah, rasa sakit, rasa letih setiap masa, adalah kita sendiri. Orang lain tak dpt nak faham exactly what we are feeling in our own bodies, and nothing they can do will help us if kita sendiri tak take effort to make ourselves feel better. Sebab kalau kita buat untuk kepuasan diri sendiri, apa orang cakap dah tak penting dan kita akan jadi lali dengan segala dugaan.
Kemudian baru cari tujuan lain kenapa nak kurus. Mungkin untuk keluarga tercinta, kerja, atau mungkin sebab nak kahwin, mendaki Gunung Kinabalu dan sebagainya. It’s good to have various reasons kenapa kita nak lose weight, sebab the more reasons we have, the more push factors are available untuk continue to motivate us, “ katanya sambil memberi tip agar jangan terlalu fokus pada angka di mesin penimbang.
Bila Anak ‘Menjadi’ & Celik Al-Quran, Ibu Ayah Janganlah Pandang Rendah Parents Lain!

Lumrah manusia, masing-masing berlumba nak buktikan siapa terbaik antara satu sama lain. Kalau dulu yang elit bertanding harta dan kemewahan, tapi sekarang banyak yang sedar mahu ramaikan generasi celik Al-Quran. Cuma sayang bila anak-anak dah pandai mengaji, ibu ayahnya pula yang angkuh dan membangga diri.
Bagi ibu ayah yang direzekikan anak-anak soleh, pintar dalam pelajaran, patuh semua suruhan atau pendek katanya… ‘menjadi’, sedarlah itu semua bukan disebabkan didikan ala komunis anda di rumah. Bukan juga kerana nilai wang yang dibelanjakan untuk kelas tambahan atau teknik tertentu yang diceduk dari Barat.
Penjelasan Puan Siti Aminah Sulaiman dari Quranic Parenting ini banyak menyedarkan kita bahawa anak-anak hanya perhiasan dunia. Memang sungguh ibu bapa yang mencorakkan masa depan mereka, tapi pesan beliau, jangan lupa satu perkara ini yang sebenarnya.
======================================
Permulaan mendidik anak ialah dengan merasakan diri lemah dan hanya bergantung pada ALLAH semata-mata.
Kerana setiap ibu ayah tiada kuasa untuk memberi hidayah pada anak. Ianya hak mutlak Allah. Apa yang kita buat hanyalah usaha yang diharapkan dapat mengetuk pintu rahmat Allah.
Sedangkan kekasih-Nya Rasulullah SAW juga tidak dapat memberi petunjuk kepada pakciknya Abu Talib dan Nabi Nuh a.s juga tidak dapat membantu anaknya pada masa berlaku banjir besar yang mengazab setiap orang kafir, kerana anaknya memilih untuk terus bersama golongan kafir.
Kerana dengan kisah-kisah ini kita harus berasa tiada daya upaya dan hanya berharap pada hidayah petunjuk Allah dalam mendidik anak, tetapi bukanlah lemah yang menjadikan kita putus asa sekaligus membiarkan anak membesar mengikut arus perdana.
BUKAN.
Ia seharusnya mendorong kita untuk terus berusaha dengan cara:
- Mencari ilmu bagaimana golongan Salafus Soleh berjaya melahirkan generasi muttaqin.
- Berterusan mendoakan zuriat kita supaya diberi petunjuk oleh Allah dan dimatikan sebagai Islam.
- Belajar doa para Nabi untuk zuriat mereka yang terdapat dalam Al-Quran dan hadis kerana para Nabi ialah wali Allah dan doa mereka diterima-Nya.
Saya sering beritahu pada anak-anak saya yang selagi saya masih hidup, saya akan terus mendoakan mereka setiap detik dan masa. Jadi gunalah kesempatan dan waktu pendek yang kita ada untuk terus mendoakan zuriat yang Allah beri ini.
Sungguh kita tiada upaya dalam mendidik anak, hanya bergantung dengan petunjuk dari Allah SWT. Dengan mengenal keadaan diri yang lemah ni, kita akan jauh dari sifat sombong bila dikurniakan nikmat anak yang soleh dan solehah.
Anakku, Sudah Tepatkah Cara Aku Mendidikmu?
Wasiat Allah yang sentiasa menjadi pegangan saya dalam mendidik anak ialah ayat 6 dari Surah At-Tahrim. Setiap kali baca ayat ni pun akan rasa gerun…
“Hai orang-orang yang beriman, peliharalah dirimu dan keluargamu dari api neraka yang bahan bakarnya adalah manusia dan batu; Penjaganya malaikat-malaikat yang kasar, keras, dan tidak menderhakai Allah terhadap apa yang diperintahkan-Nya kepada mereka dan selalu mengerjakan apa yang diperintahkan.”
Rasa berat bila diberi amanah anak-anak ni. Ia bukan kerja yang mudah dan tiada istilah fast result. Kerja mendidik ni macam tanam pokok. Ambil masa untuk membesar dan berbuah.
Tiada jaminan harini anak nampak baik, 10 tahun lagi keadaan akan sama…
Dan untuk didik anak ni perlukan ilmu, ada tertib yang perlu kita ikut dalam mendidik anak seperti yang diajar Al-Quran dan sunnah Rasulullah SAW:
- Pendidikan aqidah yang sahih. Tanamkan benih iman bermula seawal bayi kerana fitrah anak ingin mengenal Pencipta. Berterusan hingga menjelang masuk ke umur 7 tahun.
2. Kemudian diajar melakukan ketaatan. Ibadah seperti solat, puasa dan hafaz Quran serta hadis.
3. Proses pembentukan akhlak seiring dengan mengajar anak melakukan ibadat. Ini adalah satu proses yang tidak mudah, perlu latihan berkali-kali hingga membentuk jadi darah daging.
Antara kesilapan yang biasa dilakukan ibu bapa ialah mereka miss step nombor 1 iaitu pendidikan akidah, terus jump ke step 2 iaitu ajar anak buat ibadah macam solat, puasa dan hafaz Quran.
Bila tertinggal step nombor 1 (pelajaran akidah) kita akan hadapi kesukaran nak minta anak solat, puasa dan baca Quran.
Itu yang ada kes bila puasa, tapi curi-curi minum air dalam toilet. Atau tipu parents cakap dah solat tapi sebenarnya tak solat dan ada yang buat-buat ambil wudhu’ dengan basahkan muka. Semua ni benar-benar berlaku kalau benih iman tidak ditanam ketika awal usia.
Kadang Allah hadirkan masalah dari anak untuk kita kembali mencari jawapan.
Dimana silap saya mendidik?
Manual jawapan cara didik anak sudah ada dalam Quran dan Sunnah Rasulullah SAW.
Sumber: Facebook Siti Aminah Sulaiman